オーチンの日記　in うちなー

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• 愛知県にいってきた

  タマリロ☆マザーズの12月の予定をトップページにアップしたので、どうぞご確認ください。☆☆☆金曜から二泊三日で、愛知県の義父母宅へいってきました。愛知県のメイン空港が、中部国際空港に移転してから二回目の愛知へのフライトだったけど、空港から義父母への自宅までは電車での移動が長くて、短い旅行で行くのはちょっと疲れるなーというのが感想。フライト自体はあっという間なんだけど。が、久々のリアル孫に義父母（特にじじ）大喜びで、その様子を見るだけではるばるきてよかったなーと思う。夫のおばあちゃんの、米寿のお祝いにも出席できたし。来月二歳になるしめじはもうおしゃべりがかなり達者で、「ジージ、オソト、イクヨ～！」「ジージ、ブッブー、イクヨ～！」などと、仕切りまくり、義父は嬉々としてそれに従っていた。義父や、義弟がたくさん遊んでくれたので、私は今読んでいる怪しい本「古代霊は語る」（みちよりさんに借りた）をかなり読み進めることができた。タイトルは怪しさ満点だけど、内容はとても落ち着いた、かつ知的刺激満点の、面白い本なのだ。帰りは、空港で2時間ほど時間があったので、例のごとくオブザベーションデッキで飛び立つ飛行機を見たり、軽食を食べたり、中部国際空港内のショップを探索したりした。空港には、ハワイアングッズのショップがあり、そこで、かねてよりほしいと思っていた、フラダンスで使うパウスカートを購入。満足。ところで保育園に通いだして約半年、しめじは病気をする回数がぐっと減ったし、ものすごく脚力が強くなった。しめじの通う保育園は、ほぼ毎日、散歩車（リアカーみたいの）に1歳～2歳児をぎゅうぎゅう詰めて、近くの動植物園や湖畔の公園に出て、そこでをこどもを放牧し、思い切り走り回らせたり、かなり長い間一緒に歩いたりしているらしい。しめじはこないだも帰りの空港で、カートも抱っこもなく、2時間ずっと歩き（走り）ぱなしだった。それでは飽き足らず、チェックインしてからは、ひたすらそこらじゅうを走り回っていろんな人の顔をのぞきこんだりしゃべりかけたりして、どえらく楽しんでいた。悪い、強い、早い、これが今のしめじの大まかな特徴。野草のようにすくすく育ってます。もうすぐ二歳というこの時期、びっくりするほど彼は手ごわく、そして面白いやつなのだった。ってあやうく子ども自慢？で終わりそうだった。帰ってきたら、ゆっこさんから、22日のつっこみの会の報告が届いており、ほっと一安心。リード役を買って出てくれた、ゆっこさん＆マンジロウ（ブログ始めた）ありがとう！次回のつっこみの会は、11月11日（金）です。参加希望の方は、タマリロ☆マザーズのＨＰからお問い合わせくださいね。

  2005.10.24

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• 体操フェスティバル

  久しぶりにどどっと英語関連の仕事が舞い込んできて、今週は、仕事の週になりそう。先週土曜は、今月末にある、しめじの保育園の運動会で使うプラバン（プラスチック製の板に絵を描いてオーブンで焼いて作るやつ）をつくりに、こども文化会館へ。運よく、しめじと同じこりす組の、Ｍちゃん一家に遭遇。Ｍの母ちゃんに、ちょこまか動きまくるしめじを見てもらっている間にすごい勢いでアンパンマンをプラ板に描き、オーブンに入れて焼いてみる。すごい！本当に魔法のようにすぐに縮んで、出来上がりもかわいい～。プラバンてほんとに面白いのだね。日曜は、夫にしめじをみてもらい、私は11時から16時まで県立体育館で過ごす。体操フェスティバルという催しの中の、たった4分間のフラのダンスに出るために…。フラの発表会系って、待ち時間がいつもすごーく長いのがちょっといや。で、このフェスティバル、一応「入場行進」などがあり、なぜか私がプラカードもってフラスタジオの先頭で歩きました。気分は高校球児。なにやってるんだろう私と思いつつ、楽しかったっす。お年寄りのレクリエーションダンス、手話ダンスなどが多かったけど、なかには、おば様たちで結成された「ジャズダンスサークル」もあり、そのサークルが、J.Loの"get right"という曲に合わせてワン、ツー！ワン、ツー！のカウントで手足を動かすのをどうしても正視できませんでした。おばちゃんって踊るとき、カウントが、８ビートじゃなくて、どうしても４拍子になっちゃうんだよね。いや、というかアレは振り付けの問題だな。それと、自分が昔ジャズダンスしてたから、もうジャズダンスが恥ずかしすぎて正視できないっていうのもある。まあそんなこんなで、たった4分間の出番でしたが、なかなか楽しかったです、体操フェスティバル…。そうそう、なんと、ゆっこさんが息子さんと一緒にはるばる見に来てくれたのだ。一緒に写真も取れてよかった。今度またダンスの感想を聞こうと思います。そういや、水俣の男子新体操チーム（巷では有名だって）も出場してたけど、出番が最後だったので私は練習の様子しか見れなかった。新体操といっても、女子のようにリボンとかボールを使って優雅に…ではなくて、体操の団体戦みたいな感じで、とっても硬派。しかし本番、見れなくてよかったかも。私、ああいうのに弱いんだ…（絶対に大笑いしてしまうの、なぜか。すんません）

  2005.10.17

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• 集中講座の振り返り会

  昨日は忙しい一日でした。午前中はフラのレッスン（16日の体操フェスティバルに向けて、フォーメーション等を見直したり…）午後は、4時間にわたって、先日の産後リハビリ・セルフケア指導法集中講座の、復習会を行いました。お子さんの発熱等で、不参加の方が相次いだので、また日を改めてもう一度振り返りの会をする予定。でも、６人という少人数で、10日前の講座のことを思い返しつつ復習するのは、じっくりお互いの考察なども聞けて、なかなかよかった。あらかじめ担当も決めておいたので、ゆっこさんなんかは、関連する筋肉のプリントと、自分作のプリントをホッチキスで留めて持ってきてくれた。シェアリングの復習を担当してくれたみちよりさんも、自分が過去、新人研修（だっけ？）などで取り入れていたいろんなメソッドを、シェアリングと絡めてアレコレと教えてくれて、そこからいろいろと話が広がり、講座を振り返って知識を共有しつつも、新たにまた実のあるものを得ることができて、とても有意義だったと思う。たった二日間の講座だけど、こうやって少し時間をあけて、他の参加者たちと振り返ってみるというのは、すごく学びがあるものだ。単に「消費する」のではない、講座参加の形というのは、こういうものなんだな～きっと、とあらためて思う。お金と時間を出して家族の協力のもと参加した講座だから、自分の血と肉にしていきたいものね。しめじを保育園に迎えに行ったあとは、夫の会社のひとたちと一緒に、熊本市では有名な中華のお店に行き、おいしい中華料理をごちそうになる。どうにか1時間半、しめじが破滅的に暴れることなく、楽しい時間を過ごすことができたのは、お店のお姉さんがみな、モデルのようにきれいな人たちばかりだったから。しめじ氏、2歳前にしても、女性を見る目は確かなようです。そして、今日は踊れる母の会でした。10人という多くも少なくもないちょうどいい参加者数で、前回と同じ、肩・胸のアイソレーションと、ウォーキングを練習しました。家で練習している人はすぐわかる、やっぱり動きが、前回とは、見違えるぐらいよくなっているから。前回できなかったことができるようになっているのを見るのは結構感動する。私もそのように日々からだスキルを上げていられているだろうか？とてもいい刺激を受けました。22日のつっこみの会は、私は参加できないので、ゆっこさん＆万次郎がリードをとってくださいます。どんな内容になるんだろうか、報告を聞くのが楽しみだ！

  2005.10.13

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• 育児が大変と言えないひと

  この間、マドレボニータの吉岡マコさんが、「助産師」という機関紙に寄稿した文章をメールで送ってきてくださった。妊娠中、「出産｣をゴールに設定してしまい、産後の自分＆ファミリーの生活に対する具体的なビジョンに欠けている方が多い。そういう方は、出産だけにフォーカスして妊娠中ずっと過ごしてきたので、産後の現実を予測しておらず、産後に表面化するさまざまな問題に対処するための事前手配を怠ってしまっている。そして、産前に漠然と思い描いていた生活と、産後生活の現実とのギャップに苦しみ、これが産後うつの原因のひとつになっている方も多い…ということが、その記事の冒頭に、書かれていた。で、それを読んでいて、久しぶりに、自分の産後直後のことを思い出した。私は、妊婦時代、いわゆる自然派出産というものを目指していて、それゆえ、バースコーディネーターの大葉ナナコさんの主宰する桃の花クラブ（今は名前が違うんだっけ？）のメールマガジンとったり、自然出産の本を読み漁ったり、もち産むところは助産院に決めて、助産院で勧められるまま、ホメオパシーにもぐさのお灸、毎朝のお散歩など、まあ自己満足といえば自己満足なんだけど、かなりがんばっちゃっていた。それ自体は、全然悪いとは思わないし、次にお子を授かったら、できることならまた助産院での出産に挑みたいと思うけど。（一度、帝王切開してたら断られることが多いみたいだけどね）で、まあ、臨月に入ったころだろうか、夫と一緒に、渋谷パルコに、漫画家の桜沢エリカ夫妻のトークセッションを聞きにいったのだ。（桜沢エリカ氏には、二人のお子がおり、二人とも自宅で出産している）そのトークセッションを要約すると、「育児は楽しい、子どもはかわいい！今は経済的理由やら何やらで子どもを生みたくないって言う人や、子どものいる暮らしを具体的にイメージできない若い人が多いし、みんな、育児は大変だよーとばかり言うけど、私たちは、育児は楽しいんだよってことを、これからも意識的に声をあげて表現していきたい」っていうことだった。まあ、他にもいろんな育児話を交えつつ。そのときは、そうか、育児はやっぱり楽しいんだって思って、すごくうれしくなったし、もうすぐ会えるわが子への思いがさらに募って、とても幸せな気持になれた。エリカも大葉ナナコさんもやたらと美しくてぴかぴかしているし、「うーん、出産て☆最高なのね」みたいな風に思えて、わが子との暮らしが待ち遠しかった。まあ、繰り返しになるが、それ自体は全然悪いことではないのだが。で、産んでみたら、まあ普通に、初めての赤子との生活は大変。そんなとき、私は「育児ってこんなに大変なんだ、これは想像以上だで～！」と言えなかった。理想（エリカ夫婦から想像していた幸せライフ）と現実（とにかく赤子がおっぱいに吸い付いてないと泣き止まないので、トイレやご飯もままならない）のギャップを、プライドからか、認めることができなくて、みるからに、いっぱいいっぱいで、部屋とか荒れてて、超てんぱってるのに、大丈夫、赤ちゃんはかわいくて私は幸せ、とか思い込もうとしている、超痛い人になっていた。そんなとき、夫が「オーチンは、育児は楽しい楽しいってどっかの受け売りで思い込もうとしているみたいだけど、楽しいだけじゃないのは当然だから、大変なときは大変って、認めちゃったほうがいいよ。」と指摘してくれて、どれだけ救われたでしょうか。というのをさっき、久しぶりに思い出しました。今、育児は楽しいですか？と聞かれたら、そりゃ楽しいと答える。でも、人が人の世話をして、怪我とかしないように育てていかなくちゃいけない、そういう作業（？）は、ただ「楽しい」だけでは当然、表現しきれない。大変だし、楽しいし、てんぱるときもあるし、こんなに面白い生物がいるとは！と笑えるときもあるし、本気で泣きたくなるときもある。親といえども人間だから、いろんな感情を、あふれすぎないように制御したり、ときには思い切り表現したり（愛情とか）しつつ、子どもに対峙している。特に産後は、もっと心も体もなんかちょっといっちゃっているというか、ハイテンションだったりローテンションだったり、すごくなんか、めちゃくちゃな時期だ。赤ちゃん、ラブ！　でも泣きすぎ、勘弁して！って感じで。そんなときに、理想の子育てをしている（ように見えるor見せている）周りのピカピカ夫婦だけしか知らなくて、そして自分のプライドが高ければ、「子育てって大変だったんだー」という、当たり前のことすら口に出せなくなるものなのだ。あの時期（妊娠中）、仕入れていた情報に、かなり偏りがあったなーと今振り返って思う。意識的にか無意識的にか、赤ちゃんはすばらしい！育児最高！みたいな情報しか仕入れてなくて、具体的に、産後の時期をどう過ごせば、精神衛生上もっともよいか、というのを本気で吟味しなかった。私の場合、友達や、同じ中野に住んでいた弟No.2（料理が上手）や実母、義母、第三者（ファミサポからきてくれた産褥ヘルパーさん）などがかわり交代に家事手伝いにきてくれて、しかもそれらの人たちみんなとの関係が円満だったから、変なストレスもなくて、とても助かったのだけど。++++「産後の床上げまでは、できるだけ横になっていましょう」って、いまや、自然出産の本じゃなくても、普通に育児書なんかで書いてあることだから、もちろん私も知っていた。ただ、「産後ってこんなに大変なんですよ、最初は認めるのが悔しいかもしれませんが、人にゆだねる勉強だとおもって、大変さを素直に認めて、できないことは他人に委ねる度量をつけましょう！」っていう、吉岡マコさんの「産後のセルフケア＆ハンドブック」に載っているようなことは、本当に、聞いたことがなかった。たぶん、このことは、産前に知っているのといないのでは、全然気持ちが違ってくると思う。産前から、産後をみすえたライフスタイルをしっかりと考えていくというのは、「からだつくり」だけに限った話ではないのだ、とあらためて思った。産む前の人に、子どもってこんなにかわいいですよというだけじゃなく（もちろん、かわいいのです！そんなの当然なのです）その人が、産後をみすえたしっかりとしたビジョンを持つきっかけになるような、そんな活動も今後、していきたいなーと今日はぼんやりとですが、思ったのでした。だってそれって、生まれてくる赤ちゃんの幸せにもダイレクトで影響するからね。・・・「育児は大変！いろいろつらい」って言ってもいいんだよ、それで、子どもをかわいく思う度合いが軽減されたりしないからとあのときの私に言ってやりたいですな。

  2005.10.11

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• 未霧島

  金曜日、保育園に迎えにいったら、しめちゃん発熱している。といっても38度ぐらい。翌日、一泊二日で霧島に行く予定だったけど、旅館の当日キャンセルは、全額払わないといけないので、前日に泣く泣くキャンセル。今回は、ご縁がなかったということで…。（「霧島パワースポットめぐり」という旅のタイトルまでつけて意気込んでいたのに。ネットで調べまくってたのに。こういうときは不思議と、たいていダメなんだなー）そのかわりといってはなんだが、11月の初めに、沖縄の石垣島に行こうか？という計画が持ち上がっています。石垣島ってどういうところでしょうか。早く調べてとっとと宿とか取らないと。金曜の夜中には熱がさがったしめじ。土曜日の午前中はちょっとだけこども文化会館に遊びに行き帰宅後、しめちゃん14時過ぎから18時頃まで昼寝。やっぱり疲れてたのだね、旅行を強行しなくてよかった。土曜は南小国にいって葛料理を食べたあと、高森の温泉へ。ハンバーガーが1000円もするところで、展示のバイクにのぼりたがるしめじを追いかけまわしつつ夕ご飯。私はモス子ミュール飲んだだけで酔っ払って、帰りの車内で寝る。日曜は矢部町の通潤橋へ。夫が車を飛ばして、どうにか12時の放水までに着いた。通潤橋の放水の様子は、予想以上によかった。橋と放たれた水と緑がとてもきれいで、ちょっとしめじ連れではひやっとする場面もあったけど（橋を抱っこで歩いていると、放せーといって暴れだしたりして）大人も子どもも両方楽しめるスポットかも。水しぶきが顔に当たるのもまた一興。その後、どっかの山奥であゆを焼いて食べて、帰りは佐俣の湯という温泉にいった。家族風呂をチョイスして失敗したけど（普通の男・女風呂のほうがよかった）お湯はなかなかよい感じだった。すべすべになったし。家族で車でお出かけするときは、帰りは必ずといっていいほど温泉によって一風呂浴びる。あらかじめ決めたりしなくても、地図を広げて近くの温泉にいくだけ。うーん豊かなくらし。

  2005.10.11

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  筋肉痛の落とし罠

  今日はつっこみの会。まだ集中講座気分から切り替えがいまいちできておらず、いろいろと必要なものが直前まで用意できずに、今朝はとってもバタバタ。今日は、ボールエクササイズは40分で終わるつもりが、じーっくりやってたら、気づくともう11時！後半をお任せする予定だったゆっこさん、ほんとすみません。タイムキープに意識がいかなかった自分の甘さに反省。はいはい、末端（手の指）に力が入ってませんか～　って、誰も私のことば見とらんったい。 リズム練習中の私にかわって、骨盤まわりエクササイズは万次郎がリード。タマリロメンバー（これはるーぽじおさん）が他の参加者をサポート。ってこれはみちよりさんだ。つっこみの会のあとは、みんなでツルヤのアフタヌーンティーにいってランチ。怪しい話やフランス語で例のごとく盛り上がる。帰宅後は、霧島の旅館にひたすら電話しまくり。今週末に霧島に行くことにしたので。今からだと、いいところはどこも予約いっぱいかなーと思ったけど、予想通り「たった今キャンセルがでた」ということで、よさげな旅館の部屋が、奇跡的に取れた！夫はずーっと働きづめでoffを取ってないので、パワースポットであるという霧島の温泉で、たまにはゆっくりしてきたいと思います。-------------------そうそう、今回の集中講座を受けて、みんな一様に「もっと体力的にきついかと思っていた」「もっと体を動かすかと思っていた」と言っていた。（かくいう私もそう思っていた）今回の集中講座の内容は、本当に、とことん「基本」ばかりだった。たった二日間の講座で、中途半端にボールエクササイズのコンビネーションをしたり、ウォーキングをしたりしても、じゃあすぐにそれが参加者の身につき、他の人にそれを教えられるかというと、決してそうじゃない。だからこそ、今回マコ先生は、ボールエクササイズ応用編やウォーキングをするかわりに、ポージングに時間をかけ、「視点を持って自分・他人のからだ・動きを観察することの意義」を学ばせてくれたんだと思う。つまり、今回の講座内容はどちらかというと地味だったけど、この「視点を持つ」という基本をとことん学んだことで、今回の参加者は、今後、復習会を開催するときでも、つっこみの会でも、踊れる…でも、今までとまったく違うつっこみの入れ方(自分にも他者にも）ができるようになったのではないかな。そして、それにより、なんとなく体を動かしていては得られない種類の鍛錬ができるようになり、身体スキルも伸びていくにちがいない。たとえば、ボールエクササイズでたくさん動いて、汗をたくさんかいて、マコ先生にたくさんつっこみを入れられ、翌日筋肉痛で…っていうほうが、一時的な満足感は高いのかもしれないけど、あとにずっと残るものはどちらかというと、当然、「からだづくりにおける基本姿勢」を学ぶことだと思う。講座では基本をしっかり押さえ、さらに、その基本が定着するように講座のあとに、それを反復練習できるような仕組みと、いかに、講座のあとに、自分たちで応用をきかせられるような仕組み、これが必要。って、マコ先生のブログにも書かれてあるが、去年末からの講座内容の変化に、その思惑はしっかりと反映されていて、そういう講座の変化自体にも、結構、感動したのでした。で、思ったのは、講座後に、中途半端に筋肉痛になるのって、結構落とし穴だなーって。なんか、すんごい充実感を感じるし、もうこんな筋肉痛になってー私ってばがんばっちゃった☆って思っちゃうしそれで、筋肉痛の存在感がすごすぎて、講座自体の振り返りをしないまま筋肉痛がなくなるころには講座内容も頭からすっとんじゃってる、みたいな。いや、まあこれは去年の私ですね、オホホ。

