新着記事一覧 | すっきりライフ合気道ドタバタ奮戦記

受け身

私達の受け身は投げられた時というより、ダメージを避け逃げるためという意識を持っています。そのため技がかかってからでは遅く、かかる前では意味が無いという微妙なところがありますが、大きくは怪我をしないためです。先日は、そんな説明の中で廻るという意識を捨てるとか、体重を消すとかと私の話はどんどん抽象的になって行きます（苦笑）私はあまり上手くは有りませんがやって見せ、開いていた剣道場の板の間で片手、飛躍と続けます。久々の板の間でしたが、板の間は良い稽古になります。身体のあたり具合やショックが良く分かります。そろそろまた板の間稽古を復活させようと企てています。

Feb 17, 2010

コメント(0)

還暦祝い

昨日は家族で還暦祝いの食事会でした。昨年１２月の誕生日に女房が腰を痛めたため改めてとなったものです。女房、息子夫婦と娘の５人での豆腐料理のコースでした。先ずは記念撮影と店のお姉さんが撮ってくれましたが、更にお姉さんは子供達が携帯やらデジカメやらを差し出してのお願いも快く頷いて撮ってくれました。美酒に満足、豆腐料理満足、雰囲気に満足、幸せ者でした。でも、私は昔からカメラが向くと何故ああもにらんでしまうのか…？

Feb 1, 2010

コメント(0)

あそび

稽古始のあそびは両腕の閉じでした。前で開いた両腕を閉じるのを受けは両手の掌を互いに合わせ、力を感じたら止めるというものです。手で押すと子供でも直ぐに感じて止めて来ます。うんうんプルプル力比べは不要です。力がぶつかったらお終いです。「えーっ、なんで？」「答えは無いんですか？」答えは有りません。

Jan 15, 2010

コメント(0)

のびのび合気道

先週土日で初稽古を終えました。合気道は心と身体を開放する行です。今年のテーマは「のびのび合気道」と稽古の前に皆さんに告げて稽古へと移りました。怪我無くのびのびと稽古して愉しんで欲しいと思います。

Jan 14, 2010

コメント(0)

賀正

2010年明けましておめでとうございます。皆様、本年も楽しくお付き合いの程宜しくお願い申し上げます。

Jan 2, 2010

コメント(8)

良いお年を！

本年もお世話になりました。地味で拙いブログですが来年も宜しくお願い致します。良いお年をお迎えください。

Dec 28, 2009

コメント(4)

一押し２万円也

娘と待ち合わせ、車で向かおうとドアに手をかけても無反応。鍵でドアを開けてセルを回しましたがうんともすんとも…。車を買った営業マンの携帯にTEL整備の方を回してもらいました。点検したばかり、２日前に乗ったときは大丈夫。ライトは消した。何故？？？バッテリーに電源をつないでみると、原因は助手席のルームランプ。不思議だよなあと迎えに行った娘に話すと、なんと犯人は娘。休日、一緒に電気店に私のUSBメモリーを買いに行き、フタ付きのフタを落としてはと、娘がストラップでつないでくれていた時のランプでした…。ランプ一押しバッテリー交換２万円也。

Dec 25, 2009

コメント(0)

頭と身体の不一致

はい、これは左から右への重心の移動での投げです。これは回転による投げです。今やっているのはどっちですか？回転で投げてください…それは重心の移動です。右足を引いて！…それは左足です。…忍耐。

Dec 21, 2009

コメント(0)

０歳　再出発

昨日、還暦を迎えました。何故か大昔の映画のタイトル「清く貧しく美しく」と云うのが頭に浮かんできました。何はどうあれ天に恥じない生き方をして行きたいと思います。今日から新たな気持ちで修行の第一歩です。

Dec 10, 2009

コメント(6)

内視鏡検査

胃と大腸の検査を受けてきました。消化器官からの出血による貧血状態との診断から紹介状を貰い、通常３ヶ月前の予約システムを変えてもらって検査をして貰いました。結果、異常なし。あのしんどい下剤攻撃は何だったのか、いや初めての検査、それもしたくてしたくなかった大腸検査それが正常と出たのです。こんな嬉しい事はありません。主治医も喜んでくれました。出血は一過性のものか診断後の胃壁修復の薬で治癒したのかは定かではありませんが大丈夫だろうとの事でした。一安心、お騒がせしました。また明日から稽古に励みます。　　　

