コージーのランチェスター日記

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• 給食

  子供たちの学校では今日からさっそく給食が始まりました。お母さん達には朗報です。子供たちも楽しみにしています。最近はリザーブ給食といって、前もってメニューを選べる日もあるそうです。米飯の日も、最近はパンより多くなってきているようです。いいことです。全面米飯給食にして、日本の食料自給率アップに貢献してくれるといいのですが。今朝の体重６７．６キロ体脂肪１７．０％目標２００８年１２月５日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.09.02

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• 南アｖｓオーストラリア＠ジョハネスバーグ　レヴュー

  強い南アが戻ってきました。堅守のワラビーズからなんと８トライを奪う猛攻での圧勝は、南ア国民も誰一人予想してなかったでしょう。試合開始直後はワラビーズのペースで試合が進み、今回もボックスの負けかなと思わせましたが、ＰＧで３点を失ったあとは、一方的な南アペース。セットとキッキングゲームで圧勝して、自慢のバックロー陣が強烈なプレッシャーをかけると、いかに試合巧者のワラビーズでも、まったく立て直すことが出来ませんでした。ブッチ君のキックも良かったのですが、とりわけ光ったのはＦＢヤンティス。正確で距離の出るキック、チェイス、カウンター、キャッチング、ライン参加、すべてパーフェクトの出来でした。モンティーの後継者は彼で決まりでしょう。ワラビーズのバックロー、特に好調だったエルソムがこの試合では完全に消えてました。２週間後のABsとの優勝決定戦でも、ブレイクダウンでの攻防がキーになるので、ディーンズも立て直しに取り組んでくるでしょう。それにしても、強い時の南アのラグビーは痛快ですね。バックローがドカンと入ってＤＦを下げて、切れ味鋭いセンター陣が切り裂き、超快速ウィンガーがフィニッシュ。カータークラスのフライハーフが現れたら無敵になりますよ。今朝の体重６８．４キロ体脂肪１７．２％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.09.01

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• トライネイションズ08　南アｖｓオーストラリア＠ジョハネスバーグ　プレヴュー

  トライネイションズも残すところあと２試合。優勝の可能性がなくなった南アですが、ホームでの３連敗だと、ピーター・デ・ヴィリアーズの首が飛びそうなので、絶対に負けられない一戦になりました。対するワラビーズは、最終戦でABsと優勝を争いますが、ここはボックスに勝利して弾みをつけたいところです。メンバーはSouth Africa: 15 Conrad Jantjes, 14 Odwa Ndungane, 13 Adrian Jacobs, 12 Jean de Villiers, 11 Jongi Nokwe, 10 Butch James, 9 Fourie du Preez, 8 Pierre Spies, 7 Juan Smith, 6 Schalk Burger, 5 Victor Matfield (c), 4 Andries Bekker, 3 Brian Mujati, 2 Bismarck du Plessis, 1 Tendai Mtawarira. Replacements: 16 Adriaan Strauss, 17 Jannie du Plessis, 18 Danie Rossouw, 19 Luke Watson, 20 Ricky Januarie, 21 Ruan Pienaar, 22 Percy Montgomery. Australia: 15 Adam Ashley-Cooper, 14 Peter Hynes, 13 Stirling Mortlock (c), 12 Timana Tahu,11 Lote Tuqiri, 10 Matt Giteau, 9 Sam Cordingley, 8 Wycliff Palu, 7 Phil Waugh, 6 Rocky Elsom, 5 Hugh McMeniman, 4 James Horwill, 3 Matt Dunning, 2 Tatafu Polota-Nau, 1 Benn Robinson. Replacements: 16 Stephen Moore, 17 Al Baxter, 18 Dean Mumm, 19 George Smith, 20 Brett Sheehan, 21 Ryan Cross, 22 Drew Mitchell. ボックスの注目選手はスカルク・バーガー。ここのところ全然目立ってなかったので、そろそろ本領を発揮してもらわないと。ワラビーズではタフーに注目。パシフィック・ファイヴ・ネイションズで見せた強さがディーンズの眼鏡にかなったのでしょう。タックルも安定しています。予想：３点差でボックス今朝の体重６７．６キロ体脂肪１７．２％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.30

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• 宿題

  夏休みも残すところ今日を入れて４日。子供たちの宿題の期限が迫ってきました。残っているのは、自由研究と読書感想文。いつの時代も変わりません。ちびまるこ状態と呼んでます。今朝の体重６８．６キロ体脂肪１７．８％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.28

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• 恵みの雨？

  昨日から雨模様で、渇水対策は一息ついたかもしれません。我が家の子供たちにとっても恵みの雨。昨日からの予定のラジオ体操が２日続けて雨で中止となって、喜んでいます。明日、あさっての２日間出席すれば、ジュースがもらえます。今朝の体重６８．６キロ体脂肪１７．６％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.27

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• トライネイションズ０８　南アｖｓオーストラリア＠ダーバン レヴュー