  2005.10.05

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• 熊本集中講座2日目

  さっき、二日目の日記をほぼ完成したのに、消してしまってがっくり。もう寝ろよってことなのかも。でも、21時から0時までは寝たので（添い寝落ち）、もうちょっと今日中にがんばってみます。ていうかもう意地。【2日目】受付のかねぴょん。今回もありがとう！（今度ランチご一緒に）●午前中いっぱいは、ポージングの練習。昨日のペアと一緒に、まずは基本ポージング(ウォーキングの前のポーズ）を練習。その後、振り返りの練習。かかとを踏むタイミング、ひざ、頭を回転させるタイミングなどを、細分化してペアと合わせる。最後に、昨日マコ先生から手渡された雑誌スクラップのモデルポージングの練習。基本ポージング→振り返り→モデルポージングの一連の流れを練習。●パーツごとに筋肉をコントロールできる能力をつけることが大事。（鉄則：末端に力が入っているとき、中央の力が抜けている）イメージだけで体を動かすのではなく、パーツを意識して練習する。もともと実は大雑把な脳の指令を細分化するのが、アイソレーションの練習の効果・意義。視点を持つ→その視点を意識し続ける→繰り返し→自分つっこみつっこまれることに慣れすぎない！いかに自分で自分につっこみを入れられるかがキーポイント。●ボールエクササイズペアになって見合う腹筋　骨盤まわりのエクササイズ　前後・左右　腰のアイソレーションは、骨を傾けるという理解でやるとダメ（うまくできない）。筋肉を縮める＆伸ばすということを意識してやる。個人的には、骨盤エクササイズのリズム取りが微妙に早いことが発覚！裏打ちしている感じ。これまでしっかり習慣化したリズム取りを変えるのって脳がむずむずするような作業だけど、取り組みがいがあるので、今後しばらくの課題として取り組んでみよう。●マインドマップ続き実際にペアになってやってみる。積極的な話し方・聞き方を学ぶ。他人のフィルターを通して自分の思考を総括してもらうことで、今の自分の状態が明確になる。脳を活性かさせるため、うつの防止の効果も。話だけ聞くのと、実際にやってみるのは大違い！久々にやってみて、効果をすごく実感した。つっこみの会なんかでも、今後やってみるといいかもと思った。●肩こりのセルフケア有酸素運動をすると、毒素や老廃物が流されるが、「無駄に力が入っている」という、不必要な筋肉の収縮・緊張の場合、乳酸が流されずにたまる一方になり、それが肩こりの原因になる。●胸鎖乳突筋はがし●骨盤調整法-基本の骨盤呼吸法-ひざを閉じて、骨盤呼吸法-お腹を床に押し付けて自然呼吸に戻してから、片足を伸ばし、かかとを突き出して、足の付け根から足を外・内に回転させる。（↑骨盤と足の骨をごりごりとすり合わせ、足の付け根にたまった老廃物を流すとともに、足が骨盤にはまる正しい角度を体に覚えさせる）---------------以上でした。書いてみて内容の充実ぶりにびっくり。というか、講座を受けた直後なのにもうすでに記憶が少しずつあやふやになってきていることにびっくり。私も、明日以降、集中講座のレポートを作ってみようかなーと思ってるけど、今回参加されたみなさん！たぶん、絶対、記憶が鮮明なうちにすぐにレポート作成に取り掛かったほうがいいかも。より楽しいしね。レポートを作成したら、マコ先生と私に送ってください。あ、イラストつきとか手書きだと郵送だね。shimangさんも書かれていたけど、あまり真剣に成りすぎると取り係りがつかめないから、「誰か身近ひとに、今日受けてきた講座を説明してみる」ぐらいのスタンスで書くと、楽しいかも。ちなみに、1週間以内にレポートを送ってくださった方には、マコ先生が、とある記事の、発表前の原稿と、推敲後の原稿をセットでプレゼントしてくださるそうです。これってなにげにすごーく勉強になると思う。他者への表現の仕方とか、最初はどういう感じで、メディア側にコンセプトを勘違いされやすいかとか…。【今回の講座で得たこと】視点を持ってからだの動き、パーツの位置を考察することの大切さをドシーンと理解した。さらに、私たちは、小さい頃からの積み重ね・習性で、ついつい「誰かが正解を与えてくれるのを待つ」というスタンスでいてしまいがちだけど、本当は、有意義な「問いかけ」をした後は、（そのまま先生の「正解」を待つんじゃなくて）自分なりの正解を自力で探し出す努力をするってことが、なにより大事なのだと思った。その探し出す過程にこそ、一番の学習・成長の機会がつまっている。（たとえば、ポージングなんかで、これはどこの筋肉をどうつかっているからこうなるんだ？と疑問に思ったあと、先生に聞いて答えをいただくのは簡単だけど、自分でからだの本を開いて、あーでもないこーでもないと考えたほうが、自分の身につく、ということ）【タマリロ】今回、タマリロのメンバーがたくさん参加してくださり、ただ参加ってだけじゃなくて、いろいろ自主的にお手伝い＆サポートをしてくださった。ありがとうございます。そいで、気づいたのが、タマリロのコミュニティが今、いい感じで機能している理由は、いろいろあるんだろうけど、そのうちのひとつは、マンジロウはじめ、人の面白いところを拾ってあげる能力のある方が多いということではないかと思った。これって、たとえば、いつも自分の話ばかりして人の話なんか聞いちゃいないっていう人とは、真逆の状態だと思う。他人の面白いところを拾って、面白おかしくつっこんであげるってことは、実は全体を見れていないとできないこと。だから、タマリロ☆マザーズは、個性豊かな方がそろっているけれども、変な競争とか出し抜きあいとかにならず、いい感じでハーモニーが存在するんだと思う。【事務連絡】あと、二日目参加できなかった方は、後日振り返りの会をやりますね。明日、会場を仮予約してみて、連絡します。2日目参加した人たちで、各担当を決めて、やりましょう。それと、1日目参加できなかったのりんさんのためにも、同じように、1日目参加できた人たち（のりんさん以外）で担当を決めて、やりましょー。タマリロ以外でも、この「振り返りの会」に参加できる方は、大歓迎ですので、私まで連絡ください。そして、二日目参加できなかった人は、振り返りの会のあとに、レポート提出してくださいませ（これも、私とマコ先生両方に）。マコ先生には、ハードスケジュールの中、はるばる熊本に来ていただき、心から感謝しています。東京と熊本はとても遠いけど、本当に不思議なご縁で、今まで二回も熊本で講座をしてくださったこと、感謝しつつ、今回得たことは、がめついぐらい、今後にどんどん活かしたいと思います。マコ先生を一家で車で空港まで送った後、一家でオブザベーション・デッキに上り、マコ先生の乗った飛行機が離陸していく様子を見送った。しめじは、「じゃう、あにゃー！」（JAL,ANA)と大喜び。その後、そのまま空港3階のレストランで食事して帰ってきて夕飯の用意もなくてすんで、楽チンでした。二日間、それぞれのやり方で私をサポートしてくれたしめじと夫にも、感謝。

  2005.10.02

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• 熊本集中講座1日目

  「専門家のための集中講座２day　産後のリハビリ・産後のセルフケア指導法講座in熊本」と題して、マドレボニータの吉岡マコ先生をおよびして、2日間12時間にわたる講座を熊本市内で行いました。前夜、マコ先生＆タマリロとの夕食のあと、水野愛也氏のビデオを見て、その後、講座の用意をしてたらまた夜更かし。（これって3月講座の前夜とまったく同じパターンだ）今回の集中講座には、県外からもたくさんの方が参加してくださった。（福岡からナチュラーママさん、佐賀県からぶんぶん01さん、それに兵庫県からきてくださったリフレクソロジストの方など）さらに、助産師さんなどの専門家の方々はもちろんのこと、産後2ヶ月以内の方々や、妊娠中の方々なども参加してくださり、参加者の顔ぶれも個性豊かで、とても楽しい講座になった。また、1日目はプロのカメラマンの方にもきて終日撮影していただき、この写真をちょっとだけ当日見せてもらったけど、さすが！のプロな写真ばかりだった。写真データが届いたら、後日、いくつかアップしますのでお楽しみに。【全体的な感想】（詳しいことは2日目の日記で）●去年末に参加した集中講座との内容の違い・進化をしっかりと感じた。そして、その理由に心から納得。●去年からの自分の進歩・成長を確認できたとともに、今後の取り組みの方向性もしっかりと定めることができた。●タマリロ☆マザーズのコミュニティがいい感じなわけが、少しわかった。他者のおもしろいところを拾う技術、それを共有して、「拾う」技術を磨きあうこと、それはまさにサービス精神のお話に他ならない。これもまた2日目のレポで。さて、1日目の内容はざっくり書くと、以下のような感じでした。【1日目】●ボールエクササイズなんと指名されて私オーチンがリード役をつとめさせていただく。正しい姿勢→弾む→歩く、まで、まずはさくっと。ん～なかなかグッドな緊張感でした。今後も鍛錬！●講座に出るだけで終わらない学習の仕方この二日間で、脳の活性化をする。視点を持ってのエクササイズ。脳の活性化の条件　１．テーマを持つ　２．時間を区切る●脳の活性化を促す具体的なメソッド→good and new24時間以内にあったgoodなことを、1分以内に10個書き出す。それを、決められたフォーマット通りに、1分以内に発表。産後、自分の大変さをアピールすることのみをテーマに生きてしまっている人が多い。脳は、なんらかのテーマを持たされたときに、意識する・しないに関わらず、自動的にそのテーマを探し始めるという習性があり、その習性を利用したgood and new は、思考（マインド）の方向性を変える効果がある。ちなみに、私はすぐに10個かけたので、なかなか良いstate of mindで日々過ごせているのかしらあと、ひそかにほくそ笑みました。●全員で輪になって、自己紹介がてらのシェアリング10秒間で、自分が今やっていること。その後の10秒間で、ここで何を学びたいか、を語る。お手伝いしてくださったおしりさん（感謝！）が指名した方が、ひとりずつ順にお話し、それにマコ先生がところどころコメントをくださる。更年期のトラブルについて、「ボールの教室」で終わらないために、産後うつのメカニズム、「仲間作り」とそれにおけるコーディネーターの役割、産後は「手放す」ということを学ぶ絶好の機会、脳と体の連繋を強めるには、ヘルニアになる人のからだの傾向、etc.総括：今後活動を展開しておく際、要所要所で、自分の活動の原点になった思いを振り返り、確認することはとても重要。●セルフケアを指導するとは。例えていうなら・・・「肩もみ」をするのではなく、肩こりの原因の「メカニズムを理解させてあげた上で」、肩がこらない暮らし方・ワークアウトを教えること。そうなのだ…「メカニズムを理解させてあげる」というのが、今後私がもっと追求していきたいところなのだ…。まずは自分が理解だね。●本当のセルフケアセルフケア＝なんでも自分でするということではない。自分の体（筋肉）の状態を常に意識し、自分で自分の体のケアに責任を持つということが、本当のセルフケア。自分でできないと思ったことは、他者にゆだねてケアしてもらう。その判断に責任を持つ。●循環型の社会ケアを受けた人が、一生受けたままで終わるのではなく、今度は与える側にまわることが大切。●姿勢について自らの今の姿勢は、自分が選択したものに他ならない。姿勢の話をするときの、７つのポイントを学ぶ。姿勢の7つのポイントを話す際、美容と健康という二つのアプローチを、聞き手によって使い分けて話すとよい。例：おなか：美容→三段腹　健康→臓器の下垂・圧迫●二人組みで見合うお腹、背中（脊ちゅうきりつ筋）、バスト、肩甲骨筋肉の量をひたすら増やすのではなく、同時にコントロールする力を強化することがもっと大事。他者に姿勢・動作を説明するときの表現について：「目に見えるものを、具体的な位置関係や数値化されたデータを使って、明確に表現する」×胸を張って×背筋を伸ばして（↑こういうフレーズって、普通にエアロビとか健康体操とかのインストラクターの口からもしょっちゅう聞いたような気がします。）●ボールエクササイズ2回目マコ先生のリードで。正しい乗り方、バランスとは、弾む、歩く、ステップタッチ●new産褥体操目的：正しい骨格のあり方を体に覚えさせる。 ペアになって体操のやり方を学習したあと、1人ずつが交代にうつぶせになり、悪い足の形と良い足の形をそれぞれスケッチ。こういうスケッチは初めてしたけど、描くことによって、ただ漠然と見るときよりも、視界情報が線として集約され、客観的なデータとして、「形の違い」を把握・理解することができた。●シェアリング　（1日目は説明のみ）テーマ・時間を決めて、メモを取りながら話を聞く。テーマ　１．パートナーシップ　２．仕事　３・人生の中から30秒で選んでもらう。用紙の左上端に、目標も記入。産後という時期に、上記のテーマについてあえて考える機会を持たせる。「子育てが一段落着いて時間ができたとき」に、まっしろな状態で何から手をつけていいかわからない、なんていう事態になるのを防ぐために。ペアになって、テーマについて1人5分間しゃべって、聞いていた人は、1分間でその話をまとめる。「表現する力」、「聞く力」を養う。他者のフィルターによる表現を聞くことにより、自分の思考を客観視できる。●雑誌のスクラップ各自持ち寄った雑誌から、良い姿勢・悪い姿勢を見つけ、スクラップして紙に貼り、それに説明を付け加える。●ポージングさっき切り貼りした「良い姿勢」を鏡の前でまねしたあと、二人組みになって、マコ先生からそれぞれ手渡された雑誌のスクラップのモデルたちを真似してポージングの練習。私は1日目は、はるみっつとペアになってポージング。うすうす想像はしていたけど、良い姿勢で写っているモデルというのは、私の想像をはるかに超えた筋肉コントロール力を発揮して、あの一瞬のポーズを作っていたのだった。私の真似したモデルさんは、マドレボニータ的ポージング(ウォーキングの前の基本の姿勢）を応用してもっとひねりをきかしたようなポーズだった。それにしても、このスクラップ→ポージングの練習っていう一連の流れはとても楽しく、刺激的で、かつ有意義だと思った。このモデルは、ここをこうひねっているからこうなっているんだ、など考えつつ真似をすることにより、他者に姿勢・動作を説明するときや自ら鍛錬をする際に必要な「視点」を養うことにもつながると思った。------------講座のあとは、マコ先生、ぶんぶん01さん、ナチュラーママさんとオーチン一家で、会場近くのお店で夕食。ぶんぶん01さんのお子さんと、うちのしめじの月齢が近くて、最初は全然目線すら合ってなかったけど、少しずつ一緒に遊び始めた（というか、関わり合い始めた）様子がかわいかった。そうだ、ちなみに、しめじってハンドル名（？）ですから！最近、しめじってどういう漢字ですか？って聞かれたりすることがよくあるので。さすがに、しめじはないっすよ。いや、ありなのか？まあそれはともかく、夕食後に帰宅すると9時過ぎで、その後、お風呂に入ったあとにバタンキューで22時半には寝てしまった。ブログ更新だけは死ぬ気でしようと思ったのにさー。

  2005.10.02

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• 明日は集中講座

  明日は集中講座。今日は、マドレボニータの吉岡マコ先生がはるばる東京からいらして、美しい母プロジェクト実践会に入っているタマリロ☆マザーズのメンバーたちと、ディナーを一緒にしていただきました。3月の講座に引き続き、今回も、水野愛也氏のビデオ（「彼氏の浮気を防ぐ方法）を頂きにんまり。（私が見終わったらタマリロ☆メンバーにまわすね）マコ先生とディナーということで私をはじめとして興奮気味のタマリロメンバー。マンジロウは、しゃべりすぎて常時水不足になり、ジョッキ2杯ぐらいの水をぐいぐい飲んでいた（ごめんちょっと誇張したかも）。3月講座の時のＳ代さん（タマリロ＆実践会メンバー）のスパッツ（縞々）がすごかったという話などで盛り上がり、（Ｓ代さんが明日、ウワサのスパッツを着用してきてくれることを願うばかりです）記念にみんなでポージングして写真をパチリ。まあ、このポージング写真は「講座前」(before)の写真ということで、講座後はポージングが見違えるようになっている予定。おそらく。しめじも夕食にご一緒させていただいたので、いつもより遅くの22時半頃、こてっと寝ました。彼もわりと楽しかったみたいで、ずっとご機嫌だった。さて、今から講座の課題の読書感想文をひとつ書いて、マドレＴＶボールエクササイズ編を見て寝ます。明日がとっても楽しみ。

