嗚呼、大誤算!!　しかぁ～し！　創造生活にトライ！

[自縛生活100日勝負！] カテゴリの記事

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• 自縛生活100日勝負！(51日目)

  若い時は何でもできると思っていた。才能も行動力も精神力もあると思っていた。実際、思ったことは行動に移したし、それなりの結果や経験も掴んだと思う。しかし、20代前半に自分の考えは変わった。可能性としては何でもできるが、本当に何かを成し遂げるには捨てることが必要だという風に。自分なりに賢くなったのかもしれない。実際、何かを成し遂げるためには何かを切り捨てなくてはいけない現実がある。単にそれに気づいただけの話だったわけだ。それはそれで素晴らしい選択だったと思う。自らの可能性を狭めることは非常に重要なことだからだ。しかし、もうひとつ大事なことに気がつかなかった。それは継続すること。そして高見を目指すこと。いま、この歳になって考え方が変わってきている。やはり、やりたいと思ったことは徹底的にやった方がいい。しかし、それには条件がある。絶対に、石にかじりついても継続すること。そして自己満足でやるのではなく社会的な意義や戦略、戦術なども考えながら進んでいくこと。これを満たせないようなら、最初からやめた方がいい。さて、自分の役割をも意識しながら笑顔で巻き返していこう！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●遅刻は絶対にしない。すべてにおいて遅れることを嫌悪すべき！●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は毎日50％オーバー達成する！★勝利の場合は、ご褒美！　何がいいかな……いひひ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活は惨敗！（通算記録……51戦・11勝25敗15分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.06.03

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• 自縛生活100日勝負！(50日目)

  ついに折り返し地点まで来てしまった。自縛生活での勝利が少なすぎる。勝ち負けという結果は人生にとって大きな問題ではないが、自分の中での気持ちがおさまらない。精根尽きるまで闘っていないから。少年期に自分なりに精根尽きるまで生きていたときがあった。鬼気迫る状態だったと思う。それをやり遂げたときの感動は忘れられない。その感動をもう一度味わいたいと思っている自分がいる。その時は個人の闘いではなかった。厳しい先輩もいた。心配しながら見守っている家族や仲間がいた。しかし、今は個人の闘い。厳しい先輩もいない。見守っている人もいない。何人かの自分がその役割を果たしている。結果、甘えようとしている自分の存在が他の存在を駆逐しているようにも思える。それはそれで仕方ない。でも、それじゃツマラナイ。さて、ムチを入れていこう！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●遅刻は絶対にしない。すべてにおいて遅れることを嫌悪すべき！●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は毎日50％オーバー達成する！★勝利の場合は、ご褒美！　何がいいかな……いひひ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活は苦敗！（通算記録……50戦・11勝24敗15分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.06.02

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• 自縛生活100日勝負！(49日目)

  やっと回復気味。こんな時期に風邪をひいてしまうとは本当にたるんでいる。気持ちがたるめば、身体もたるむ。気がつけば、腹が重い感じ。腹筋を意識的に鍛えていかなくては。ちなみにご存知の方も多いだろうが、筋肉発達のメカニズムを書いておくことにしよう。筋肉が発達する過程は「運動→筋組織破壊→休養→回復」。この繰り返しでポイントになるのが「休養→回復」。破壊された筋肉は運動後48～72時間程度で回復するという。つまり1～2日おきに鍛えるのがベストということになる。もちろん個人差はあるだろうが。これを脳活動、日常活動に置き換えたらどうなるのか。そう、ハードな生活には休養が必要ということになる。もちろん個人差はあるけど。オレも自縛項目にご褒美項目を加えてみることにしようか。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●遅刻は絶対にしない。すべてにおいて遅れることを嫌悪すべき！●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は毎日50％オーバー達成する！★勝利の場合は、ご褒美！　何がいいかな……いひひ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活は惨敗！（通算記録……49戦・11勝23敗15分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.06.01

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• 自縛生活100日勝負！(48日目)

  風邪が少しは落ち着いてきた。夜は咳で眠れなかったけど……。今日も雨。寒いなぁ。まだ梅雨じゃないよねぇ。やることいっぱいあるのになぁ。こういうときこそ焦らず堂々としなくちゃね☆◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●遅刻は絶対にしない。すべてにおいて遅れることを嫌悪すべき！●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は毎日50％オーバー達成する！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活は惨敗！（通算記録……48戦・11勝22敗15分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.31

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• 自縛生活100日勝負！(46日目)

  昨日は玄関のガラスを洗ったが、今日は靴を磨いた。磨いたといっても、ブラシで土埃を落とし、固まったワックスを擦りつけた程度のものだったが……。靴を磨くなんて、これまた何年ぶりだろう。いや、何年ぶりというか、生まれてこのかた靴なんて磨いたことはほとんどなかった。履いて、履いて、履きつぶすだけだったかもしれない。いま、メインで履いているのはカンペール。「これは大事にせなアカン！」ということで手入れもどきをしてみたというのも大きな理由なんだけどね。すでに傷だらけになっていることをあらためて確認。これはなんとかしなくちゃ。クリーナーとか、栄養クリームとか必要かも。つーか、カンペールだと特殊な方法があるのかな？誰か知ってたら教えてください。ということで昨日は完全燃焼したオレだが、今日もスタンドアゲイン！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●遅刻は絶対にしない。すべてにおいて遅れることを嫌悪すべき！●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は毎日50％オーバー達成する！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活は苦敗！（通算記録……46戦・11勝20敗15分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.29