  トライネイションズの第７戦は２７－１５でオーストラリアが勝利し、勝ち点を１３に伸ばして、ニュージーランドに１ポイント差に迫ってきました。従来から試合巧者のワラビーズですが、ディーンズに代わってからは、一段と磨きがかかった感があります。そつのない、安定感のある戦いぶりは、クルセイダーズを彷彿とさせます。トライの欲しい時間帯にしっかり取りきることが出来たのは、チームの意思統一が出来ている証拠です。その点、南アは個々の力は抜群なのに、どこかちぐはぐでした。南ア自慢のバックローも、ユニットとして機能していないので、ブレイクダウンで完全に後手にまわってしまってます。ここを立て直さないと、デ・ヴィリアーズはホームで３連敗という不名誉な記録に名を残すことになります。ビーストは大活躍しましたが、いかんせん単発の攻撃が多く、トライ、ＰＧに結びつきません。フォワードでプレッシャーを与える、南ア本来の戦術を徹底しないといけません。ワラビーズではモートロックが絶好調です。本来のパワフルな突進はもちろん、ランのコース取り、パスも一級品のセンターになってきました。リーダーシップの面でも随分と成長したようです。今週は、ワラビーズが連勝して優勝に大きく前進するのか、ボックスが３連敗阻止の意地をみせるのか、いずれにせよ激しい戦いが予想されます。今朝の体重６８．５キロ体脂肪１７．４％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.25

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• トライネイションズ０８　南アｖｓオーストラリア＠ダーバン プレヴュー

  先週、ABsに零封されたスプリングボックスですが、エースのハバナも負傷して、新人のノクエを使わなければならなくなりました。このまま連敗するとピーター・デ・ヴィリアーズに対する批判も強くなりそうなので、今週はなんとしても勝ちたいところでしょう。対するワラビーズは、フルバックを左利きのミッチェルに変えてきました。アシュリー・クーパーは怪我でしょうか？ベンチにはタフーが入ってます。メンバーです。South Africa: 15 Conrad Jantjes, 14 JP Pietersen, 13 Adrian Jacobs, 12 Jean de Villiers, 11 Jongi Nokwe, 10 Butch James, 9 Fourie du Preez, 8 Pierre Spies, 7 Juan Smith, 6 Schalk Burger, 5 Victor Matfield (c), 4 Andries Bekker, 3 CJ van der Linde, 2 Bismarck du Plessis, 1 Tendai Mtawarira. Replacements: 16 Adriaan Strauss, 17 Brian Mujati, 18 Joe van Niekerk, 19 Luke Watson, 20 Enrico Januarie, 21 Francois Steyn, 22 Percy Montgomery. Australia: 15 Drew Mitchell, 14 Peter Hynes, 13 Stirling Mortlock (captain), 12 Berrick Barnes, 11 Lote Tuqiri, 10 Matt Giteau, 9 Sam Cordingley, 8 Wycliff Palu, 7 George Smith, 6 Rocky Elsom, 5 Daniel Vickerman, 4 James Horwill, 3 Matt Dunning, 2 Stephen Moore, 1 Benn Robinson. Replacements: 16 Tatafu Polota-Nau, 17 Al Baxter, 18 Hugh McMeniman, 19 Phil Waugh, 20 Brett Sheehan, 21 Timana Tahu, 22 Ryan Cross. ボックスの注目選手は、ビーストことムタワリラ。対面のダニングがスクラム強化のためか増量したので、現在世界最速のプロップではないでしょうか。地元ダーバンでのビースト・コールに後押しされて、爆走しそうです。ワラビーズではベテランのコーディングリーに注目。グレーガン、ウィタカーの３番手に甘んじていた男がチャンスをつかみました。ガッツあふれるプレーでワラビーズを牽引します。予想：８点差で南ア今朝の体重６７．６キロ体脂肪１７．２％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.23

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• 北京オリンピック

  昨日は、ソフトボールがやりましたね！上野選手はもちろんすごいですが、キャプテンの山田選手のホームランもすごかったです。ボールの真っ芯をバットの真っ芯で捉えたのでしょう。感触がなかったというのもわかる気がします。今日は中国の高飛び込みの選手に感動しました。１５歳の少女が、最後の最後に１０点満点の演技をやれる精神力に脱帽です。逆転されたカナダの選手の、「信じられない」といった表情も印象的でした。オリンピックはやはり凄いです。今朝の体重６８．０キロ体脂肪１６．８％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.22

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• りりしさん出版記念パーティー

  岡山非凡塾のお仲間、りりしはおりこと澤根哲郎さんが２作目の本を出版しました。「会計はとっても単純だ！」あさ出版この本を読めば複式帳簿の貸方借方の仕組みがタコでもイカでもわかるようになってます。もちろん貸借対照表、損益計算書もばっちりです。りりしさんは、本業は税理士ですが、料理の達人にして、ピアノの名人、TOEIC８８５点を誇る才人で、パリで論文を発表する予定もあるそうです。そんなすごい人に生で会えるのが↓「会計はとっても単純だ！」出版記念パーティー・イン・岡山■日時　8月31日（日）　　　　　午後5時30分～午後6時　本音のミニレクチャー　　　　　午後6時～午後8時　　　 懇親会■場所　とりでぃ西口店　　　　岡山市駅元町29-14　086-214-222■会費　4,000円■申込　メッセージください、申し込み先のＵＲＬをお知らせします　　　　ここに記入すると　　　　 「禁止されているURLが含まれています」と表示されてしまいます今朝の体重６７．９キロ体脂肪１７．９％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.19