  2005.09.30

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• 9月踊れる母の会

  今日は朝から、しめじを保育園に預けて、保育園の駐車場の草むしり。草むしりってほとんど今までの生涯やったことなかったけど（中学生時代以来？）仙骨立てて腹筋使ってしゃがみ込みつつ、そして肩はあげないようにしつつ草を抜くのって、相当の鍛錬になるね。逆に、正しい姿勢をとりつつ草むしりするってすごく難しいことだから、草抜きで腰痛…とかいうせりふをよく耳にする理由がわかった。その後、家に帰宅してちょっと仕事を片付けて(今、英語教材の発売前の、最後の音声チェックをしている）お昼は夫と二人で外食し、夕方からは保育園の乳児室（0歳児＆1歳児）主催のバーベキューパーティへ。顔と名前が一致しなかった他の保護者のひとたちと仲良くなれて、とても有意義だった。そして、気づいたら、10月末の保育園の運動会でリレーに出場することになっていた。全速力で走るなんて、10年ぶりぐらいかもしれない。当日足がつって泡吹いたり、心筋梗塞になったりしたらいやだから、深夜に自主練しようかな！？-----報告が遅れましたが、木曜日は踊れる母の会でした。今回から正会員限定にしたにも関わらず、18名の参加。すばらすぃー。内容は、肩・胸のアイソレーションと、corazon姐さんのラテンダンスミニ講座、それとウォーキングの導入部。肩のアイソレーションは、ゆっこさんが担当してくれた。ゆっこさんの肩のアイソレーションはとても上達していて、「やればできる」っていう彼女の言葉にはすごく説得力があった。しかもその肩の動きは、日常生活のちょっとしたときにも繰り出されるぐらい（怒ってるときとか！）、「普段の生活」に鍛錬がしみこんでいるのだった。やっぱり、特別に時間をとってさあ練習、なんて、よっぽどイントラ目指してない限りしやしない。新しい体の動きをどこかで習ってきたとき重要なのは、その後、いかにその動きを、気軽に、普通の生活の中で、どんどん試していけるかだと思う。（煮込み料理の時間とかにね・ゆっこさん談）気軽ってのがポイント。変に気張ってると、ちゃんと時間をとってやろう！って思いすぎて、逆に日常生活のちょっとした時間に体をちょこちょこ動かすっていう視点が欠けやすいのではないでしょうか。気負っても、気負わなくても、動いたもん勝ち。だから、「やりまーーーっす！」「がんばりむわーーーっす！」みたいな発言は全然必要なくて、気負わずさくさく動いた人が、その分、動けるようになるっていう、それだけの話なんだな～…。などと、ゆっこさんのことを見ていて思った。来月の踊れる母の会は、また今回と同じ内容にしようと思う。でも、ウォーキングはもっとしっかりするけど。また、肩のアイソレーションはゆっこさんに担当お願いしようと思う。踊れる母の会では、前半・後半で、「格好良く踊れるための体つくり」をして、中盤のcorazonコーナーで、「単純に音楽に合わせて体を動かすことの本能的な喜び」を感じてほしいと思っている。本当は、あと一回増やしたいのだな～。託児なしで、10月から一回増やそうかしら。今後がとても楽しみな踊れる母の会でした。

  2005.09.24

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• 発熱天国・親子編

  季節は発熱！私は先週末から39.5度～40度の熱を出して、しばらく朦朧としていたため、ここ数日頭がちょっとアレな感じです。土日と高熱を出したあと、月曜の朝には口角炎ができており一日中頭痛、火曜夕方から体中と顔に赤いぶつぶつ、さらには喉痛と続いております。口角炎とブツブツは今もあって、外出するのはちょっとブルーな気持ち。それにしても、子ども顔負けの「症状の噴出し」。こんだけ高熱が出るってことは、逆に言うと、それだけ症状を押し出す力があるということで、私って結構、いけてるのかも。だって、大人って微熱が何日も続いてだるいーみたいな感じの風邪をひくことが多くない？こんな、ジェットコースターみたいな病気になるって、子どもの生命力を感じさせないですか。ホホ。私自身は、熱も含めて体に出てきた症状をすぐに悪ととらえて、ただひたすら抑えこむことに抵抗があるので、（症状を出すことによって、病気自体は治ろうとしているから）余計な薬は塗ったり飲んだりせずに様子を見ている。それにしても、見た目はボロボロ。まあそのうち発疹もひくでしょう。土曜日の夜に、実家の母から電話がかかってきたので、私今、39.5度の熱なんだーと何の気なしに言うと、翌朝の飛行機に飛び乗って徳島から熊本にきてくれた。びっくり。深夜に思いついて行動したらしい。別に夫も日曜は休みだし必要ないよーと思ったけど、母がきてくれて、小汚い家の中がみるみるうちにきれいになって、気の利いたものが食卓に並ぶのを見るだけで、なんか病気がぐんぐん治った気がする。次の子どもを授かった場合の産後のことも考えるきっかけになった。前の出産のときも（＠東京）、中野区のサービスを使って、ファミリーサポート？から派遣された女性に産褥期のサポートにきてもらった。（これは、実家の母がアドバイスしてくれたおかげで、利用してみようと思うことができた・感謝）次も、産褥期は身内以外の人にお金を払ってお願いするつもりではあるけど、次はもっと本当の「プロの産褥シッター」さんに頼もうと思っている。ま、そんなことはおいといて、うちってば、キッチンでもどこでも、何がどこにおいてあるかとてもわかりづらい。しょっちゅう来ている母でも、「塩どこー」「ビニール袋どこー」「はさみどこー」状態。これを期に、「第三者がやってきて掃除・料理をしてくれる状況」をシミュレーションして、うちの整理整頓をやってみようと思う。そして、私と入れ違いでしめじが昨晩から発熱。今朝は37.3度だったので、まあいいかな？と思って保育園に連れて行ったら、ついたころには38度になっており、とんぼ返りで帰ってきた。午前中に小児科にいって（近所で、やっとかかりつけにしたい小児科を見つけた、かも）、そこは内科も併設してるので私もついでにみてもらった。その後、処方箋をもらって薬局にいったら、「○○○○子ちゃん」と、私のフルネームを、薬局の人（中年男性）が「ちゃん」付けで呼んでくださり、うれし恥ずかしく頬赤らめた。明日は踊れる母の会。先週末からのゴタゴタで準備は万全とは決して言えないが、楽しく鍛錬したいと思います。しめじの熱が下がったら、だけど…。

  2005.09.21

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• タマリロ＆トランポビクス

  今日はつっこみの会。珍しくかなり時間に余裕を持って会場につけて（50分前！）、おかげで落ち着いて用意ができた。今日の会場は広くて、更衣室もあるし、参加者がでっかい円になってボールに弾めるので、圧迫感がなくて好き。今日は「骨盤呼吸法」をメインテーマに持ってくるつもりで、前日も「骨盤呼吸法　応用編」の手書きプリントをせっせと作ったのに、（基礎編は、3ヶ月前に作った）時間配分が悪くて、結局、基礎編しかできなかった。ボールエクササイズをじっくり説明しつつすると、50分ぐらいかかってしまったので。今日は、二回目参加＆正会員になりたての、みおすけさんが、今後の改善のためのいろんな提案をしてくださって、それがとてもうれしかった。長い間、ある程度の固定メンバーで一緒に活動していると、なかなか気づかないことってある。それを、新しいメンバーの人がちゃんと指摘してくれるっていう、その参加への熱い心意気がうれしかった。ちなみに今回は、「タマリロ老舗メンバーである程度、固まった位置でボールエクササイズしてるから、もっと分散して、なれない人をフォローしてあげたりしたほうがいいのでは？」という提案でした。それは、他の誰でもなく私が配慮すべき問題だったので、とてもありがたい。今日は17人の方が参加してくださって、毎回にぎやかで楽しく、熱気もムンムンなんだけど、そんなに人が多いと、私1人だけでは、初参加の人にしっかりと教えてさしあげることができず、手が回らないところも出てきた。私も「自主勉強中」の身で、Ｈ＆Ｂ養成コースを卒業したわけでもなんでもない。勝手に、リード役を引き受けて、勝手に進行しているだけなので、先生でもなんでもないのだった。（むしろ単なる熱いやつ）なので、私と同じく4月から一緒に鍛錬してきた方々にも、「初参加の人たちの見本となって、教えられることは教えていく」という自発的な意識を持って、今後は参加してもらったら、さらによい活動内容に発展するのではないかな、と思った。先生-生徒の上下関係では全然なくて、一緒に鍛錬する仲間だものね。教えたり教えられたりつっこみあったりする場なのだねん。ちゅーわけで誰か、私にもつっこみください。午後は、10月20日にオープン予定のスペース、「地域の縁がわ」に、オープンに先駆けてお邪魔した。高齢者や身体障害者の方々、ベビーカーでの利用を念頭においた、ユニバーサルデザイン。広々としたスペースに、広いオープンデッキ（「縁側」）がついている、すごく素敵なところ。そこで、はるみっつ＆るーぽじおさんの先生に、トランポビクスの体験クラスを指導していただく。最初は、歩くだけで、これで本当に有酸素運動なのかな？と思ったけど、ひざをしっかりあげて、トランポビクスに垂直に突き刺すように足を踏む…というのを繰り返していくうち、これはきついと理解した。体幹部がしっかりしてないと、足をしっかりと垂直に踏み込むことができなくて、効果的な運動ができなくて、わりとふわふわと歩いただけ、になっちゃいがち、なんだろうな。腹筋を使ってひざを高く上げてひたすら足踏みしていると、尋常じゃない量の汗が出てびっくり。ボールエクササイズのときは、じわーって感じの汗の出方だけど、トランポビクスは、午後で、すでに一通り汗をかき終わっていたからか、さらさらの汗がどどーっと出てきたのだ。どちらかというと新陳代謝の悪い私は、うれしかったです。誘ってくれたはるみっつ＆ぽじおさん、ありがとう！今度あのスペースで、タマリロ体験会みたいのをしてみたい。

  2005.09.16

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• ハードゲイの体幹部

  昨日・今日としめじは保育園お休み。昼間は熱がずーっと下がってるんだけど、夜になると上がるのよね～。以前と同じパターンなので少し心配だけど、今夜はもう熱が上がっていない、今のところ。昨日は、お休み中のしめじを連れて、こどものおしり社さん宅へ。とてもおいしいカレー（もちろん普通のカレーではない）もいただいた。おかわりしてバクバク食べました。しめじは、勝手に冷凍庫あけて見つけた「しろくま」のアイスバーを片手に、はなちゃんの歩行器に足をつっこんで横歩き…。やりたい放題でした。おしりさんが、「この映像をオーチンに見てもらいたかったんだ」と言って、ハードゲイのネタで知られるレイザーラモン住谷という人の出ているＴＶ映像をＤＶＤ録画（！）したものを見せてくれた。私は最近ＴＶの有名人情報にうとく、今までおしりさんが「ハードゲイ、ハードゲイ」と熱のこもった話を持ちかけてくれても、何のことやらさっぱりわからなかったのだけど、昨日でＯＫ！フゥー！状態になった。おしりさんは、このハードゲイ氏(以下ＨＧ）の腰の動きを見て、「体幹部がしっかりしている」という言葉の意味を、しっかりと理解できたのだそうだ。そして実際にマネしてみるんだけど、以前はまったくＨＧの動きの片鱗すらできなかったのが、最近はタマリロでの鍛錬のかいあって、少し似ている動きが繰り出せるようになったらしい。どういう動きかというと、超速での前後の腰うちと腰のグラインド。その際、腰以外のパーツは一切動いていない。（アイソレーションの基本だ）その腰の動きを、上半身は少し大げさに後ろに傾けて行う。確かにすごく体幹部しっかりしてる。ただ、みるからにマッチョで筋肉質なので、体型として目指したいタイプのものではないけれども。（素人なのでなんともいえないが、無駄に外側の筋肉がたくさんついていて、それで動きを調整している感じ）「この人レゲエダンサーだったんじゃないの、それかストリッパー」などとおしりさんと語り合いながら、マネをしてみたりした。（とてもあんなすばやい動きはできないが）あとで、インターネット検索してみても、「漫画家を目指していた」という情報しか得られず、いったいどこであのような身体的スキルを身につけたのか不明。今度レゲエダンスのＤＶＤ（ＡＶビデオとそうも変わらない内容・マンジロウ談）をおしりさんに貸すことに。そのうち、「踊れる母の会」でみんなで練習しようか、などと言いつつ。でも腰のアイソレーションをマスターした上でチャレンジする動きだから、まだまだ難しすぎるねー。ちなみに、次回の「踊れる母の会」（9月22日正会員向け）では、前回までに行った肩・胸のアイソレーションの復習に加えて、後半でウォーキングの練習をしたいと思います。はるみっつのリクエストなんだけど…。正しいウォーキングのリードってすごく難しそうで、今から緊張。

  2005.09.13

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• 今回の一票/集中講座課題

  昨日の夜は、選挙カーが「最後のお願い」をしに家の前を２回ほど通ったので、しめじは「あっとうっやいまーしゅ」（ありがとうございます！）と言えるようになった。そして今朝の９時頃には、さっさと選挙の投票に行って来た。学生時代は、選挙に行かないときもあったけど、それって結局は、「自分の未来の決定権を放棄して、他人にゆだねてしまう」ってことだから、あまりイケてる行為じゃないよなあと最近はつくづく思う。というわけで、昨晩は夜更かしして、四葉プロジェクトが作成した「公開質問状への回答」と各政党のマニフェスト比較などのＨＰを熟読して、どうにか投票する人と政党を決めた。こんなにちゃんと考えたの初めて。結果はともあれ、すごい自己満足感。なんか、今回の一票は以前の私の票より重いように感じるから不思議だ。投票の場所は目の前の小学校だからと例のごとくすっぴんでしめじを連れて行ったら、Ｒ○Ｋのテレビカメラがいたので、怪しいほど目深にぼうしをかぶり直して難を逃れた（多分）。---------今日は久々に夫が昼間にフリーだったので（選挙報道もあって最近とても忙しい）一緒に西○屋やコ○ラに行ってチャイルドシートを見た。でもどれがいいのかちっともわからず、紙おむつと、ビョルンのスプーン＆プレートを買っただけで帰ってきた。今使っているリー○ン（安かった）のチャイルドシートが、半ば壊れているのだ。１歳児以上が対象のチャイルドシートは、すんごい重くてごついものばかり売っているような気がする。やっぱり軽いのが欲しいんだけどな。１歳児にお勧めのチャイルドシートなどあればどなたか教えてください。---------そうそう、１０月１日、２日の集中講座ですが、参加の方々には、事前に「課題」をお渡しします。ですので、参加したいと思っていてまだ申し込んでいない方！早め（といってももうあと３週間だけど）の申し込みが吉ですよ～。課題と言っても、自分の立ち位置を確認できて、そしてやり始めると止まらなくなるような意義深くて楽しい作業です。この「課題」を他の参加者の方々と交換するのが、これまた楽しみなんだなーー。

  2005.09.11

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• 試行錯誤しつつ

  今日はタマリロ☆マザーズのつっこみの会でした。参加予定の16人のうち、初参加の人が9人。ドタキャンの方が6人。いつもはわりとみなさん集まりがいいのですが、今日は台風後の影響か（？）、見事にドタキャン続きでした。連絡のない方もあり。そして、事前にプロの方々に託児手配をしている関係上、どうしても託児料金でロスが出てしまう。ちまちま貯めている活動資金を、ドタキャンの人の託児料金にあてるような使い方は、今後はしたくない。ちょっと、いろいろと考えないといけないね、特に、託児のこと。今後は、託児なしでの活動というオプションもあるし。と、つっこみの会のあとで、ゆっこさん、corazon latinoさん、はるみっつと話し合った。最近、マスコミに取材を受けることが多くなって、それはそれでいいと思うのだけど、あまりタマリロの活動自体には興味がない方から、「託児があって少し運動できるなら、私もやってみたーい」みたいな感じでメールがくることが多くなってきた。テレビとか新聞の影響ってすさまじく大きい。いろんな種類（というとなんだけど）の方…興味本位の方から、深刻に産後トラブルを抱えて、どんなものか参加してみたい！と真摯な思いを持つ方まで、いろんな方からメールが届くようになった。なかには結構、しんどいメールやなんじゃこれ！というメールもあり、やはり大々的にマスコミに取り上げられることに関する私の不安感（手放しでは喜べないという感情）は、なかば正解だったのかなあという感じです。それにしても、今日のドタキャン続き…。他のママサークルとかだと、しっかり出欠を事前連絡したりする必要もないだろうから、きっとその延長戦で、今回も出欠の連絡のない方が多かったのかしら。そこらへんは、こちらの説明不足も大きいので、今後のメール対応にも反省を活かしていかなくてはと思う。とりあえず、活動しつつ、いろいろあーだこーだと試しつつ、少しずつ団体として前進していければと思う。団体を運営していくと、楽しいだけじゃなくて、あーしんどっていう場面も当然出てくるけど、それは成長の糧になる、必然の経験なんだと、今はわかるので。ちょっと前のマコ先生の日記でもあったけど、私は今、講師料はいただかないで（つまり、その責任を負わないで）人様に一応「リード」させていただくという、ある意味とてもラッキーな状況にある。（通信費用・印刷費・活動費などにあてるため、年会費はいただいているけども）こうやって、私の勉強につきあってくれる人たち（って、こういう言い方は失礼か。一緒に、勉強しようとしてくれる人たち、そして、口だけではなくて実際にいろいろと動いてくれる人たち）がたくさん周りにいて、それをサポートしてくれる託児ワーカーさんもみなさんすばらしいお人柄で、タマリロの活動を理解してくれていて、ボールエクササイズだけじゃなくて、いろんなことを「人様に教える」経験をさせてもらえるのって、本当に恵まれているとわれながら思う。この環境をフルに活かして、パワーアップしていきたいです。今後しばらくの私の課題は、「参加者の顔ぶれにあわせて、話す内容を変える」ということ。ブラッシュの研修でもそういうワークをしたそうですし。（恐れ多いですが、ブラッシュ研修の報告を読んで、自分の課題探しの参考にさせていただいてます）私なんか、必死で産後女性について話を繰り広げてて、気づいたら産後一年未満の人なんてその場にいやしない、ってことさえあるからね。今後は、相手をしっかりと見て、その人にあわせた表現を展開できるようになりたいのです。なんか話にまとまりがなくなってた。つっこみの会のあとは、タマリロメンバーと恒例のランチ。その後、こどものおしり社さん宅にみんなでお邪魔して、みちよりさんところのにこぴょんの誕生をお祝いしました！といっても、私は、おしりさんが前の晩に焼いてくれた桃のケーキをばくついただけ…。やはり市販品とは全然違う、上品なおいしさでした。さすがプロ。（数分もの間、このケーキのデジカメ撮影会状態になっていたので、誰かのブログにアップされる、はず…）おしりさんありがとう！そして、にこぴょん、この世に生まれてきておめでとう～。これから、いっぱい楽しいことがあるよ！

