新着記事一覧 | 三日坊主日記

あー、鬱陶しい！！

融資のダイレクトメールだの不当請求だの。私お金に困ってませんから。買った物にはちゃんとお金払ってますから。変なサイト見てませんから。ほんとうざい。もう送ってくんなよっ。こんなやつこの家にいねーよっ。って送り返してやりたいけど、ありえない住所書いてきてるらしいので返送するだけ無駄だろうし。こんなんで騙される人まだいるの？金が楽に手に入ればそれでいいの？？君たちの人生こんなんでいいの？？？虚しいよね？っていろいろ問いたい。そんなん考える暇あるんなら働け。

2006年03月10日

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腕立て復活

3日前くらいから腕立て再開。当然筋肉痛でございます。今までだって60回やってたんだから、大丈夫でしょ。って頑張ってみた。30回くらいで腕プルプルしてたんだけどね。次の日なんだか腕がおもーい。上にあげたら痛い。今日もまだちょっと痛いんだけど。さてさて、毎日のウォーキング＆犬の散歩用にウォーキング用の靴を購入しようかと考えてます。今気になってるのはこれ↓と、これ↓上の方の靴は「砂の上を歩く感覚で負荷をかけ・・・」ってのが気になってんだよねぇ。

2006年03月08日

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ブツブツかゆいよ

私のお買い物↑にある某エッセンス。どうもこいつが合わないらしい。クレンジングはほんとに気持ちいい。化粧もちゃんと落ちるし。（私は薄化粧）化粧水もなかなか。エッセンスは最初から匂いが好きじゃなかったんだけど今日気づいた。これ肌に合ってないって。かゆいんだよねぇ。おでこや頬が。ブツブツできてるし。クレンジングだけ使って化粧水とエッセンスは誰かにあげよう。その人には合うかもしれないもんね。さて、またいい化粧品探しの旅に出ます。試供品もらって試して、これいいなぁって思ったのが今まで３つあるので結局はそのうちのどれかになるんだろうけど。どれも値段も良心的なので続けられそうだし。どんなに良くても高いと挫けるのでお手ごろなのが一番。それで肌に合えば言う事ないよね^^

2006年03月08日

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枝毛がね、

ものすごいんです。半端じゃないんです。暇があったら一日ハサミ片手にチョキチョキしてます。レジで並んでて、後ろに並んだ全然知らない人にぼそっと「・・・・すごい枝毛」って言われます。元々髪は傷みやすいんだけど、ここんと益々ひどくて何かいい美容液、シャンプー、トリートメントないかな。試してみたいなぁって思う物はあっても使った人の意見を聞かずに1本買うのはちょっと躊躇。時々友達がいいよーって言ってくれるものを試してはみるんだけど。これってものに出会うまで買いまくってみよ^^;とりあえず見つけた気になる物たちいっぱいありすぎてどれ使っていいやら・・・。洗い流さない集中トリートメントジェントルケアリペアエッセンス 120mL

2006年03月05日

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おぉっ！！

すげぇよ！ドットベジー！！何日か前の日記撤回宣言！効きました。えぇ効きましたとも。詳しく書くのは自粛しますが、トイレつまるかと思いましたから。ただ、毎日飲んでるけど、毎日効くって訳じゃなく何日か飲んでから、キターって感じです。お腹が痛くなってトイレに駆け込むとかは全くなく、いたって自然に出ます。飲んでて良かった。

2006年03月05日

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久々に

広島に遊びに行ってきた。土曜～月曜まで。思ってたより寒かったんだけど、普段あまり履かなくなった踵の高いブーツなんて履いて歩いてたら暖かくなってきてコートいらねーって感じでした。土曜のお笑いライブ見た後はお決まりのように広島焼きを食べに行って大満足。お腹いっぱい。もう食べれん。って言いながらクレープを食べながら帰った。家に帰ってきて、３日間でめちゃくちゃ食べまくったから体重増えてんやろなぁと思って計ったんだけど減ってた。いーっぱい歩いたせいかな？良かった。ここのお好み焼きが有名