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• 自縛生活100日勝負！(44日目)

  オレは自分に言い訳をしてしまいがち。そういう点では言い訳の天才かもしれない!?しかし言い訳の天才など、結局は他者の信頼を失うだけ。自分に言い訳をせず、他者に言い訳をせず、謙虚に、そして素直に生きていかなくては。どんな妨害も笑って立ち向かう余裕を持とう。うまくいかないのが当たり前。言い訳しない鈍才を目指そう。そのファーストステップは、余裕持って行動し、遅刻をなるべくしないように心がけること。遅刻することで多忙さをアピールしたって仕方のないことだから。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●遅刻は絶対にしない。すべてにおいて遅れることを嫌悪すべき！●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は毎日50％オーバー達成する！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活はボロ負け！（通算記録……44戦・10勝19敗15分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.27

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• 自縛生活100日勝負！(40日目)

  諸事情で19～22日の4日間は自縛生活はお休み。あらたに再スタートです。人と会い、街を歩き、一人で何かを考え、誰かと同じテーマで話をする。そんな行為から生まれるモノは非常に価値があります。しかし、生まれたモノをしっかりと胸に刻んでおくことができればいいのですが、なかなかそういうわけにはいきません。時間が経てば、すぐに忘却の彼方へと記憶が風化していってしまいます。そんなときこそ、メモが大切。エジソンのメモは生涯で大学ノート3500 冊になるそうです。他にもレオナルド・ダ・ヴィンチ、東条英機などがメモ魔で知られています。じつはオレも手元にメモがないと不安なタイプで、気がつくと何かメモをします。しかし問題なのは、あまりにメモが簡略化されすぎていてあとから見たときに何に気づいたのか不明な場合が少なからずあります。これではダメダメですね。メモ帳も大切ですが、どうせだったら一冊で収まるような自分らしい手帳を作り、こき使っていった方がいいのかなぁ……なんて思ったりもしてます。とにかく書くことに関して、以下のような大事項目があります。それは「記録」「アイデアのメモ」「予定」。これらをひとまとめにするように手帳を有効活用することが必要かもしれませんね。では、そんなところで今日も自縛生活でＧＯ！って感じです。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活は苦敗！（通算記録……40戦・10勝16敗14分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.23

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• 自縛生活100日勝負！(お休み)

  これから一日の区切りを午前０時にすることにした。シンデレラタイムをデッドラインにすることで、意識にメリハリをつけることにしようと思ったわけだが、果たしてうまくいくだろうか。ということで、今日は外出時間が非常に長い。となれば、やはり寝る前に自縛項目を消していった方がいい。う～ん、早くもデッドラインを設けた効果がでているかも。やはり頭がクリアーな時点で一日の反省と計画を立てた方が効率がいいようだ。よっしゃ！　ファイト！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.19

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• 自縛生活100日勝負！(39日目)

  昨日の自縛生活は引き分け。気持ちよくスカッと勝ちたいところだが、なかなか上手くいかない。人間が生きていく上で必要な要素はいっぱいあるが、オレ的には“集中力”と“持続力”を同時に爆発させること以上にスゴイものはないんじゃないか？　なんて思っている。不必要な雑音に振り回されない集中力と時間を忘れるほどに、疲れ知らずに続ける持続力。ともに発揮すれば他が何も見えなくなる恐れがあるので馬鹿みたいな力ではある。しかし、停滞気味なときこそ、この力を爆発させていきたいと思う。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活は辛勝！（通算記録……39戦・10勝15敗14分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.18

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• 自縛生活100日勝負！(38日目)

  ひどい夢にうなされた。口の中はガラガラに乾燥。内容はすぐ忘れてしまったが、寝覚めが悪いのはツライところ。さて今日は気持ちいい天気。心も晴れやかになる。悪い夢など、スパッと忘れて行動していかなくちゃ。残りの自縛生活を充実させていけば、自然と楽しい夢を見ることができるようになるかもね☆◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活は引き分け！（通算記録……37戦・9勝15敗14分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.17

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• 自縛生活100日勝負！(37日目)

  なかなか自分を見直す時間が作れない。10分でもいいから、冷静に振り返る時間を作っていこう。それにしても肌寒い。季節はずれの風邪をひかないように自己管理しなくちゃ。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇気がつけば０時もまわっている。多くの人が睡眠＆リラックスモードに入っているのにオレは寝る気にもなれず。いや、朝までに終わらせなければならないことがあるから寝るどころではない、か……。こんな毎日を積み重ねながら死んでいくのか。これじゃ死にきれないな。もっと熱く、もっと穏やかに、もっと楽しく生きていく術を見つけていこう。そのためにも自縛生活に本気で立ち向かわなくては。さて、結局、今日の自縛生活は惨敗！（通算記録……37戦・9勝15敗13分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.16

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• 自縛生活100日勝負！(35・36日目)

  14・15日は出かけてばかり。う～ん……外出が多いと何もできなくなる。外出中のうまい時間の活用方法を考えなくては……。さて、結局、今日の自縛生活は激勝！（通算記録……36戦・9勝14敗13分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.15

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• 自縛生活100日勝負！(34日目)