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• 仕事再開

  ５日間の盆休みが明けて、今日から仕事再開です。休み中は戦略研究、読書、オリンピック観戦、ラグビー観戦と、充実した時間を過ごせました。今日からは、９月末の上半期に向けて、目標達成に邁進します。今朝の体重６８．０キロ体脂肪１７．９％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.18

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• 盆休み

  なんとか今日納期の仕事が片付きました。明日からは盆休み。何をしようかな？戦略研究？読書？ラグビー・ヴィデオ観戦？今朝の体重６７．６キロ体脂肪１４．６％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.12

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• 続けること

  谷選手は残念な結果に終わりましたが、内柴選手が見事金メダルを獲得しました。前回のアテネでは、野村選手や谷選手の連覇の影にかくれて目立ちませんでしたが、オリンピック連覇は本当に偉業です。ＮＨＫのスタジオでのインタビューで、銅メダルの中村選手に向けて「柔道を続けること」というアドバイスをしていましたが、当たり前のようで大事なことです。いい事を教えていただきました。今朝の体重６７．８キロ体脂肪１４．９％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.11

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• ＴＢＳのオリンピック中継

  今日の昼間はＴＢＳがオリンピックを放送していますが、谷選手の試合ばかりＶＴＲで放送したり、スタジオから中井君や女子アナがおしゃべりしていたりで、他の試合の生中継をほとんど放送しません。いったいこれでスポーツの実況放送と呼べるのでしょうか？コマーシャルが入るのは民放だから仕方ありませんが、他国の選手がどうやって勝ちあがってくるかを観ることで、谷選手の試合も何倍も楽しんで観られるということが、ＴＢＳの連中にはわからないのでしょうね。まあ、そんなしょうもないこととは関係なく、谷選手にはがんばってほしいものです。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１５．８％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.09

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• 北京オリンピック

  開会式を待たずに、女子サッカーの試合が始まりました。なでしこジャパンの緒戦の相手はニュージーランド。ラグビーの女子代表チーム、シルバーファーンズは世界チャンピオンですが、サッカー代表のフットボール・ファーンズの実力はどうでしょうか。今朝の体重６７．９キロ体脂肪１６．２％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.06

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• ア○ゾンでＮＯ１の本

  ８月５日１７：００現在、ア○ゾンのベストセラーで第１位をキープしている本を紹介します。「フォーカス・リーディング」寺田昌嗣著今日までキャンペーンをやってます。詳しくは↓http://www.office-srr.com/amazon_c.html左脳系の速読法とは興味深いですね。「がんばれ社長」の武沢先生もマスターしたというから、本物でしょう。私のマスターしたフォト・リーディングは、情報収集としては便利ですが、お世辞にも読書と呼べるようなものではないので、読書の好きな人にはいいかもしれませんね。今朝の体重６８．６キロ体脂肪１６．２％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.05

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• ニュージーランドｖｓオーストラリア＠オークランド レヴュー

  ABsのような、個々の力が突出したチームでも、強豪相手には戦略が必要だということが証明された試合でした。先週の試合では、ギタウ、バーンズにコントロールされたキッキング・ゲームを参考にしたのか、徹底したキック戦術でテリトリーを支配し、最大の弱点だったラインアウトで圧勝すれば、勝てないはずがありません。ＭＶＰを選ぶとすれば、もちろんカーター、マッコーの２人なのですが、タイト・ファイブのがんばりあっての活躍なので、今回は２トライを上げたウッドコックに進呈します。ゴール前でのウェポンが増えました。ワラビーズは自慢のデュアル・オープンサイドの２人が全く機能しませんでしたが、これは先週のABs同様、全く前に出られなかったことが原因です。ジョージ・スミスの苛立った表情がすべてを象徴していました。４トライのボーナス・ポイントを加えたABsが暫定トップに立ったトライネイションズですが、ここから先はアウィーでの２試合を残しています。１６日の南ア戦に勝利すれば優勝が見えてきますが、南アはホームでの３連勝で一気に優勝を狙っているので、厳しい試合になりそうです。今朝の体重６８．０キロ体脂肪１５．９％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.04

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• トライネイションズ08　ニュージーランドｖｓオーストラリア＠オークランド