  2005.09.08

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• やっぱり

  今日は飛行機飛ばないそうです。東京行き、とりやめっす。残念！マコ先生やマドレのインストラクターの方々、ちづきさん、それに大学時代からの友達（妊娠8ヶ月の子や、今一緒に仕事をしている友達など）…いろんな人にお会いできるのを楽しみにしていたんだけど。今日あたりとどくはずの、前回のブラッシュアップ研修のビデオ等みて、地道に鍛錬を続けます。-------------えーっと、今日12時の便で東京に行く予定なのです。withしめじ。明日の、マドレボニータブラッシュアップ研修に参加させてもらうため。飛行機、8時と9時の便は欠航みたいだけど…まだ12時台の便はわからないから、一応今からいく用意してみる。ずっと前から楽しみにしてきたのに、なぜよりによって今日台風が…。ちづきさん一家にも会えるのを心待ちにしてたんだけど。あ、なんか風が強くなってきた。だめかなーーーとりあえず用意用意。今日の飛行機が欠航だったら、ブラッシュ研修はとりやめだな。8日のつっこみの会に参加して、姐さんにリードしてもらおう。

  2005.09.06

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• 集中講座/おしり社さんの料理教室

  10月1日、2日に熊本市内でマドレボニータの吉岡マコ先生をお呼びして、専門家向けの産後のリハビリ・セルフケア指導法集中講座を開催します。20名以上で開催で、定員は25名なのですが、今のところ私含む10名の方から申し込みいただきました。タマリロメンバーや美しい母実践会の会員さんに加えて、助産師さんやリフレクソロジストなどの専門家の方々からもボツボツと申し込みがきはじめて、とてもうれしく思ってます。熊本でこういった講座を開催するってことは、本当にめったにないことだと思うので、産後リハビリ指導者を志す方はもちろんですが、やはり、すでに現場で産後女性に直接関わっている専門家の方々に、ぜひおいでいただきたいと思っています。興味のある方、資料を送ってくださいという方は、私書箱までメッセージくださいませ。＊＊＊＊＊昨日は、こどものおしり社さんの自宅で開催された料理教室にいってきました。ナンプラーを使った簡単料理ということで、以前おしりさんがトロントで食べたベトナム料理のレシピをいただき、それを一緒に作って、そして一緒にいただきました。それはもう美味しかったです。しかも簡単でした。料理が基本的に好きではない私でも、すぐに作ってみようと思うぐらい。ナンプラーって今まで買ったことなかったけど、今日買いに行こうと思う。そして今日の夕飯にさっそくこのレシピを作ってみます。というわけで、今日の夕飯はめずらしくまともに用意しているので、何も食べずに帰ってきたほうがいいですよ（to 旦那）。一緒に参加したMakiさん＆Makiさんの長男Kくん。Kくんは小3なんだけど、小3男子ってこんなに素直で優しいもんなんだーと感動すら覚えました（前も書いた気がするけど）。しかも、弟も妹もいるからか、すごく面倒見がよくて、おしりさんのとこのベビーやゆっこさんの息子くんの面倒を、飽きずにずーっとみてくれていた。しかも楽しそうに。しめじもこんな男の子に育ってくれればいいなー。男の子を生んでよかったーとまで思ってしまったほど、Kくんはかわいくて優しいお子でした。ママ、ラブ！てのがあふれるほど伝わってきて、こちらまでうれしくなりました。Makiさん一家みたいな、子育てにおけるよいロールモデルみたいな方が身近にいて、そして、「今は外食しても5分以上じっとしてられないしめじだけど、きっとあっという間にKくんみたいに大きくなるんだろうなー」という、こどもの将来の具体的なイメージが少しでも得られることって、すごくいいなあと思った。

  2005.08.31

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• TV取材☆タマリロ

  今日は踊れる母の会。私含む16人が参加。最近、パレア多目的室も手狭になってきたー。ばっちりデジカメ充電していったけど、写真とるの忘れてた。今日はテレビの取材をうけました。少しでもTVうつりがマシになるように、たっぷり睡眠を取る予定が、しめじが寝たのが23時、そして結構準備に時間がかかって、結局3時間ぐらいしか寝れませんでした。顔には見事な青クマつき。まあ人生そんなもんだよね。今日は、バランスボール基礎編を40分ぐらいやって（ハードでした！）それからみなさんお待ちかねのCorazon Latino姐さんのメレンゲ・サルサステップミニ講座。いつもながらノリノリの万次郎＆こどものおしり社コンビは、TV局のクルー（おじさん＆若い男性）に向かって、ステップ踏みつつ、「ご一緒に♪ご一緒に♪」と呼びかけていた。（いつも盛り上げていただきありがとう）私、同じように腰ふりしているつもりが、少し腰ふりのタイミングがずれる。ダンス変われば腰振りも変わる（基礎は一緒だけど、微妙なところが）。私の腰振りはフラ色が濃いのかね。その後はタマリロでは初めての、胸のアイソレーション。腹筋が痛いと言ってる方多かったけど、それで正解だと思う。逆にどこも痛くなかったら、まったくできてないということでしょうし。胸のアイソレーションは、次回の踊れる母の会までの宿題なので、みなさん自主練がんばりましょうね。私もだが。最後にテレビ向けに少しだけ姿勢のことをお伝えして今日は終了。会のあと、ちょちょっとインタビューされたけど、ほんとに1分ぐらいで手短にって感じの雰囲気が漂っていて、全然うまく自分の言いたいことを伝えられなかった。話しながら、あーー違うほんとはそんなことが言いたいのではなくて！と内心思ったが、「はいありがとうございましたー」とすぐにインタビュー終了（写らないと、いいな…）取材を受けるたびに痛切に感じるのは、私はタマリロの活動に関して、簡潔に自分の言いたいことを誤解されないように第三者に伝える技術を、相当磨く必要があるなーってこと。そうそう、いつも早めにきていろいろとお手伝いしてくれるゆっこさん、ありがとう！次は9月8日のつっこみの会です。私は東京にマドレボニータのブラッシュアップ研修を受けにいくため、リード役はカヨコさんにやってもらいます。初めて参加してみたいという方は、タマリロ☆HPからメッセージください。

  2005.08.29

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• ありがとうA子さん

  今日の夕方、ホスピスに入院していた友達のA子さんが亡くなったという連絡をE子さんから受けた。A子さんは、バッチの国際プログラムレベル１で知り合って、その後もレベル２やライフトラックのセミナー、E子さんが開催する定期的なセミナー（＆ランチ）なんかを一緒に受講した。A子さんはしめじをとてもかわいがってくれた。つい昨日、カフェの壁に飾られていたA子さんの絵をKぴょんと見に行ったところだった。とても素敵な色だったな。ここ数週間、面会謝絶のときが多かったそうなのに、こないだ思いついてホスピスに行ったとき、お会いできてほんとによかった。A子さんありがとう。A子さんに会えてよかった。ご冥福をお祈りします。今日は午前中はフラ、午後からタマリロ☆メンバー万次郎の自宅のタマリロ☆たまりばに参加。コマンジかわいすぎ。ボールエクササイズと、ちょっとアイソレーションもする。その後、保育園にお迎えにいった帰り、またフラ教室によって、今度はドレスの採寸。10月にまたちょっとした発表会みたいのがあって、それに出るので。（よければ見にきてね）今度は赤いドレス。結婚式のお色直しのドレスみたいなの！お色直ししなくてずっと白いウエディングドレスだった私はちょとうれしい。そこにいた、マリリン・モンローばりのセクシー中年女性(教室の先生）たちの一人が、フラのレッスン前に、マスカラをがっつりと塗りなおしていた。人前で化粧ってどうなの？と思うが、それはさておき、その気合に心打たれる。だって、すでにがっつりメークしてるんだよ。でも、レッスン前にさらに念入りにマスカラ。なんでや。（レッスン中に鏡に映る自分を、最上の自分にしておきたいんだろうな）午前のレッスンにすっぴんで行ってしまったような私ですが、フラおばさまたちの美への執念を見て、いつも「女を捨てちゃいかんな」と刺激を受けます。まあ、恐ろしいメイクの方たちもたまにいらっしゃいますが、それはそれとして。しめじは、マリリン・モンロー熟女に、「この子は将来よか男になるねー」と言われて、喜びとも恐怖とも見える微妙な表情をしていた。

  2005.08.24

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• ハラマキ・ザ・ワールド

  昨日、熊本に帰ってきました。予想に反してわりと涼しくてうれしい。帰りの飛行機は、伊丹空港からのジェット機で（いつもは徳島－福岡間の、サービスなしの爆音プロペラ機）、しかもじじばばつきだったのでとても楽だった。じじばばは、二泊ほど九州旅行して徳島に帰る予定だそう。飛行機に乗ってスチュワーデスにおもちゃを差し出されて、いつものようにしめちゃんは迷わずプラスチック製の飛行機おもちゃをチョイス。このおもちゃは今後、数日の間だけしめじに遊んでもらい、その後、羽をむしとられ、そのうちおもちゃ箱の片隅に忘れ去られ、そして月曜のごみの日に捨てられるという確実な将来が待っている。（すでに５つほどのJAL/ANA飛行機おもちゃが、同じ運命をたどった）帰ったら大学時代からのマブダチA子から、なんと糸井さんのほぼ日刊イトイ新聞で販売してるハラマキが贈られてきていた。先週の１９日は私の２９歳の誕生日だったので、そのプレゼントに。ちょうど前の日に「最近お腹がゆるいのは絶対にお腹出して寝てるからだ。かわいいハラマキ買わなきゃ」と思ってたところだったので、そのシンクロ具合に感動。今も身に着けてます。デザインがすごくかわいい。これならTシャツからちょっとぐらい出てしまっても許されるかも？A子は今妊娠７ヶ月。私にくれたのと色違いのほぼ日ハラマキで、お腹のあったかい素敵妊婦ライフを過ごしてるんだそう。今日は久しぶりにしめじを保育園に連れて行って、案の定、鬼のように泣かれる。泣かれると母もつらい！でも、今はすっかり本調子になったしめちゃん。母と一緒に雨の中一日中過ごしても、きっと同じかそれ以上、反り返って泣かせてしまうんだろう、エネルギー有り余ってるから、とか自分に言い聞かせつつ車で帰宅。頭では、私としめじにとっての最善の選択だとわかっていつつも、去り際の泣き顔を見るのはやはり切ない、そんなもんです。今日は仕事をして、家を片付けて、午後は白川自然庵のカフェで開かれる友達の個展をみにいきます。

  2005.08.23

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• 帰省中につき諸連絡

  実家の徳島に帰ってきていまーす。しめじが興奮のあまり寝なかったり、私はずっと下痢王国だったり、英語教材の仕事は持ち帰っているわ、集中講座の手紙も郵送しないといけないわ、しかも明日から一泊二日の旅行に出るわで、右往左往しておりますが、楽しくやってます。阿波踊りも見たし（毎年見てるけど）、人形浄瑠璃も見たよ。ひとつだけ重要な告知があります。9月のつっこみの会、一回増やしました。9月16日（木）10時30分～12時、総合女性センター3階リハーサル室Ｃです。メンバーの方が増えるに従って、月１の会だけでは足りなくなってきたので（参加できない方が多いので）、9月以降は、つっこみの会は月2回に増やします。それに加えて、踊れる母の会は月1回、他にもメンバー自宅で自主練など結構頻繁にやっているので、それに参加するのも手です。さらに、準会員と正会員の二段階設定をすることにしました。準会員は、年会費3000円で、つっこみの会のみ参加。正会員は、年会費5000円で、つっこみの会に加えて、踊れる母の会、各種自主連に参加でき、さらに、メーリングリストへの参加、タマリロＨＰのメンバー限定ページへのアクセス、講座・イベント参加費の割引などの特典が受けられます。詳しくは、タマリロ☆ＨＰに、後日ちゃんと掲載しますので、すみませんがそちらでご確認下さい。事務連絡日記みたいになっちゃった。こんなん初めて。光陰矢のごとしと最近思うオーチンでした。

  2005.08.15

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• 亀かいたい

  しめじの血液検査をしに、朝からK小児科へ。結果、感染の値（CRP)が6.7もあったのが、今日は正常値（0.3）になっていた。もう完全に病気は治ったね、と先生。「やっぱり保育園は長めに休ませたほうがいいんですよねー」との私の呟きに、「長めに休ませても短めに休ませてもあんまり変わんないよ、どうせ今後もしょっちゅう保育園でいろんなものもらって熱だすよ、でもそれが免疫になるからね」との先生のお答え。まー、そうだわな。そいで、この子は熱が長引くタイプだね、とか言われた。そうなの？K病院の先生は、10月の集中講座にちょっと興味を示してたよ、というおしりさんからの貴重な情報を得ていたので、一応今日、資料を持参してたんだけど、ほい次、ほい次というリズミカルな診察の先生で、気づけば「ありがとうございました～」などと言って診察終了していた。がーん。まあいいや、郵送しましょう。帰りはMホスピスに寄って、お友達のAさんのお見舞いへ。このホスピスの中庭には小さな亀が4匹自由自在に泳いでいて、しめじと一緒にその様子をしばらく観察していたら、なんだか猛烈に亀が飼いたくなった。小さい亀が飼いたい。でも、あんな風に恵まれた環境で育てられないので、やめといたほうがいいかな。ホスピスの亀は、亀ってこんなすばやく泳ぐのかと衝撃を受けたほど機敏な動きを披露してたんだけど、あれってやっぱ環境のよさのなせるわざかもしれない。Aさんはお顔がきらきらしていて、元気そうだった。周りの空気が明るく澄み渡っている感じ。Aさんが今度開くという絵の個展の話や、私のこないだの新聞記事の話をして、また一段と成長したしめじを見せた。帰りに、ホスピスの廊下でばったりフラワーエッセンスのセラピストのE子さんにも会ってびっくり。久しぶりでうれしかった。「でっかい亀、うちにおるでー、一週間かしたるわー」などといって、貸しつけられそうになったので丁重にお断りした。今度、きっちりレイキのお礼がしたいな。さーて、あさってから10日間の帰省なのだ。そろそろ宅配で送る荷物作ろう。

  2005.08.10

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• トランポリン体験

  しめじのながーい熱発は、水曜日を最後に終了しました。一応、病名は「伝染性単核球症」と出た（おそらく…だけど）。高熱の期間がとても長かったため、念のためもうしばらく保育園はお休みする予定。12日から10日間、徳島に帰省するので、結局保育園に通い始めるのはお盆休み明けだな。熱性痙攣のあと、もう少し家で休ませてあげるべきだったんだろうなーと思う。木曜夕方に痙攣して、月曜からまた保育園に行かせたんだけど、火曜の夜には40度近く熱が出たのね。たぶん、体力が弱った状態で保育園にいって、またそこで新たな（超悪質な）ウイルスに感染したんだと思う。あとは、メンタルな部分ももちろん関係ある。私が保育園復帰を急ぐ気持ち、それがしめじに伝わって、切なくなったしめちゃんはもっとママといられるような選択を無意識的にしたのかもしれない。子どもの発熱、それに対する対処や心構え、小児科選びなどについて、いろんなことを新たに学べたような気がする。それにしても、長かった…。帰省する前に、ずっと後伸ばしにしてきた集中講座の広報（手紙を郵送）や、ちょこまかとした翻訳の仕事を整理しなくてはならないので、まあ、しめじの寝る間にちょこちょここなすっきゃないですね。最近マメに作ってるバッチフラワーれめディのおかげか、あせったりする気持ちは（今日は）あまり沸いてこない。ちなみに今は、white chestnut, walnut, chestnut bud, impatience, elmを飲んでます。バッチを知ってる人には、すごくおっちょこちょいでバタバタした感じが伝わるだろうと思われる。今日は、タマリロメンバーでもあるるーぽじおさんが開催してくれた、タマリロ☆トランポリンに行ってきました。トランポリンはこれで二回目。ほんの短時間飛ぶだけなのに、本当に全身運動している感じで、カロリー消費しているのがわかる。上手に飛ぶこつは、きっと、体幹部をしっかりさせつつも、四肢の力は抜いてリラックスすること…。やっぱりどんなスポーツも基本は同じなんだと思う。10カウント目でぐっと腰を落として着地(静止）しないといけないんだけど、私はいつまでたってもそれができない。その静止ができないと、なかなか次には進めないようです。でも、難しいんだよー。ぽじおさんのジャンプを見せてもらったら、もののみごとに10カウント目で完全ストップできていた。やっぱすごいなー。それと、ぽじおベビー（太ちゃん）をおんぶしながら、トランポリンのインストラクションをするぽじおさんにも「おーう」と思う。パワフルだよなー。トランポリンが好きで、好きだからとにかく子連れでも、どんどん動いちゃえ！ていう感じが伝わってくる。「子どもが小さいから…」とかいう理屈が沸いてくる隙間すらないというか。るーぽじおさんには「とにかくやってみて、そのあと考える」というような、底知れぬ実践力がある気がする。とてもいい刺激を受けます。それに、あらためて思い返すと、やっぱり縁が深い方なのよねー。「会いたいですねー」とメールしてたら、翌日パレアでばったり会ったりね。るーぽじおさんの他にも、タマリロのメンバーには良い方向へと刺激やパワーを与えてくれる方がたくさんいて、本当に、(マコ先生も日記で書いてくださったけど）「仲良しグループ」とかで終わらない、成長し合える関係を築ける仲間だなーと思うわけです。節目節目で、この出会いに感謝しといたほうがいい気がするぐらいなわけです。ちゅーわけで感謝。

  2005.08.08

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  8月つっこみの会

  昨日は８月のつっこみの会。１７人の方が参加してくださり、とても活気のある会になりました。うち８名が初参加の方だったので、内容は、３月のマドレボニータin熊本と同じようなものにして、前半はボールエクササイズ、後半は正しい姿勢とセルフケアのノウハウをお伝えして、基本をしっかりと復習する会にしました。今日は偶然、広い会場を予約してたのでよかった…。 スーパーセクシーボディのまきさん（三児の母）。素敵ハプニングを繰り出して、いつもタマリロを盛り上げてくれるるーぽじおさん＆るーぽJr.正しい立ち方もみんなで復習しました。自分のプリケツぶりを確認するまきさん（たぶん）。その後、初参加の方たちとあわただしくお話して、少しだけタマリロ☆メンバーとおしゃべりしたあと、のりんさんに車で送ってもらって私は取り急ぎ自宅へ帰る。実は、つっこみの会の間、しめちゃんは夫の付き添いのもと、小児科で点滴をうってもらっていたのだ。しめじは木曜から５日連続で３９度～４１度の発熱。朝になると熱は下がり、夕方から深夜にかけて突如熱が上がる・・・の繰り返しを続けていた。さすがに体力も落ちてきただろうということで、点滴することになったらしい。自宅に帰ると、点滴のあとすっかり３６度台に熱が下がったしめじと夫が迎えてくれた。夕方になると、孫の不調を聞いてじっとしていられなくなった私の母が、仕事にどうにか折り合いをつけて、飛行機に乗って徳島から熊本まで、ヘルプに来てくれた。夜になるとまた熱があがるのかなあ…と不安に思っていたが（なにせもう今まで５日間、夜になると律儀に熱が上がっている）昨晩は平熱のままだった！たくさん汗をかいてるし、もう熱があがる兆しもない。あ～よかった。本当に長かった。ばばもいることだし、しばらくは保育園を休ませて、病後のふらふらの体を立て直させてあげなくては…と思う。そうそう、夕方にうれしいメールが届きました。みちよりさんが第二子を無事出産したとのこと。自宅での出産で、超スピード安産だったそう。すてき。早くあたらしいベビーと、お姉ちゃんになったはなっち、そして二人目の出産でますますきれいになったに違いないみちよりさんにお会いしたいなあ。

