流派に拘らない楽しいボランティア空手＜スタジオ０７２４＞

2023.07.20

カテゴリ：空手 karate

弊社「スタジオ０７２４」のDスタジオで毎週火曜日１０：００～１２：００に私が主宰しているボランティア空手ですが（無料で場所を提供し、無料で指導）、メンバーは主に糸東流と剛柔流を経験しています。

他の空手道場ではあり得ませんが、糸東流と剛柔流が一緒に練習しているのです。

どちらも東京オリンピックにも採用された伝統派空手で（フルコンタクト空手ではありません）、大きな括りでは同じだったのです。

多少の違いがあったとしても、敢えて矯正せずに一緒に突きや蹴りや受けの基本稽古をしています。

だいたい一緒ならOKという・・・流派にこだわらない広い心で受け止めています。

空手道場は本来は流派単位で稽古を行い、独自の技術やテクニックを一般公開しません。

格闘闘技である以上それは当たり前の話で、秘伝と呼ばれるものです。

しかしボランティア空手で型の分解を通じて（オープンにして）、その流派独自の意味を理解するように努めています。

それによって、「あ～こういう解釈もあったのか」と、自分も勉強になるのです。

ポイントはここで・・・これがオモシロいのです。

空手の稽古と言うとキツイ、ハード、シンドイ・・・というイメージがありますが、スタジオ０７２４でのボランティア空手は楽しいのです。

今のメンバーの平均年齢は７０歳です。

今更ハードな練習をしても寿命を縮めるだけですから、逆に休憩を多めにとって雑談をしながら「楽しい練習」を念頭に入れて寿命を延ばそう・・・と。

という事で、３人とも２０歳の頃はムチャクチャハードな空手の稽古をしてきたのは共通しており、そんな経験を通じて今は衰えた体力に応じた練習を心掛けるのが理に適っていますし、それを楽しみに上手に変えるのが我々「シニアの知恵」だったのです。

経験がモノを言うというのは、正にこの事です。

テクニックに走らずに基本を何千回と繰り返した事によって身体に基本が染み付き、それが無駄な動きを減らし、激減した体力でも考えや行動に余裕ができるのです。