レース祭り開催中
ああ~~~もう12月も20日ですよ!!なんだか 毎日 バタバタしていて あっという間に日にちが過ぎていきますね。 そんなのできっとお正月もあっという間に来て過ぎ去っていくのだろうなあ~~~ 先日 strawberrycandyさんへ 最後のお買い物に行きました。先週のセールには行けなかったので、今年最後のお買い物お買い得レースがいっぱいで スイッチ入った私気が付いたら いっぱい買ってました。だって~~ 見たこと無いレースで 可愛かったんだもん!下に映ってる大きな巻きのは ネットで購入そして バテンレースもいっぱい見つけてネットで購入こんな風にファイリングしてます(笑)ただ今 レース祭り開催中の k-fileです。。。買うばかりで 物に出来なきゃ~~ダメなんですがね。。。 話は変わって こんなDVD付きの本を買ってしまいました。骨盤エクササイズここのところ 腰が痛いのが治らなく体も硬いし ゆがんでる気がするし簡単に何か出来ないかしらと 試しに買ってみました。2週間のプログラムで最初は簡単なのから入りますもう 終わりの方ですが 難しいエクササイズなんてのはありません。夜寝る前の15分ほどやってねます。 効果のほどは 腰痛が無くなりました!!ず~~っと何をしたわけでもなく痛かったのに座っていても痛みを感じなくなりましたよ!!もうちょっと頑張って続けようかと思ってます。 あ。ちなみに 「ヤセル」とついていますが。今のところ 効果はナシです