  昨年末のヘンリー留任決定時にこの事態を予想した人がはたしてどれくらいいたでしょうか。私もヘンリーよりディーンズにほうが適任だとは思いましたが、まさかトライネイションズで連敗の危機に陥るとは思いもよりませんでした。苦境に立ったヘンリーが答えを出すには、地元中の地元、オークランドでの勝利しかありません。さすがにイーデンパークでワラビーズを応援するキューイーはほとんどいないでしょうから。メンバーです。New Zealand: 15 Mils Muliaina, 14 Richard Kahui, 13 Conrad Smith, 12 Ma'a Nonu, 11 Sitiveni Sivivatu, 10 Dan Carter, 9 Jimmy Cowan, 8 Rodney So'oialo, 7 Richie McCaw (captain), 6 Jerome Kaino, 5 Ali Williams, 4 Brad Thorn, 3 Greg Somerville, 2 Andrew Hore, 1 Tony Woodcock. Replacements: 16 Keven Mealamu, 17 John Afoa, 18 Anthony Boric, 19 Adam Thomson, 20 Piri Weepu, 21 Stephen Donald, 22 Richard Kahui. Australia: 15 Adam Ashley-Cooper, 14 Peter Hynes, 13 Stirling Mortlock (c), 12 Berrick Barnes, 11 Lote Tuqiri, 10 Matt Giteau, 9 Luke Burgess, 8 Wycliff Palu, 7 George Smith, 6 Phil Waugh, 5 Nathan Sharpe, 4 James Horwill, 3 Al Baxter, 2 Stephen Moore, 1 Benn Robinson. Replacements: 16 Tatafu Polota-Nau, 17 Matt Dunning, 18 Dan Vickerman, 19 Hugh McMeniman, 20 Sam Cordingley, 21 Ryan Cross, 22 Drew Mitchell. 両チームのキャプテンが怪我から復帰しましたが、ABsはキック対策で起用される予定だったマクドナルドが欠場。ウイングにキックの出来るカフイを起用してきました。ワラビーズは好調だったエルソムが欠場ですが、代役にフィル・ウォーを起用して、デュアル・オープンサイドでマッコーに挑んできます。注目選手はABsではカフイ。キックだけでなくディフェンス面での期待もあると思います。ワラビーズのウィングはディフェンスがいいので、ヘンリーも真似をしたくなったのでは。ワラビーズではホルウィルに注目。派手さはありませんが、黙々と仕事をこなすいいロックです。サポートにもよく走っているのでトライにも恵まれています。予想：１点差でABs今朝の体重６８．８キロ体脂肪１５．４％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.08.02

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• 会議

  今日は１８：００から会議。明日は早朝勉強会。楽しみです。

  2008.08.01

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  ピアノ炎上

  先日、ジミ・ヘンドリックスがステージで燃やしたストラトキャスターがオークションに出品されて話題になってましたが、日本のジャズ・ピアニスト、山下洋輔は今年の３月に能登の海岸で、炎上するピアノを演奏するというとんでもないパフォーマンスを演じたそうです。防火服を着こんで、鍵盤の間から煙がでてきても、音が出なくなるまで弾き続けたというから、すごいです。このパフォーマンスの映像があれば、是非観てみたいです。今朝の体重６８．６キロ体脂肪１６．８％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.30

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• 経営の目的

  竹田ランチェスターでは経営の目的は1位作りとなる。利益を上げることが目的ではない。毎日ＣＤを聞いて勉強しています。今朝の体重６８．８キロ体脂肪１６．０％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.29

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• オーストラリアｖｓNZ＠シドニー　レヴュー

  まるでクルセイダーズｖｓブルーズを観ているかのようでした。どちらがクルセイダーズかは言うまでもありません。ABsはボールを後ろに下げるばかりで、近年最悪の試合でした。この一試合でコーチの力量を比較するのは危険かもしれませんが、私は圧倒的にディーンズを支持します。途中まで点差が競ったのは、ABsの個々の力によるもので、試合内容はワラビーズの圧勝でした。ディーンズのゲームプランは、ポゼッションよりテリトリーを優先させて、ABsを自陣に釘付けにするもので、ABsはそれにまんまとはまった感があります。無理なカウンター・アタックやオフロード・パスはディーンズの予想通りだったことでしょう。ヘンリーに対するＮＺ国内での批判は相当なものだと思います。次の試合は絶対に負けられない試合になりました。

  2008.07.28

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• トライネイションズ08　オーストラリアｖｓNZ＠シドニー　プレヴュー

  今シーズンのトライネイションズ最大の注目カードはABsとワラビーズの戦いというよりは、ヘンリーとディーンズの戦いといえるでしょう。先週の南ア戦でのワラビーズの戦いぶりは、ディーンズの手腕の高さを十分証明するものでした。セットとブレイクダウンに南ア研究の跡が十分窺えました。ここで劣勢にならなければ、ギタウを中心にしたバックスが機能します。対するヘンリーにはＮＺ国民のプレッシャーが重くのしかかります。ワールドカップ史上最悪の成績だったにもかかわらずの続投ということで、ディーンズ待望論が主流だった世論を覆すためには、ここで絶対に勝利しておきたいところでしょう。メンバーです。Australia: 15 Adam Ashley-Cooper, 14 Peter Hynes, 13 Ryan Cross, 12 Berrick Barnes, 11 Lote Tuqiri, 10 Matt Giteau, 9 Luke Burgess, 8 Wycliff Palu, 7 George Smith (c), 6 Rocky Elsom, 5 Nathan Sharpe, 4 James Horwill, 3 Al Baxter, 2 Stephen Moore, 1 Benn Robinson. Replacements: 16 Tatafu Polota-Nau, 17 Matt Dunning, 18 Daniel Vickerman, 19 Phil Waugh, 20 Sam Cordingley, 21 Timana Tahu, 22 Drew Mitchell. New Zealand: 15 Mils Muliaina, 14 Anthony Tuitavake, 13 Richard Kahui, 12 Ma'a Nonu, 11 Sitiveni Sivivatu, 10 Dan Carter, 9 Andy Ellis, 8 Jerome Kaino, 7 Daniel Braid, 6 Rodney So'oialo (c), 5 Ali Willliams, 4 Brad Thorn, 3 Greg Somerville, 2 Andrew Hore, 1 Tony Woodcock. Replacements: 16 Keven Mealamu, 17 John Afoa, 18 Anthony Boric, 19 Sione Lauaki, 20 Jimmy Cowan, 21 Stephen Donald, 22 Conrad Smith. ワラビーズは負傷のモートロックに代わって、リーグ出身のライアン・クロスがスターター、同じくリーグ出身のタフが控えです。ABsはカフイとツイタバキを試してきます。ツイタバキは今期絶好調、カフイもイングランドとの第二戦で大活躍したので、多いに期待がもてそうです。注目選手は両チームのオープンサイドＦＬ。モートロックに代わってキャプテンを務めるジョージ・スミスは先週のワラビーズ勝利の立役者でした。あの南アバックローと，フィジカルで引けを取らない強靭な体です。対する、ダニエル・ブレイドは久々のABs復帰です。スーパー１４では若干精彩を欠いてましたが、もともと能力が高いので、スミスとの戦いが楽しみです。予想：2点差でABs