  昨日はコンタクトを着けたままで寝てしまった。寝る気はなかったんだけどなぁ……。こんなことを続けていては、目をダメにしてしまう。さて、ビシッといかなくちゃね！夕方から出かけるから、それまでは思いっきりファイトしよう☆◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●ストレス解消のために遊ぶべし！　稼ぐべし！●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、結局、今日の自縛生活は激勝！（通算記録……34戦・9勝14敗11分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.13

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• 自縛生活100日勝負！(33日目)

  みなさんは身近にリスペクトできる人はいるだろうか？　オレは……パッと思い浮かばない（＞＜）これって、意外と自分の首を締めてるかもしれない。昨日、一人でバーをハシゴした。一人でハシゴしながら、ボーッと考えた。過去を振り返り、今を考え、将来に想いを巡らせた。過去は過去。それは経験として自分に活かされている。現在は現在。それがすべて。将来は将来。先のことなど、願望だけでは達成できない。ボーッと考えていると、自分はどう生きていけばいいのだろうかという、甘ちゃんな方向に思考が動いていく。結論は、将来のために今を生きることがベストだということに自分なりに行き着いた。当たり前のことだけどね。では、将来のために生きるとは？過去の経験を生かし、理想像を夢想しながら今を充実させていくことだろう。では、理想像をどう思い描くのか？これって、意外と雲を掴むようなものになりがち。そんなときに有効なのが、リスペクトできる人を自分なりに目標として設定することであろう。では、誰を目標に設定すべきなのか？しかし、歴史上の人物や現在のスターを設定することも大切だろう。しかし、もっと身近の人にもそういう目を向けるべきではないか？そんなことを思ってしまった。そうなると……オレの場合はパッと頭に浮かんでこなかった。脳っていうのは、思いのほかバカな器官でもあるらしい。脳内イメージと、現実の区別がつきにくいものらしいのだ。ということは、身近の人に対してリスペクトの姿勢を持つようにすればそれは歴史上の人物や現在のスターを設定することと同じ効果が現れてくることになる。○○さんは、約束を守る天才だ！○○さんは、悪口を言わない聖人だ！なんてことを自分なりに設定してみたらどうなるだろう。意外と著名人を目標に設定するより効果的な結果が導き出されるような気がする。それはまた、過剰な自尊心の抑制にもつながりそうだ。わけのわからないことを書いたが、そんなわけで身近な人の素晴らしさに目を向けていこうと思ったオレであった……。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇う～ん……今日はパッとしない日だったかも。今まで机の足下がゴチャゴチャしていたので修正。思いのほか体のバランスが良くなった気分。当たり前か……。さて、もっとストレスを解消していかなくちゃいけないなぁ、なんて思ってしまった。そのためには思いっきり稼いで、思いっきり決めたことを成し遂げて、それをやった上で思いっきりストレス解消しなくちゃな。思い立ったが吉日。いつも思い立ってるばかりで先に進めていないような気はするが、進まなくちゃな。とにかく強制的に決めたことを成し遂げていかなくては。それが信頼につながるし、心の余裕にもつながるからね。あとは効率よく進んでいけばいい。歳をとったんだから、知恵者となって歩みを進めていきたいし。さて、結局、今日の自縛生活は辛勝！（通算記録……33戦・8勝14敗11分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.12

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• 自縛生活100日勝負！(32日目)

  昨日は思いっきり捨てた。捨てたのは、モノ。心を鬼にして捨てた。心の中で感謝の言葉を繰り返しながら捨てた。潔く捨てた。大胆に捨てた。そして、捨てたことによって空間が広くなった。空間が広くなったことで、見晴らしが良くなった。見晴らしが良くなったことで、心に余裕が生まれた。心に余裕が生まれたことで、時間に無駄がなくなった。時間に無駄がなくなったことで、生活の効率がアップした。やっぱり捨てることって、大事だよね。ところで語学を勉強しようかと思い始めた。昔はざんざん勉強したが、今では何も話せない。しかし、どうしても語学の必要性を感じてきている。やりたいときが、やるべきとき。さて、効率よく語学（英語・中国語）を学ぶ方法といったら……。やっぱり外国人と会うことがベスト。都内で外国人と会えるスポットがあったら教えて欲しい。遊びながら外国人と接することができる場所をぜひとも誰か教えてね☆さて、今日もファイトだぁ！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●人との交わり（感謝と謙虚）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●外国語習得●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇　さて、結局、今日の自縛生活は辛勝！（通算記録……32戦・8勝13敗11分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.11

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• 自縛生活100日勝負！(31日目)

  闘いって終わりがないよね（＞＜）　だからこそメリハリをつけていかなくちゃいけないなぁ……。とにかく熱く燃えていくのだ！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！（ユーモア）●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●人との交わり（感謝と謙虚）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇　さて、結局、今日の自縛生活は善戦！（通算記録……31戦・7勝13敗11分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.10

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• 自縛生活100日勝負！(30日目)

  さてさて、自縛生活の再スタート。起床して玄関掃除とか、片づけとか、生活のベースからリズムを取り戻すようなイメージで。それにしても時間が経つのが早い。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●人との交わり（感謝と謙虚）●毎朝玄関掃除●活動時間60％オーバー●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇　さて、結局、今日の自縛生活は苦敗！（通算記録……30戦・7勝12敗11分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.09

