ダンスとワンズとＡＢＣ

今日はダンスのレッスン日でした。
しかし・・・・
朝から気分が冴えない。

起きてじぃーーーと　ひたすら気分が良くなるのを待ちます。

しかし・・・やっぱりすぐれない。

仕方がないので着替えて簡単な化粧（いつも簡単です＾＾）をして出かけます。

ついてもまだなお気分悪――
原因は分かっています。

低血圧・・・・

ごめん　気分悪い・・・・

わかったからそこで座ってなさい・・・
先生も相方さんも・・・


私の低血圧　それから　めまい・・・持病でして・・・

数年前に自律神経失調という立派なお名前をいただいて
その時は１年半くらいは相当悪かった。

それまでは　かなりハードな仕事もこなしていたけれど　
その時にほとんどやめてしまった。

以来　めまいは持病

それまで　何度回転しても目が回らなかったけど　回る。



少しずつ体を慣らして行って
なんとか大丈夫かな？と思えたら練習。

相方さん　しっかり　ウォームアップ　出来すぎです＾＾


私が調子悪いと　相方さん　しっかり踊るわ＾＾

何しろ　めまい持ちのPさん＾＾
目　回されちゃ　困るから＾＾


感謝してます。Lさん　先生・・・
体調　気をつけます・・・


レッスン終えて　私　血圧上がって気分いぃ～～
相方さん　　疲れた～＾＾

その後は元気です＾＾m(__)m