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2009年10月15日
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カテゴリ:*cooking*

本日3つ目の日記デススマイルハート
とりあえずオシャウォーさんでは買いたいモノ買えましたぁさいふきらきら
なかなか混み合ってて繋がらなかったので焦ったけど、ヨカッタヨカッタ。

もうポイントが1000円ちょっとしかなかったんで
来月までポチは控えようと思ってたんだけど、
「ゲリラセール」というコトバに惑わされて
グッドグッドグッドきらきらポチポチポチポチポチ・・・と泣き笑い
315円 525円
1995円 1995円

@オシャウォーさんのゲリラセールは本日23:59までぐー
その他のゲリラitemは右矢印 コチラから 急いで~


では、一旦 中休み、というか
今日のお昼に食べた汁物レシピをぱーダブルハート

下矢印ミルク豚汁デスおうし座
ミルク豚汁.JPG

上沼サンの料理番組でやってたレシピを参考に アレンジして作ったよ。
出し汁+牛乳で作った豚汁なのですが、
おうし座牛乳オンリーで作ってもクリーミーですっごく美味しいデスハート

昨日 しめじが6袋分で298円と激安だったのでGetぐー
だから しめじを使った料理をしばらく沢山作っていきま~す目がハートグッド

で、今回はコレがおかずにもなるように 具はいっぱい入れましたOKダブルハート
かなりボリューミーなお汁になったよさくら
他の具もお好みのモノで作ってみてクダサイね。


●材料
牛乳    200cc
出し汁   400~600cc
味噌    70g

塩 or しょうゆ       少々
コショウ           少々

バター or マーガリン  10g程度
油              少々


< 具はお好みの量で猫
豚肉(しゃぶしゃぶ用のお肉を使用しました星)
しめじ
玉ねぎ
大根
人参
ブロッコリー(房と茎)



●作り方

(1) しめじは子房に分け、玉ねぎ・大根は1~2cmの角切り、
   人参は2mmくらいの半月切りにします。
   豚肉をバラ肉にする場合は3cm幅くらいに切ります。
   ブロッコリーは房の部分は 濡らしたキッチンペーパーにくるんで
   レンジでチン、茎の部分は 皮をむいて 1~2cmの角切りにします。

(2) お鍋に油を敷いて豚肉を中火で炒め、色が変わってきたら
    玉ねぎ、大根、人参、ブロッコリーの茎、しめじを加えて
    さらに 水分を飛ばすようによく炒めます。

(3) (2)に出し汁を加え、アクが出たら取り除き、牛乳で味噌を溶いてから
    加えます。牛乳を入れてからはグラグラ煮ないように 弱火にします。

(4)  2~3分煮て 味見をし、味が薄ければ塩やしょうゆで味を調えます。

(5)  最後にバターを加え 火を止め 器に盛ります。
    チンした(茹った)ブロッコリーの房を飾り、
    軽くコショウを振って出来上がり


コクがあって、でも しつこくない味デス
ミルク×コショウ~がハマりますピンクハート

で、具を小さくしたので 一口食べるごとに
ゴロゴロと具がお口いっぱい入ってきて大満足w

バラ肉だと油っぽくなっちゃうので 個人的には
しゃぶしゃぶ用のお肉がオススメ。

というか、こんなお鍋料理あったっけ!?
ということで、まんま お鍋にしてもいいかもデス。

ぜひお試しを~ダブルハート






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最終更新日  2009年10月17日 04時54分55秒
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