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• 自縛生活100日勝負！～明日から再開

  　今日でＧＷも終わり。明日から平常の生活がはじまる。オレ自身にとっては、ＧＷなどは無関係な生活だったりするのだが、今年はマトモに（？）ＧＷもどきを堪能したような気がする。堪能したといっても、単純にダラダラしていただけという見方もできるんだが……。　さて、肝心の自爆生活だが、明日から再開する予定。この休み期間、いろいろなことを考えた。そこからある指針を自分なりに見つけることができたような気がする。自爆生活をベースに、自分なりの指針を具現化していくのが課題となるだろう。　とにかく“今”を生きなくして、いつ生きるのか？　“今の願望”を実現しないで、いつ実現できるのか？　それを胸に刻み込んで有意義な時間を過ごしていくようにしたいものだ。　ちょと余談だが、昨日、不快な人と会った。なぜ不快だったのか？　その人は教育や日本の批判を繰り返し、だから子供を海外に留学させ、将来の日本はダメだということを繰り返して話すばかりの人だった。具体的に話の内容を書いちゃうと、もしかして見ている可能性もあるので書かないが、とにかく批判することばかり。「だったら今すぐ海外へ移住したら？」なんて思ってしまった。もちろんオレは聞いていてウンザリ気分がすぐに沸点にまで達してしまった。　他者への批判をしていると気持ちがいいのは理解できる。しかし、聞いている人間にとっては不愉快な時間にすぎない。悪口を言っているときには気づきにくいのだが、オレ自身も我が身を振り返っていかなくちゃね。まぁ、それだけその人は劣等感にまみれているんだろうなぁ。案の定、その人は肩書きなどでしか相手を値踏みすることしかできない人なのだが、そのくせ口では「肩書きなんか関係ない」なんて言うような感じ。もう始末が負えない「ねじれ人格」って感じ。「論語読みの人間知らず」って感じか。もう、哀れ過ぎる。もちろんオレ自身も、あまりその人を批判していては同類になっちゃうわけだが……。　残りの人生、どのぐらい生きられるかわからないが、とにかく有意義に、自分らしく、強欲に、自然体で、そして日本に生まれてきた存在意義を求めながら生きていこうと思う。■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.08

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• 自縛生活100日勝負！～ちょっとお休み

  　巷はＧＷ。オレ的にはあまり関係ないが、自縛生活はちょっとお休み中。それなりのメリハリも必要だから。それにしても自縛生活をいいが、もうちょっと身の回りを整理しなくては……。気を抜くと、すぐに乱れてきてしまう。困ったもんだ。残り６割の自縛生活を乗り切るためには、この辺で仕切り直しをしておいた方がいいかも。このまま朽ちるわけにはいかないしね☆　それにしてもこの日記を開設してから500日になろうとしている。500日って、すごいよね。何かに集中していたら、きっとそれなりに成し遂げている日数だ。逆に何も成し遂げられていないようなら、ちょっと考え直した方がいい。そんな感じ。　自分は何を成し遂げてきたのか？　それなりのことは形にしてきたかもしれない。だけど、まだまだ不満足。もっともっと充実させていきたいもんな。そういった意味でもＧＷは自分を振り返るのに丁度いいのかもしれない。■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.05.03

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• 自縛生活100日勝負！（28日目）

  　そこそこの一日。まだまだ甘い。　さて、結局、今日の自縛生活は苦敗！（通算記録……28戦・7勝11敗10分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.04.27

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• 自縛生活100日勝負！（27日目）

  　一週間ほど更新が滞った。ちょっと気が緩み過ぎか。勝敗も出してなかったしね。ということで、今までの自縛生活の勝敗は（通算記録……26戦・7勝10敗9分）ってところか。厳しすぎるかな？　まぁ、厳しいに越したことはない。さて、今日もファイトだ！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、追加も含めて自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●人との交わり（感謝と謙虚）●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇　久々に気分転換でパチンコをした。７千円ぐらい投資。結果……３万３千円の両替。たまにやると勝つんだよね。ほとんど負けたことがない。昔は毎日パチンコしてた。そのときは勝つまでとことんやろうとしてたから、バカ負けすることも多かった。とことん勝ちにこだわると、かえって自分の首を絞めることもあるよね。　さて、結局、今日の自縛生活はドロー！（通算記録……27戦・7勝10敗10分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.04.26

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• 自縛生活100日勝負！（6日目）

  　昨日は夜にダウンしてしまった。しかも昼間も悪夢にうなされる。ここぞ！　というときにパワーダウンするのはいただけない。かなり無茶しているのは自覚しているので、仕方ないのかもしれないが、善戦マンじゃ仕方ない。　お昼からは外出→帰宅→外出→帰宅と出たり入ったり。一回外出すると、なかなかペース配分がうまくとれなくなる。それだけ基本体力が落ちているから身体にダメージが残るからだろうか。自縛生活で生活改善を試みているが、運動不足から来る体力低下は、はなはだしい限り。これを読んだ人で運動不足の人は散歩でもいいから、身体を動かすことをはじめた方がいい。さもないと、10数年後に溜まったツケを身をもって払わされることになってしまうだろう。　さてさて、時間は夜だが、まだまだファイト！？◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、追加も含めて自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●人との交わり（感謝と謙虚）●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇　なんだかんだで苦悶。弱っちいな、オレ。　さて、結局、今日の自縛生活は惨敗！（通算記録……0勝5敗1分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.04.09