  2008.07.26

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• 37.4度

  今日の工場内は３７．４度まで上昇。社員さんたちは、汗を拭きながらがんばってくれてます。ありがたいことです。今朝の体重６８．２キロ体脂肪１６．０％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.24

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• ３６．８度

  今日の工場内の最高気温は３６．８度。体温を超えるときついですね。今朝の体重６８．３キロ体脂肪１７．４％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.23

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• TOEICの結果

  ６月２９日受験のＴＯＥＩＣの結果が出ました。リスニング３１５点　リーディング３００点　トータル６１５点スコア伸び悩みです。特にリスニングセクションは２年前の初受験のときと同じスコアです。「進歩がない」BY　竹田陽一先生どうしても超えなければいけないスコアは７３０点。モーニング娘の小川麻琴のスコアです。モー娘より低いスコアでは、ちょっと恥ずかしいですからね。今朝の体重６８．３キロ体脂肪１７．６％目標２００８年８月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.22

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• カレー食べすぎ

  昨日の夜はカレー。あまりの美味しさに３杯も食べてしまいました。結果は今朝の体重６８．８キロ体脂肪１５．２％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％目標の日を前に、最近の自己ワースト記録です(; ;)カレーはダイナマイト・カロリーですからね。

  2008.07.19

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• トライネイションズ08　オーストラリアｖｓ南ア＠パース　プレヴュー

  新監督同士の対戦となった、トライネイションズの第３戦はウェスタン・フォースの本拠地パースのシビアコ・オーバルで明日キックオフです。ハウス・オブ・ペインで史上初めてＡＢｓに勝利し、上昇ムードの南アですが、抜群の出来だったＨＯブスマルク・デュプレッシーがラフプレーで出場停止処分となり、ストーマーズの軽量ＨＯスカルク・ブリッツが先発出場です。対するオーストラリアはシャープ、パルー、トゥキリが怪我から復帰して、現状でのベスト・メンバーが揃いました。メンバーです。Australia: 15 Adam Ashley-Cooper, 14 Peter Hynes, 13 Stirling Mortlock (c), 12 Berrick Barnes, 11 Lote Tuqiri, 10 Matt Giteau, 9 Luke Burgess, 8 Wycliff Palu, 7 George Smith, 6 Rocky Elsom, 5 Nathan Sharpe, 4 James Horwill, 3 Al Baxter, 2 Stephen Moore, 1 Benn Robinson. Replacements: 16 Tatafu Polota-Nau, 17 Matt Dunning, 18 Hugh McMeniman, 19 Phil Waugh, 20 Sam Cordingley, 21 Ryan Cross, 22 Drew Mitchell. South Africa: 15 Conrad Jantjes, 14 JP Pietersen, 13 Francois Steyn, 12 Jean de Villiers, 11 Bryan Habana, 10 Butch James, 9 Enrico Januarie, 8 Pierre Spies, 7 Juan Smith, 6 Schalk Burger, 5 Victor Matfield (c), 4 Bakkies Botha, 3 CJ van der Linde, 2 Schalk Brits, 1 Gurthro Steenkamp. Replacements: 16 Adriaan Strauss, 17 Tendai Mtawarira, 18 Brian Mujati, 19 Andries Bekker, 20 Ryan Kankowski, 21 Ruan Pienaar, 22 Peter Grant. オーストラリアの注目選手はベリック・バーンズ。ディーンズはクルセイダーズの時もインサイド・センターにプレイメーカーを起用していましたが、右足キッカーのバーンズは適任でしょう。南アではフランソワ・ステイン。６０メーター超のＤＧは失敗しても魅せてくれます。あどけない顔と度胸の据わったプレーのアンバランスが魅力の末恐ろしいプレーヤーです。予想：３点差でオーストラリア今朝の体重６７．５キロ体脂肪１４．８％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.18

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• あと３日

  ２０日の朝までに３．５キロです。今朝の体重６７．５キロ体脂肪１４．８％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.17

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• 新しいヘルスメーター

  昨日買ってきました。今朝の体重６７．８キロ体脂肪１５．８％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％あらら、あと４日で３．８キロ？きびしいかな？

  2008.07.16

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• 渋川海水浴場

  日曜日は子供たちを連れて渋川海水浴場へ。今まで気がつきませんでしたが、ビーチから瀬戸大橋がばっちり見えるのですね。子供たちの監視と、ビキニのおねーさんの鑑賞で、近くばかり見ていました（爆）シーズンが始まったばかりのせいか、さほどこんざつしていませんでしたが、来週はすごい人出になるでしょうね。今朝の体重？キロ体脂肪？％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.15