  2005.08.02

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• 踊れる母の会・欠席

  今日は踊れる母の会。でも、今週は水曜からずーっとしめじが発熱していて、前日の夜10時でも40度の熱があったので、どうしようもなく、欠席することにしました。なんか、今週の思い出といったら、12キロの巨体ほっかいろと化したしめじを、ひたすら抱っこで寝かしつけていたことにつきる。夕方～深夜は40度、翌朝午前中は３６～７度台に下がり、そして夕方からまた突如40度まで熱があがる、というパターン。そして、いつ痙攣がくるか怖くて怖くて、しめちゃんの熱があがってぐずりだすと、私の精神状態も不安定になってしまう。結局、まだ二回目の痙攣はないんだけど。昨晩は救急病院、今日の午前中は近所の小児科へ。ウイルス感染と細菌感染の混合型かも、だって。アデノウイルスが症状としては一番近いけど、アデノはのどと目が真っ赤に腫れるから、やっぱりちょっと違うんだよなーと、お医者さんも首をひねってました。ここ10日間、半分以上の時間は38.5度以上の熱だったしめじ。そうとう体力的にきついだろうなー。それでも機嫌は結構いいので、頭が下がります。今晩は久しぶりに熱がなく、まだ予断は許さないけど、ひょっとして…治癒の方向性にあるかも。そして、今日の踊れる母の会は、前半のボールエクササイズを万次郎りょうこ、中盤にCorazon姐さんのラテンコーナー（メレンゲ・サルサステップ）、後半に、万次郎＆Corazonペアによる肩のアイソレーション、というメニューだったそうです。とっても楽しかった模様！すごいすごい、私がいなくても普通に会としてなりたっている。みんな本当に頼もしい。本当はもちろん参加したかったけど、私が参加できなくても、こうやってみんなが協力して内容のある鍛錬をできるっていう事実に、地味に感動した。そうそう、のりんさん！今日は朝早くからうちに寄っていただき、いろんなこまごまとした仕事を全部引き受けてくださってほんとうにありがとう！詳細は、Corazonさんとかこどものおしり社さんがレポしてくれると思うので（と、さりげなく押し付け？）、楽しみにまってまーす。次のつっこみの会はなんとあさって。月曜なんだよー。初めての方が、なんと8人いらっしゃります。これは私が参加できないと結構やばい。ただ、自分は、たとえばゲロ吐きつつも会場に向かえるけど、子どものこととなると体調管理に限界がある。祈るような気持ちでしめじの回復を待っております。そうそう、万次郎さんの「タマリロ☆たまりば」に加えて、Corazonさんのお宅でも、自主鍛錬会を不定期開催するそうよ。私も落ち着いたらお邪魔しよ。

  2005.07.30

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• 反省＆食文化カフェ

  昨日の日記、一部削除しました。よく考えてみたら、というか夫の指摘で気づいたんだけど、特定の人に対する攻撃とも取れる内容だし、（公園でこんな母見た、というのとは意味合いが違う内容だった）そのことで関係ない人まで誤解させて、傷つかせてしまうのは、全然私の本意ではないからです。最初はプライベートな気分ではじめたこのブログ（といってもインターネット上に公開してある限り、完全なプライベート日記なんてありえないんだけど）ですが、いまや結構いろんな人が読んで下さっているようで、なんというか、そういうことも事実として考慮していかなくてはなあ、などと思うにあたりました。もちろん、これは私の日記なのだから、自分がその日感じたこと、考えたことを自由に書くためのものだし、今後もそうしていこうと思う。ただ、無駄な誤解を生むようなことは書かないようにしよう、ということです。無駄な誤解は、するほうもされるほうもとても消耗する。そういうのを生まないように、自分の感じていることを書くやり方はいくらでもあるはず。そういうのを勉強していきたいと思います。というわけで、なんだかこういったことを考えていたらいきなりとっても疲労しちまいました。でも、よく考えたらこういう配慮は当然というか、今まであまりにも、日記の内容に関して誤解されることに関して無防備だったかなーと思ったりしてます。何事も勉強だね。こういうとき指摘してくれる夫にはいつも感謝してます。ほかの人には、なかなかそういうことはしてもらえないものだと思うので。今日は午後に、こどものおしり社さんの食文化カフェ＠ぴょくぴょく島、に行ってきた。モロッコのミントティーと、おしりさん手作りの生チョコをごちそうになりました。モロッコ風ミントティーと言うのがびっくりするうまさで、くせになりそうだった。熱いお茶なのに、すっきり涼しくなるという不思議。熱い国の人たちが飲むお茶は、暑い夏を快適に過ごすための秘訣がつまっている…ということで、とても勉強になりました。おしりさん＆おしりベビーのなんともいえない魅力と、おいしいお茶＆スイーツにひかれて、今後も盛況していくことでしょう。基本的には、毎週火曜日の14時から、おしりさんの自宅で今後も開催していく、のかな？私もまた行こうと思います☆タマリロのメンバーたちもほかに3人、それぞれ子連れで来てて、いつものつっこみの会＋ランチだけではできないような交流もできてよかった。お子さんたちの個性も光ってて、それぞれほんとにかわいいんだーこれが。東京でshimangさんたちがされているコラボ（バランスボールエクササイズとランチ）とか、ライチさんたちがされているこぶたカフェとか、そういう感じの素敵イベントを、近いうちに私たちもできればいいねーと、おしりさんと話し合った。たぶん、実現はそう遠い未来のことではないはず…。タマリロでは、他にもマンジローというかわいい女性が、「タマリロ☆たまりば」というのを企画してくれている（すごいよいネーミングだよね）。マンジロー氏の自宅を開放して、少人数で気軽に集まり、自主練をしましょうという会。私はまだ参加できてないけど、すでに数回行っている模様。マンジローがこういうのを自発的に呼びかけてくれたときは、すごくうれしかったな。すでにタマリロはひとつのコミュニティとして動き始めているんだなーと感じられて。しめじくん、またもや40度の発熱。保育園に復帰させるのが、早すぎたかなあ。またしばらくは看病ライフに戻ります。とりあえず、今日は半徹夜で、翻訳の仕事を上げるのだ。（そうすれば一段落！）明日からしばらくはしめじ氏とまったりします。

  2005.07.26

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• 市長にタマリロ

  今日は、助成金（エンゼル基金←かわいい名前）の交付式でした。今日の熊本の最高気温は…37度？最近連日こうです。熊本って九州でも最高レベルに暑いんだよね。熊本くるまで全然、知らなかったけどさー。全国の天気予報マップには、熊本の気温とか映らないし。もうほんと、この暑さに耐える熊本の人々はえらい！しかも、冬はこれまた寒いんだよ。すげー。数時間放置しておいて車の中はもう・・・（言葉にならんったい）。ためしにしばらく車内で閉じこもってみると（ほんの1分）、なんかサウナ入ってるときとおんなじ。新陳代謝が活発になって汗がどんどん出てくる。気持ちよかかも？と、不快を通り越してもはや快のような気さえしたよ。エンゼル基金は、熊本県内で子育て関連の活動をしている10団体に交付されたそう。なんだかいつもは入れないような、ふかふかカーペットの立派な会議室に入れられ、今まで座ったことのないようなふかふかの肘掛いすに座らせてもらい、市長や市のえらい方々のお話を聞いたり、ちょっとだけ懇談をしたりした。市長や偉い方々（エンゼル基金運営会？の役員さんたち）が話してくださった内容で、なるほどーと思ったのは次のようなこと。－私たち行政も、子育て支援に力を注いでやっているつもりだが、なにぶん子育て当事者ではないので、ニーズからずれた支援内容を提供しているのではないか？という不安にかられることもある。あなた方には、子育て当事者の声をくみあげて、それを効果的に行政に伝えるという役割を期待している。－交付先団体の選定にあたっては、各団体の、地域社会に対する働きかけが透けて見えるかどうかを基準にした。晴れて選ばれたみなさんは、今回のお金を自分たちの一度きりの活動・消耗品に使って終わらせるのではなく、どうか、地域社会に還元できる活動を展開していくための基礎づくりとして使っていただきたい。その後、選ばれた団体の代表がひとりずつご挨拶。予想以上にかしこまっている場だったので、わたくしとても緊張。自分たちの活動内容と目的、今後の予定（集中講座のことも話したら、聞き手の皆さん、かなり反応してくださっていた…少なくとも表情は）を一気に話す。ほかの団体の方々の挨拶を聞いて、あー、やっぱりタマリロって結構特殊な活動をやってるなーと思った（もちろん、いい意味で）。が、それを私がうまく伝えられたかどうかはわからない。ただのママエクササイズのサークルだと思われちゃうのはもったいなさすぎるので、活動の趣旨を、誰かに聞かれたらすぐ、簡潔に、自分の言葉で説明できるようになろう、とあらためて思った。その後のちょっとした懇談タイムで、おえらいさんが、「タマリロってどういう意味？」と聞いてくれる。「南国のフルーツです。お茶目でかわいい感じの語感なので、そういう母を増やしたいという思いをこめて…」ととってつけたような説明をすると、市長が「バランスボールの形とフルーツが似ているということではなくて？」と鋭い（？）ご質問を。私「あー、そういうのは考えたことなかったけど、それでもいいですねー」と適当。会場のみなさまに笑われてしまいました。態度がでかかったかも。あとで反省。市長は各方面のうわさどおり、とてもいい感じの方でした。

  2005.07.25

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• お初の熱性痙攣

  昨日の夕方、しめじが初めて熱性痙攣を起こしました。前夜39度の発熱をしたけど、翌朝には36度台に下がっていたので、その日の午前中に子ども文化会館で少し遊ばせたのがよくなかったんだと思う。（野口整体では、発熱後、絶対に平熱より下がるときがあって、そのときにこそ安静にしておかないといけないと言われてるんだよね。発熱時よりも。知ってたのに、うっかりすっかり忘れていたよ）お昼ごはんはほとんど食べず、午後からはどんどん熱が上がってきて、昼寝すらできなくなったので、これはいかんと小児科に行くことに。が、近くのかかりつけ医は午後お休み。なので、以前によい評判を聞いた、ちょっと遠くの小児科に車でしめじを連れて行った。これもよくなかった。最近は猛暑で、車内はしゃれにならないぐらい暑い。その後エアコンで猛烈に冷やすから、温度の変動が激しい。ので、高熱のしめじにはきつかったんだろうと思う。小児科の帰りは、ぐったりしたしめじをつれてポカリスエットを買いにコンビニへ。すごくためらわれたけど、夫が出張なので、自分で買わなきゃと思ったの。これもあとで反省。近くに住む人にメールして頼めばよかった。熊本に来て1年強。最初は誰も知人がいなかったけど、今はずいぶん知人・友人が増えた。こういうときに頼まないでどうする。だって、今後も転勤族でやっていくわけだから、親・親戚・親友などの、数年～何十年のつきあいという人たちに囲まれて生活するってことはありえないのだ。だから、特にしめじの健康にかかわる場面で、自分では無理と思えるようなことを、知り合って日の浅いような人々に頼むという勇気を持つとことは、私にとってはとても重要なことのはずなのだ。しめちゃん機嫌はいいけどかなり疲労している様子だったので、（食べれないし眠れないし）E子さんにレイキの遠隔をメールで頼んで、（E子さん、ほんとにありがとうございました！）解熱剤を使おうと探しているときに、しめじの両目がどんどん上にあがっていった。思わず、「しめじ、しめじ！」と大声を上げてしまうぐらい、どんどんしめちゃんがどっかにいっちゃってしまうのがわかった。即座に携帯で119。（はるっちまんさんをはじめとするいろんな人の楽天日記を読んでいたため、すぐに痙攣だと気づいて行動することができました。ありがとう）救急で必要事項を伝えている間にも、しめじは目をひんむいて、顔色はどんどん紫になっていって、両手両足をつっぱるようにしてどんどん硬直していく。思わず電話しつつも「あー、どうしよう！」と声を上げたら、電話先のおじさんが「大丈夫です、大声をあげるともっとストレスがかかって痙攣がひどくなるので、静かにしてあげてください。それと、両脇と足の裏を冷やしてあげてください」と言う。そうなんだー、大声を上げちゃいけないんだと思いつつ、それでもしめじの泡をふいたり痙攣しつつうんちもらしたりするのを見てたら、なんだかもうわれを忘れて名前を何度も読んでちょっと揺さぶってしまった。（揺さぶってもいけないらしい）それで、ほんとはじゅうたんの上かなんかにおいて安静にさせなきゃいけないんだろうけど、痙攣しているわが子をどうしても床の上におけず、（そうしたらなんかそのまま死んでしまう気がした）そのままぎゅーっと抱っこしてどうにかアイスノンをだし、脇に無理やり挟み込んだ。その後、救急車に乗り込んで、（しめちゃんおきてたら大興奮だったろうに…と切なく思いつつ）地域医療センターへ。センターについてもまだ目がちらちらしていたのと、初めての痙攣なので念のためということで、血液検査に加えて、CTスキャンで脳波をみることに。睡眠剤を入れてもらっても結局1時間ぐらいしめじは泣いてて、あんまり彼には睡眠剤も聞かなかった様子。ようやくしめじが寝て、そのすきにCTスキャンを取ったあとは、数時間にわたりひたすら点滴を打ってもらう。私もしめじもレスキューレメディを摂取しつつ・・・。結局、脳に大きな異常は見られなかったのでよかった。今まで、私はひとつ熱性痙攣について誤解していたんだけど、あれって、ナトリウム・カリウムを摂取しても防げるってものじゃないのね。風邪による脱水症状を防ぐために、塩分の摂取は有効だけど、それを摂取したからといって、熱性痙攣を予防できるかというと、そうではないらしい。それと、熱が上がりきったときよりも、熱が上がるときに痙攣が出ることが多いんだって。だから、痙攣予防薬というのはあるけど、それを使うにしても、適切なタイミングで使用できる親は少ないらしい。（子どもの熱が上がっている最中に気づくことはまれだから）だから、予防に関してはあまり具体的なアドバイスはもらえなかった。親切でしっかり説明してくれる、とてもいい感じのお医者さんだったんだけどね。ほかにも、お医者さんが話してくれたことは・・・熱性痙攣は、一度やると癖になるというようなことはない。が、一度でもなったことがあるということは、痙攣を起こしやすい体質が多かれ少なかれあるということはいえる。痙攣を起こしたらすべきことは、とにかく子どもの観察。何分ぐらい最初のひどい痙攣状態が続くか、とか、目の動きや手足の動きを観察してほしい。昔は、舌をかみきらないようにタオルを口の中に入れるという処置が推奨されていたが、それは意味がないどころか、逆に有害。とにかく、安全なところに寝かして安静にする。よく観察する。これにつきる。・・・でもさー、わが子があんなショッキングな状態になるんだもん、横で静かに見ているのは相当高度だよ。二回目以降はもうちょっと落ち着いてみられるかもしれないけど。もし万が一また痙攣おこしたら、今度は救急車呼ばずにすむかなー。やっぱり呼んじゃいそうだなー（お医者さんも、救急車呼んでいいですよと言ってくれたし）結局家に帰れたのは夜の1時すぎ。それまでは、出張から帰ってきた夫と交代で、寝ているしめちゃんの横につきそった。途中、「なんか雑誌読みたい」と私が言ったら、夫がコンビニで「nonno」を買ってきてくれたのが面白かった。nonnoって相当若いよ。恥ずかしすぎてこっそり読んだ。（でも、「saita」とか買ってきてくれるより心証はいいかも？）夫は「ハルク・ホーガン」という漫画を買ってきて熟読していた。しかし、今後、しめじが発熱したら「また痙攣したらどうしよー」って思うんだろうな。今まではわりと高熱でもあたふたしなかったんだけど、今後はまた違う、発熱へのアプローチが求められるな。かといって、解熱剤をばしばし使うといいかというと、全然そんなことはないし・・・。逆に、急激な体温の変化が痙攣を起こすから、よくないし。小児科受診のタイミングを考えようと思う。40度の高熱のときに受診しても、子どもが消耗するだけだし。それと、小児科の先生の話を受動的に聞くだけじゃなくて、こちらから自分の希望や質問を出して、積極的に情報を引き出すということも重要だと知った。（これはみちよりさんのブログを読んで思ったこと）今のところ、小児科にいっても、解熱剤と抗生物質と咳止め・鼻水止めが出て、「今のところなんともいえないので、経過をまた見せにきてください」といわれるだけ。いままで３つの病院にかかったけど、全部そんな感じ。でもそれって私のかかわり方にも問題ありだったかもって思って。こっちがどういう方針で子育てしているか、自分は子どもの症状についてどう思うか、薬の処方についての希望など、もっと私からかかわっていけば、ありきたりの処方＋診断も変わっていくかも、と思う。今日は長い日記書いたので疲れました。今朝は、鈴虫が一匹死んでてぎょっとした。しかも、頭だけ食われてるし・・・。頭が一番栄養のある部分なんでしょうね。鈴虫へ。むら食いはやめて、食べるときは残さず全部食べてください。