Nov 14, 2009

コメント(2)

正座がままならず

正座が出来ない合気道家ではシャレになりません。左膝の骨が変形し平らになってきたせいらしいのですが、今日も準備運動で体と膝関節を暖めて何とか正座で挨拶。医者は正座はダメと言いますがそうは行きません。しかし、胡坐はキツイです。考えたら更にひねりが入るのですから（苦笑）　

Nov 7, 2009

コメント(2)

師・演武大会での想い出

演武大会を終えて亡き師を思い出しました。「会員でもない見知らぬ人間に自分の技を見せらることはない普通に軽くやるから」と言いながら本番直前に「本気でやる」とポツリと言い、ステッキで喉は突く脛は払う…。油断大敵ということをキチンと教えてくれた優しく素敵な師でした（苦笑）

Nov 4, 2009

コメント(0)

演武大会

当日も不十分な体調でどうかと思っていましたが、演武も短めに切り上げ周りや観衆にも気付かれないで終えました。その時々での最高の自分を出せれば良いとは思っていますが、明らかに稽古量が少なくなっていましたので少々不安でした。もう少し自分の稽古を増やさねばと改めて思い直しています。そうそう現首相婦人も来賓として来られていました。さて今度は精密検査（苦笑）

Nov 2, 2009

コメント(0)

18号の爪痕

先日の台風18号で我が家のＴＶアンテナが倒れ隣の家に寄りかかっていました。直ぐ工事店を呼んで対応しました。幸い隣への被害はゼロでしたが映りが悪く困っています。地デジのアンテナにするとアナログが見れないというし、ＰＣを光にしたら地デジのアンテナは要らないとか…。ちんぷんかんぷんです。今もアンテナは屋根に横たわったままです。一応飛ばないようにはなっているらしい…。

Oct 28, 2009

コメント(2)

胃に穴？

台風の前後に体調が落ちました。動悸、息切れ、目眩、日曜日の稽古が一番しんどく技の説明をしていても心臓が飛び出しそうでした。血液検査結果、貧血状態との事。おそらく胃に穴が空いていてそこから血が出て、貧血状態になっていたのだろうとの事でした。更に再検査の要ありということですが、今胃は痛くないのです。１７日は演武大会前ともあって皆さんにお付き合いし、6時間もやってしまいました。家に帰ると女房はカンカンでした。

Oct 19, 2009

コメント(2)

大和

映画「男たちの大和」をＤＶＤで見ました。もう、周りはティッシュペーパーの山になってしまいました。体内の水分が随分抜けた気がします。戦争物はほとんど見ないのですが時折ふと見てしまいます。多くの若い命が散って行きましたが、今彼らがこの国この地球を見たらいったい何と思うのでしょうか。

Oct 16, 2009

コメント(4)

演武大会、心の裏側

割り切っているつもりなのですが、心の隅にちょっとした葛藤がいつも起こります。演武の依頼を頂くのは大変有難い事ですが、本来的に晴れやかな場は不得手なのです。演武大会ではどうしてもオーバーアクションとなり見栄えが良いものをとなりますが、本来技はどんどん小さくなるべきものと思っています。そのために稽古をするのも違う気がしていますが、名人・達人の域でもなし。みなさんもっと楽しく出ているのだと思いますが、どうしてもそんな思いが沸いてきます。さてさて、膝の痛みをどうやって隠そうか･･･。

Oct 3, 2009

コメント(4)

頭で稽古

頭で稽古をする人が多くなりました。おそらく頭では出来ているのですね。言葉じゃないと理解しようとしません。困ったものです。言葉を理解するのは身体ではなく頭です。頭の理解は自分の拙い経験値です･･･。それでは全く伝わらないではありませんか。日常の動きと異なるのが武術の動きです。身体での理解が必要なのです。今日は自由技の投げのダメ出しをしました。A君のは投げではなく突き放しているだけだとやって見せました。B君は前方回転受身を取ります。二人でやって貰いましたがB君はただ突き放されるだけで２～３歩進むだけです。帰りにこんなやり取りがあったそうです。A「どうして受身を取ってくれないの？」、B「だって全然違うんです」、A「違うって云われても、どこがどう違うかちゃんと言葉で言ってくれないと分らないんだよね！」、B「だって違うとしか…。」永久に分らないでしょう。