2006年02月28日

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マスクジェル

草花木果の透肌マスクジェルをマスクジェル（パック）として使用してみたんだけど、いいです！いつもは美容液として薄くのばすんだけど、厚めに顔に塗って３～５分置いて軽くティッシュオフ。当然その時もしっとりしてるんだけど、朝が違うのよ。頬と口周りのいつものかさつきがない。って事は化粧のノリがいい♪って事で(^▽^)Ｖ草花木果とこれ↓とあれ↓で迷ってる。どっちかにしようとは思ってんだけどねぇ。

2006年02月22日

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メモ

メープル赤ら顔対策毛穴毒だし入浴歯磨き粉

2006年02月22日

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血圧計

さっきの日記に書いたんだけど、今から血圧計を買いに行こうかと。とりあえず買いに行く前にどんなのがあるか楽天でチェックしていこと思って探したらいっぱいあって困ってます。今までは上腕式の血圧計を使ってたんだけど（このオムロンのを↓）きになるのはこの↓手首式のやつ。上腕式と違ってずれないから正確に測れるとか簡単装着だとか書いてるから気になる。まぁ使うのは母なので母が欲しい方を買うんだけどこっちのほうが場所も取らないし簡単そう。メーカーもいろいろあって迷う。オムロン、タニタ、ナショナル、シチズン、、、、。どこのがいいってあるのかな？

2006年02月22日

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ウォーキング

やっぱり挫折した^^;その代わりと言っちゃなんだけど犬の散歩をいつもより距離伸ばして行ってきました。今日は天気がいいからちゃんと歩いてきます。体重はちゃんと減ってるんだけどねぇ。あの日増えた2キロはちゃんと取り戻しましたよＶ動くのは嫌いじゃないので友達とバドミントンやバレー、卓球などなど誘われたらしに行くんだけど。昨日はPCの画面と向き合うバイトだったので今日は目がおかしい。元々目は弱くてちょっと使い過ぎると、開けてられないくらいだるい。目にいいものってなんだろう。ブルーベリー？今日は早めに切り上げて目を休ませようとは思うんだけど、いざパソコンの前に座るとついつい長時間触っちゃいます。今日は母の血圧計を買いに行ってきます。お医者さまの指示で毎日血圧を計ってるんだけど、２，３日前に壊れちゃって計る事ができないので。運動がてら店の中をいっぱい歩いてきます（笑）

2006年02月22日

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また雨

今日も雨が降ってます。雨が降るとやっぱり寒い。寒いと歩くの嫌になる。そのままサボル。と言う悪循環がやってきます^^;増えた分だけでも運動で減らさないと。（今朝の体重はあの増えた日から－200グラム）食事制限も少々しないと確実に食べすぎだなぁ。ストレス溜めないのが一番だと思うのである程度は食べちゃうけど。でも最近脂っこいものをあんまり食べたいと思わなくなった。友達に言ったら「年のせいじゃない？」って。・・・・ムキーッ！！相変わらず鶏の唐揚と堅あげポテトは好きなんだけどね。肉をあんまり欲しなくなりました。さてさて今日のウォーキングは実行できるでしょうか。また夜に会いましょう。

2006年02月20日

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良かった！！ほんとに良かった！！！

体重が、ちょこっと戻りました。昨日より1.4キロだけ。実は昨日ショックのあまり書けなかった体重の増加は2キロ。ダイエット始めて（ほんとにダイエットしてるのか！？）こんな大幅な増加なかったから驚きだった。しかも昨日は「運動頑張る」なんて書いておいてウォーキングしなかった・・・。一日の食事はと言うと朝は相変わらずオリンピックのおかげで食べず。昼・・・ご飯2杯　ひじきの煮物　コロッケ1個　トマト2切れ　　　　具だくさん味噌汁1杯　おやつ・アイス2本　カラヘオのパン1切れ夜・・・ご飯2杯　ひじきの煮物　コロッケ1個　味噌汁　　　　ブリの塩焼き2切れ　納豆　れんこんのきんぴらと、めっちゃ食べてます。でも減った。とにかく良かった。気を抜かないように明日も頑張ります。あと600グラム明日取り返せるかな？そういえばあるあるの体操もしてないや・・・。

