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カテゴリ:デコボコ妊娠日記
最近また便秘が復活気味なデコです、こんにちわ。
毎日お通じはあるんですけどね、どうもスッキリしない。 (て、冒頭からいきなりこんな話、スンマセン m_ _m) 動悸息切れは気にならなくなったんだけど、、、 これって、子宮ないしP(=オナカの子)が下がってきたってことなんですかね? 私もPも「生まれるぞ体勢」になりつつあるってことなのか?? ・・・おいおい、まだちーと早いだろぅ・・・ (汗) で、そのせいなのかなんなのか、 昨日の夜はオナカがかなり張った感じになって更に右の腰がスゴイ痛かった。 この張りのきっかけは水曜日に検診に出かけがてら買い物でウロウロ動き回ったことなのか、 便秘気味なことなのか、「もうそういう時期ですよ生まれますよ」ってことなのか、はたまた 例によってPの激しい胎動のせいなのかは全く不明。 てか全部って気もするけど。。。 とにかく昨夜は腹が重いわ固いわ、腰は痛いわダルいわで歩くのも一苦労でした。 でもオナカがカチカチってほどでもないし痛みも耐えられないって感じでもないし、 おしるしとか破水があるわけでもなかったし、 なによりPがいつも通り元気に動いていたので、とりあえず寝て様子を見ることに。 途中お手洗いに起きた時にもまだオナカも腰も痛く張ってたので 『こりゃ明日病院に電話してみないとかも・・・』 と思っていたけれど、 その後シムスっぽい体勢で寝ていたらお目覚めの頃にはかなり楽になっていました! よかった!! とゆーわけで、現在は病院には行かないでおうちで大人しく過ごしてます。 立ち仕事的な動き(皿洗いとか掃除とか)をするとちょっと張りやすい気もするが、 座るなり横になるなりすれば大丈夫な感じ。 腰の痛みはなくなりました。 今の時期にオナカが張りすぎるとそのまま陣痛になってしまう(まだギリギリ早産の時期)らしく とにかく休息を最優先にこの週末&三連休を乗り切る所存!! ところでこの腰の痛み(というかダルさ)、ちょっと生理痛ちっくでヤな感じです。 で、生理痛というと、 『陣痛って、生理痛と一緒だよ!』 と言ってたミッチーさんとデコママの言葉を思い出します。 しかし、デコ、実は、今までの人生の中で、いわゆる「生理痛」を経験しておりません。 だから分からないの(T_T) 腰が、筋肉痛になる直前みたいにダル~くなる感覚ならわかります。 オナカがちょっと重ダルになるのもわかる。 でも、デコの「生理痛」はそこまでがマックス。 薬を飲まないと痛い、飲んでも痛い、ツライ、という人たちと比べると私はキッパリ幸せですが、 多くの女性にとって「陣痛=生理痛」という、多分そーとー具体的な例えが デコには皆目見当がつかない。 重ダルを通り越して痛くなって、そんでもっともっと痛くなった感じなんだろうな と、頭では言葉の上で段階的に理解する事はできるのですが、 それがどんな種類の痛みなのかがわからない。 よって、この言葉は、デコにとっては男性にとってとほぼ同じくらいの理解しかもたらしてません。 『生理痛と一緒って言われても、オイラよくわかんね (?へ?;)』 みたいな感じです。 そしてこれがかなり恐怖を煽る。 想像できない強さの痛み、というだけでなく、その痛みの種類すらつかめない。 だからデコはPを産んで初めて陣痛の痛みとともに、 世の女性が毎月、一体どんな痛みで苦しんでいるのかを知るのだと思う。 てか、デコママは毎月×何十年間もの間、この痛みに耐えていたわけですよね。 薬飲んでもスゴイ辛そうに横になってたし、気分も悪そうだったし。 あと、出産を機に生理痛が軽くなったり重くなったりという話を耳にしたことがあるのも かなり不安の種。 基本体質はデコママよりデコパパの遺伝を多く受け継いでるので大丈夫かなぁとは思うけど でもやっぱり不安はありますね。 ・・・とりあえず今は気にしないようにしよう、とは思ってる。 てか気にしてもしかたないしな・・・ そんなわけで、一応今は落ち着いてるのですが、 後々の参考に(何のやねん?w)なるかもしれないのでとりあえず書いておきました。 だから今のところは多分大丈夫です、ご心配なく!!p(^^)q さてさて、3時のおやつ食べたらひと眠りしよーっと♪ <一昨日のメニュー> 朝:ヤクルト、ライ麦パン、マーガリン、ブルーベリージャム、ホットコーヒー、プルーン+バナナ+ヨーグルト+メイプルシロップ 昼:外食@ポポラマーマ(イカタラコパスタ、ジンジャーエール、コーヒー2杯、ミニサラダ) おやつ:クッキー2枚 夜:スープカレー(茄子、玉葱、鶏手羽元、ピーマン、マイタケ、人参、ジャガ)+サフランライス、芋と豆のコロコロサラダ(前日の残り)かけ冷奴、麦茶 夜おやつ:低カロリーレアチーズケーキ+ブルーベリージャム、りんごチチヤス 薬:ラックビー+酸化Mg <昨日のメニュー> 朝:ヤクルト、トースト、マーガリン、スープカレー(鶏手羽元をソーセージにチェンジ)、牛乳、バナナ1/2 昼:ボコのお弁当の残り(白米、鮭フレーク、キャベツ豚玉葱の炒め物、ミックスビーンズと玉葱の卵とじ、人参と油揚げの金平、冷食シューマイ)、麦茶 おやつ:低カロリーレアチーズケーキ+ブルーベリージャム、フレーバーコーヒー 夜:とろろかけご飯(十六穀米)、ナメコ豆腐ワカメの味噌汁、根菜と鶏団子の煮物(エノキ、レンコン、人参、魚河岸)、鮭塩焼き、麦茶 夜おやつ:りんごチチヤス 薬:一昨日と同じ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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