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• 自縛生活100日勝負！（5日目）

  　今日はまだ朝の３時半だけど、５日目をスタートさせることにした。とにかく眠い。ツライ。だいたいパソコンの画面が霞んじゃってる。だけど、こんなことで負けているわけにはいかないからだ。　オレの尊敬する人の中に空海がいる。彼はスーパーマンみたいな人だが、その想像を絶する荒行にも幼いオレは心惹かれたものだ。「虚空蔵求聞持法」とか「千日回峰行」とか、命を落としかねない荒行があるが、それよりは全然マシだしね。　世俗にまみれながらの荒行なんていったって、たいしたことはない。こんな馬鹿でアホな人がいたっていいよね。そんな感覚で５日目に立ち向かっていってやる。崩れ落ちそうな自分を立ち直らせるには、この方法しかないんだから。　もう謝りたくないし、迷惑もかけたくない。不安ではなく希望を与えたい。ここを乗り越えたら、よく考えて自分らしく生きていけばいい。とにかく自分にまみれた因果な鎖を断ち切るためには、さらなる自縛生活で打破するしかない。さぁ、いこう！　これを読んでいる人の中でマジに苦しんでいる人たちもいるだろう。現状を打破したくても、なかなか壁を乗り越えられない人もいるだろう。さぁ、一緒に立ち向かおう。やっぱり人間は行き詰まったら、冷静に馬鹿になる必要がある。冷静に自分の立ち位置を確認しながら、無茶をしていこう！　さて、今日こそは初勝利をもぎ取ってやるぞ！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、追加も含めて自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！●ＨＰ等の更新●仕事での信頼●新しい試みに挑戦●人との交わり（感謝と謙虚）●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今は朝の７時半過ぎ。さて、挫折しそうになりながらも……ひと仕事をなんとか終わらせたぞ。問題がひとつ片づくと、やっぱり気持ちがいい。当たり前のことだけどね。朝日のバイブレーションが心地よく胸に響いてくるようだ。さて、もう一丁！　勇んで闘った５日目だったが、夜にダウンしちまった。まぁ、仕方ないか……。ここ一番の闘いに打ち勝つ精神力を持たなくちゃなぁ……。　　さて、結局、今日の自縛生活は善戦したが惜敗！（通算記録……0勝4敗1分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.04.08

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• 自縛生活100日勝負！（4日目）

  　４日目の自縛生活だ。昨晩の頭痛のせいなのか、頭がボーっとしている。いまもキーボードを打つ指がからまっている。もしかして初期の脳梗塞？？？　なんて心配してもいいが、そんなことは気にせずファイト！　　昨日は姿勢が悪いということを書いたが、オレはとにかく姿勢が悪い。気を抜くと背中が丸まってしまい。プチせむし男（差別用語）みたいに、なってしまうのだ。もっと胸を張って、胸骨を開いていくことを心がけた方がいいよな。なんだか武道の修練みたいな感じでもあるが……。　姿勢を悪くすると、気分的には楽だが、肉体的に大きなダメージが与えられてしまう。楽なことをすべて悪呼ばわりするつもりはないけれど、だいたい楽なことには悪が潜んでいるものだ。　それからオレは肩に力を入れてしまう。肩に無理な力が入るから、首が苦しくなる。首が苦しくなると、血の巡りが悪くなり、頭痛が引き起こされる。最近はあまり行かないが、昔も長時間パチンコをしてると、頭が痛くなったものだ。　さて本題。昨日は頭痛で挫折したわけだが、やはり自縛生活をやってるんだから、そこを乗り越えていかなくちゃなぁ。頭痛だって基本的に性根が甘いから、多分、身体が逃げのサインを出してきただけだと思う。もちろん休むのが基本なんだろうけど、こういうときに闘ってこそ大きくなれるような気もする。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、追加も含めて自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇　　う～～～～～～～～～～～む……。目がかすむ。身体がギシギシする。頭が痛い。この程度で挫折かよ。まったく………………。　いま、何が必要かといえば、やはり必死になって生きること。無我夢中で立ち向かうこと。すげぇ～ドラマチックに生きているはず（←自己満足度100％）なんだから、そんな状況の自分を楽しむ余裕がなくちゃもったいない。　こんちくしょう。負けそうになったら、メシ、生ジュース、風呂！　それしかないでしょ。あとは前に進むだけなんだよ。前へ、前へ、前へ！　決断し、行動し、悪い結果を考えずに進むだけ。息抜きは必要だし、余計な道草も必要。だけど今まで散々息抜きしてきたし、道草してきたし、サボってきたし、これからも気を抜けばすぐにサボっちゃうだろう。だからこそ今ぐらいは前に進まなくちゃな。　自分の平和を実現するためには、泥をすすらなくてはならない時期もある。今の日本だって先人たちが泥水すすりながら築き上げてきた部分があるから成り立っていると思うしね（だけど、その貯金はなくなりつつあるように個人的には思うが）。　　よっしゃ！　ファイト！　エクセルでチェックデータでも作ることにしよう！　ということで、早速チェックリストを作ってみた。なかなかいいじゃないか。今までも簡単な行動チェック表は作って確認してきたが、思い切って細分化して作り直してみた。全部でチェック項目は20数個。これからも増えていくかもしれないが、なかなか悪くないな。やっぱエクセルは便利だわ。って、今さら言うなってか！？　一週間単位で達成率５割程度を目指すことにしよう。つまり７日の内、３～４日達成できればいいって感覚ね。これでさらに見えてくるものがあるはずだから。　ただ、こういうの作ると、誰かに見られるのがイヤなんだよな。なんか聖域に土足で踏み込まれる気分になっちゃう。それだけデリケートというか、小心者というか、恥ずかしがり屋というか、なんともかんとも……。ついでにチェック用の収納ファイルを作っておくか。なんだかちょっと知的生活者みたい。全然たいしたことはやってないんだけどね。押忍！　さて、結局、今日の自縛生活は苦敗！（通算記録……0勝3敗1分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.04.07

