コージーのランチェスター日記

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• ニール・ヤングのアーカイヴ

  ニール・ヤングのアーカイヴ・シリーズの第二弾、「マッセイ・ホール１９７１」を購入しました。第一弾でのクレージーホースとの競演とは打って変わって、ニールの弾き語りによるワンマン・ライヴです。クレイジーホースでおなじみの「カウガール・イン・ザ・サンド」や「ダウン・バイ・ザ・リバー」のアコースティック・ギター１本での演奏は、非常に興味深い内容で、ファンでなくても聞く価値は大いにありです。ＣＤのインナーに「ニール・ヤング・アーカイヴ・ＶＯＬ．1」の宣伝が。クレイジーホースの番号が002、マッセイ・ホールが003になっていたので、おかしいとは思ってましたが、ＶＯＬ1は8ＣＤ、2ＤＶＤのとんでもない代物だそうです。いったい値段はいくらになるのでしょうか。輸入盤で買うしかなさそうですが、１５０ページのブックレットを考えれば翻訳つきの日本盤を買うほうがいいのか悩むところです。今朝の体重６５．６キロ体脂肪１５．９％目標２００７年６月２５日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.07.19

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• プール

  海の日はあいにくの天気だったので、子供達を連れて豊成の温水プールへ。考えることは誰しも同じで、子供用プールは大混雑。さっぱり泳ぎの練習にならないので、大人用のプールへ。特訓の甲斐あって、上の子は５０メートル泳げるようになりました。パパは５０メートルのタイムトライアル。クロールで４５秒、平泳ぎで５０秒でした。今朝の体重６５．８キロ体脂肪１５．８％目標２００７年６月２５日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.07.18

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• 車検

  ちょっと忙しくなると日記をサボってしまいます。日記は書かなかったからといって問題があるわけではありませんが、なんと車検を忘れてました（爆）連休前の金曜日に車検証を確認すると７月１７日に車検切れです。あわてて予約をいれて、今日出してきました。９年目の車検ということで、タイミングベルトを交換したかったのですが、部品が入らないので次ぎの機会に交換することにしました。最近は車検も安くなってきましたが、税金は相変わらず高いですね。税金と自賠責が費用の大半を占めます。リサイクル税は前回払いましたが。今朝の体重６６．０キロ体脂肪１５．０％目標２００７年６月２５日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.07.17

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• 早寝

  今日は５時起き成功です(^o^)今夜はこれから会合です。遅くなると５時に起きられないので、早めに代行を呼ぶことにします。今朝の体重６５．８キロ体脂肪１５．２％目標２００７年６月２５日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.07.06

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• ５時起き

  今月はなんと１日しか実行できていません(; ;)明日は必ず！今朝の体重６５．８キロ体脂肪１５．０％目標２００７年６月２５日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.07.05

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• ザ・バンドのＣＤ

  ア○ゾンで注文したザ・バンドのＣＤ「ロック・オブ・エイジズ」が届きました。これで８枚のアルバムが全部揃いました。輸入盤で１枚１２８０円。ボーナストラックも入っていてお得です。３枚目のステージフライトと４枚目のカフーツには最後のトラックで発売当時のラジオ・コマーシャルが収録されています。ここからスタートして一曲目にいくのが、お薦めの聞き方です。今朝の体重６６．０キロ体脂肪１５．８％目標２００７年８月１１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.07.04

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• マイ箸

  先日のキャンドルナイトが紹介されていた「３０秒で世界をかえちゃう新聞」に出ていたマイ箸を今日から実践しています。といっても持ち歩きで外食で使うのではなく、会社の給食弁当をいただく時に、割り箸を普通の箸に変えただけですが。弁当屋さんも当然割り箸に原価がかかっているので、マイ箸使用は歓迎なのではないでしょうか。最近は買い物の際も、カバンがあるときはできるだけ袋を貰わないようにしています。出来ることを確実にやっていけば、きっといいことが起きると思っています。今朝の体重６５．８キロ体脂肪１５．８％目標２００７年８月１１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.07.02

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• 

  ビリー、その後

  先日やってきたビリーのＤＶＤですが、その後一度も観ていません（爆）あのプログラムをやるには相当の気合が必要です。私の個人的な推察ですが、脱走せずに最後までやり遂げるのは3％位とみました。虚偽申告のキャッシュバック率は４０パーセントくらいありそうですが（爆）今朝の体重６５．８キロ体脂肪１３．８％目標２００７年６月３０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.30

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• 無差別爆撃

  マイカー通勤の途中、喪服姿の年配の方々がバス停でバスを待つ姿を目撃して、今日が岡山大空襲の日だったことを思い出しました。ＵＳＡの下院が従軍慰安婦に対する謝罪要求を可決しそうです。たしかに人道的に非難されて当然の行為ですが、都市部に対する無差別爆撃も人道的には許されるべき行為じゃないことを下院の連中も認識するべきだと個人的には思います。バグダッドで、カブールで、コソボで、ハノイで、ドレスデンで、岡山で、東京で、そして長崎で、広島で・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・議員のみならず、アメリカ市民は一度無差別爆撃について考える機会を持ったほうがいいと思います。今朝の体重６６．０キロ体脂肪１６．０％目標２００７年６月３０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.29