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• ニュージーランドｖｓ南ア＠ダニーデン　レヴュー

  風こそ強かったものの、天候の回復したカリスブルックでの試合は、見ごたえのある好試合でした。第１戦同様、試合を支配したのはABsだったのですが、一瞬の隙を突いたＳＨジャヌアリの個人技トライで逆転した南アが、このスタジアムで初勝利をあげました。経験の浅いレフリーがスローな試合にしてしまったことは、ABsにとっても観客にとっても残念でした。判断自体はまちがってないのですが、もっと柔軟な対応をしてほいしかったです。アリ・ウィリアムズを怪我で失ったことも大きかったです。逆転を狙った最後の場面で、マットフィールドという中心人物を失った相手から、ラインアウトを取れないのでは、どうしようもありません。ボーリック、オニールには苦い経験になりました。南アはやはり強いです。バーガーのディフェンスは凄すぎ。今朝の体重？キロ体脂肪？％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.14

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• 今何キロ？

  体重計がないので、量れません。すごく増えてたりして。今朝の体重？キロ体脂肪？％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.12

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• トライネイションズ08　ニュージーランドｖｓ南ア＠ダニーデン　プレヴュー

  ブラッド・ソーンのスピア・タックルで負傷帰国したスミット主将の発言が波紋を呼んで、両国の間にただならぬ気配が漂ってきましたが、ここはラグビーに専念して、素晴らしい試合を期待したいものです。第二戦の会場はダニーデンのキャリスブルック。通称ハウス・オブ・ペインとしてしられるこのスタジアムは風が強いので有名です。天候も第一戦同様、あまりよくなさそうなので、キッキング・ゲームが重要になります。メンバーはNew Zealand: 15 Mils Muliaina, 14 Sitiveni Sivivatu, 13 Conrad Smith, 12 Ma'a Nonu, 11 Rudi Wulf, 10 Dan Carter, 9 Andy Ellis, 8 Jerome Kaino, 7 Rodney So'oialo (c), 6 Adam Thomson, 5 Ali Williams, 4 Anthony Boric, 3 John Afoa, 2 Andrew Hore, 1 Tony Woodcock. Replacements: 16 Keven Mealamu, 17 Neemia Tialata, 18 Kevin O'Neill, 19 Sione Lauaki, 20 Jimmy Cowan, 21 Stephen Donald, 22 Leon MacDonald. South Africa: 15 Percy Montgomery, 14 JP Pietersen, 13 Adrian Jacobs, 12 Jean de Villiers, 11 Bryan Habana, 10 Butch James, 9 Ricky Januarie, 8 Joe van Niekerk, 7 Juan Smith, 6 Schalk Burger, 5 Victor Matfield (c), 4 Bakkies Botha, 3 CJ van der Linde, 2 Bismarck du Plessis, 1 Gurthro Steenkamp. Replacements: 16 Schalk Britz, 17 Brian Mujati, 18 Andries Bekker, 19 Luke Watson, 20 Ruan Pienaar, 21 Francois Steyn, 22 Conrad Jantjes. ABsは１週間の出場停止処分のブラッド・ソーンに代わって、ボーリックが登場。ラインアウトには定評がありますが、パワーの面ではソーンに劣ります。３番にはジョン・アフォアを起用してきました。南アはＦＢにベテランのモンティーを起用してきました。１４番にもンドゥンガネに変えてサイズのあるピーターセンをウルフにぶつけてきました。ABsの注目選手は今期絶好調のマァ・ノヌー。2FEとしては個人的には疑問視していましたが、ラインブレイクの能力は世界屈指、ＤＦもセンターの時よりずっと機能しています。南アではスカルク・バーガーに注目。ウッドコックがフルパワーで当たってもびくともしないで跳ね返す頑強さは、バックローとは思えません。フィジカルの強い南アの中でも、特別な存在です。予想：８点差でABs今朝の体重？キロ体脂肪？％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.11

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• ルール変更

  今期のトップリーグから、日本でもラグビーのルール変更があります。すでに南半球では実施されていますが、北半球では日本と同様今期からなので、現在行なわれている国際試合は新旧両方のルールが混在しています。先週行なわれたトライネイションズは、南半球同士のため新ルールでしたが、オーストラリアＡとニュージーランド・マオリの試合は日本も参加しているパシフィック・シックスネイションズということで旧ルール。おなじく先週行なわれたオーストラリアｖｓフランスは、遠征したフランスに合わせて旧ルールで行なわれました。いくつか変更点があるのですが、総じて新ルールのほうが、プレーが途切れないので、見る側にとっては面白いですが、選手達はきついでしょうね。今朝の体重？キロ体脂肪？％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.10

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• ヘルスメーター

  ヘルスメーター、やはり故障してました(; ;)ここ数年、毎朝体重測定していたので、ないとさびしいです。ところで、ヘルスメーター、やっぱり和製英語でした。健康測定器？よく考えると変ですが、ウェイトスケールというよりははるかにいい感じです。ちなみに英語ではbathroom scaleだそうな。なるほど。今朝の体重？キロ体脂肪？％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.09

