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カメ@ そうだ もう一つあった。 GREEN DAYのNEW ALBU…
カメ@ いいっすねー。 MAROON5は聴きまくりました。 「THIS L…
バナボー@ Re[1]:maroon5をレンタルしました(09/12) >makoさん ボサノバいいですよねー。…

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August 16, 2009
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カテゴリ:おすすめ
いや!ホンマに顔が上がる。
ゲルマニウムローラー、職場で買わなくて良かったーーー!

1.ホウレイ線が取れて口元が上がるエクササイズ

親指を口の中に突っ込んで、人差し指でホウレイ線周りの筋肉をほぐすように下へマッサージ。片方1分ずつ。

2.ほっぺたチョキチョキエクササイズ

手の指をチョキちょきにして顎から耳まで挟んでいく
耳まで来たら3回ぐるぐる回す。

3.きれいな笑顔ができるエクササイズ

頬に手のひらを当てて
ひぃーふぅーみぃぃぃぃ~~~(長めに)を3回した後笑うと、笑顔がきれいになる。



とにかくメモってみました。

宝田恭子さん。


宝田恭子の美人ダイアリー

ソロモン流、ありがとう。

これっ、プリントアウトして、毎日やります。





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Last updated  August 16, 2009 11:17:53 PM
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