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• ５時起き

  早寝をしているのに何故か５時に起きることができません。２時間周期でノンレムとレム睡眠の周期があるそうなので、１１時に寝たほうがいいのかもしれません。遅く起きても昼に眠たくなるのは何故？今朝の体重６５．８キロ体脂肪１５．９％目標２００７年６月３０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.26

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• ビリーのブートキャンプ

  我が家にもビリーがやってきました（爆）初日のプログラムをやってみましたが、正直きつかったです。脱走しない限り確実にやせられます。今朝の体重６５．４キロ体脂肪１７．１％目標２００７年６月３０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.25

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• １００万人のキャンドルナイト

  岡山の感動経営産婦人科、サンクリニックから「３０秒で世界を変えちゃう新聞」というフリーペーパーが届きました。地球温暖化を止められる一人一人にできることが紹介されています。その中の一つ、「100万人のキャンドルナイト」が今夜行なわれます。詳細は↓http://www.candle-night.org/about/message.html6月22～24日夜、8時から10時の2時間、みんなでいっせいに電気を消しましょう。きっと素敵なことが起きるはずです。今朝の体重６６．４キロ体脂肪１４．８％目標２００７年６月３０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.22

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• ランチェスター経営戦略岡山

  岡山の税理士、柿迫さんのランチェスター経営戦略岡山が特別セミナーを開催します。以下案内講　師：羽山プロジェクトオフィス　代表取締役　羽山直臣氏日　時：平成19年7月5日（木）　　　 18：00受付 18：30スタート　　　 21：00終了予定場　所：岡山国際交流センター5Ｆ（会場の詳細地図はこちら）　　　　第1会議室（定員60名）参加費：5,000円(懇親会別途3,500円）2006年に出版したランチェスター弱者の戦略の実践事例本『小さな会社のすごい社長』がビジネス書として大ヒット。さらに今年7月には第2弾『小さな会社のできる社長』が出版される。今回のセミナーでは中小零細企業の実践事例の中から数例を紹介。弱者の戦略をどのように応用して業績をダントツに良くしていくか、目からウロコ続出、応用ヒント満載のセミナー。☆半径2ｋｍ以内にお客を集中して作る住宅リフォーム会社の地域戦略☆アジ、サバの加工品に絞り業績を良くした食品加工メーカーの営業戦略☆お金をかけずに粗利を多くするガソリンスタンドの営業戦略☆お客満足をダントツに高めるお茶の通販会社の顧客戦略その他実践事例多数８月以降も第一木曜日に開催です。９月には家族で世界一周した栢野さん、１２月には大御所竹田先生も来岡です。前６回すべてに参加申し込みなら３万円のところ２万５千円となります。詳しくは↓http://lanchester.cap-k.jp/今朝の体重６６．８キロ体脂肪１７．１％目標２００７年６月３０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.19

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• ＴＯＥＩＣの結果

  先日受験したＴＯＥＩＣの結果が出ました。リスニング３１０点、リーディング２９５点、合計６０５点でした。目標は６３０点だったので残念な結果でした。特にリスニングが前回の３１５点から下がってしまったのにはショックです。リーディングでは前回の２１５点から大幅に点数を伸ばせたので、多少は学習の効果が出たと思います。次回は一気に７００点オーバーを目指します。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１６．８％目標２００７年６月３０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.18

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• ２時まで

  昨日はＹＥＧ（商工会議所青年部）の例会の後、懇親会、２次会、３次会と、久々に２時まで飲んだくれました。だいたい遅くまで飲むと記憶が怪しくなるので、何時に帰ったのかよく覚えてませんが、携帯の履歴で代行を呼んだ時間から推察しました。２時まで飲むと翌朝８時からの運転は酒気帯びかもしれません。遅くとも１時には切り上げないと。今朝の体重６６．４キロ体脂肪１６．２％目標２００７年６月３０日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.15

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• おきた姫伝説

  岡南大橋にある津田永忠の銅像ですが、一昨日チェックしたらちゃんと碑文があありました。それによると、沖新田の干拓にあたって潮止め工事が難航した際に、おきたという永忠の下女が人柱となって、その後工事が無事終了したそうです。沖田神社はこの「おきた」という女性を祭ったのが起源だそうです。しかし、ネットで調べた限りでは、沖田神社は沖新田の氏神さまで、おきた神社という御末社が境内にあります。おきた姫伝説についてはhttp://www.city.okayama.okayama.jp/museum/okishinden/quiz.html質問15の答えが妥当な感じがします。私的には「おきた」は津田永忠の愛人で、絶世の美女だったが、ままならぬ恋に身を焦がし、永忠のために自らの命を投げ出したというラブストーリーがいいような気がします。今朝の体重６６．０キロ体脂肪１５．９％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.09

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• お菓子の誘惑

  ダイエット中にもかかわらず、甘いものの誘惑に負けてしまいます。今日もせっかくお弁当のご飯を控えめにしたのに、冷蔵庫にあった小さなケーキを２個も食べてしまいました(; ;)せめて３時まで我慢すればＧＩ値が上昇せずに済むのですが、食後のデザートというのが美味しいのです。で、さきほどお腹が空いたのでゴマせんべいを食べてしまいました。ちょっと１枚のつもりだったのですが、いつの間にやら一袋食べてしまいました。やれやれ。今朝の体重６６．４キロ体脂肪１６.１％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.07

