100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

009477
HOME \| DIARY \| PROFILE	【フォローする】【ログイン】

なちゅらるインテリア～雑貨いっぱい～

カテゴリ別記事

よく読まれている記事

お気に入りブログ

カテゴリ未分類15

ハンドメイド0

エクササイズ2

テレビ番組2

ヘルスケア1

キッチン用品2

ファッション1

[生活] カテゴリの記事

全8件 (8件中 1-8件目)

1

美脚のために☆...

今日のテレビぴーかんバディで、美脚についてのお話でした。これからの季節、素足ってことも多いし、きれいな脚ってあこがれますよね？脚が太かったり、むくんでいたりするのは酸欠に問題があるんだってそれを防ぐには足の血流をよくすること足の運動。座ってることが多い状態でも、足をかかとをつけたまま、足先を上げ下げ、つまさきをつけたまま、かかとを上げ下げ、それだけでOK。うん！これなら、運動しない私でもできそうそれとお風呂でできること。足につめたい水を２０秒くらいかけたあと、温かいお湯に入る。それによって血流がよくなる。ほか、食材にもあるそうです。ヨウ素が含まれた食材・・・それには、一番いいのはガゴメ昆布がこのガゴメとろろ昆布を１日２グラムくらいとるだけでいいらしいですよ。とろろ昆布なんで、いろんな料理に使えるから、とれそうだよね。ただ、妊娠中の方や甲状腺に病気をもっている方はヨードが多くなると問題なので、要注意！！これだけで脚がきれいになるなんて感激だよね。あとは、長続きできるかどうか・・・これが一番の問題です。やはり、きれいになるには、努力が必要ってことだよね。

June 10, 2006

コメント(2)
かわいいビルケンシュトックのサンダル♪

春夏には欠かせないおしゃれアイテムサンダルビルケンシュトックのサンダルはとってもはきやすそうですっごくかわいいですよそれに明日（５日12:00）までなら２０％オフこれはすっごくお得ですよね design by sa-ku-ra*

June 4, 2006

コメント(2)
かわいい扇風機♪

共同購入で現在5,800yenかわいいサイズの扇風機なので、部屋の移動も楽！ちっちゃいけど、風力も３段階あるし、首振りもできます。これって魅力だよね？色もホワイトで、私の好きな色です。ほしいなぁ・・・design by sa-ku-ra*

June 4, 2006

コメント(2)
おしゃれな扇風機♪

暑くなってきましたね扇風機のほしい季節。梅雨に入ると、じめじめしてきちゃって、風を通すことで湿気も逃げてくれる素敵な扇風機を見つけました

May 26, 2006

コメント(0)
からだの巡茶

最近、ヨガやピラティスなど《体の巡り》に着目した健康法が注目を集めていますよね。コカ・コーラから今度発売される「からだの巡茶」は8種類の東洋素材(どくだみ、熊笹、杜仲茶、はすの葉、クコ葉、みかんの皮、高麗人参、霊芝)と4種類の茶葉(烏龍茶、緑茶、黄茶、プーアル茶)がバランスよく配合されている。広末涼子さんのCMでも話題だよね？これって「体の巡り」に気を遣うことで体の中からキレイを目指す無糖茶。体のめぐりをよくすることで、最近話題の《デトックス》効果を得ることもできる。特に女性にとっては、ダイエットや、食生活の乱れ・運動不足などで新陳代謝を低下させている状況が多いので、とても効果的！私も最近体調が悪くって、ほんとに困ってますそれに、毒素を排出させるじゃなく、毒素がたまりにくい体質にすることができるので、心身ともに健康になるらしい。やっぱり、外面だけじゃなくって、内面からもきれいになるって女性にとってはとってもうれしいことです。それがお茶でできるなんてとってもいいよね

May 25, 2006

コメント(0)
クローゼットの扉がまたまた・・・

今の家を建て直して１５年・・・いろんなところが壊れてきたほんとに困っちゃうよねクローゼットの扉がまたまた壊れちゃった。何度か修理に来てもらったんだけど、出張費だけで１万円以上もするんだよぉ～家を建ててもらったメーカーの保守期間って・・・ちょうど悪くなったころに切れるよね。それからは実費がかかるっていうのは納得いかないが、しかたないんだろうな。ということで、出張費を払うくらいなら、自分でつけたほうがいいかと思って、ロールスクリーンを買ったんだけど、結局サイズ測りまちがいクローゼットって、天井まであるから、オーダーメイドしないとだめなんだよね。ネット検索したら、手作り大好き。あこ・はんずっていうページがあった。自分で作ってみるのもいいかもねっロールスクリーンわくわくデザイン柄（121～160）x（81～120）cm\17,036（税込み）オーダーロールスクリーン【N-3193】　幅81～120cm×高さ10～80cm【送料無料！50％OFF！】タチカワブラインド　竹すだれ本格的なタケロールスクリーンです1cm単...

May 10, 2006

コメント(0)
母の日のプレゼント♪

今年の母の日のプレゼントは何にしようかな？去年は主人の母には、で購入したプリザーブドフラワーに、実家の母親には、「おはなは今年はいいわ」っていわれちゃったから、一緒におでかけして、扇子をプレゼントした。KARIN　塗親・花散らし扇（白竹白地小花柄）（↑こんな感じだったような今年はなににしようかしら？プレゼントって、いただけるのもうれしいけど、相手のことを考えて、選ぶのも楽しいよね。「喜んでくれるといいなっ」ってねっハートビーズ付き♪プチゴージャス！人から人へ気持ち(ハート）をつなぐHeart NO.1の店バラたっ...↑ハートビーズ付ってすてきだと思いません？場所を取らない壁掛けタイプ母の日用バルーンギフト★フラワーガーデンピンク★SIZE : H35cm×W...↑壁掛けタイプもいいよねアップルベアフルール「0325アップ祭2 0330アップ祭2」↑私的には、ベア付きというのもかわいくってスキ

April 14, 2006

コメント(1)
大人のぬり絵

今日、テレビを見ていたら、「大人の塗り絵」がはやっているらしい。子供の頃にかえって塗り絵するっていいよね？脳の活性化にもいいらしいよ。お子さんやお孫さんと一緒にぬりえっていうのもほのぼのしてていいかも。ぬりえやさん（塗り絵が無料でダウンロードできる）ぬりえ美術館（ここでは、ぬりえサロンというのを月に一度開催しているようです。）ぬりえshop（大人のぬり絵を集めたページ）《三菱鉛筆》uni　水彩色鉛筆　ウォーターカラースケッチセット大人気！ステッドラー水彩色鉛筆【大人のぬりえセット】《三菱鉛筆》ユニカラー　100色脳をリフレッシュする大人のぬりえ

April 12, 2006

コメント(1)

全8件 (8件中 1-8件目)

1

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

handmadeのある暮らし。

バーゲン本 SALE50%OFF カットクロス…

(2024-11-09 12:39:06)
素敵なデザインインテリア・雑貨♪

☆備前焼はにわ☆

(2024-11-13 22:31:37)
日記を短歌で綴ろう

★☆　歩くだけでたくさんの効果が・・

(2024-11-15 09:00:28)

© Rakuten Group, Inc.