Oct 3, 2009

コメント(0)

教えは忍耐

これまで「同じ事を何度言わせるのか」とさんざん思いました。言って見せているのに何故だろうとも思いました。でも、そうじゃないのですね。怒っても駄目なんです。ただ萎縮するだけで何の効果も有りません。悪い癖はひたすら繰り返すのみ身体が分からねばならないことです。ひたすら繰り返し直すのみ…忍耐です。

Sep 29, 2009

コメント(2)

老い

合同稽古発表会を終え、左膝や足首がまた痛んでいます。特に何もした訳ではないに･･･。皆さんの発表を受け、総括、講習、杖道３形、合気道自由技解説演武。立ちっ放しが原因とも思えません。まだ、老いを語りたくは無いのですが、痛い箇所は確実に増え続け治る事はないようです。老いと上達の両立。いえ、年を経ると共に上達していくことを目指して稽古して行きたいと改めて思っています。　

Sep 14, 2009

コメント(2)

稽古発表会

９月は合同稽古発表会です。思うところがあって昨年から始めましたが、ほど良い緊張感がほとばしっています。それが終わったら演武大会です。

Sep 2, 2009

コメント(0)

あそびコロコロ

２週間であそびの新技が８つ浮かんで来ました。先週はそのお披露目(^_^)ちょっと評判が良いのは、「ツチノコ」「両手を合わせてこんにちは」「両手を合わせてハイころりん」「操り人形」です。何だか訳分かんないでしょうが…。でも、全て基本の動きにつながるものです。操り人形などでは力の抜け具合が分かります。皆さん力を抜いたといいながらしっかり力が入っていることに驚きます。ツチノコは中心を取ることなどを感じます。理屈はともかく大人も子供も転がっては「あれー？」と首を捻りながらニコニコ笑っています。遊びとしてはそれで良しと…。

Aug 26, 2009

コメント(0)

欲

相手と対峙してああしてやろう、こうしてやろうは欲。上手くなりたい、上達したいも良い意味での欲。「いつになったら自然のままに稽古が出来るのだろう」これも欲でしょうか。欲ばかり…。

Aug 9, 2009

コメント(6)

足るを知る

いろんな方の死や事件を思うに付け、「起きて半畳寝て一畳」という言葉が思い浮かびます。一人の人間が必要な場所の広さです。それ以上でも以下でもありません。それ以上は欲と云うものなのでしょう。･･･まだまだ欲が捨てられません。

Aug 9, 2009

コメント(0)

悲し過ぎます

大原麗子さんが亡くなってしまいました。誰もが通る道とはいえ悲しい最後でした。思えば昔、網走番外地で牧場の娘役で馬が死んでいくシーンは今でも鮮明に覚えています。子供ながらに悲しくてかわいそうでたまりませんでした。それからあっという間に大女優。癒し系の彼女はみんなに愛されていましたが、家庭運には恵まれなかったようですね。思うところ沢山ですが、大好きだった彼女に先ずはご冥福をお祈りします。

Aug 7, 2009

コメント(2)

2009江戸川花火大会

8/1開催｛エキサイティング花火2009第34回江戸川区花火大会｝夫婦で息子夫婦の仲間の席に合流、テーマごとに曲が変わり今年も見ごたえのある花火大会でした。娘は浴衣で別行動。お祭り好きの家族です。例年の人手は、約139万人（江戸川区側90万人、千葉県市川市49万人）だそうですが、今年は昨年を軽く上回る状態でした。

Aug 6, 2009

コメント(0)

胸押しスー（あそび）

またまたあそびの話です。先週できたのは「胸押しスー」いつも変な名前です。名前を付けて置かないと直ぐ忘れてしまうので変でもとにかく付けてしまいます（笑）これは、相手の胸を右手でゆっくり押します。相手は押されないように頑張りそのうちプルプルしだしたら、そのプルプル頑張っている力を透す力に変えて進みます。その身体が出来れば手のひらを使わなくても指だけでも進めます。とやって見せても誰も出来てくれないのが悩みです。