2006年02月18日

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このままじゃいかんのです！！

たっ、体重が！！言えません書けません怖すぎます(TT)お昼食べた後に届いたカラヘオのパンのせいでしょうか。今日も一袋食べてしまった堅あげポテトのせいでしょうか。今日の夕飯の豆腐ハンバーグがおいしかったせいでしょうか。ウォーキングをさぼったせいでしょうか。明日は運動も頑張ります・・・。体重計に乗るのがめっちゃ怖い。

2006年02月17日

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ドットベジーとカラヘオ

先日届いたドットベジー。飲んでみたけど、出やしない。「赤ちゃんのような黄緑色のキレイな便がモリモリ出る」って書いてたから楽しみだったんだけど。２日３日じゃすぐ効果出ないのかもしれないけど、ずっと便秘です^^;一瓶はちゃんと飲んでみるけど、どうかなぁ。こちらは↓カラヘオのパン。本日届きました～♪レザンフロマージュ激うま～です！ちょっと温めて（我が家ではレンジで１０～２０秒）食べたら中のカマンベールがとろ～っと溶けてもうたまらんです。チョリソーもほんとボリュームあってちょい辛でおいしい。届いたそのままでももちろんおいしいんだけど温めたら何倍もおいしいです。

2006年02月17日

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うちの犬の好きなもの

果物。庭にゆず、きんかん、伊予柑みたいなやつ、甘柿、渋柿いちじく、ブドウの木が植えてるんだけど、全部食べます。さすがに渋柿そのまま食べたりはしないんだけど、干し柿にしようと思って干してたら、次の日かきついて取ってむしゃむしゃ食べてた^^;すぐ取り上げてやめさせたけどびっくり。ブドウは自分で勝手に取って食べてます。庭に植えてるものだけじゃなく、りんご、バナナ、いちご・・・etc。畑から抜いてきて置いてたじゃがいもやなす大根も生のままバリバリ食べる。累計で１０匹犬飼ってるんだけど、生でガリガリやっちゃう犬は初めて。畑に植えてるのは食べないんだけど。食べても大丈夫なのかな？

2006年02月17日

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昨日の草花木果

今朝起きて（さっき起きた）ゆず石鹸で洗顔。いつもよりつっぱらない♪洗った後もしっとりさんです。今日は出かけないので化粧しないけど多分化粧のノリは違うと思う。続けて使うといいだろうな。頼んだサンプルがこれからどんどん届くだろうから試してみて自分に一番合うやつを買おう。高いと続かないのである程度の値段で。とりあえずは今まで使ってたやつを使いきらないと。さて、我が家でもゲルマニウム温浴ってやつを開始。昨日届いて早速試してみようと思ったら母が既にこれ↓を入れてたので断念。これもなかなか良くてポカポカ暖かいです。ただ試したかったのはこれ↓だった・・・。もう使用されてる方大勢いますよねぇ。今日こそ試すぞ！

2006年02月17日

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草花木果のサンプルを

今日届いたので試してみましたー。透肌マスクジェルとゆずの石鹸と化粧水。どれもほんのりゆずの香りがして、なんだかとってもリラックス＆ほっとする感じ。洗い心地はしっとり。化粧水のつけ心地もしっとり。透肌マスクジェルもしっとりもちもち。って感じです。マスクジェルは今回は美容液として使用。少し厚めに塗ってマスクとして使用できるすぐれもの。明日の朝の肌の状態が楽しみです。乾燥も気になるけど、部分的に脂っぽい私の肌には緑茶がいいんじゃないかなぁって思う。毛穴も気になるし。注文するときは緑茶にしよう。化粧水と石鹸のサンプルはここです↓

