coral report

水口陽子です。
今日はＴＢＳで>映画『余命１ヶ月の花嫁』が放送されていますね。
先日乳がんについて知る機会があったので、
気になって観ています。

10月1日に北区王子で行われた乳がん予防講演会に参加しました。
目からウロコの話ばかりだったので、ツイッターに振り返りを
書いたのですが、その内容をこちらでもご紹介します。
（長文＋ツイートを多少編集した程度なので、読みにくいのはご容赦ください。）



はじめにNPO法人マドレボニータ・吉岡　マコ氏、
日本乳癌学会認定医・専門医・堀文子氏、
乳がん患者会「あけぼの会」会員・島崎亮子氏による対談。
司会は北区健康生きがい課王子健康相談係・成玉恵氏

まずは「吉岡マコさん乳がん健診体験」と題して、
堀先生のクリニックに行った様子をプロジェクターで見ながら
検診の流れを見ていきました。

問診→触診→超音波（エコー）→マンモグラフィー→検査結果確認

（ちなみに堀先生のクリニックがある荒川区町屋は
NECワーキングマザーサロン＠荒川の会場で、
ご縁を感じました！）

２０～３０代は乳腺の繊維質が張っていて、
マンモグラフィーでは確認しにくいことも。
その場合もエコーで詳しく見ることが出来るそうです。

４０代は乳腺の繊維質と脂肪によってまだらに写って
さらに確認がしにくい＆発症率が高いとのこと。
検診の内容の目安は
２０～３０代：自己触診＋超音波
４０代：自己触診＋超音波＋マンモグラフィー
５０代～：自己触診＋マンモグラフィー

マンモグラフィーは痛かったか？という質問に
「普段と違う状況なので身体に力が入ったが、
深呼吸してリラックスしたら聞いていたほどの
痛みはなかった」（マコ氏）

「乳がんは早期発見して治療すれば完治する。
２ｃｍ未満のしこりで１０年生存率（で完治とするそう）
９０％以上。しかし、２ｃｍ未満のしこりを自己触診で
見つけるのは難しいので、検診を受けて欲しい。」（堀氏）

次に乳がん患者として治療を行い、
現在６年目の島崎氏の体験談。
乳がんがわかったときの心境や、治療中に考えたこと、
行ったことなど、現在参画してるあけぼの会についての思いを
お話してくださいました。

検診の受診率が低いことに痛い嫌な思い出や、
「乳がんと診断されたらどうしよう」という不安によって
検診から足が遠のくケースが多いようです。
私も「もしがんが見つかったらどうしよう」と思いました。

「しかし４０になって受診した時異常なしと聞き、
検診も行かずセルフチェックもやらなくなった４年の間に
発症していたとを思うと、もっと早く行っておけば･･･」（島崎氏）

以前配られたステッカーによって自己触診と、
「まずは外科に。乳腺外来があればなお良い」の知識があり
がんを発見することが出来たと語る島崎さん。

「知ることが力になる。情報を独り占めしないように」と
活動されていることをお話されていました。

「乳がんの種類や進行具合は人それぞれなので、
『もう助からない』と治療をあきらめずに、
主治医の話を信じて聞いて欲しい。
気になったことはどんどん聞いて、
話し合いながら治療方法を決めて言って欲しい。」（堀氏）

自分だけで決め付けずに専門家に相談すること、
納得のいくまで医師とコミュニケーションをとることの
大切さをあらためて感じました。




対談後は島崎さんによる自己触診法のレクチャーと、
マコ先生による胸とも関係の深い肩まわりのケア法を行いました。
どちらも「続けることが大切！身につければ一生もの」の
セルフチェック＆セルフケア法でした。



会場にきていた赤羽サロンサポーターの
きょうちゃん・ふくちゃんと一緒に記念撮影
会場に設置されているＮＥＣワーキングマザーサロンのチラシを
「保育室にも持っていって手渡ししたい！」と実に頼もしいです。

「知ることが力になる」という言葉がとても胸に響き、
私も産後ケアについて知ってもらい、気になった時に
すぐ参加できるよう、これからも活動を続けていこうと
強く感じた時間でした。




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【赤羽近郊のサロン】
【赤羽】１０月５日（火）
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10月15日（土）10:30～12:00
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10月30日（土）10:30～12:00
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11月２日（火）10:00～11:00大泉にじのいろ保育園
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