  2005.07.23

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• 新聞掲載と助成金

  しめじの風邪をいただいたようで、今日は私まで風邪気味です。（しめちゃんは昨日の朝は38度の熱があったけど、昨日の昼過ぎには下がり、今日は保育園です）微熱（37.5℃程度）と鼻水・咳。たいしたことはないんだけど、グラグラするのでお仕事も運転もはかどりませーん。こどものおしり社さんちであった、食文化カフェ＠ぴょくぴょく島に参加する予定だったけど、急遽断念しました。おしりさんちの、Kumamoto Shock Girl（おりしベビー）に風邪うつしちゃいかんしな。ふらふらしながら仕事したりトイレ掃除したり「博士の愛した数式」という本などを読んだりしてたら、（ほんとは仕事を超絶にやらなくてはならないのに、現実逃避です）市役所の子育て支援課からお電話。以前に申請した助成金を、タマリロ☆マザーズが受けられるようになったそうです。やったねー。ていうか、各種書類（お金周りの…領収書とか…）今後はちゃんと整理しておかなくちゃな。来週月曜日は、市長から内定をいただく式が市役所であるそうで…。なんか、（子育て支援系の活動をしている）知った顔に出会えそうで、ちょっと楽しみ。それと、二日前の熊本日日新聞の朝刊に、タマリロ☆マザーズの活動の様子が掲載されました。ほぼ1面全部使って、カラーで載ってます。写真もたくさん…（自分なりにその写真を見て反省することがあったため、トーン落ち気味）夫いわく、「広告だと思ってほとんどの人がスルーするような感じの記事」、だそうですが、一応読んでくれてる人もいるみたいで、問い合わせもちらほらきております。手元に持ってる方いたら、ぜひご覧になってくださいね。みちよりさんちのはなっちや、ゆっこさんとこの息子さんも写ってるよー。あ、夕飯つくってお迎えいかなんねー。だりー。しめちゃん夕飯つくってー。こういう体調のときは思い切って汗をかくとよさそうだな…。

  2005.07.19

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  7月つっこみの会でした

  昨日の夜、ネットのヨドバシカメラで購入したVAIOデスクトップが到着。さっそくだんながセットアップしてくれて、パソコンライフ復活しましたー。来週からは仕事しまくらなきゃ。こないだ壊れたノートパソコンは今修理に出してて、ハードディスクの中身がだめになってないかどうか、まだわからないの。OutlookExpressのアドレス帳や、しめじの写真、タマリロのデータなど、紛失すると大変痛手なデータがたくさんあるので、大丈夫ならいいなあ。今日はひさしぶりのつっこみの会でした。お子さんの発熱などで、直前に4名の方がキャンセル。（いまってヘルパンギーナ？？が流行ってるんだってね）計10名の方がいらしてくれました。ありがとうございます。 今日は久しぶりのボールエクササイズのリード役で、緊張した。ちゅーか、いつも練習しているのと違う音楽でエクササイズしたら、（マンジローくんのもってきてくれたCD）、難易度すんごい高かった。（ちょっとリズムが遅かったのかな？音楽選びは難しいなあ）ボールエクササイズのあとは、久しぶりに姿勢のことをちょっと復習して、それからNew産褥体操をやって、最後にポージング。 早口でしゃべりすぎてしまったぁー、と終わったそばから反省。久しぶりのリード役で浮き足だっていた模様。何事も経験ですね。次に生かしたいっす。次回は30日の「もっとつっこみの会」。ボールエクササイズは、マンジロー氏がリードしてくれます。マンジローはボールエクササイズ中、体がまったくぶれないので（ほんとーにぶれない。奇跡の安定感）その秘訣をおうかがいしたいです。その後はメンバーたちでランチ。なんかわかんないんだけど、久しぶりに涙が出るほど笑った。特にるーぽじおさん（ぽーるおじさんとか呼ばれていた）が面白すぎて。（るーぽじおさんへ。るーぽじおさんが帰り際に渡してくれたレシートが、その後大混乱を引き起こしました。私たち、子連れで食い逃げするところでした。ウフフ）ランチしてた人の半数がB型だってことに驚き（もち私もB型）。B型率高いよ。危険。

  2005.07.15

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• パソコンクラッシュ

  してまーす。数日前にパソコン動かなくなって、そのまま入院しました（パソコンが）。こないだ新しいＰＣも購入したけど、まだ届いておらず、とりあえずしばらくは、インターネット・メールはできません。（今は、夫の会社パソコンで書いてます）仕事も今週はできなくて待ってもらってるの。というか楽天しばらくログインしてなかったら、いろんな機能が追加されてるね。太字にもすぐにできるんだね。やったー。というわけで夫にパソコン返します。何か連絡事項ある方は、携帯メールか電話までおねがいしまーす。

  2005.07.13

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  川辺川

  昨日は、夫の仕事がお休みだったので、一家でドライブして、五木村という山奥まで行って来た。行き先を何も知らされず、とりあえず私が運転することにして、夫のナビで移動してたら、いつのまにか高速に乗ることになって、熊本から人吉まで、1時間ぐらい（1時間以上？緊張してて時間感覚が麻痺していた）高速運転。高速は、自動車学校で運転して以来初。長時間運転していると、そのうち腰（というか腸骨のあたり）が痛くなってきて、高速降りたあたり（相良村）で旦那と運転を代わってもらった。旦那いわく、シートがハンドルに近すぎるんだって。（見てて異様なぐらい）だって、ハンドルから体が離れすぎると怖いんだもん。しばらくは仕方ないよねえ。五木村は、夫がこないだ川辺川ダムの取材で訪れて、その自然に圧倒されたらしく、私たちにもぜひ見せたいと思い立ったらしい。川辺川ダム建設周辺のあれこれや、五木村のあれこれなどを夫から聞きつつ、また、夫はちょこちょこ色んなところで仕事用の写真を撮りつつ、五木村のあちこちを移動した。 五木村の自然は本当にすごくて、もともと山育ちで山フェチの私にはとても気持ちの良い場所だった。山のスケールが、そこらの村とは全然違うという感じ。徳島で言うなら、大歩危小歩危（おおぼけこぼけ・というすばらしい峡谷。誰も知らんよね）クラス。五木村の中心部は、川辺川ダム建設により水没してしまうから、そのほとんどの家屋・お店が、近年、もっと高いところにある別の場所か、村外に移転したんだそう。（色々と、苦渋の選択を迫られてきた、複雑な過去を持つ村なのだった。）超山奥にあるにも関わらず、全部の建設物が妙にこぎれいで新しく、そのコントラストがまた妙で面白かった。小雨が降ったり霧がかかったりで、うっそうとしげった緑が一層神秘的だったなー。川辺川にもおりてちょっと川遊びをしたんだけど、川面からもくもくと霧（？）が立っていて素敵だった。川辺川の水は今まで見た川の中で一番綺麗だった。エメナルドグリーン色なの。川の水の豊かな徳島県に育ち、川の水の美しさにはうるさい私ですが、川辺川にはびっくり。神が宿っているかのごとき美しさ。ダムが建設されると、この川の水も多かれ少なかれ汚れるのは確実だそうです。ダム周辺のあれこれは、新聞でちらっと読んでも全く頭に入ってこなかったんだけど、実際にあの川の水を見て、水に手を浸してみた今は、この川の水を汚したくないっていう気持ちがとてもよくわかった。もちろん、ダム建設には色んな利点や防災上の理由もそれなりにあり、一概に要・不要、良い・悪いとは言い切れないものなんだけど、とにかく、「この美しいものを汚したくない、せめて私たちの手で食い止められる可能性がある限り、同世代に生きているものの責任として、そのための行動を起こしたい」と考えて色々と行動している人たちの気持ちの、ほんの一端は、私も共有して感じられたような気がします。その後、五木村の温泉に入って（誰もいなかった！貸切状態）帰って来た。熊本はどこにいっても温泉があってすばらしいのです。しめちゃんは、いきも帰りも車で熟睡してくれて、とっても助かったんだけど、一度、樹齢500年のイチョウの木を見るために車から降りたときに、隣で作業中のクレーン車に夢中になって、車に戻るのを断固拒否、そして反り返ったり暴れたりしたあげく、興奮したのか何かの弾みで打ったのか、鼻血をたらーんと出していた。最近、ますます意志が強いお子だなあと感じることしきり。好奇心旺盛で集中力がすごいのはすばらしいと思うけど、つっぱしって大きな怪我をしそうなタイプのお子のようで、今後がちょっと怖い。

  2005.07.05

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• Musical Baton

  おかげさまで鈴虫はその後、順調に鳴いております。バッチフラワーレメディのウォールナットを2滴ほど入れた水を吹きかけたりして、自己流で鈴虫の成育を楽しんでおります。（あ、でもHPとかで勉強もしてるのよ。今はいいけど、卵とか産んだらどうすればいいのぉー適切に対処できるかしらと少し不安があるので）MusicalBatonというのが楽天内でいま周り回っている模様。めのろさんから大分前に回ってきていたので、ちょっとやってみよーっと。【Musical Batonとは】 海外のブログに端を発する、音楽に関する企画。 音楽に関するいくつかの質問が「バトン」として回ってきたら、 自分のブログ上でこれらの質問に答え、 次の 5 人を選びその人にバトンを渡す、というルール。 簡単に言えば『音楽を使ったリレー』みたいな感じ？ ------------------------------------------------------ ●Total volume of music files on my computer （今コンピュータに入ってる音楽ファイルの容量）すごくたくさん（調べ方しらん）。 ●Song playing right now（今聞いている曲） Cafe Apres Midi (何色だろう？)　●The last CD I bought（最後に買ったCD） Gwen Stefani "Love, Angel, Music, Baby"●Five songs(tunes) I listen to a lot， or that mean a lot to me （よく聞く、または特別な思い入れのある5曲） Sly and the Family Stone "Life"Bjork "Joga"Herbert remixes "sing it back" (by Moloco)UA 「ランドリーより愛を込めて」Laurin Hill "Zion" 最近全然聞かない曲ばかり。思い入ればかりがある感じ。私は音楽、完全に雑食。ソウルもヒップホップもカフェ系もテクノもクラシックもジャズも、よい音楽はジャンルを隔てず、大好き。で、結局いままでは、邦楽がすっかり抜け落ちていたんだけど、最近は日本産のすごいアーティストもたくさん出てきているよね。ケーブルTVみていつもうなるもん。ていうか昔からいたんだけど、私が知らなかっただけの話で。（民放の歌番組で歌っているような人だけみて、邦楽ってろくなのいないと思いこんでいた）●Five people to whom I'm passing the baton うーんどうしよっかなー。渡すのめんどいのでこのバトンの枝は、私で終了です。

  2005.06.30

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• タマリロHP/バッチフラワーレメディ１

  タマリロ☆マザーズのメンバーであるmakiさんが、タマリロ☆HPを作ってくださいました。makiさんは3人のお子さんの母であり、プロのWebデザイナーさん。3月のマドレボニータin熊本のときには、ポスターやちらしのカット絵などをボランティアで作ってくださり、今回は、忙しい仕事の合間に、またもや無償で、このような超おしゃれなHPを作成してくださいました。こちらから強制的に…ではなく、タマリロ活動のコンセプトに共感してくださった上で、自分ができることで何か手助けができれば…という考えのもと、自発的に手を挙げてくださったこと、本当に嬉しいです。makiさんいわく、「オーチンのコケティッシュなイメージ」をもとにデザイン案を展開したそう。ウフフフ。コケティッシュといわれるのは好き。なんか、美人に向けてはあまり使われない台詞のような気がするけど（笑）、（美人女優は「演技派女優」といわれないように…なんか違うか）語感が良いよね。意味が気になってさっき調べてみたら、coquettish　コケティッシュ男たらしの、男にこびを売るなまめかしい、ちょっと色っぽくてかわいらしい、あだっぽいえーー、そうだったんすか。なんか思っていた感じと違うな。結構水っぽい（べたっとした）意味の単語だったのね。（私が勝手に考えていたコケティッシュの意味→「正統派美人じゃないけど、見ていておもろくて魅力的」）さも知り尽くしているかのように使っている外来語、本当の意味は知らないものってたくさんあるよね。キッチュ、とかさ。（kitsch ゴテゴテと飾り付けられた低俗なもの。ドイツ語）というわけで、脱線しまくったけど、とにかくmakiさんありがとうございました！今後は、このHPにも色んな告知をしていきますので、興味のある方はぜひブックマークしておいてくださいね。そんで…なんだっけ。バッチフラワーレメディの私にとっての効用について、ちょっとまとめてみました。長くなったのでフリーページ作ってみた。

  2005.06.29

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• 鈴虫が鳴かない

  今日、実家の母からしめじへのプレゼントとして、鈴虫が8匹送られてきた。虫とか飼ったことないので、最初はそのゴッキー風のいでたちにびびったけどえさを食べる様子はなかなか愛らしくて、ちょっと好きになりそうな予感。しめじは「むいむい、むいむい」言ってる。（鈴虫、あんまり昼間動かないのでそんなに興味ないみたいだけど）が！夜になっても鈴虫たちが泣かないのです。たまーにリーンリーンリーンと5秒ぐらいなくだけ。なして？遠距離移動してストレスで疲労？ちょうどよいスプレーがみつからなくて、まだ水をカゴの中に振りかけてあげてないんだけど（鈴虫には水がかからないように…って難しい）、それが原因なのかなー。詳しい人いたら教えてください。鳴いたら鳴いたでうるさいらしいけど、今はなんか心配。

  2005.06.25

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  【画像つき】踊れる母の会

  昨日は「踊れる母の会」でした（「もっとつっこみの会」より改名）。おととい、しめじが夜中に嘔吐＆保育園で二回下痢をしたため、昨日は保育園をお休みすることに。かなり慌てたけど、どうにか夫に午前休を取ってもらい、しめじもすっかり元気そうになって、あーよかったと思っていたら、今度は私がそのウイルス？にかかってしまった。昨日の朝6時から、ずーーっと嘔吐＆下痢。踊れる母の会は10時スタートなので、9時過ぎには家を出なくてはならないんだけど、その時点でもまだ気持ち悪くて死にそう。なので、ビニール袋持参で車に乗り、案の定、会場につくまでに車の中で嘔吐…。こんなん初めてっす。母ちゃんの不思議なムーブメント（＝ゲロing）に、隣でしめちゃん大喜び。でも、それで気分がかなりすっきりして、それ以降は吐かなくてすんだ。それにしても、私「根性」とか「反骨精神」とかそういう系の言葉というか発想が好きじゃないんだけど、今回ばかりは根性で参加って感じでした。こんなにゲロゲロしつつも、どうしても行きたいって思ってしまうなんて(休めばいいのに…）、我ながらタマリロ活動を愛しちゃってるのねーって笑えてしまった。なんか、前回の踊れる母の会の日も、体調不良だったような気が。それと、保育園に通い始めたしめちゃん、だいたい2週間に1回のペースで新しい病気をもらってくる模様。半年ぐらいすれば、ある程度の免疫がついて、病気する回数も減るらしいけど。いつもはしめじから風邪をもらうことなんてあまりないんだけど、最近寝不で免疫力が低下していたらしく、私も今回のウイルスをばっちりもらってしまったみたい。今日は旦那が嘔吐＆下痢。でも仕事に出て行った。かわいそうに…。（そして誰かにうつるんだろうなーすまないねえ）さて、踊れる母の会、前半はCorazonLatinoさん（感想かいてくださってます）のリードでボールエクササイズ。Corazonさん、事前に他のタマリロメンバーのお友達と自主練していたそうで、初めてのリード役とは思えないぐらい、全部の流れを覚えていて、とても動きやすかったです。 （corazonさんの背中に注目）それと、ボールエクササイズ用の音楽をMDで作ってきてくれていたんだけど、その音楽が楽しくてよかった！ラテンあり、なつかしポップ＆ヒップホップありの…。こうやって、それぞれの個性が存分に発揮され、それによりさらにメンバーがお互いにいい刺激・影響を与え合えるってことが、一番楽しくて、嬉しい。次回のリード役はマンジローさんです。ダンス経験もあり、空手経験もあり、さらにメンバーで多分一番お若いマンジロさん。楽しみにしてるね～。その後、「Corazonさん、ラテンダンスのステップとか、ついでにちょこっと教えてくれない？」とさりげなく聞いてみたら、「え？？」という戸惑ったような反応が返ってくるかと思いきや、「うん、いいよ！」とCorazonさん。そしてお目目がキラーン☆こどものおしり社さんいわく、「水を得た魚のよう」でした（おしりさんも感想書いて下さっています）。そして、15分ぐらい、メレンゲというダンスのステップを教えていただく。これがもう、ひたすら楽しくて、踊っているだけでみんな笑顔！ 列になったり、2人組みになったり。 Corazon姐さん、色っぽすぎです。タマリロのみなさん、これ写真大きすぎ？ダンスって、格好よく踊れるようになるためには鍛錬はもちろん必要だけど、それよりなによりまずは「踊る楽しさ」が感じられないと全然意味ないって思うので、こういうメレンゲステップとかを15分ぐらい挟むのは、ちょうどよいリフレッシュになって、とてもいいなあって思った。音楽にあわせて体を動かして、ただわけもなく笑顔がこぼれるっていう感じ。こういう感覚も、大切にしたいなーって改めて思った。なので、今後もcorazonコーナーを毎回設けてもらおうと思ってます☆後半は、私がリードをとって、ダンスのリズム取りと、肩のアイソレーション。さっきまでのメレンゲと違い、こちらは鍛錬って感じ。途中から、それに簡単なステップをつけて、さらに、簡単な振り付けをつけて、ちょっとダンスっぽくしてみた。最後に2組に分かれて、お互いのグループの踊りを見合って、拍手～。会の名称も「踊れる…」だし、今後もこんな感じでダンス（の基礎の基礎）っぽい内容にしていこうと思ってます。もう臨月に入った（よね？）みちよりさんは、今回もしっかり1時間半参加してくれて、嬉しい感想を書いてくださっています。終わったあとはぐったり。夫の車を待つ間、鶴屋の１階で座ってました。帰ってしめじと一緒に17時まで昼寝したら、大分回復。が、うちがもう荒れまくって泥棒に入られてるんだか入られてないんだかわかりません。今日は、仕事をしまくりつつ、家事もしまくる予定。