2006年02月16日

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電動歯ブラシ

使ってる方にほんとのところを聞きたい。いいですか？ってここで聞いても返事が返ってこないのでまた知り合いで使ってる人いないか探すんだけどね^^;今気になってるのはこれ↓どんなにエリートなのか試してみたいんだけどなぁ。夜中のテレビショッピングでよく見るんだよね。当然だけど良い事ばっかり言うので実際はどうなんだろうと。それなら買って試してみたらいいやん。って程の値段じゃないので（私にとっては）悩んでる。

2006年02月16日

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メモ

ボトックスオキシジェン18900→1000ゲルクレンジングトライアルセットピュアウォーターサニーマート　中山まんじゅうもち処木の幡ざるチーズミルクレープ

2006年02月16日

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雨

今日は夕方頃から雨。室内歩きに行こうかと思ったんだけど、結局行かずに家でステッパー。雨でも犬の散歩はちゃんと行ってきたよ^^オリンピックのおかげで夜寝れず、昼頃起きるので今日も朝食抜き。昼　ご飯１杯　納豆　唐揚２個　コロッケ１個　味噌汁夜　チャウダー１杯　刺身５切れ　鯖のあんかけ１切れ今日の食事はまぁ普通量かなと思うんだけど。体重はプラス２００グラム朝と比べてのプラスなので増え続けてる訳じゃないです。

2006年02月15日

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○協の共購

最近って言うよりも、もう２年ほどはまってるもの。生協の共同購入で買える「クリームブレンド」ってマーガリン。なかなか共購でもでないので実店舗に行ってみたんだけど売ってなかった。その時たまたまその店舗に置いてなかっただけかもしれないけど。これがめちゃくちゃおいしくて普通のはもう無理。脂っこいのがムカムカするようになった。はまり出した当初は隔週くらいで出てたのに今は何ヶ月もたたないとカタログに載らないのでまとめて５個とか買っちゃいます。もう一つは同じく生協の「おふくみそ」おふくみそって名前でいろんなとこから出てるのでどこのメーカー？って聞かれたら大変困る。名前を覚えてないので・・・・・。見たらわかるんだけどね。イラストもなにもなく「おふくみそ」って書かれた袋に入ったみそ。２キロで９８０円くらいだったと思うんだけど。これもしばらく見てないなぁ。

2006年02月14日

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３キロ歩きました

途中から数えてないんだけど、多分３キロは歩いた。１周２００メートルを１５回は歩いたはず。軽く走ったりもしながら。今日もほとんど走ってる人がいなかったのでゆっくり歩けた。そこで、質問。ウォーキングシューズ。よくテレビショッピングとかでも見かけるんだけど、いいですか？かかとがないから、とか、この１５度の角度が、とか見るんだけど、値段も値段なのでなかなか手が出ません。もし使われてる方がいらっしゃったら使い心地を教えて頂きたい。今日の体重＋４００グラム

2006年02月14日

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届きました！！

↑スチームが出てる状態です。手前にあるのがクールパター。先日気になってるもので書いてたヤツをその日の内に購入して、本日（１４日）届きました！無料お試しの会場は広くて人もいたので家で使った時にどれくらいの音がするかちょっとだけ心配だったんだけど、テレビもいつもの音量で見ながら使えました。スチームはやわらかくて優しくてすんごい気持ちいい！！ずっとあたっていたい♪いつもよりふっくらしてる？って感じの肌です^^クールパターがまた気持ちよくて、温めた肌をほんのり冷やしてくれます。冷た過ぎず、ツルツルしててこの感触がまたいい！週２回を目安に使っていこうと思ってます。