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• 花菖蒲

  会社の近所に見事な花菖蒲が咲いている場所があります。金岡郵便局の横の細い道を吉井側のほうに２０メートルくらい入ると左手にばっちり見えるはずです。この季節はいつも楽しみにしていますが、今年も今がみごろです。お近くをお通りの際は是非寄り道してください。今朝の体重６６．８キロ体脂肪１６.６％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.06

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• ジャパン勝利

  土曜日のトンガ戦ではジャパンが勝利しました。後半はトンガの快速バックスに連続トライを許して、ひやひやものの勝利でしたが勝ちは勝ちです。あとはオーストラリアＡを破って世界をあっといわせたいところです。サモアにも勝ちたいですね。ジュニア・オールブラックスは別格なのでちょっと勝利まではきびしいですが、３トライに抑えれば大健闘でしょう。試合の結果をプラネットからコピペしておきます。June TestsSaturday, June 2Australia 31 Wales 0South Africa 55 England 22Argentina 16 Ireland 0New Zealand 42 France 11 Uruguay 5 Italy 29ウルグアイを除いて南半球勢の圧勝ですが、北半球勢はベストメンバーを組んでないので、これがそのまま実力差ではありません。Churchill CupSaturday, June 2USA 10 Canada 52 Ireland A 22 Scotland A 21England Saxons 17 NZ Maori 13サクソンズの勝利は地元の利でしょう。ジャパンがワールドカップで対戦するカナダはアメリカに大勝しています。IRB Pacific Nations CupSaturday, June 2Australia A 27 Samoa 15Fiji 8 Junior ABs 57Tonga 17 Japan 20ジャパンは今週末オーストラリアＡと対戦です。タックルをしっかりいけば勝機はありそうです。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１６.８％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.05

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• 土曜日の国際試合

  土曜日はラグビーの国際試合が世界各地で開催されます。英国のラグビーのポータルサイト、プラネット・ラグビーからコピペしてみます。時間は現地時間です。June TestsSaturday, June 2Australia v Wales, 20.00South Africa v England, 15.00Argentina v Ireland, 16.10New Zealand v France, 19.35Churchill CupSaturday, June 2USA v Canada, 11:30Ireland A v Scotland A, 13:45England Saxons v NZ Maori, 16:30IRB Pacific Nations CupSaturday, June 2Australia A v Samoa, 15:30Fiji v Junior All Blacks, 13:00Tonga v Japan, 13:30Testsはテスト・マッチ。練習試合ではなくガチンコの試合でサッカーで言うところの国際Ａ級試合です。チャーチル・カップのIreland A や Scotland Aは国代表に順ずるチームでサクソンズはイングランドＡチームの愛称です。ＮＺマオリはマオリ族の血をひく選手で構成したチームです。パシフィック・ネイションズ・カップに出場するジュニア・オール・ブラックスは実質ニュージーランドＡチームで、元オールブラックスの選手も大勢います。ジャパンはオーストラリアでトンガと対戦します。先週はフィジーに負けているので、トンガ相手には是非勝っておきたいです。ちなみにＩＲＢランキングではジャパンが１８位、トンガが１６位です。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１６.８％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.06.01

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• タバコのにおい

  昨夜は某会の会合でした。参加者は７名でそのうち５名は喫煙者でした。７時から２次会がお開きになった１１時過ぎまで約４時間煙の中で過ごすと、着ていた服はかなりタバコくさくなってしまいました。もちろんシャツもチノパンも洗濯です。下着のＴシャツもタバコくさいのですが、パンツまでタバコくさいのには驚きました。タバコの臭い、どうにかならないものでしょうか？とか言いながら１０年前までは周りのことなどおかまいナシにタバコを吸っていたのですが(^_^;)今朝の体重６７．２キロ体脂肪１６.２％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.31

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• 裏道

  昨日は豆パパに教えてもらった裏道で帰宅。２号線の工事渋滞は何故か下りのほうが圧倒的にひどくて、６時台だと金岡～西古松で約１時間を要します。今回チャレンジしたのは金岡から清内橋を渡って宮道から産業道路、甲南大橋を渡ってすぐに旭川の土手を北上、中央図書館のところから岡山南高前を通って大元駅の北側を抜けるルートです。結果は約４０分弱。慣れれば３５分でいけるでしょう。このルート、なかなかいいですよ。甲南大橋からの眺めはなかなかのものです。児島湾、金甲山、貝殻山が一望でき、クラレや同和工営の化学プラントが近未来の世界へ誘ってくれます。岡山市街もばっちり見渡せます。デートにはいいかもしれません。ところで、甲南大橋の東詰めの北側にある銅像のお侍は誰でしょうか？津田永忠ではないかと思うのですが。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１４．９％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.30

