ダイエット成功?
身長が 182cmで 体重66キロ・・自分でも太ってないとは思っていたが毎晩風呂上りに計測すると体脂肪率 19%~21%(腹は少し出てきたが…全体的には細身なのに…)軽度の肥満との数値…だったため地味にダイエット(筋トレ)してましたが・・あまり数値が変わらずちょっぴり体重計に不信感を持っていたこのごろ・・(嫁は計測不能って出てたし…)昨日コジマ電気に買い物に行った際サンプルで展示してある体重計で計ってみました。。。(一番奥のコーナーでよかったよ… 裸足になって計測するのはチョイ恥ずかしいw)オムロン からだスキャンとタニタ インナースキャンで・・結果はなんと 両方とも体脂肪率15.1パーセントw筋肉量も多く体内年齢 19歳!!!!!!体内年齢19歳と言う結果に ちょっと嬉しいいや・・かなり嬉しい!!ヘ( ̄▽ ̄*)ノ・ ・.♪ヒャッホーイ♪.・ ・ヾ(* ̄▽ ̄)ノ10歳以上若いじゃないかwちょっと悔しかったのが・・嫁の体内年齢18歳…(展示品だから…2台とも故障してるんじゃないか?)負けた_| ̄|○