1万歩・・☆
先週東京から帰ってきたdiceですが、地元帰ってきた途端に万歩計の歩数が1万歩を超えなくなってしまいやした平均的に5,000歩で、少ない時なんか3,000歩台の日も・・出張中は基本的にホテル~会社まで片道3キロ近く歩いてた上に日中も休憩挟んでは毎度1キロとか歩いてたからなぁdiceの歩幅だと1万歩叩き出すには大体8~9キロの距離を歩く事になるわけで昨日も仕事終わって家着いた時点で歩数が4,000歩くらいだったからすぐさまジャージに着替えて50分くらい歩いてきたけどそれでも1万歩には及ばなかったし1万歩歩くってのは難しいもんだ先週は1.5万歩超える日もあったんだけどなぁ そー考えると1.5万歩ってすげー頑張ってウォーキングライフをEnjoyしよっと