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• 同窓会

  昨日とあるブログに出ていたのですが、同窓会を断る理由がなんと「太っているから出ない」まぁ、気持ちはわかりますが、それを堂々と言ってしまうところがなんとも。そういえば同窓会１日前になって、「やせんのんよー」とかいっていた女子の人がいました。女子の人にとってはいくつになっても容姿、特に体重は気になるもののようです。同窓会を目標にダイエットするのはいいかもしれませんよ。今朝の体重６６．８キロ体脂肪１６．８％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.29

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• ＴＯＥＩＣ２回目

  昨日は２回目のＴＯＥＩＣ受験。前回は５３０点だったので今回は１００点アップの６３０点が目標です。リスニングセクションのパート１の写真描写問題は楽勝。１０問全部正解のはずです。パート２の短い疑問文３０問は正解率７０パーセントくらいでしょう。パート３は設問文の先読みをしていて、解答欄を間違えてしまったためパニックに。正解率は５０パーセントか。パート４も先読みがうまくいった問題と、うまくいかなかった問題があって正解率は６０パーセントくらいでしょうか。リーディングセクションの最初のパート５は短文穴埋め問題。４０問をいかに早くクリアするかが勝負なので、あまり意味を考えず、直感と品詞だけでどんどん回答していきました。正解率は５５パーセントくらいかな。パート６の長文は３題中２題は大体理解できたので正解率は７０パーセントくらい。パート7は最後の２題が残ってしまいましたが、設問を読んで判ったものが何問かあったので、前回のマークシートとりあえず塗っておけ方式よりはましなはずです。正解率は４０パーセント位かな。全体としては、相変わらず語彙不足で意味不明のケースが多かったですが、スピードはかなりアップしてきました。ちなみに前回の結果についていたabilities measuredによれば、「語彙が理解できる」が３８パーセント、「文章の中の情報をもとに推察できる」が３３パーセントと非常に悪い数字でした。今回どの程度改善されたかが楽しみです。今朝の体重６７．０キロ体脂肪１６．２％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.28

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  車海老の老酒蒸し

  昨日は久々に焼酎を楽しむ会に行ってきました。旨い焼酎がたっぷり楽しめる会ですが、料理も焼酎に合うように工夫されています。昨日のヒットは車海老の老酒蒸し。有頭の車海老を老酒で蒸した一品は、頭のところの味噌と老酒の香りが非常によくあう絶品でした。いったい何匹たべたのかわかりません。そういえば昔京都の海皇という中華料理店で「酔う海老」というのを食べたことを思い出しました。これは透明なボウルに入った生きた海老に老酒をかけると、海老が勢いよく跳ね回るのでこんな名前がついたのでしょう。これも美味しかったです。また食べてみたいですね。今朝の体重６７．２キロ体脂肪１４．６％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.26

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  全国一斉きゅんデー

  以前紹介した恋愛マニアリーダー、藤沢あゆみさんの新刊「1秒で彼を夢中にさせる本」のキャンペーンが５月２４日、２５日に行なわれます。というか今日、明日じゃないですか！キャンペーンのタイトルは全国一斉きゅんデー上のリンクをクリックして、あゆみさんのサイトからキャンペーンに入ってください。「１秒で彼にドン引きした話」ですと！これは読まなければ。今朝の体重６６．２キロ体脂肪１４．２％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.24

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• すごい試合

  南ア勢同士の対戦となった今年のスーパー１４決勝はラグビー史上に残る劇的な幕切れで、ブルズがシャークスに逆転勝利しました。いやはや、すごい試合でした。私が今まで見たラグビーの試合の中でもベスト５に入ります。南ア特有の激しい当たりあいが随所に見られた好試合は、１点差でリードしていたシャークスが残り５分に交代出場のファンデンバーグのトライで試合を決めたかに思われましたが、若いステインがコンバージョンをはずして６点差。トライ、ゴールで逆転を狙うブルズが果敢に攻めるものの、時間は８０分を過ぎて、プレーが途切れればノーサイドという場面で奇跡が起きました。左右に大きく展開してフォワード、バックス一体となって攻めるブルズの選手の想いが届いたのか、最後にボールを持ったのはエースのブライアン・ハバナ。思い切って内へ切れ込んでいくと、シャークスのディフェンダーはもはや触ることすら出来ませんでした。アーリー・チャージに行ったシャークスの選手が戻る間もなく、フーハードが落ち着いてゴールを決めてノーサイド。ゴール・ポストによじ登ってガッツ・ポーズのヤコ。ピッチに崩れ落ちるシャークスの選手たち。肩を落とす地元ファンと青い旗を振り回す笑顔のブルズ・ファン。いつまでも記憶に残る名勝負でした。今朝の体重６６．２キロ体脂肪１６．８％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.21

