上を向いて唄おう

汚い話で申し訳ないですが…
​病院から貰った便を柔らかくする薬が切れ、便秘になってしまいました涙

出るけど少なかったりしてすっきり出ない！体重も増えてるしお腹ポッコリ。
手術前も便秘がちでしたが、ここまでではありませんでした。
吹き出物も出ちゃうし。
以前は
​
【たっぷり50g入】ダイエット茶 ダイエットティー ダイエット お茶 キャンドルブッシュ 茶 デルバラ デルバラスリムビューティ 【お試し】【1包5g×10包】 送料無料 【初回限定】毎朝 スッキリ茶 トライアル メール便秘密発送可能 ゴールデンキャンドル​
こんなのも飲んでたこともあったけど、今回は飲んでも前ほど効果なく…

で病院の薬と似た感じのものを見つけました。
​
【第3類医薬品】酸化マグネシウムE便秘薬(40錠)【ケンエー】​

今度はスッキリ！
コーラックよりお腹が痛くならずにいいです。
一番少ない量の3錠で十分効きました。
オススメです。

ちなみにパソコンの前に座るともよおすのはあるあるなのかしら？
あと本屋さんと図書館。