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• 自縛生活100日勝負！（3日目）

  　さて３日目の自縛生活だ。なんたって今夜は徹夜。完徹である。睡眠不足だと能率が下がるだって？　ほざけ！　そういう計算高い人間は、一生計算して生きていけばいい。プロはどんな状況だって、一定以上のレベルを叩き出すものなのだ。徹夜で能率が下がるなんて言い訳をしてたまるか。もちろん正論だとは思うけどな。　なぜ計画性を持って余裕ある生活が送れないのかって？　ほざけ！　オレはそういう人間だからだよ。今までたっぷり余裕持って生きていたからね。たまにはメリハリも必要ってことだよ。　どうして一人で抱え込んで仕事をするんだって？　ほざけ！　そんなのはオレの勝手だ。第一、他人に仕事を任せられないんじゃないよ。自分の責任で自分の仕事をまっとうするだけなんだから。じゃ、おまえ、頼んだらやってくれるのか？　やらないだろ。そういうことを言うヤツに限って、口だけ達者なヤツばっかりだ。しかも最初から他人を当て込んでしか動けない。組織力を偉そうに語るのは一流の人間だけでいいんだよ。雑魚は雑魚で仲良しこよしで生きていけばいい。　頼まなくたって手伝おうとする人間をオレは信頼しているだけだ。そういう参謀的なヤツがいればいいんだけど、そんな人間は一流の人間にしか寄ってこないんだよ。オレはいま、自分の人間力を高めていき、すぐれた参謀と巡り会う日を待っているんだ。もちろん待っているだけではダメだけどな。すぐれた参謀さえいれば、部下を増やして組織化するのは簡単なことなんだよ。もちろん参謀を育てようとすることは必要だけどな。　完徹だから気が立ってるんじゃないかって？　そうかもしれない。でも心は穏やかだ。鬱になって眠って、遊んで、ダラダラして、メシ食って、ボーっとしているヤツらよりは、ずっとずっと穏やかだよ。　ということで自縛生活３日目のスタートだ！　今日はどうなる！？　心なしか吐き気がするけど、そんなのに負けてる場合じゃないんだよ！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、追加も含めて自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除＆整理を毎日少しはすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●毎日１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正すこと！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！●いい女を口説く気構えで！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇　やはり甘えが出ると、すぐにテンションが下がる。というのは、徹夜して、ちょっと身体を休めようと横になったら寝てしまったのだ。まぁ、当然といったら当然のことなのだが、ツメが甘いっていうのは、こういうことだろう。もちろん無茶ばかりやっていたら、１０年もつ身体も１年で終わってしまうかもしれない（アントニオ猪木風）。しかしどうせ人間、いつ死ぬかわからない。だったら１０年先を考える必要はない。それにこんな生活を永遠続けるわけではないのだから。もちろん人間は意外とタフにできてるはずだしね。　寝ちまった後は顔をバシャバシャを洗ってリフレッシュ。頭も身体もボワーッとしているが、こんなときこそ慎重に。イライラせず、落ち着いて、ゆっくり深呼吸して外出。それにしても今日は暑い。車に乗ってるだけで頭がボーっとしてくる。クラクラするけど、そんな自分を戒めながら運転する。　　う～ん……それにしても必死で生きると充実感がある。身体の奥からエネルギーが湧いてくる。もちろんレベル低いことをやってるんだけどね。あとはこれを持続させることだ。　エネルギーが湧いてくると書いたばかりなのに、急激なパワーダウンに襲われてしまった。以前も寝ない生活をしていたときがあったが、その時は後頭部が痺れ、夢と現実の区別がつかなくなり、３分の睡眠が数時間に感じたり、急激に心身機能が停止寸前!?のようになったり、いろんな経験をしたもんだ。そういった部分では、まだまだ初期段階のパワーダウンに屈するわけにはいかない。もう夕方だ。気を抜くと、すぐに明日になってしまう。そりゃ！　　もう一鞭入れて走るぞぉぉぉぉぉぉぉぉぉ。　最終的にものすごい頭痛で夜にダウンしてしまった。頭痛の原因はなんだろう。多分、姿勢の影響もあるような気がする。姿勢が悪いから血の巡りが悪くなってしまい、頭痛を引き起こすのだ。これからは姿勢を正すことを意識するだけでなく、簡単なストレッチや首の運動を交えていった方がいいかもしれない。くだらないことかもしれないが、それだけ今の自分の身体は朽ちているのだ。さて、結局、今日の自縛生活は引き分け！（通算記録……0勝2敗1分）■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！）・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.04.06