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• スーパー14決勝

  ２月に開幕したスーパー１４も残すところあと１試合。決勝戦はシャークスとブルズの南ア勢同士の対戦となりました。リーグ戦を１位で通過したシャークスはブルーズとの接戦をものにして決勝に名乗りを上げました。一方のブルズは昨年の覇者、クルセイダーズにまったくつけ入る隙を与えず、完璧なディフェンスとフーハードのスーパーブーツで勝ち上がってきました。メンバーです。Sharks: 15 Percy Montgomery, 14 Francois Steyn, 13 Waylon Murray, 12 Brad Barritt, 11 JP Pietersen, 10 Butch James, 9 Ruan Pienaar, 8 Ryan Kankowski, 7 AJ Venter, 6 Jacques Botes, 5 Johann Muller, 4 Johan Ackermann, 3 BJ Botha, 2 John Smit (c), 1 Deon Carstens Replacements: 16 Bismarck du Plessis, 17 Tendai Mtawarira, 18 Albert van den Berg, 19 Warren Britz, 20 Bob Skinstad, 21 Rory Kockott, 22 Adrian Jacobs Bulls:15 Johan Roets, 14 Akona Ndungane, 13 JP Nel, 12 Wynand Olivier, 11 Bryan Habana, 10 Derick Hougaard, 9 Fourie du Preez, 8 Pierre Spies, 7 Wikus van Heerden, 6 Pedrie Wannenburg, 5 Victor Matfield (c), 4 Bakkies Botha, 3 Rayno Gerber, 2 Gary Botha, 1 Gurthro Steenkamp. Replacements: 16 Jaco Engels, 17 Danie Thiart, 18 Danie Rossouw, 19 Derick Ku・, 20 Heinie Adams, 21 Morn・Steyn, 22 Jaco van der Westhuyzen 両チームともベストのメンバーを揃えてきました。シャークスの注目選手はＦＢモンゴメリー。おそらくはロースコアーの戦いになるので、彼のプレース・キックの出来が勝敗を左右しそうです。ブルズではヴィッカース・ファンヒールデンに注目。アンドレ・フェンターに通じる南ア特有の大型ＦＬの、体躯を利してのターンオーバー能力は驚異的です。フォワード戦でブルズの優位が予想されますが、シャークスにはホームフィールド・アドバンテージがあります。スーパー・ブーツのフーハードに対して、シャークスにはブッチ、フランシス・ステイン、モンティーの３人のドロップ・ゴール・シューターがいます。予想は非常に難しいですね。３点差でブルズかな？今朝の体重６６．０キロ体脂肪１６．８％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.18

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  ライヴ・アット・ザ・フィルモア・イースト

  昨日はタワーレコードのポイントサービスが期限切れになるので、ＣＤを買いにいきました。ノーラ・ジョーンズの新譜と共に買い求めたのは、ニール・ヤングのアーカイヴ・シリーズの第１弾、クレージー・ホース・アット・ザ・フィルモア・１９７０です。結成直後のクレージー・ホースとの息もぴったりの、素晴らしい演奏が楽しめました。こんなお宝音源を楽しめるのも、きっとデジタルリミックスの技術の進歩のおかげなのでしょう。第三弾も手に入れなくては。それにしてもクレージー・ホースは３０年以上も前と現在と、少しも変わらぬテンションを維持している稀有のバンドですね。ストーンズやフーもがんばってますが、さすがに当時より洗練されたサウンドになってますから。今朝の体重６６．４キロ体脂肪１６．８％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.17

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  山内

  今、ＮＨＫで讃岐うどんの名店、山内から生中継をやってます。このお店、１０年位前に行ったのですが、とんでもない場所にあってたどり着くだけでも大変だったのを覚えています。今や讃岐うどんは大ブームで、日曜日には１０００人もの客が押し寄せるそうです。まぁ、あのロケーションと味なら行く価値は十分ありますが。山内のうどんは豪快な田舎うどんといった趣で、太目のこしのあるうどんが好きな方にはお薦めです。げそ天の大きさも豪快です。それから、放送でも触れてましたが水もたしかに美味しいです。我々が行ったときは。ワンカップの空き瓶で自由に飲めるようになってました。今は店内がきれいになっているようなので飲めるかどうかはわかりませんが。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１６．０％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.16

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  海外ラグビーの結果

  予想していたとはいえ、残念な結果に終わってしまいました。シャークス３４－１８ブルーズブルーズは後半の前半に流れをつかんで、トエアバのブレイクからルディ・ウルフのトライで一時は逆転したのですが、その頼みのトエアバが負傷退場したのがひびいて、シャークスに再逆転されてしまいました。シャークスのＴＢは若いですね。１９～２０歳でスーパーラグビーを体験して、伸び盛りです。そこにＡＪやモンティーの超ベテランが絡んで、いいチームに仕上がってきました。ＬＯのヨハン・アッカルマンは３６歳。スーパーラグビー最年長トライスコアラーだそうです。ブルーズはよく健闘しました。ＦＷががんばって、バックスが走り回って見せ場を作ることはできました。特にダニエル・ブレイドのパフォーマンスは抜群でした。準決勝に限ってはマッコーより上でした。ブルズ２７－１２クルセイダーズロフタスの観客には降参です。あれではいかにクルセイダーズといえども勝利することはできません。マクドナルドは考えられないようなエラーをするし、後半は明らかに攻撃に迷いがありました。ブルズは南アらしさ全開の戦いぶりでした。個々のあたりの強さを前面に押し出して、フーハードのＰＧ、ＤＧで得点を重ねる作戦は、ワールドカップでも脅威になりそうです。それにしても南ア選手のフィジカルの強さは驚異的です。ダニー・ロッソー、ヴィッカス・ファン・ヒールデン、ワネンバーグ、マットフィールド、バッキース・ボタ。まさに人間山脈です。レスター４５－１６グロスターレスター２冠達成です。イングランド代表スクラムハーフのエリスを怪我で欠いたものの、フォワードが圧倒的な強さを見せて完勝です。今週末は３冠をかけて私の贔屓チーム、ロンドン・ワスプスと対戦です。今の勢いだとレスター有利です。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１７．２％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.14