  2005.06.24

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• しめじとJ.Lo

  しめじは、おうちにいて心底飽き飽きしてくると、ＣＤデッキのＣＤを片っ端からぽいぽいと放り投げるという素敵な趣味を持っている。でもなぜか毎回、ジェニファー・ロペスのＣＤだけはじいっと見入るんだよね。こないだ出たアルバムのジャケット裏面、半裸のセクスィーJ.Loを、真剣なまなざしで見つめるしめじ。だいたい、彼が30秒以上静止することなんて、おしっこをしているかウンチをしているか以外ありえないはずなのに、これはどうしたことか。他にも、お風呂に一緒に入っているときに、ミニカーを持って「ぶっぶー」とか言いながら、私の乳のカーブ（たいしたカーブではありませんが）に沿ってミニカーを走らせたり、台所で料理していると私のおしりに顔をうずめてニヤリとしたりするので、ほんとはこの人は1歳児ではなくて、ただのエロなのではないかと思うこともしばしば。どうせなら、将来はむっつりじゃなくて大らかなエロになってほしいなあ。（たまにいるじゃん、なぜか一人だけ堂々と女子の二の腕とか触って許されるタイプの…。ちなみにうちの夫も大学時代はそうだった。今は知らんけど）昨日は久しぶりにＥ子さんのお店で勉強会に参加した。エニアグラムというのを教えてもらって、最後に久しぶりに自分用にフラワーエッセンスのトリートメントボトルを作った。内容は、ペパーミント（ＦＥＳ）、チコリー、インパチエンス（バッチフラワーレメディ）。今回の調合はすこぶる合ったみたいで、昨日から、より穏やかな感情で過ごせているのを感じる。そうそう、私はこういうスピリチュアル系というか不思議系もたしなんでいまして、バッチフラワーレメディは全種類集めて、バッチ国際プログラムのレベル2まで受講するほど、フラワーエッセンス好きなのでした。ちょこちょこ、この日記でもフラワーエッセンスについて話していこうと思う。一般的な説明は、ちょっと検索すればいくらでも出るから、むしろ私がなんでこんな一般的には怪しいものを愛用しているかについて、また今度書きたいと思います。

  2005.06.21

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• 珍しくまともな日記風

  今日は土曜日だけど夫はお仕事。なので、しめじと二人で朝からお出かけした。市電というものに初乗り！しめじ大興奮。市電て、環境に優しいし風情もあるし、よいね。（運転してると、市電こえーとしか思わないけどさ）てきとーに水前寺公園駅前で降りて、水前寺公園前をぶらぶら歩く。400円払って水前寺公園入るのもなー、こないだ行ったし。でもすぐ隣にある別の公園も、芝生しかなさそうだしなーとか思いつつ。そしたら、商店街の店先にあった、5年ぐらい置いてあるんじゃないか？というような埃をかぶったミニカーのパッケージをしめちゃんに見つけられてしまい、（すぐにさりげなく隠そうとしたが、間に合わなかった）しめちゃん「今すぐこれを開けて遊びたい」と全身＆奇声により主張。「まあ、またあとで買ってあげるから、とりあえず今は…」とかなだめると、でました、地面にひっくり返って即、号泣です。しみじみと冷静にながめると、すごく面白いんだよね、この号泣って。こどもって感情表現を自分の責任においてしっかりするんだよね、えらいよ。(注：もちろんいつもこのように冷静に観察できるわけではない）そして、なだめすかすのが面倒くさいので、ダメ母はすぐにミニカーを買ってあげました。その後、熊本名物お菓子「いきなりだんご」を店先で食べて、お店のおばちゃんとおしゃべり。おばちゃんが、「すぐそこから汽車がでとるよ、それ見せれば喜ぶんじゃないと？」と言うので、「え、汽車？ほんとに汽車が出てるんですか？」と興奮して聞き返すと、「うん、汽車でとるよ、ここから10分ぐらい歩くけど」との返事。汽車かー、それはしめじも喜ぶだろうと、地元情報にまだ疎い私はおもってしまったのでした。それでしめじを連れてえっさほいさと歩いたり抱っこしたりで、結局30分ぐらいかけて水前寺駅へ。…って、JRじゃん！普通の電車じゃん！よく考えてみるといまどきこの街中に汽車が走ってるわけもなく。そっか、昔の人は電車のことを汽車というんだった、やられたわ…とか思いつつ、一応JRのタイムテーブル見てみると、次の電車は30分後だったので、もうタクシーで帰ることにした。帰りにキャンドルをたくさん買って、スタバでお茶までして帰宅。しめじ、保育園に行きだしてから少しは落ち着きが出てきて、15分ぐらいなら座っていられるようになった。すばらしい！子連れ喫茶店ができるなんて（短時間だけど）夢のよう。そうそう、みちよりさんの日記で知ったのだけど、21日の夏至の日って、キャンドルナイトなのですよ。よくわからないけど、一応、今日から始まるのかな？？今日は、旦那が仕事から帰って来てご飯食べたり、しめじが何度も起きてきたり、夫の要望により1時間のテレビ観賞（gay or notというFoxの番組…）をしたりしたので、完全キャンドルライフではなかったけど、8個ぐらいリビングの色んなところにキャンドルの灯を灯して、部屋の照明も極力落として過ごしました。エッセンシャルオイル入りのキャンドルもいくつか灯したので、今お部屋がとてもいいにおい。もともと、仕事部屋以外は白熱灯なのだけど、やっぱりキャンドルの灯は格別、心がしんとする。しばらくはこんな感じで、照明を落としたなナイトライフを楽しもうっと。

  2005.06.18

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• ママアッチー

  先週末、しめじが突如夜に40度の発熱。翌朝には37度台に下がったけど、ひじょうに気分屋になっておりましてわたくしふりまわっされぱなしの、怒涛の数日間でした。まず、眠りから目覚めたら、その瞬間怒り泣き。「アッチー、アッチー、ママアッチー」と言ってお外を指差して…。ベランダに行っても収まらない怒り。何十分でも泣いてます。雨が降ってたり、深夜だったりして、散歩にはふさわしくないときでもしめちゃんは変わらず怒り泣きで主張するのです、アッチーアッチーと。そして何をやっても、泣き疲れるまで、機嫌の修復は不可能なのです。まあそんな感じでてんてこまいでした。親子で、精神的に疲労した…。「忍耐」という言葉が何度脳内によぎったかわからない。暑いから外に行きたくなるんだと思うけど。なんだか喉が痛いみたいで、扁桃腺だったのかなー。でも、どうにか今日から保育園に復帰。私も「仕事せなー」と思いつつ、本日の午前はフラの日。いつも通り、ベーシックステップに加えてエ・ワイアナエという現代フラと、ノカモク・ケアカヒケアロハという古典を踊る。今度、7月のK神社のお祭りでこの古典を踊ることになった。お祭りでフラって！ひー、恥ずかしいかも。観客の数が意外とすごいんだって。舞台よりもずっと緊張しそう。ダンサーは４，５人だけだし。超間近におっちゃんとかヤンキーの兄ちゃんとかが見えるわけでしょー。それってどないやの。でも楽しみです、とても。あと、熊本暑すぎるんですが、まだ6月だよね。これはちょっとやばいと思う。

  2005.06.15

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  第3回つっこみの会

  今日は第3回つっこみの会。朝からあいにくの大雨で、集合時間も10時と早かったため、今日は予定の半数ぐらいの方しか集まらないかも？と覚悟していたけど、全員きてくださって、嬉しかった。本日の参加人数14人のうち、初めて参加の方が4人。ボールエクササイズの手順など、あらためてしっかりと説明をしなくては…と気合も入っていた。のだが、なんとCDデッキを忘れてきたことに気づく。自分のボケっぷりにかなり慌てたが、先日ohana蛙さんも楽天日記で同じ忘れ物をしたことを報告していたのでそれを読んでいたおかげで、「音楽なしでもどうにかなる」と知っていたので、それほど動揺を引きずらずにすんだ。（ohanaさんのおとぼけ談が私のおとぼけ後を救いました、ありがとう！）前半はボールエクササイズ、肩甲骨の動きの復習をはさんで、後半はペアになってもらって骨盤呼吸法をした。美しい母プロジェクト実践会に先日入ったばかりのCorazonLatinoさんに、最初にモデルになってもらう。すごくきれいに骨盤呼吸法ができていて、横からみていてとってもわかりやすかった。つい先日マドレTVがまとめて届いたばかりだそうなのに、今月の骨盤呼吸法のビデオもちゃんと見てshimangさんをお手本に、予習・自主練してくださったんだなーというのがよくわかった。おかげで、前回よりかなりわかりやすく、ハウツーや効能の説明ができて、ほっと一安心。（それでも、まだまだ私の課題なんだけどね、わかりやすくて明快な説明・・・）負荷の高いバージョンの骨盤呼吸法では、楽しい悲鳴が聞こえてきて盛り上がった。本当に、骨盤呼吸法はただのストレッチではなくて、筋トレと骨格調整の効果もあるかなり奥の深いエクササイズなんだなあというのが、参加者の方々の反応を見回してみて、あらためてよくわかった。わたし自身、まだ今月のマドレTVの内容をしっかり自分のものとして消化吸収できてなくて、右から入った情報を左に流すという状態なので、何度もビデオを観て、自分でも毎日試して・・・を繰り返していこうと思った。参加者のひとり、こどものおしり社さんが、バナナとナッツのパウンドケーキを焼いて持ってきてくれた！おうちに帰って一家で食べたら、どえらいおいしさで家族全員、驚き。こういうケーキをさくさく作る人って、すごいよなー。私、実はケーキを作ったこと生涯に一度もないんだわ。スポンジだけ買ってきてデコレーションするやつならあるけど。こんなおいしいケーキが食べれるなら、自分で作ってみるのもいいなあって思った。こどものおしり社さんありがとう。今度、楽天ネームの由来を教えていただきたく。

  2005.06.11

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• マット類撤去

  気がつくと1週間以上楽天から消えてたみたい！でも、元気にしておりました。最近は、しめじと一緒に20時とかに寝始めることが多くなってしまって、（しめじは保育園に通い始めてから、5時過ぎとかに起きる）夜のPC活動をしてなかったのです。マドレボニータのブラッシュアップ研修が昨日あったそう。ああー行きたかったなああああ。本当、前日に東京に飛んでホテル取ってしめじの預け先探してなんてシミュレーションして、「どうにかなるのでは？」「いや、どうにかならなそう」などと一喜一憂して、結局今回は参加断念。そういや仕事もあるしな。東京に実家があればまだいいのだけど。でも、次回の9月のブラッシュには参加しようと（今）決めました。ウフフ。＊＊＊昨日はフラのレッスン。エ・ワイアナエという曲の振り付けが、あっという間に最後まで入る。くるくる回ったりアップダウンがたくさんあったり、とにかく忙しくて楽しい曲。そして、レッスン後に、先生に「そういえば発表会の衣装代をまだ頂いてなかったね。（私もすっかり忘れていた）　衣装代は2万2千円に、あと今度ミスアロハのダンスを見に行くでしょ、それが1万円するから。来週払えばいいけん」と言われて愕然としました。フラ、恐るべし。というか、衣装代は月賦で払うつもりだったのに、すっかり忘れていた私が悪いわ。泣きそう。まあ、お金が勢い良くめぐっているということで、大丈夫でしょう（？）。＊＊＊うちにあったマット類を撤去した。トイレマットにキッチンマット、あと、トイレの便座のフタのカバーも。マット類がなくなると、ちょっと汚れが気になったらその場でちょちょっと拭き掃除すれば綺麗になるので、とても楽。キッチンマットも、冬は暖かくていいし、水が飛び散っても足元が気持ち悪くないからいいのだけど、なければないで全然OK。水が飛び散れば毎回、水仕事の最後に床拭きすればいいだけだし。トイレのマットも、無いほうが毎回床の拭き掃除が気楽にできてよい。埃もたまらないし。みちよりさんとか色んな人の刺激を受け、今まで当たり前だと思っていたこと（洗剤は風呂用、台所用、床掃除用と使い分けるとか、マット類は絶対必須とか）から一度自分を解き放って、本当に自分にとって快適な暮らしとは何か、を考えなおし始めているこのごろ。お掃除や洗濯は重曹、酢、酸素漂白剤、石鹸、エッセンシャルオイルなどを使ってするし、何よりも、「なるべく汚さないようにする」という意識から、「汚しても掃除が楽なように生活スタイルを変える」という意識に変わってきた。以前買った「重曹生活のススメ」にも書いてあったのだけど、家を生きているものと考えたら、垢だって出すし埃だって出す。そうやって生じた汚れを毛嫌いして見ないふりをしてしばらく放っておき、強力なカビキラーとかで年末とかにまとめて掃除するよりも、毎度毎度気づいたときにこまめに綺麗にすることで、大掃除の必要性がなくなるし、新陳代謝の良いくらしをすることができる。さらに、汚れ自体に不思議な愛着がわくから不思議。といってもうちもまだまだエコ掃除初心者。今後も色々勉強して、ハウスキーピングをもっと楽しんでいきたいなと思っています。

  2005.06.09

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• サンディのDVD

  5月末までに仕上げなくてはいけない仕事も終え、同じく5月末締め切りだった助成金の申請（もち、タマリロ☆マザーズの活動に使う）にも行って、今はちょっと一段落ついてほっとしている。もう全然咳と鼻水が治らなくて笑えてくるぐらい。夫・私・子ども一家全滅。夜になると空咳の合唱が始まる。何かで読んだけど、空咳ってすごくカロリー消費するんだって。体全体を使うから、すごく疲れるんだよね。腹筋も使う。そんな中、昨日の朝は、注文していたフラ関連の本＆DVDが届き、フラ気分満々のまま、久しぶりのフラのレッスンへ。私の通っている教室は、ハラウ（ハワイ語でフラの教室）というよりは、ハワイアンダンスの教室といった感じで、フラのスピリチュアルな側面にはほとんど触れず、踊ってからだを動かして楽しみましょう的な感じ。本当は、サンディー先生の渋谷の教室みたいに、神聖な踊りであるフラのもっと深い側面も学びたいなーと思いつつ今は、踊りとしてのフラを、思い切り楽しもうと思っている。1週休んだので振り付けがたくさん入っていて、脳みそフル回転でがんばったら、レッスン後ものすごい疲労感におそわれた。帰宅して、また数日後に始まる次の仕事内容の下調べなどしつつサンディせんせいのDVDを観る。ハワイの大自然の中で、サンディや10代前半の少女たちが古典フラを踊っているの。サンディの踊りをちゃんと見たのは初めて。繊細で綺麗なフラだなーと思った。（ちょっと残念なことに、どちらかというと自分の好みのフラではなかったけど）DVDの最後に、元ボ・ガンボスのどんと氏の遺作「波」（をサンディがカバーしたもの）に合わせて、夕暮れのビーチでサンディーが一人踊るというのがあって、これは文句なしに泣けます。すばらしい踊りを見て泣く、これって理由は説明不可能。何か理由を探すとしたら、自分がこの瞬間生きているっていうことを、ものすごくリアルに感じるから、と言うしかないかな。踊りを通じて、生きていることのリアルさが自分の胸に怒涛の勢いで流れ込んでくる感じ。その後、しめじを迎えにいった帰り道、車内から散歩中の犬を見て、しめじが「あ！あ！ワンワン、ワンワン、ドコイッタ、あっちあっち」と言ったのを聞いてびっくりした。めきめき音をたてて成長しているようです。子どもの一日一日は、濃いなあー。

  2005.06.02

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• 仕事しまくり

  5月末締め切りの仕事を抱えていて、仕事に追われる日々。（しめちゃんの5日間の発熱により大幅に予定が押している）昨日は土曜だってのにしめじを保育園に預けて昼過ぎまで仕事。朝一番に保育園に送っていく途中、江津湖がきらきら光っているのが車内から見えて、あー最近家族で全然お出かけできてないなー、今日も天気がいいのになあとちょっと残念な気分＆罪悪感にかられる。まあでも母が罪悪感にかられてくらーい顔してても子供としては全然嬉しくないだろうから、土曜日でお友達も少ないしお散歩もいけないみたいだけどどうか楽しく過ごしてねと言って別れた。それにしても仕事の仕方は今後変えていかなければ。母親となった今、前のように自分の能力と体力のみを考えて仕事のスケジューリングすることはできない。病気もすれば機嫌も悪くなる子どもという不確定要素込みで仕事するのだからそれを考慮した上で予定を組まなくてはならないのだなーとわかった。そうじゃないと、しわ寄せは子どもにいく。（私の場合）夜中何度もおきてくるしめじを、仕事の足かせのように感じてしまうことになるからだ。(自分のスケジューリング能力の問題なのに）しめじを迎えにいく道中、寝不足のあまりふらふらだったので、何か気分転換がしたくなり、グウェン・ステファニーのちょっと前に出たアルバムをTSUTAYAで買った。（ところで、なぜか熊本の人はツタヤのことをAVクラブと言っている気がする）ここ数日、ヒップホップとハワイアン（変な組み合わせ）ばかり聞いていたんだけど、突如、初期のマドンナ風の、80年代風のきらびやかでお茶目な音楽が聞きたくなったから。アルバムの内容は期待通りで、面白かった。私の好きなアウトキャストのアンドレ3000やEVEなどが登場するので、なんだかとても豪華な感じ。予想通り、日本語がたくさん出てきたしね…。

  2005.05.29

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• 第一回もっとつっこみの会

  どーにかしめじの熱も下がって、今日から保育園に行けるぐらいにまで回復した。よかった～今日はもっとつっこみなんすよ。しめちゃん、ありがとう。とか思いつつ、わたしも何日も37度台の微熱が続いていて、咳に鼻水がとまらん。そして、こんなにバタバタとしているというのに、合間を縫ってアマゾンで頼んでいた仕事関連の本が、発送完了のメールが来ているにも関わらず届かない。そして、代わりにどこかの誰かが発注した本が送られてくるし…。（ちなみにその本は、よしもとばななの「哀しい予感」と「ハーバード・ビジネス・マネジメント・ブックス」という、興味深い組み合わせの二冊でした）それでさー、アマゾンてカスタマーセンターの直通電話番号を公開してないから、問い合わせも面倒くさくて、さらに返品作業とかも面倒くさくて…。でもこれって、まだ仕事再開（しめじ熱回復後の）を焦らなくてもいいというサインみたいなもんかなーと思うことにする。仕事本が届いちゃうと、どうしても読みふけってしまうと思うしね。昨晩、しめじを寝かしつけてさてやっと！明日の会の準備（内容を考えたり、自分の自主レンしたり・・・）しようと思ったら、しめじが起きるわ起きるわ…。それはもうモグラ叩きのようにおきてくるわけですよ。21時に寝てから0時まで３～４回おきてきて、結局深夜1時過ぎから2時半まで完全に起きて遊んでた。そんなに起きられると何もできないっつーの。というわけで、会の内容はどうにか考えたけれども、ここ数日介護にあけくれた影響で、自分自身の体の準備は全然ダメな感じで「第一回もっとつっこみの会」に挑む。前半は、ボールエクササイズ。ふたつのグループに分かれてボールエクササイズをして、メモとペンを片手にお互いのグループを見合いっこして、つっこみを入れあってもらった。人に見られつつエクササイズするのって、なんか今までになく（変な）汗かくよねーとか言いながら。私はかなり体がへたっていて、体幹部がブレまくりなのを感じた。今後プロとしてお金を取ってレッスンなどをすることができるようになったときに、いくら自分が風邪ひきだったとしても、こういう体で人前で教えたりすることはあってはならない。そういう風に、体調がある程度悪くても、人前でリード役をするには、一定以上のからだスキルは維持するのが当然のプロ意識というもの。ちゅーわけで、今日の自分のダメエクササイズは、今後の反省材料にしようと思った。後半は、肩のアイソレーションの練習。ほとんどの人にとっては初めてする動きなので、みなさん最初はとまどいつつ、「きついー」「こんなところの筋肉、初めて使った」「わき腹がつる～」（←お腹の筋肉を使えているという証拠だと思うけど）など色々と叫んでいた。今後それぞれの家での地道な練習を重ねてもらって、次回またもっとつっこんでやりたいと思う。私も、家でひとりでやるのとは違って、大きな鏡の前でみんなで一緒に練習するというのは、気分が引き締まってとてもよかった。タマリロのみんな、いつかシェイクができるようになりましょー。あ、今日、お腹見せて練習してくれたのは春美ちゃんとmanjiroさんだけだった。次回は強制的にみんな腹出ししてもらおうっと。全然関係ないけど、Black Eyed Peasの新アルバムが出たよ。この人達の前作は売れに売れたから、今作も売れそうだなー。BEPの音楽も好きだけど、PVもすごく好き。ヒップホップとかのPVって、みんなだいたい一緒というか、パーチーでのゴージャスな男女のからみとかデラックスな車でのドライブとか、あとそれにダンスシーンはさんだりとかで代わり映えしないんだけど（それはそれでダンスとか興味があれば面白いんだけど）、BEPのPVは一風変わっていてお茶目なのが多い。高校生のときにダンスユニットを結成したのがBEPの始まりというだけあって、ダンスもすごくうまいしね。新作PVもかわいくて面白い。ここから6月10日まで無料フル視聴できます。タマリロも、こういうお茶目な踊れる女たちを目指したい…。