2006年02月14日

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鶏肉の梅酒煮☆めっちゃくちゃ簡単

今日は以前の日記にも書いた「鶏肉の梅酒煮」を紹介。鶏肉はムネでもモモでもOKです。梅酒：醤油を１：１で入れて、好みの濃さまで水を入れて、煮る。だけ。素材の色が濃くなるのが嫌なので薄口醤油を使ってますが濃い口でももちろん大丈夫です。我が家では手作り梅酒で作ってます^^味が入り過ぎちゃうので切らずにそのままムネ肉モモ肉１枚まるまる煮ちゃいます。レタスなどで巻いてそのままパクリ。簡単なのでぜひ今晩のおかずにどうぞ^^

2006年02月14日

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今日の成果

今日も朝抜き。オリンピック見てて寝たのが６時ちょっと前だったもんで。１１時頃起床。昼もやし、キャベツ、エリンギ、ひき肉、卵の炒め物白和え（はまってます）　なすの麹漬けご飯２杯　塩さばおやつチョコパン一個夜ご飯１杯　豚汁３杯（汁もの大好きなようです^^;）お昼の残りの炒め物夜食・・・堅あげポテト一袋夜食の堅あげポテト一袋は食べすぎだろう。反省。↑言うだけだけど。堅あげポテトだけはやめらんねーんだよっ。堅あげポテト食べた事あります？これがうまいんだよー♪近くのお店で買って食べてみて下さい。話が脱線してしまった。今日の成果はと言うと、朝＋２００グラム。まずまずじゃないでしょうか。今日も便秘だった。もっと食物繊維をとらねば。

2006年02月13日

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メモ

今日の日記はほんとにただ単に個人的なメモです。何の説明もないのでスルーして下さいm(__)mしわマスカラバナナパウンドはちみつケーキカレルミルク草花木果バニラアイスとうふあいすとうふ＆とうふスウィーツ焼きそばお試し化粧品プリンパン食べられる石鹸！？緑茶化粧品トライアル除毛

2006年02月13日

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こんにゃくのご飯

って食べた事ありますか？ずっと気になってて、食べてみたいなぁって思ってたんだけど、私がいつも購入してる雑炊に入ってた。↓よーく見たらご飯じゃない粒があって、それ一粒だけつまんで食べたら確かに食感も違う。でも混ざったら全然わかんないんだよねぇ。この雑炊は朝忙しい時やちょっと小腹が空いた時夜食、食べ過ぎたって思った日の夜などなど食べてるんだけど、普段からこのこんにゃくで出来た米を食べてみようかと検討中。普通のお米に比べたら高いけど、１００％このお米だけを食べるわけでもないしなぁ。「３３～５０％カロリーオフ　こんにゃくから生まれた食物繊維たっぷりのご飯」ってうたい文句に惹かれる。１００グラム６２キロカロリーってのも♪母と相談してみよう。ちなみにこれ↓今朝体重量ったら昨日の夜より１キロ減ってた。まだうん○を生み出してないのに。最近ちょっと便秘気味。運動してもだめって時はやっぱりいつものあのサプリに頼るしかないのか・・・。１キロ減った勢いで今日はいっぱい歩くぞーーー！！夜の結果をお楽しみに^^

2006年02月13日

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口内炎が(TT)

左側奥の舌の下にできました。痛いです。右でしかものが食べれません。バランス良く両方の歯を使いたいのに。以前薬をもらって塗った事はあるんだけど、どう言ったらいいんだろ、、、塗った後のあの薬の感触が非常に嫌いです。口内炎ってなんで出来るんだろ？今日はウォーキング短めで切り上げちゃいました。体重維持できてるだけまぁいいかと。明日からはあるあるでやってた体操を生活の中に取り入れてまずＯ脚改善！！さて、今日の気になるもの一食８７キロカロリーだって。これでおいしいならいいよねぇ。こっちもおいしそう^^　購入しておいしかったらまた報告します。