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  海外ラグビー

  今週はクラッシク・オールブラックスが来日してジャパンと対戦しましたが、海外でもラグビーのビッグマッチが目白押しです。南半球ではスーパー14の準決勝２試合がどちらも南アで行われます。リーグ戦を１位通過したシャークスはニュージーランドのブルーズを地元ダーバンで迎え撃ちます。２位のブルズは昨年のチャンピオン、クルセイダーズに地元プレトリアで挑戦です。９６年から始まった南半球のクラブ対抗戦、スーパーラグビーで南アチームは未だ優勝経験がありません。今回はニュージーランドのメディアの予想でも南ア勢有利となっており、南アから初のチャンピオンチームが誕生しそうです。パワーの南ア勢に対し、スピードのニュージーランド勢という構図ですが、今回はホームアドバンテージもあって南ア勢が揃って勝利しそうです。北半球ではイングランドのギネス・プレミアシップ決勝が聖地トゥイッケナムで行なわれます。すでにカップ戦も制しているリーグ戦１位のレスターと２位のグロスターの対決です。レスターは来週のヨーロッパクラブ選手権ハイネケンカップ決勝にも勝ち進んでいるので、３冠の期待が高まっています。グロスターもレスター、ロンドン・ワスプスと並ぶイングランド中西部の強豪です。なんとしても３冠阻止したいところです。

  2007.05.12

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  ラヴィ・シャンカールの娘

  いやはや驚きました。ノラ・ジョーンズはあのインドの伝説的なシタール奏者、ラヴィ・シャンカールの娘なのだそうです。今まで全然知りませんでした。言われてみれば、エキゾティックな顔立ちはインド人の血をひいているからと納得。しかし、音楽的には彼女が幼少の頃に両親が離婚しているので影響は感じられません。母親が持っていたビリー・ホリデーのボックスセットを気に入っていたというのには大いに納得です。新譜はまだ買ってないのでこれを機会に買ってみます。今朝の体重６７．０キロ体脂肪１６．１６．２％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.09

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• 今月の非凡塾はあの人

  岡山非凡塾の今月の講師は今や知る人は知ってる、知らない人は知らないあの人です。以下紹介============================================================　　　　　　【想像してみてください】◇もし、自分のお店に半年待ちの行列ができたら…◇無理な売込みをしなくてもお客様から「売ってください」と言わ　れたら……◇嫌な仕事を無理して受けなくて良くなったら……◇社内で自分の存在価値をもっと高めることができたら……　　実は、ＰＩＤを高めることで実現可能なのです。★5月19日に都合のつく方だけクリックしてください。⇒ http://www.zeku07.com/hibonjuku/program.html★5月20日なら大丈夫と言う方はこちらをどうぞ⇒ http://ameblo.jp/kagawahibon============================================================おっと、香川非凡塾もありますね。朝から讃岐うどんツアーをして、昼からセミナーというのも悪くないです。今朝の体重６７．２キロ体脂肪１６．８％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.08

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  マテ貝採り

  ゴールデンウィーク後半戦は奥様の実家へ。３日はちょうど大潮に当たっていたので、夕方の干潮時にマテ貝採りにいきました。砂浜を鍬のような道具で浅くすくって穴が見えたら、塩を入れます。しばらくするとマテ貝が頭を出してくるので素早く捕まえて引っ張ります。無理して引っ張ると身がちぎれて殻だけとれるので、ひっぱる力が緩んだときに引き上げます。潮がよかったのかバケツいっぱい取れて子供たちも大喜びでした。獲物はさっそくバーベキューにしていただきました。磯の香りがして美味しかったですよ。今朝の体重６７．８キロ体脂肪１７．６％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％奥様の実家に行くと確実に太ります。ご馳走食べてビール飲み放題。あとは寝転んで本読むだけですから（爆）

  2007.05.07

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  テリー・レノックスと鼠

  村上春樹訳の「ロング・グッドバイ」を読み終わりました。ラストシーンを読んだところで気がつきました。「羊をめぐる冒険」は明らかにこの小説を下敷きにしていることが。すぐに「羊をめぐる冒険」を読み直しましたが、驚くほどに類似点があります。フィリップ・マーロウとテリー・レノックスの関係は、「僕」と「鼠」の関係にそのまま置き換えることができます。「僕」の頑固さと無駄口は明らかにフリップ・マーロウゆずりです。大富豪ハーラン・ポッターと右翼の大物も類似性を感じさせます。春樹さんは「ロング・グッドバイ」を下敷きにした小説を書きたくて「羊をめぐる冒険」を書いたのかもしれません。ちなみに「羊をめぐる冒険」の続編、「ダンス・ダンス・ダンス」はロバート・Ｂ・パーカーの「初秋」をモチーフに使った節が窺えます。「ゆき」という少女のお守りを「僕」が引き受けるあたりです。「僕」が探偵スペンサーと同じくスバルに乗って、ダンキン・ドーナツを食べているのは、春樹さんの読者に対するヒントでは。今朝の体重６７．２キロ体脂肪１６．２％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.02