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• レヴュー　ニュージーランドｖｓ南ア＠ウェリントン

  ニュージーランド１９－８南アフリカあいにくの悪天候で、ハンドリングミスの多い試合でしたが、それでもさすがに世界最高峰の両チームのプレーは見ごたえがありました。試合はABsが支配していましたが、一瞬の隙を突いてくる南アのカウンター・アタックの切れ味と、バッキングアップの早さ、接点でのあたりの強さはさすがでした。勝因はずばりダン・カーター。ブッチ君の強烈なプレッシャーをものともせず、多彩な攻撃を繰り出してくる度胸のよさは、ラーカムのレベルに達したと言ってよいでしょう。新しいバックロー・ユニットもうまく機能しました。ラウアキをインパクト・プレーヤーとして使う作戦も、今後の常套手段になりそうです。マッコーが復帰すれば、カイノとトムソンで６番を競いあうことになりそうです。ワラビーズとフランスの第二テストも観ましたが、やはりディーンズはうまく仕込んでます。ギタウが絶好調なので、こちらも楽しみです。

  2008.07.08

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• 体重計故障

  毎朝恒例の体重測定ですが、今朝は体重計が故障。電池切れかな？ところで何故体重計のことをヘルスメーターというのでしょうか？

  2008.07.07

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• 早起きやる気会

  今朝は６時から早起きやる気会に参加。竹田ランチェスターの勉強会です。朝からいい勉強ができました。ＣＤを聞いて復習です。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１４．８％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.05

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• ニュージーランドｖｓイングランド第二テスト　プレヴュー

  トライネイションズ08　ニュージーランドｖｓ南ア＠ウェリントン 今年もトライネイションズの季節がやってきました。ワールドチャンピオンの南アはデ・ヴィリアーズ、オーストラリアはディーンズと、それぞれ新監督が采配を振るいますが、ABsはヘンリーが続投。ディーンズのワラビーズに遅れをとるようだと、ヘンリー解任もあり得ます。緒戦はウェリントンでABsが南アを迎え撃ちます。アリ・ウィリアムズは間に合いましたが、マッコーは間に合わず、ソーイアロがキャプテンでオープンサイドＦＬにまわりました。対する南アはスーパー14で好調だったビッグ・ジョーをＮＯ８に抜擢。スミス、バーガーと並んだ第３列は脅威です。メンバーはNew Zealand: 15 Mils Muliaina, 14 Sitiveni Sivivatu, 13 Conrad Smith, 12 Ma'a Nonu, 11 Rudi Wulf, 10 Dan Carter, 9 Andy Ellis, 8 Jerome Kaino, 7 Rodney So'oialo (c), 6 Adam Thomson, 5 Ali Williams, 4 Brad Thorn, 3 Greg Somerville, 2 Andrew Hore, 1 Tony Woodcock. Replacements: 16 Keven Mealamu, 17 Neemia Tialata, 18 Anthony Boric, 19 Sione Lauaki, 20 TBA, 21 Stephen Donald, 22 Leon MacDonald. South Africa: 15 Conrad Jantjes, 14 Odwa Ndungane, 13 Adrian Jacobs, 12 Jean de Villiers, 11 Bryan Habana, 10 Butch James, 9 Enrico Januarie, 8 Joe van Niekerk, 7 Juan Smith, 6 Schalk Burger, 5 Victor Matfield, 4 Bakkies Botha, 3 CJ van der Linde, 2 John Smit (c), 1 Gurthro Steenkamp. Replacements: 16 Bismarck 注目選手はABsでは６番のアダム・トムソン。イングランドとの第二テストで大活躍して、レギュラーの座をつかみました。プレイ・スタイルもヘアー・スタイルもいかにも「６番」という雰囲気をもっているので、このまま定着してほしいです。南アではやはりビッグ・ジョーに注目。スペイス、カンコウスキーを差し置いての出場だけにデ・ヴィリアーズの期待は相当大きいはずです。予想：５点差でABs

  2008.07.04

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• 夏が来ました！

  今年はあまり暑くない日が続いてましたが、今日は暑くなりました。やはり夏はこれくらい暑くないといけません。帰ったらビールだ！今朝の体重６６．８キロ体脂肪１６．２％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.03

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• 祝カカトコリ８周年

  カカトコリ師匠に初めて会ったのは、２００３年の岡山臨時非凡会。長髪の変なおっさんが一眼レフで写真を取りまくっていたので、写真家と思いました。懇親会で話を聞くと、これが大変面白い。メルマガを自主発行して、サーバーをたびたびパンクさせたそうで、そのメルマガのタイトルが「カカトコリ」。「カカトコリ」の意味は、未だ教えてくれないが、今では本人が「カカトコリ」とか「カカちゃん」とか呼ばれています。そんなカカトコリ師匠がカカトコリ発刊８周年を記念して、地元岡山でセミナーを開催します。以下案内成功者とそうでない人の根本的な違いってどこなんだろう？どんなヒントを得ても実践しなければ結果がでないのは頭では理解できるけど、正直なかなか実践できないのはなぜ？　　第37回　逆転発想の成功哲学　　～成功者とそうでない人の根本的な違い～　　　　　　　　成功者の決断とは日時　平成20年7月20日　　　開場　18：30　　　セミナー　19：00～21：00　　場所　岡山国際交流センター　　　（岡山駅西口全日空ホテルを背中にし　　　　左に進み、最初のセブンイレブンを左に　　　　右斜め前の駐車場のとなり）講師　カカトコリ　　　株式会社　林田商会　代表取締役費用　5,000円（事前振込み）　　　一週間前まではキャンセル可能　　　（但し返金の際の振込み代はご負担下さい）定員　40名セミナーの詳細・申し込みは今すぐ　http://blog.livedoor.jp/cacasemi/以上師匠のセミナーにはいつも美人がいっぱい集まるんだよなぁ。どうしてだろう？今朝の体重６７．２キロ体脂肪１６．８％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.02