2006年02月12日

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ユーカリオイルと

ローションティシューがこれから私には必需品。昨日今日といやに鼻水が出るんだけど、なんで？もう花粉が飛んでんの？今年風邪ひいた時、ローションティシュー発売以来切らした事なかったのに、ちょうどなくて、普通のティッシュで鼻をふいてたら鼻の下がガビガビ。赤くなるわ皮は剥けるわで最悪。当然化粧なんてできません。ちなみに我が家では２０個入りのダンボール買い。もう絶対このティッシュじゃないと鼻がふけない。花粉症対策で試してよかったのがユーカリオイル。旅行してて教えてくれたのが最初で、お気に入りはオーストラリアで売ってる某メーカーさんのなんだけど、お湯を張った洗面器などに数滴たらして部屋においてます。普通にアロマオイルのようにして置いてもＯＫ。すーっとしていいですよ^^ユーカリオイルはシールを剥がす時にもいいらしい。試した事はないけど。

2006年02月11日

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イオンスチーム美顔を

今日実際に体験できる機会があったので行ってみた。美顔器だからしっとりするとか毛穴にいいとかだろうと思ってたら、お店の人に「髪にあてたらサラサラになるよー」って言われて、実行。ほんとサラサラになる！！以前購入したヘアアイロンと一緒に使えばすっごい良さそう♪テレビ見ながらガーっとあてれるしね。現金持ってなかったのと、カードはあまり使わないように決めたのとで今日は買わなかったんだけど絶対欲しい！って思った。顔も髪もキレイになるんだったら一石二鳥やーん。こっちはクールパター（冷却する機械みたい）付きクールパターは体験できなかったけど、いいかも。こっちを買おうかなぁって思ってます。

2006年02月11日

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頑張りました。増えたけど・・・

今日もちゃんと歩いてきました。寒かったんだけど、今日は外をごいごい歩いてきた。祖母の家の近くには坂あり歩道橋ありで、なかなかいいウォーキングコース♪＋４００グラムだけど^^;精米機を購入してから、ご飯がおいしくてついおかわりをしてしまう今日この頃、、、。食べ過ぎに注意って食卓に書いとかないと。（ちなみに、この精米機は我が家で購入した物と同じ物。　近所の大手電気屋さんで１２８００円だった・・・。　ここで買えばよかった。）ついでに言わせてもらうと、精米した時にできる米ぬか。これをガーゼの袋に入れてお風呂に。ツルツルですー！！美白効果も期待できるようなので楽しみ。炒って食べてもＯＫ。そのままだと米ぬか臭いけど、炒ってしまったら匂いもそんなになく、食べ易いです。

2006年02月10日

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私のお気に入りショップです

２月１１日０時スタート！送料込み１０５００円！！去年の夏はここのTシャツしか着なかったって言っても過言じゃないくらいこのブランドのＴシャツだけ着てた。「鴛鴦」は一番好きで留学してる友達にも送った。夏のＴシャツ福袋も、私にとってははずれが１枚もなく大満足なものだったので、もちろんこれも即買いしちゃいます^^

2006年02月10日

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注文してみた

ずーっと気になってたサプリ。ドットベジー。粒じゃなくて液体も発売されてるみたいだけど前に飲んだ事のある酵素液が苦手だったので粒タイプのを。液体はこちら↓３日間集中毒だしのようです。届いて試したらまた効果を書きます^^

2006年02月10日

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歩いてきたよ♪

年末以来のウォーキング^^;今日は室内をテクテクしてきました。軽く走ったりしながら、３キロを３０分で。運動するってやっぱりいいねぇ。今日の夕食ご飯１杯　コロッケ１個　豚汁１杯　青梗菜の炒め物鶏胸肉の梅酒煮１枚（胸肉１枚分食べちゃいました・・・）生野菜（梅ドレ）　焼き太刀魚の三杯酢漬けどう見ても鶏肉一枚は食べすぎたよね？でもこの梅酒煮が簡単にできて激うまなんだよね。レタスで巻いてぱくぱくいっちゃった。体重は朝より－２００グラム。これくらいは減ったり増えたりするから減った内には入んないよね。明日もちゃんと歩くように頑張ります。早く暖かくなあれ！運動前に飲んでるサプリ今の所このお店が一番安いと思います。雨の日はステッパーに乗ってました。今はさぼり中ですが(>