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  星の里キャンプビレッジ

  連休前半は家族で奥津温泉の星の里キャンプビレッジへ。前回、奥津荘へ行った時にチェックしたログハウスでの宿泊です。９時に岡山を出発して、１１時に奥津着。県北一の長さ155.2メートルを誇るジェットローラー滑り台のある「わんぱくの森」で子供達を遊ばせてから、奥津荘の温泉へ浸かり、その後キャンプ場へ。４時くらいから七輪に炭を熾して５時前から焼き鳥とシーフードバーベキューをいただきました。はやく始めたので日が暮れる前には食べ終わってしまいました（爆）食後は「花美人の里」へ。キャンプ宿泊者は格安の割引券をチェックインのときに買えます。翌日はじゃらんで人気の、のとろ温泉天空の湯(写真）へ。たしかに評判どおりの景色でした。鳥の声も風も最高に気持ちよかったです。今朝の体重６６．８キロ体脂肪１６．６％目標２００７年５月２７日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.05.01

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  チボリ公園

  日曜日は家族でチボリ公園に行って来ました。あいにくの雨模様で子供達のお目当てのハンスの大冒険は写真撮影会に変更になってしまいましたが、花が素晴らしくきれいに咲き誇っていて、香りがあたり一面にただよい、なかなかのものでした。見たことのないようなチューリップが何種類もあり、花を見に行くだけでも十分な価値があると思います。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１５．８％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.24

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• ヨーガに生きる

  「ヨーガに生きる」おおいみつる著この本は私の尊敬する中村天風師のインドにおけるヨガの修行について分かりやすく書かれた本です。天風師の本は既に３冊読みましたが、ヨガの部分が今ひとつ理解できずにいました。最後に天風師がクンバハカを会得するシーンは感動的です。ヨギの入定の行（死からの蘇り）も圧巻です。食べ物に関しての面白い記述があったので紹介しておきます。「食欲とは、中年女の頬にある醜い皺や染みを隠すための紅のようなものだ。空腹とは、健康な少女のバラ色の頬のようなものだ」今朝の体重６７．０キロ体脂肪１６．８％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.23

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• ステンレス高騰

  ステンレスの値段がますます上がっています。安かったころの３倍はいってます。その影響もあって、材料比率がが前年比５パーセントアップです(; ;)３月の試算表が上がってきましたが、きびしい数字が並んでます。決算が上がってきたら知恵を絞って営業報告書を書かなければ。今朝の体重６６．８キロ体脂肪１６．３％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.19

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  ミントジュレップ

  先週末の九州勉強会の熊本の夜は、全国各地から集まった同業者の仲間と大いに盛り上がりました。３次会ではシャルマンバルールという老舗のバーに連れて行ってもらいました。フレッシュジュースを使ったカクテルが名物だそうでマンゴーを使ったものを試してみましたが、すごく美味しかったです。２杯目はケンタッキーダービーのオフィシャルドリンク、ミントジュレップ。驚きました。ミントの香りが物凄い。相当な量を丁寧につぶしてあるのでしょう。匂いが一番記憶に残ると聞いたことがありますが、忘れられない１杯になりました。最後はギムレット。相当飲んだくれていたので味はよく覚えてません。ギムレットには遅すぎるってか（爆）今朝の体重６７．２キロ体脂肪１７．０％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.18

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• 九州勉強会

  明日から福岡、熊本に工場見学に行ってきます。熊本ははじめて行くので楽しみです。からしレンコンに馬刺し。お酒はやはり焼酎なのでしょうか？今朝の体重６６．６キロ体脂肪１６．６％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.12

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• スーパー１４

  忙しくてなかなかヴィデオを見ることが出来ませんが、南半球のクラブ対抗ラグビー、スーパー１４は現在レギュラーシーズンの１４週のうち１０週を終えました。順位表です。team played points Blues 9 36 Crusaders 9 32 Sharks 9 30 Brumbies 10 27 W.Force 9 25 Chiefs 9 22 Bulls 9 22 Highlanders 9 22 Lions 10 21 Cheetahs 9 18 Stormers 9 18 Hurricanes 9 18 Waratahs 9 10 Reds 9 7 ニュージーランドの強豪２チームが第７週までオール・ブラックス抜きで戦ったにもかかわらず、１位、２位を占めてます。この２チームの優勝争いの公算が強そうです。ブルーズのセンター、トエアバの成長が目立ちます。現時点ではオール・ブラックスのセンター当確です。今年は南ア勢が好調で、シャークスが３位につけています。前半戦は予想外の健闘をみせたライオンズはここまでかな。不調だったオーストラリア勢ですが、ここに来て地力のあるブランビーズが上位に進出してきました。プレイメイカーのラーカムがやはりキーマンです。ワタタスの不調は予想外でしたが、その分フォースががんばってます。先週はクルセイダーズのフォワードに完膚なきまでにやっつけられましたが、バックスはなかなか魅力的です。今週はブルーズとシャークスの対戦が楽しみです。ブランビーズとライオンズがお休みで、試合数が同じになるので、上位４チームのプレイオフへ向けてのポイント争いがわかりやすくなります。現時点では１２位のハリケーンズまでチャンスがあるので、非常に楽しみです。