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• 自縛生活100日勝負！（2日目）

  　またもや今日も起きられず。まったく自縛生活のスタートダッシュがままならない。なんのための自縛生活宣言か意味ないじゃん。だけど負けるわけにはいかない。挫けるわけにはいかない。失敗は失敗で割り切っていくしかない。　朝から電話が鳴る。やはり精神的に落ち込んでいるせいか、出ることができない。困ったもんだ。人と話すのがツライ。しかし、これから逃げていてはダメ。留守電を聞いて、とりあえずコールバック。　しかし電話をしてると重なるもので、一人と話していると、その間に２人からかかってくる。ふぅ……。電話で話すと無理に明るく振る舞うので、それがリバウンドとして戻ってくる。まぁ、仕方ないか。仕事とか、あれこれやってるからね。　さて、なんとか人と話すことを肥やしにしなくちゃな。まぁ、肥やしにしている部分はあるんだけど、最近は反対のケースが多すぎる。きっと無理して明るく振る舞う自分がツライのかもしれない。だけど、明るくしなくちゃね。他人に明るく接すれば、明るさが返ってくるだろうしね。　考えてみたら、ずっとイライラして生きてきたのかもしれない。先日、格闘家の須藤元気のインタビューを読んでいたら、「人間の細胞は３年で入れ替わる」みたいなことを言っていた。イライラしてたら、イライラ人間になっちゃうよね。つーか、もうなってるけど……。もうちょっと明るく、何を言われても穏やかに受け止めるようにしようと思う。　イライラしてたら情緒不安定になってしまう。情緒不安定なのはよくない。なんたって思考回路が狂ってしまうから。岡潔の「数学は情緒だ」という言葉を思い出す。さて穏やかに、イライラせずに生きていかなくちゃ。自縛生活も悲壮感があったらダメ。何か自分の落ち度に対して指摘があったら、素直に謙虚にお詫びするしかないし。あんまり謝ってると、謝り人間になっちゃうから注意しなくちゃいけないけどね。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、追加も含めて自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除を３日に１度はすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●２日に１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正すこと！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！●イライラしない（精神の矯正）！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇　う～ん……今日も満足に闘えていない。そんなこんなで、もう朝だ。ちゃんと闘っていないのに、時間ばかりが過ぎ去っていく。当然ながら心身共にパワーダウンしてくる。だけどここで逃げるわけにはいかない。どんな状況でも、パワーダウンしていようとも闘いを放棄するわけにはいかないのだ。何年も積み重ねてきた人生をご破算にしないためにも、ここはグッと堪えて闘っていかなくてはならない。　バカげている生き方をしているのかもしれないけど、余計なことを考えずに、無我夢中にならなくちゃ、馬鹿にならなくちゃ、このアリ地獄から抜け出すことはできないはずだ。さて、結局、今日の自縛生活は惜敗！（通算記録……0勝2敗）■blogランキング・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.04.05

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• 自縛生活100日勝負！（1日目）

  　いきなり目標起床時間を守れなかった。まぁ、朝の４時に寝て、５時に起きようとする自体、間違っているんだけどね。布団に入ったのはもっと早い時間だったけど、なんだか興奮して寝付けなかったんだ。そんな状況でウトウト眠りについて目を醒ましても、すぐには起きられやしない。「あと１分、あと５分、あと３０分……」っていう考えが命取りになった。みんなも経験したことあるよね。ここから導かれる教訓は“先延ばしにして、いいことな何もない！”ということ。先延ばしは自分の未来を汚しているのも同然なのだ。　　しかし人間は失敗をするのが常。肝心なのは失敗を次へのステップに昇華させればいい。失敗をした者ほど人生を豊かにするチャンスがあるんだから。ここは下を向かず、胸を張って再チャレンジすることがベストの道。焦らず、慌てず、できることを確実にやっていけばいい。　さて、こんなことを書いていたら、お世話になっている人から急な電話。いつもそう。こんな日に限って「相談があるから会いたい」なんて急な連絡が入る。お世話になっているから無下に断ることもできない。二つ返事で出かけることにする。ここがオレの甘いところか？　いや、ここがオレのセールスポイントでもあるしな。首を絞めることになるかもしれないが、そこはお互い様。人生、持ちつ持たれつさ。まぁ、助けられるよりも助ける人生の方がいいけどね。　そういえば書いていて思い出したことがある。よくピンチの時に助けを求めるとする。そのときに返ってくる返事はさまざま。イチバン不愉快なのは「なんでそんなにギリギリになって言ってくるんだ！」と説教を始めるヤツだ。しかも偉そうに説教語った後にヘルプもしない。こんな輩とは深く付き合わないようにしている。助けを求めている立場としては生意気な言い分かもしれないが、オレはこういうのキライ。仲間だったら困っているときにヘルプするのは当然。説教など必要ない。まずはできる範囲でヘルプして、その後に「もう少し早めに相談してね」と言うだろう。それが仲間っていうヤツじゃないだろうか。いかがだろう。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、追加も含めて自縛決定事項を再確認！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除を３日に１度はすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●２日に１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正すこと！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇なんだかんだいって、後半は人に会ったりして精力的に時間を使ったが、前半の自縛を取り返すことができず。さて、結局、今日の自縛生活は惨敗！（通算記録……0勝1敗）