2006年02月09日

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50名限定で100円お試しだって！

早速申し込んできました。↓ポイント使えるので（105円）いいかも。この商品も前回購入↓したお試し用同様3ステップのようです。クレンジングゲル、ピーリングゲル、ゲルクリーム。ハリとホワイトニング効果が期待できそうな感じで楽しみ^^

2006年02月09日

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今気になってるもの

これ↓ほんとにいいのかなぁ。身近で使ってる人がいたら実際に見せてもらいたい。持ち歩けてどこでも勉強できるのがいいよなぁ。値段が値段なもんでなかなか手が出ないんだけど今月か来月、給料入ったら買っちゃおうかなぁ。って迷ってます。翌朝スッキリサプリで何かいいのないですか？私が一番気に入ってるのが↓なんですが体が慣れてきたのが成果がいまいち。お腹がギュルーっと痛くなるかもしれないので休みの前日に飲む事を薦めます。

2006年02月08日

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しわー！！

口元のしわが気になります。仕事を始めてからしわが。接客する度愛想？笑いなので笑いしわか・・・。去年までこれ↓使ってたんだけど、他におすすめのリンクルケア商品ありますか？もしあったらぜひ教えて下さい！！このシートも結構いいですよ。ちょっとした小さなしわなら消えた！？って思うくらい。（私的感想ですが）

2006年02月08日

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明日から再開！

ウォーキング再開することにしました。まだ寒いので室内を歩くことに。外のほうが景色も見ながら歩けるのでいいんだけど、ウォーキング仲間の一人が腰をちょっと痛めてるので歩く速度が遅くなっても慌てないように室内で。それと同時に腕立てもプチヨーガも再開しようかと思ってます。食事制限は確実に無理なので好きなものを食べてやろうと。ローカロ雑炊やキムチスープのお世話になりながら頑張るぞ！目指せあと5キロ！！

2006年02月08日

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楽天のお勧め　３

今なら福袋やっちゃってます(>▽

2006年02月08日

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ちょっとだけ

聞き取れるように。今まではなんて単語を話してるかも理解できなかたのが、今この単語言った！ってわかるように。ただその単語の意味がわかんないんだけど^^;話してる事全部を聞き取れる訳じゃないからもちろんまだまだ甘いってのはわかってる。でもただ聞き流してた英語の歌もあー今thatって言ったんやーって。それくらいのレベル。従姉妹（海外留学経験者）に話したらリズムがつかめるようになったんだと思う。との事。とにかくいっぱい英語を聞いて声に出してみようと思ってます。↓発音チェック結構きびしいです。　ここで購入するとプレゼントでつかえる英会話CDも貰えます。

2006年02月08日

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－10キロを

保ってます。寒くなって運動をまーったくしてないんだけど。ご飯もお菓子もめっちゃくちゃ食べてるんだけど。夜食をがつがつ食べてたりするんだけど。なんで太らないの？今までだったら絶対顔のラインに影響してたのに。暖かくなって運動再開したら「維持」じゃなくて「減少」するかな♪犬の散歩だけはさぼれないので毎日してるんだけどそれがいいのかなぁ。ちなみに昨日の一日の食事↓朝　　抜き。起きたら11時だったもんで昼　　ご飯しっかり２杯　白和え　マカロニサラダ２人分　　　肉じゃが　佃煮昼食後　堅あげポテト一袋（大好きなんです）夜　　ご飯軽く１杯　クリームシチュー３杯（食べすぎだろ・・・）　　　おから　納豆　エリンギともやしと牛肉の炒め物夕食後　　クッキー　　りんご１個夜食　　なしこーんな食生活してても増えないのが不思議。この日は油物はなかったけど唐揚とか大好きですから！　でも体重増えないからって油断は禁物だよねぇ。犬の散歩で運動量を稼ごうかな、、。　