  2005.05.25

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• 全然下がらない

  しめちゃんの熱、全然下がらない。金曜夜から発熱して、今日は月曜。でも39度。どーゆーことー？昨日はお医者に行って、その対応に悲しい思いをしながら（また今度書きます）、薬をもらい、というかその場で解熱剤をお尻に入れられ、帰ってきたら36度台まで熱が下がっていた。でも、夜になるとまた39度。解熱剤で下げても、その分また体は熱を押し上げようとするから、体力的にきついんじゃないだろうかねー。なんか、だって、体は一生懸命熱を上げて、ウイルスや毒素を排出しようとしてるんだよね？今までの経験から言うと、40度越すと一気にあとは下がってくれるんだけど、（ウイルスが死ぬのかね）どうしてか、今回の発熱は39.5度で止まってしまう。昼間は機嫌がいいけど、深夜には狂ったようにぐずるし、そしてもう発熱から4日目だし、普段はあまり薬を使わない私も、夫と話し合って、今日はさすがにしめじに座薬を使いました。今頃また熱が下がっているかな（昼寝中）。また後で熱が上がるだろうけど、たまにはぐっすり眠る必要もあるしね。体力を回復させてあげねば。結構食べるし、飲むし、走り回って遊んでいるんだけどなんだかんだいって、体力的には落ちているはずよね。仕事は全然、できません～。でも私の場合、仕事相手が友人だし、自分である程度調整が効く内容だから、どうにかなるかな。ただまあ、大げさにいうとプロジェクトの一端を担っているから、どんどん押してくるスケジュールはプレッシャーでもあるんだけどね。後日の自分のがんばりにかけましょう。明日も保育園は無理っぽい。でもそーするとあさっての「もっとつっこみの会」は～？？開催できたとしても、私の体の準備が全然やばいっぽい。うえーん。まあそういう時もあっていいか（？）内容は色々と考えてあるので大丈夫！多分。せっかく場所と保育も予約してあるので、私が万が一行けなかったら、自主練でもしてもらおうかな。

  2005.05.23

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• 親子で発熱

  金曜日、しめじが初めて保育園でお昼寝できた！たった40分の昼寝だけど、その知らせを聞いてすごく嬉しかった。嬉しかったので、帰りの車内のBGMはハワイアンで行ってみた。（ケアリー・レイシェルといういい声のおっさんのCD）これまでは、保育園で一睡もできないので、帰りの車で爆睡、そのまま翌朝まで授乳休憩挟みつつひたすら眠る…というパターンだったので、かわいそうだったの。それと、保育士さんに、「オーチンさんのおうちは和食でしょう？この園も和食中心で、味付けも薄いから、新しく入ってきたお子さんはしばらくは何も食べられなくて、それでぐずることが多いけど、しめじくんは何でもよくパクパク食べてくれます。お母さん、若いのに（？）えらいねって他の保育士ともしゃべってたんですよ」と褒めてもらえて、気をよくして帰路に着いた。だって、園では週に1回お弁当デイがあるんだけど、うちの弁当は他の子の弁当に比べて、色合いが悪くてえっらく地味で見栄えが悪くて（前の晩の残り＋おにぎりonlyだし…）、ちょっと恥ずかしかったのだ。（園に掲示されていた昼ごはん風景の写真を見ての比較）やっぱ、スパゲティとか、パセリとかタコウインナー入れなきゃだめなの？でも、どーせ食べないしなあ…とか思っていたところだったので、ほっと一安心。で、うちに帰ったら、しめちゃん夜に39度の発熱。保育園に通い始めたら絶対に発熱するよと聞いていたので、別に焦りはしなかったけど。今日から昼寝も出来はじめたし、少し園に慣れ始めたので、安心して、発熱することができたのかな？目やにと鼻水が出る出る。黄色いし。もう泉のように湧いてきます。目やにで目が開かなくなるんじゃないか？というぐらいの量。あんなに目やにがすごい人はじめて見た。写真撮っておけばよかった。それと、深夜になるとベランダに出たがって、もーれつぐずるので抱っこしてベランダに連れて行って、行きかう車を見せつつ30分～1時間とか…。母ちゃんも眠いよー。でも父ちゃんじゃ嫌らしい。久々にホメオパシーの本を読んだら、これは完璧なまでのポースティーラな症例なので、ベラドナおりまぜつつポースティーラを定期的に口に放り込んでます。それと、マグマグのお茶にレスキューレメディ入れて、ひたすら水分補給。でも、昨晩もまた熱が上がってきて、39度。今日もまだ下がる兆しがないので、しめちゃんが昼寝から起きたら、久しぶりに小児科に行ってこようと思います。そろそろ体力も消耗し始めるだろうから、かわいそうだしね。私もしめじ風邪をもらったみたいで、微熱あり。うーん、仕事のスケジュールがおしてきたなあ～。

  2005.05.22

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• バンパーこすって骨盤呼吸

  今日は予定が盛りだくさん。午前中はフラのレッスン。なんか今日は蒸し暑くて、たった１時間のレッスンで汗が出る出る。私って新陳代謝悪いほうなんだけど。その後、うちに帰って昼食を取って、車に乗って、今日初めて行くスタジオにGo。タマリロ☆マザーズのメンバーのmakiさんが、なんとTV局の密着（？）取材を受けていて、それの一環でタマリロ活動している様子をTV局の方々が取材したいというのでmakiさん自宅近くのスタジオを借りて、何人かで集まって自主練することにしたのです。今朝（メンバーのリクエストにより）作った手書きの「基礎的なボールエクササイズ説明プリント」をコンビニでコピーしたりしてたら、もう時間がない。急いで会場に移動・・・が、初めて行く場所なので道を間違えて、気づくと行き止まり。そして、車をバックさせようとして、ガリっと…。ええ、やってしまいました、お初でございます、壁にこすりましたです。納車してから三日目。早すぎだっつーの。旦那の車を壁にこすっても「ダハハーごめん、人ひかなくてよかった」って感じだったのに、まだピカピカのマイカーに傷がつくと本気で悲しい（ひょっとして人格的に最悪？）。悲しみつつもどうにかスタジオの駐車場にたどり着くと、すでにTV局のクルーがきていて、みな一斉に私の駐車の様子を眺めるのです。やめてー、バックで駐車中のあまりにも不器用かつスリリングな様子を第三者に見られるのが私は一番いやなの。正直、着替えを見られるより恥ずかしい。と思いつつどうにか駐車。遅刻でした。みなさん、ごめんなさい。TVカメラに最初は少し緊張したけど、そのうちカメラも忘れてしっかり弾みました。今日参加してくれた皆さんは、すごくボールエクササイズが上達していた。これなら、もっとつっこみでのイントラ役も十分シフトでやっていけそう。嬉しい。それと、今日は急に予定を入れたので、お子様も一緒でガヤガヤしてたけど、誰ひとりとして、お子に声を荒げたりする人がおらず、お子がぐずったり抱きついてきたら、自分はエクササイズを中断して、しっかりと相手をしてあげていたのがすごくよかった。最後にまた、骨格調整のエクササイズをしたのだけど、これらのエクササイズをうまく説明するのって、私にとっては至難の業。一番脳みそを使う。の割りに、まだいまいちうまく伝わってないかも。人さまに教えるのって、すごくためになる。結局、一番自分が学ばせてもらっているのを感じる。骨盤呼吸法では、骨盤は動いて、背中も動くんだけど、頭蓋骨がまだ連動しないって人が多かった。私の説明だけでは限界を感じたので、一度私がするのを見てもらったんだけど、そしたら少しはイメージがつかめて、わかりやすくなったみたい。私はマコ先生の説明文を読んだだけで、一度で理解した記憶があるから、これって絶対、私の説明のしかたの問題なんだよなー。一応、次のもっとつっこみまでに、骨盤呼吸法のコツ？みたいのを掴むことを、メンバーさんたちに宿題として出してみた。同時に、私ももっとわかりやすい説明のしかたを身につける、これ私の宿題。

  2005.05.18

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• でました、噛みつき

  やっと、今日はマイカーの納車の日。（連休を挟んだのと、中古車ショップの書類説明の不手際などで、遅れに遅れていた）本日夜勤の夫の車に乗り、夫婦でしめじを保育園に見送ったあと、中古車ショップへ。うん十万の頭金を現金で渡し、さていよいよ本当にマイカーゲットです。旦那の車（オープンカーなので中がすっごい狭いし、セダンなので後ろの感覚がよくわからない）に比べて、車高も高いし、ハッチバックだから後ろに下がるとき大分安心感があるし、非常に快適。でも、初めてまともに乗る車（＋運転初心者）なので、夫の車のあとをつけて我が家に帰りながら、心臓バックンバックンしておりました。帰って昼ごはん食べて仕事を少しして、洗濯物干して夕飯の買い物に行ったら、もうお迎えの時間。またもやド緊張しつつ、お迎えにいきましたよ。K水本町の交差点の右折！苦手ーーー。右折信号がない上に、信号関係なく市電はすぐ隣を結構な頻度で通り過ぎていくし、対向車線からも右折車がやってくるの。熊本の市街地って、道がかなり狭い上に市電がすぐ隣を通ってるから、運転の難易度高いんじゃないかと勝手に踏んでいるけど、どうなんでしょう。緊張のあまり目を充血させながら、どうにか生きて保育園にたどり着き、愛息と再会。そしたら、しめじの額にかなり深い、赤いみみず腫れがある。他の園児に噛まれちゃったんだって。噛まれたのって、しめじにとっては人生初じゃないかな？まさに保育園デビューって感じ。小さな歯型が上下しっかりとしめちゃんの額に残っていて、すごく痛そう。こないだの園の懇談会でも、今「かみつきの時期」の子が多くて、毎日誰かしら噛み付かれていて、申し訳ないって保育士さん謝ってたっけな～。かみつく理由は、言葉がうまく出てこないもどかしさから、だったっけ。しめじは、今のところイライラして意図的に噛んだりしたりはしないので、彼の噛みつき期はもうちょっと先っぽい。まあしばらくは、噛まれてくるでしょうね。そしてその後は立場逆転？どっちにしろ、私はあまり気にしてないけど、家に帰って、懇談会でもらった保育士さんが作る冊子に、折りよく「かみつき」について特集されているのを読んだら、わが子が噛み付いても噛み付かれても、「相手の名前を教えてください」っていう保護者はすごく多いって書いてあった。名前な～私も愛息しめちゃんに歯形をつけた不届き者は誰！と思ったりもするけどかみつくのも単なる成長の過程のひとつに過ぎないんでしょ、多分。そういうのを個人的に受け取って一喜一憂するのもなあー。どうせそのうち、しめじもよその子を噛んでくるんだろうし。まあでも、痛々しい傷を見ると胸キュンするんだけどね。（他にも顔にひっかき傷が２，３あった。一歳児といえどもすごいパワーだよね）そして、いまだに昼寝を園でできないしめちゃんは（おっぱいがないと難しい）、帰ってきて今にいたるまで爆睡しております。これも、いつか昼寝できるようになるだろうと、気楽に構えてます。まあ、昼寝ができないからといってぐずったりはせず、えらく楽しく遊んでるようなのでよかったです。

  2005.05.16

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• 我らタマリロです。

  今日は、第二回目のつっこみの会。しめじは朝から夕方まで保育園なので（昨日から）、前回よりもフットワーク軽く、前回よりも少しはオーガナイズされた感じで万事進めることができた。あらかじめ、役割もいろんな人に振っておいたおかげで私はあまり動かなくてすんだし。（みなさん、ありがとう）前回に引き続き、今回もメディアの方が取材にきてくれた。もうすっかり取材慣れした私たち（！？）、カメラで撮られまくっていても、ひたすらボールで弾んで、骨盤起こしてへそ上げて…。今日の会の内容は…ボールエクササイズ　40分ボディケア＆姿勢　40分　正しい立ち方・座り方・抱っこのしかた・オムツ換え　肩甲骨の可動性を感じ、高めるエクササイズ　　　（肩甲骨に指が入らない数人いらした！）　きれいなお腹をつくる　胸鎖乳突筋はがし骨盤呼吸法　10分今日は最初から、骨盤呼吸法をしよう！と思っていて、しかも妊婦さんが二人もいらっしゃったから、ぜひにと思ったのだけどそれまでで盛り上がりすぎて、気がつくと残り10分だった。迷ったんだけど、やっぱり呼吸法をすることに。でも、「呼吸と連動させて骨盤から頭蓋骨を動かす」って、みなさんなかなかやりかたがピンとこないみたいで、まわっていって一人一人見て行ったりしたら、全然時間が足りなかった。ちゃんとしようと思ったら、呼吸法ひとつでもだいたい30分ぐらいは確保しといたほうがいいことがわかった。それはともかく、参加者の方々で、前回から続けて参加してくれた人達のほとんどが、「ヘソが上がる感覚がわかった」と報告してくれたのが嬉しかった。だいたい、1.5センチ～２センチ上がっているみたい。ゆっこ0228さんは、講座には参加できなくて、前回のつっこみの会からの参加なのに、すでにへそを少しあげられるようになっていた。しかも、腹出してそれを自ら報告しにやってきてくれて、そういうのってすごい嬉しいですねなんか。7月に出産予定のみちよりさんも、妊娠で大きくなったお腹のおへそを、約2センチ上げられるようになっていた。妊娠中って腹筋を意識しづらいように思っていたんだけど、それでも継続して意識することにより、ちゃんとヘソが上がっている！すごい～。ラテンの女Corazon Latinoさんは、しっかりとうちで練習しているらしく、とても安定してボールで弾めるようになっていた。彼女もヘソが上がりつつあるらしい。午後は、お弁当を食べながら、まずは前回できなかった自己紹介をしてもらった。キッチンタイマーを持って、1分半に時間を区切ってでそれぞれのメンバーに紹介してもらう。（といっても、みなさんの話が興味深いため、時間過ぎても余裕で話を聞いてたんだけど）メンバーそれぞれ、色んな特技やプロの経歴を持っていたり、個性豊かだったりして、想像はしてたけど、あらためてびっくり。ほんと、今後、色んなコラボイベントが出来そう！そしてみなさん、自発的に協力してくださって、参加意識＆モチベーションが高くて、いい感じなの。ミーティング終わってもしばらく誰も帰らずに話し込んでしまうぐらい、波長が合うというか、楽しいおつきあい＆高めあいができそうなメンツです。会計や保育手配、施設予約など、色んなお仕事も、誰か一人に負担がいかないよう、メンバーに振り分けた。Sさんはデジカメを持ってきていて、活動記録用に写真を撮りましょうと提案してくれたりして、いやー私、勉強になりますって感じ。団体としては、理想的な感じのスタートを切れていると思う。今後、メンバーの個性や才能を活かしつつ、色んなことをしていければいいな～。そうそう、大事なことを書くのを忘れていた。団体名称を決めました。その名も、「タマリロ☆マザーズ」☆は必須だそうです（メンバー様たちのご意見）タマリロとは、南国のフルーツ。トマトみたいな味のする変なフルーツだそう。かわいくて馬鹿っぽくて、覚えやすい名前でいいなーと思い、これに決めました。今後は、タマリロさんたち、とでも呼んでもらえればいいなー。昔、タマリロ・ダンサーズというダンスユニットを勝手に友人たちと結成していて、そこからのパクりなんだけどね。こないだ、タマリロで検索したら、昔のタマリロダンサーズのプロフィールが出てきてびっくり。プロフィールつーか、全部ディスティニーズチャイルドのプロフィールのパロディなんだけど。私は看護婦コスプレした写真が載ってるんだけど（会社の忘年会か何かで）えらい若くて、子どもみたいだった。まあそんなことはどうでもよくて、とにかく、タマリロ☆マザーズなのです。☆は、つのだ☆ひろ　の☆と同じ。白抜きの☆ね。各方面の関係者の方々、どうぞ今後ともよろしく。

  2005.05.13

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• むちうち風に

  自らも踊る子持ち女子であるchizukiさんにお誘いを受け、踊れ！子持ち女子というHPで、不定期でダンス日記を書くことになりました。ダンス日記を書くことで、毎回のレッスンを振り返って考えて整理でき、次のレッスンに反省点なんかを生かすことができるだろうから、今後がとても楽しみです。今朝起きたら、むちうちになったかのごとく、首の根っこが痛い。筋を痛めた感じで、あまり下や上さえも向けないぐらい。昨日、しめじが大喜びするので、音楽にあわせて踊り狂いながら頭をひたすらヘッドバンギング（？バンキング？バンディング？）していたせいかと思われる。ものの5分ぐらいしていたからね。やりすぎたわ。明日はつっこみの会なのにー。骨盤呼吸法も、首が動かなくてできないぐらい。ちょっとでも治ればいいな。

  2005.05.12

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