猫 街 通 り

昨日今日と体調が思わしくなく、心理的ダウン中です。

昨日はひたすら眠く、一日中惰眠を貪り、
今日はやる気が出ない上に、午後からは頭痛になりダウン。

んで夜が更けるほどに気分が凹み、
ムクムク不安感まで大きくなって、
バケモノのようなナニカに潰されそうな気分になってしまったよ。

これ以上不安感にの中にいたらフラッシュバックが起きそうだったんで、
最近始めたフラワーレメディと処方されている漢方薬の力を借りました。
暗いと不安だからナツメ球を灯しておこうかな。コレが苦手なオットは寝てるし、いーよね？

んー…。
昨日今日とあまり動けていないから、脳の血流が悪いんかな？(苦笑)
こんなグチグチ日記、後で消しちゃうかもですが、
月イチの診察日に役に立つかも知れないので、いちおーアップしておきまするよ。