デコボコ日記

あいかわらずオナカでよく動いているＰ（＝オナカの子）と出不精な私・デコです、こんにちわ。


このまま出産に向けて体力温存～～（＾‐＾）

などと一時は考えておりましたが、臨月に入ったらよく動かないといけないということを知り
ちょっとでも体を動かす事に必死な毎日です。

なんでも、動いてオナカを張らせたほうが良い陣痛が来るらしくお産も軽く済むらしい。


しかし、もともと出不精だし、散歩とか孤独でキライだし、
その上現在大きな障害に阻まれて体を動かすのが一苦労です。

・・・それは、腰痛。


『右下で寝てくださいね』

と言われ続けて早4,5ヶ月でしょうか。

もとより上向きはしんどいし左向きにするとＰの背中が下に当たっておさまりが悪くなるので
もはや右下でしか寝れない体になってしまっているのだが、
最近その右下で固定されてる状態が腰にスゴイ負担を与えているらしくかなりキツイ。

なにがキツイって、起き上がるとき、歩く時、座る時、立ち上がる時。

とにかく右後ろの腰の深い部分が、たまに抜けそうになるほど痛い。

たまに外出しても、サカサカ歩かなきゃいけないのに
腹ではなく腰が痛くてびっこ引き引き歩くハメに。。。（ＴДＴ。⊂

毎晩ボコ（＝夫）に腰を揉んでもらっているのだが

『あ～～ココでしょ。奥さんこってるねぇ。』

と言われるほど凝ってる、らしい。

で、揉んでもらうと朝は楽なんだけど、やっぱり日中動くともうダメw

だからなるべく家の中で掃除とかして体を動かそう作戦も実行してるんだけど、
なかなか張りはやってきません。

今週末にはもう11月だし、もうそろそろ気配くらいあっても良さそうなもんだと
勝手に思ってたんだけどなぁ。
まだまだっぽい。

今日の運動は、郵便局とクリーニング屋に行って帰ってくるという30分で撃沈してしまった。
右足びっこ引いてかばってるから家に帰り着く頃には左足までおかしくなりそうだったょ。。。

とゆーわけで、今日の運動は、あとはＰにまかせたっ！

内側からいつものごとくドスンドスンやってくれたまへ！！

あたしゃのんびり優雅にコーヒーブレイクといこうかね♪ ←だから張りが来ないのか！w