2006年02月07日

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楽天でのお気に入り達　２

特に何もないので、今日は私が楽天で買ったお気に入り商品をツラツラとただ並べていっちゃいます^^↓おいしいです^^スコーンやマフィン、クリームチーズなどもあります。温めて食べるともちっとしてうまーい。↓ミッフィーがいっぱいミッフィーのかわいい雑貨やベビー用品。友人の子供がミッフィー大好きなのでよく利用してます。↓かわいい雑貨やインテリア↑ちなみにこれはメジャーです。↓プレッツェル。有名ですよね^^インポートショップさんなので他にもいろいろ世界の食べ物あります。ハインツのケチャップは私も大好き。↓小ぶりでかわいいニットのバッグプレゼントしてもすごい喜ばれました。お値段も手ごろだったのに、在庫切れ状態(TT)　またほしいのに。↓毛抜きほそーい毛もつかめます。↓バラハートのカゴに入ったバラのアレンジメント。贈るだけで頂いた事はないですが、私もこんな花もらいたい(>▽

2006年02月07日

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私のお気に入り達　１

↓一番のおすすめ！癖毛で悩んでる方に。衝撃的なアイロン！ほんっとにつるさらストレートになります！！↓さつまいもあんまり好きじゃない私もお気に入り1本食べると（食べれない人もいるかも^^;）腹いっぱい♪↓大好きなＴシャツ屋さん。トレーナーとかもあります。このＴシャツは3枚買った^^↓ワッフル♪私的にはチョコ生地はあまり・・・。プレーン生地のほうがお勧めです。↓うまい！！甘い！！チョコ好きな人は絶対買ってー！ちょこっと温めて食べてもうまい！↓ダイエットや非常食にお湯を注ぐだけでおいしい雑炊ができちゃいます。我が家には常にあります^^↓ネイルアート用品のお店かわいいネイルアート用シールがいっぱい。安いと思います。

2006年02月07日

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まずは

単語を少しづつでも覚えようかと。相手が話してる事はわかる時がある（ゆっくりはんしてくれたら）んだけど、それに対して答えられない。単語さえわかったらそれ一言で通じるのにって場面も多々あった。教えて頂いたサイトでちょこちょこ勉強してます。頑張る。↓かわいい雑貨あります^^★★★

2006年02月03日

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ケアンズ

ケアンズ情報を知ってたら教えてーって書いたけど情報ゼロでした(TT)でも、友達の知り合いに短期留学してた子がいたからいろいろ聞けて良かった。期間をのばしていろいろ行ってみることにしました^^お金いくらくらい持っていったらいいかなぁ。

2006年02月01日

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ケアンズのオススメは？

1ヶ月ほどケアンズに行ってこようと思ってるんだけど、情報誌に載ってなくて、ここは行ったらいいよーってオススメな店＆場所があったら教えて下さい。

2006年01月31日

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肝心の

ダイエットの方は、まーったく痩せてません・・・でも太ってもないです。寒いので運動は全くしなくなったのに、食べる量は恐ろしく増えてる。でも、太らなくなった。よかった。もうちょっとあったかくなってきたら運動も頑張ります。

2006年01月30日

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英語教材何使ってますか？

喋れるようになりたいなぁ。一時英会話学校に通う事も考えたんだけど、通ってる友達の英語力を知ってからは金の無駄としか思えなくなってきた・・・。友達3人が某大手英会話学校に行ってるんだけど、これなら私のほうが話せる＆聞き取れるやん！！って。独学で頑張ろうって決めたはいいけど、何から手をつけていいかわからず、とりあえず耳を鍛えようとＣＤ聞いてます。これ使ってよかったよって教材、本、ＣＤなどなどありましたらぜひ教えて下さい。ちなみに、私の英語力は中１レベルくらいかと(__)

2006年01月24日

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