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2007年08月02日
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ビリーズブートキャンプ6日目

(2)
テーマ：ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ：ビリーズブートキャンプ
腹筋プログラム2日目・・・とにかく腹筋は苦手泣き笑い

今日はとにかく暑かったからか・・・プログラム終わった後、チョット頭痛かった・・・
ちゃんと呼吸してなかったのかな～？？？

明日は最終プログラム。楽しみのような・・・怖いような・・・(^_^;)

6日目　体重56.6kg(+0.4)　体脂肪率22.6%(-0.5%)　ウエスト67.0cm(-1.0cm)

体重が0.4g増えてるんですけど・・・涙ぽろり　でもウエスト1cmマイナスだぁうっしっし






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最終更新日  2007年08月02日 21時27分35秒
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