  2007.04.11

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• 花見

  昨日は近所の公園で花見。歩いていけるので安心して飲んだくれることができます。満開の花の下でバーベーキュー。我が家は昔ながらの七輪を使います。火力がコントロールしやすいので少人数の時にはお薦めです。焼き鳥、ホタテ、えび、ソーセージ、コーン、しいたけ。たらふく食べてビールと白ワイン飲んで、締めはうどん。アルミ箔の鍋に入ったものを七輪であっためます。昼間から飲んだくれてもいいのは花見の時くらいでしょうか。しかも普段は子供の遊び場の公園で。今朝の体重６６．４キロ体脂肪１７．４％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.09

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• ヘイル　ヘイル　ロックンロール

  土曜日のお楽しみはピータ・バラカン氏のラジオ番組「ウィークエンド・サンシャイン」今朝の放送で印象に残ったのは、チャック・べりーの映画「ヘイル・ヘイル・ロックンロール」の冒頭でのジョン・レノンの一言。「ロックンロールには別名がある。チャック・ベリーって言うんだ。」この映画は、封切時に観た覚えがあります。キース・リチャードがバンドを仕切っていたのですが、「リトル・クィニー」のイントロを弾くキースにチャックがダメ出しをしたときのキースの表情が一番印象に残ってます。キース、よー我慢したな。ミックやチャーリーのおっさんもなかなか気難しいですが、チャックほどではないでしょう（爆）

  2007.04.07

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  デイジー

  昨夜は奥様が見ていた韓国映画に釘付けになってしまいました。「デイジー」という映画です。どこの国のロケかが気になったので判るまで見てやろうと思っているうちに、どんどん引き込まれてしまいました。映像が非常に美しく、主演のチョン・ジュヒョンもすごくかわいいです。ストーリーは荒唐無稽ですが、ある種の美学が貫かれていて久々に感心した映画でした。なぜかゴダールの「気狂いピエロ」を連想してしまいました。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１６．０％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.06

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• ラジオ英会話

  ４月からはＮＨＫのラジオの語学講座も一斉にリニューアルされています。朝７時４５分からの「ものしり英語塾」では英字新聞の読み方を面白おかしく紹介してくれます。ちょうど通勤時間なので、楽しく学ぶこことができます。帰りのお楽しみは７時１５分からの「英会話入門」講師はおなじみの遠山顕先生です。始まりのお決まりのせりふは　okey-dokey（ＯＫのカジュアルな表現）３月までは７時５分からだったのですが、１０分遅い開始時間となったので、私の帰宅時間も若干遅くなりそうです。どの講座が適しているかのレベルチェックはhttp://www.mailservice.jp/nhk_book/guide2007/index.html今朝の体重６６．６キロ体脂肪１６．５％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.04

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• 残り物

  昨日は某ホテルで式典と祝賀会に出席しました。年配の出席者が多かったせいか、立食だったせいか、かなりのご馳走が余ってました。もったいないことです。ちなみに私、せっかく取ってきてくれたアップルパイを最後まで食べていたら、従業員さん、コンパニオンさんの視線を一気に浴びてしまいました。テーブルが入り口付近だったので、お見送りの体勢で一斉に私の方を向いている気がしました。それでも美味しかったです。アップルパイ。今朝の体重６６．６キロ体脂肪１５．０％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.03

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• 夜霧の第二国道

  日曜日の早朝に録画したヴィデオを会社へ取りに行きました。すごい霧旭川大橋の上なんて何にも見えません。これだけ濃い霧の中を走ったのは初めての体験です。それでも１００ｋｍくらいで走行している車もいて、けっこうスリリングでした。今朝の体重６６．２キロ体脂肪１５．０％目標２００７年４月２９日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.04.02

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  ザ　バンド

  最近聞いているのはザ・バンドのボックス・セット。１６５００円もするので二の足を踏んでましたが、某ＣＤショップで中古で９９８０円で出ていたので、迷ったあげく購入。正解でした。聞けば聞くほどよくなってくるするめのようなバンドです。ダイジェスト版が５月に出るようです。以下ＣＤジャーナルのサイトより引用本作はCD5枚＋DVDのボックス・セットから厳選した音源・映像を集めたCD＋DVD作品で、CDにはシングル曲のほか、ライヴ、デモなどを全19曲収録。また、DVDには1970年のフェスティバル・エキスプレス・ツアーの模様などを全6曲収めています。発売はUS盤が4月24日に、日本盤(TOCP-70234　\3,800(税込))が5月30日にそれぞれ予定。なお、米国ではCDのみのヴァージョンも同時発売される予定です。ボックスにはちょっと手が出なかった、という方も本作は注目してみては？引用終わり今朝の体重６６．０キロ体脂肪１５．０％目標２００７年３月３１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.03.31

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