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2008年07月09日
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カテゴリ:
ちょっと夏バテ?食欲ないなぁ~。。。。そんな時の一品をご紹介します。
でも、手抜きだし量もいい加減です。ご了承下さいね。

材料(1人前)
茄子・・1~2本
ピーマン・・1~2個
豚肉・・少々
玉ねぎ・・1/3~半分
ねぎ・・多目に
ニンニク・・半分~1片
サラダ油・・少々
ポン酢


作り方
1、茄子は縦半分に切り、さらに横に2等分から3等分に切る。ピーマンは縦に4等分に切る。
  ニンニクは、スライスか面倒ならば適当な大きさに。玉ねぎはスライスして水にさらす。  ねぎはみじん切り。
2、フライパンにサラダ油を少々入れニンニク、豚肉、茄子、ピーマンの順番で炒める。
3、2をお皿に盛り、スライスした玉ねぎをのせ、ねぎをたっぷりのせてポン酢をかけて出来  上がり。




MEMO
夏は食欲が落ちるのでポン酢でさっぱり食べられます。
ピーマンが嫌いな方は、茄子だけでも充分ですよ。是非作ってみて下さいね。





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最終更新日  2008年07月10日 03時27分35秒
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