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• e-taxで大苦戦

  今日は事務員さんがお休みなので、e-taxで源泉税の納入にチャレンジ。e-taxのソフトは本当にわかりづらいです(; ;)何とか最後までたどり着いたと思ったら、送信を間違えてうまくいきません。何とか電話で問い合わせて解決するも、銀行のインターネット送金の暗証番号で躓いて、電話でロック解除してもらったり何やらで、結局２時間かかってしまいました。「e-taxで簡単納税」というのは誇大広告です。ＪＡＲＯに訴えようかな（爆）今朝の体重６７．０キロ体脂肪１７．０％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.07.01

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• ユーロ決勝（結果は書いてないよ）

  今夜ヴィデオを観る予定なので、結果を知らずにすむよう用心していたのですが、、、、うっかり夕刊を見ていると、でかでかと結果が。新聞の見出しは、一瞬ですべてを理解できますね。(; ;)スポーツ観戦においては、結果がわかっているほど興ざめすることはありません。というわけで、結果と感想は明日。Ｐ．Ｓ．ＴＯＥＩＣの出来はまずまず。６００点から６５０点の間くらいかな。今朝の体重６７．２キロ体脂肪１５．３％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.06.30

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• 明日はＴＯＥＩＣ

  明日はＴＯＥＩＣ受験。問題集を買ったものの、全然やってません（爆）ですが、毎日５分勉強しているのでなんとか７００点とれるでしょう。今朝の体重６５．８キロ体脂肪１５．８％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.06.28

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• ユーロ2008

  準決勝の２試合目、スペインｖｓロシアを観ました。ワウワウの１５日間無料を昨日申し込んで、観ることが出来ました。もっと早く知っていれば、ユーロ2008をたっぷり楽しめたのですが、結局準決勝１試合と決勝の２試合しか観ることができません。それにしても、スペインは相当強いですね。ドイツも実力はあるので、決勝は面白い試合になりそうです。今朝の体重６７．０キロ体脂肪１５．６％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.06.27

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• 筋肉痛

  一昨日のフットサルの筋肉痛が今日になって出てきました。何故歳を取ると筋肉痛は遅れて出てくるのでしょうか？今朝の体重６７．０キロ体脂肪１５．８％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.06.25

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• 3000人のユダヤ人にYESと言わせた技術

  現在ア○ゾンで総合１位の本を紹介します。「3000人のユダヤ人にYESと言わせた技術」　マーク富岡著　サンマーク出版今日いっぱいキャンペーンもやってます。まだ間に合います。http://www.yemcojapan.co.jp/markbooks/個人的に気になるのは第一特典の「夜の出張完全バイブル」～大人の男と女が読んで楽しむ海外での夜の過ごし方～だな（爆）第三特典のゲストも気になるしぃ。これから私も購入します。今朝の体重６６．２キロ体脂肪１７．０％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.06.24

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• カップ麺

  今日はフットサルの練習があるので、早めの夕食にカップ麺を食べました。美味い！化学調味料が味覚中枢を直撃します。これは子供に食べさせてはいけません。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１６．６％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.06.23

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• ビートルズベスト20

  ピーター・バラカンの朝の番組で某月刊誌のビートルズの62～66年のベスト50を紹介してました。さっそく私も２０曲選んでみます。1.I want to hold your hand2.Nowhere man3.Twist and shout4.I saw her standing there5.In my life6.tomorrow never knows7.Please Mr.postman8.Tiket to ride9.A hard days night10.She loves you11.Any time at all12.No reply13.You realy got to hold on me14.Tax man15.She said she said16.Can't buy me love17.Baby it's you18.Help19.There's a place20.Please please meピーターさんが選んだ２位の曲は"Yes It Is'http://www.youtube.com/watch?v=AnnqLmSzTNE初めて聴く曲でしたが、それもそのはず。シングル"Tiket To Ride"のＢ面の曲だそうです。当時、シングルを買った人か、よっぽどのビートルマニアでもないかぎり、聞いたことのない人がほとんどだと思います。素晴らしいコーラスとギターのボリューム奏法が印象的な曲ですが、ピーターさんには悪いですが、それほどの名曲とは思えません。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１６．５％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.06.21

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• 三原順子

  ＮＨＫの朝の連続ドラマに強烈なキャラが登場しました。三原順子演じるお母さんがすごいです。子どもを強烈に甘やかす金持ちの娘の大ばか者の役なのですが、これがありえない凄さです。ドラマにはいろんな意地悪キャラが登場しますが、私的にはありえない度ＮＯ１です。次回の登場が楽しみです。姑役の菅井きんのなんともやるせない表情も必見。さすがの演技力です。今朝の体重６６．２キロ体脂肪１７．０％目標２００８年７月２０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.06.20

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