腰痛再発か・・
最近調査士の仕事で、測量の現場に出ることが多い。 それはそれでいいのだが、困ったことが一つ・・・ 昨年、境界の石を入れる時に腰を痛めてしまった。その時は、かなり症状もひどくて、お辞儀をするのもつらかった。 さらに追い打ちをかけるように、わが家の犬に突然引っ張られてしまい、よけい悪化してしまった。 そこから、毎日のストレッチと腰痛体操と不屈の根性?で今年の春にはすっかり治ったはずだったのだが・・ やはり、境界の石を入れたりすると腰痛が気になるものである。 境界の石入れは、ひたすら穴掘りである。しかも変な体勢で重い石を持ったりするので、腰に負担がかかる。 なんとなく腰が重い。明日なんともなければいいのだが・・ ただ単に、歳をとって疲労がたまりやすいだけなのかも。。