  2005.04.04

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• 自縛生活100日勝負！（前夜祭）

  　自縛項目を増やすことで生活ががんじがらめになってきている。まぁ、それもアリだろう。観客のいない“一人自縛ショー”のような状況になりつつも、勇者とは孤独なものだとノ～天気に自分に言い聞かせる。まぁ、生活に苦しんでいる人も少なくないだろう。そんな人たちに勇気を与えたいななんて祝勝なコメントを書けるほど偉くはないが、この日記を見て、この世の中にアホみたいにもがき苦しんでいる中年がいることを知ってもらうことも悪くはないだろう。もし挫折したら、思いっきり笑っておくれ。だけど、挫折しなかったら、思いっきり笑ってやる。一人でだけど……。　結局、悩んでいても何も進歩がない。これは何度も書いてきたこと。だけどポーズじゃ何も変わらない。いくらテーマ曲を「とんぼ」に変えたって打てない清原は打てない。　やることと、やらないことを明確にしていき、やることに時間を目一杯費やすことがベストの道なのはわかっている。だけど、できないのも人間らしくていいじゃないか……そんな言い訳をしていてもはじまらない。フツーに生きていくならそれでもいいけど、オレには目標があるわけだしね。もちろんフツーの生き方が悪いとは思ってないので悪しからず。　いまこそ自分の体質や精神を叩き直さなくちゃ生きている意味がない。とにかく自縛生活日記を100日書いていくことにしよう。トンネルから脱出させるためには必要なのだ。でも100日って、つーことは7月まで続くわけ？　できるのか？　できないかも……。でも、やらなくちゃ進歩ないからな。この日記を見た人は連帯保証人として見届けてくださいね。　なんでこんなことをするかという動機を書いておかなくちゃな。その理由はひとつ！　とにかく今の最悪な状況から脱しなくちゃいけないから。姿勢は悪くなり、腹は出て、稼ぎも減り、女友達も消え、将来に不安を感じ、身体を動かすのも億劫になり、人と話すのも面倒になり、寝ることが至上の喜びとなり、悪い癖が抜けきらず、身体にも変調をきたし、朝立ちも満足にいかない状況を打破したいわけだ。つーか、ひとつじゃないじゃん……。いや、なにからなにまで、諸悪の根元は結局はひとつ！　自分の甘さにトドメを刺す。甘さの息の根を止めなくちゃダメダメ。過去のわずかな栄光を捨て去り、未来のわずかな成功を掴み取るのだ！　そのための「自縛生活100日勝負」なのだ！　よっしゃ見てろ！？　かならずや復活してみせる！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇さて、追加も含めて自縛決定事項を更新！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除を３日に１度はすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！●２日に１度は生ジュースを飲むこと！●気がついたら姿勢を正すこと！●だらだらネットしない！●タバコは飲んでる時以外吸わない！●身体を掻かない（癖の矯正）！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇　ちょっと甘いと思われちゃうけど、とにかく明日からはもっと具体的に書いていくから楽しみにしててください。つーか、ほんとにできるのだろうか……。やったるでぇ～！■blogランキング・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.04.03

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• 自縛生活にトライ！　だけど自己嫌悪に……

  “ホテル・サンライズ羽田～最後のステイ”をチラリと見た。ユースケサンタマリアと松尾スズキの出ていたドラマだけだったけど、なんとなく身につまされた。まぁ、見てない人にはチンプンカンプンなんだろうけど、いちいち説明するのは面倒なので許してね。見た後の感想は……やっぱ、「逃げない、諦めない、結果を考えない」ことってすごく大切だよね。だからといって無茶をしたら自爆しちゃうんだけどね。……そんなことを思っちゃいました。そんでね……でも自爆も悪くないように思えてきた。自縛じゃないよ。自爆だよ。いや、結局は自爆も自縛も一緒かもね。自分のルールでがんじがらめにするんだから。……なんてことも、いま思いつつある。ここで自縛生活にトライしてみよう。よっしゃ！なぁ～んて書いて、結局は実行できなくてさらに自己嫌悪にハマっちゃうんだろうなぁ。そんなことの繰り返し。いつもいつも繰り返し。あからさまに繰り返し。なんだかんだ繰り返し。そんな繰り返しはイヤだ！ねぇ、そうだよね。だけど繰り返しちゃう。人生って、そんなもんなのか？いや、それじゃツマラナイよ。それでもいいけど、やっぱりつまらない。こんな堂々巡りに１年以上もハマってる。どんどん逃げ場がなくなってきているな。ふぅ……。逃げてたら創造生活じゃないもん。創造は逃げないで立ち向かうところから生まれる、はず。逃げないで苦しんでも、その分だけ大きな喜びがある。大きな喜びが笑顔を作る。形から入ることも大切だけど、嘘の笑顔から創造は生まれない。必死に生きてる時間が笑顔を作るのだ。なぁ～んてさ、前からわかってはいたんだけどね。頭でわかっていても、実行しなきゃ意味ないじゃん。ほっんとに意味なし生活かだ脱しなくちゃ！だいたい意味なし生活を送ってると自信がなくなっちゃうからなぁ。自信がなくなるとモテなくなる。考えてみたら、最近はあんまりモテてないしなぁ～。やっぱ、人生は熱く、熱く、熱く、生きなくちゃ。こういう苦しみを糧にしまぁ～～す☆さて、今日の自縛決定事項を発表！●テレビはメシの時間以外は見ないこと！●掃除を３日に１度はすること！●基礎運動は１週間に１度はすること！すごく緩いけど、まぁ、徐々にねっ♪■blogランキング・他の人気blogランキングをチェック！

  2005.03.31

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