Jul 30, 2009

コメント(2)

新技（あそび）

あそびの技が増えました。このところちらほら出来てきます。「片手合わせ」と名付けました。力を抜いて握手のように手を合わせた相手の手に手掛かりを見つけて崩すというものです。男性会員５人にやってみました。首を捻りますが私もやったら出来たという段階ですので、見たまま感じたままでのおあそびタイムでした。

Jul 30, 2009

コメント(2)

下駄と重心

下駄を新調し、この夏初めて履きました。するとどうでしょう、上手く歩けないのです。同じ下駄を買ったはずなのに･･･。もしかして作りが変わったのかと暫し呆然としてしまいました。その日２～３回履いて止めました。次の日、ギクシャクが取れてきました。知らない間に身体の重心の位置がちょっと前に寄ったようです。すぐに戻ってきましたが怖いものです。　

Jul 20, 2009

コメント(2)

筋力低下

稽古後、息子とシャワーを浴びている時に、体形が変わったね年寄り体形だとからかわれました。力ではない力の世界を捜し求めているうちに筋力が落ちてしまったようです（笑）というか、単純に鍛錬不足です（爆）とりあえず姿勢を正さなければ･･･。生活態度の乱れが、乱れすぎが原因と思われます。

Jul 17, 2009

コメント(2)

メール停止！

昨日、久しぶりにYahooのメールを開いたのですが、なんと「あなたのYahoo！メールアドレススは利用停止されています」とでました。なんで？？？理由は過去４ヶ月ログインされていないからでした…。その上、メール、ファオルダ、添付ファイル、詳細設定の全てが消去されていました。復旧は不可。読み返そうと思っていた一樂さんや皆さんのメールはもうありません。この間のメールは全て送信者に返送されるとのことでした。もし、ご迷惑をお掛けしていましたらお許しください。でも、なんで４ヶ月なのでしょう？？

Jun 30, 2009

コメント(0)

透す力

合気道では手を持つところから始まる稽古が多くあります。「押す力」「引く力」「固定する力」の３つがあるとされていますが、もう一つ、いうならば「透す力」というのがあると思います。押し合って一端引いてとか力を抜いてどうという事ではなくそのまま力を相手に透すのです。いつからか「スー」と名付けて稽古の合間にやっています。遊びでやっていましたが、基本技に当てはめてみると非常に都合の良いものでした。ふと、剣道の突きはそれとは違うでしょうがさぞ凄まじいのだろうなと思いました。おそらく竹刀でも相手を突き透す感じなのでしょう。

Jun 17, 2009

コメント(4)

それって、ぎっくり腰？

日曜日の稽古前息子が何か背中が痛いと言います。歩きながら、どうも寝違えた様な感じがすると…。準備体操後、動いて温まれば治るだろうといつも通り２時間の稽古をしました。翌日メールがあり、夕方から歩くのが辛くなり翌日病院へ行くとぎっくり腰との診断。「ぎっくり腰」って、何かのはずみで「ギクッ」となるからぎっくり腰なのでは？？？２日間会社を休んで安静、楽になったそうです。皆様もお気をつけ下さいますよう。

May 27, 2009

コメント(2)

筋肉痛

いやはや･･･。土日の稽古で筋肉痛です。土曜日、道場を3週走っただけで準備運動をしなかったのがたたったのか太腿が筋肉痛です。今までに無い状態ですので原因は準備運動でしょう。情けないことです。

May 25, 2009

コメント(0)

免状授与

昨日で免状を手渡しする事が出来ました。昇級審査が２年も止まったままで、よく文句も言わずに熱心に稽古をしてくれました。改めてお詫びと御礼をしましたら、「免状にはこだわらないと思っていましたが、貰ってみるとやはり嬉しいです」「基本の動きの違いを気付かせて貰いました、どんどん昇級していくより良かったです」「武器術との関連性を感じる事が出来、合点がいくと目指そうという気が起きました」「目標を示して貰っていたので稽古できました」等いたわりのメールを貰ってしまいました。私が一番嬉しいです。　

May 17, 2009

コメント(0)

命をかける

平穏の余生を拒み家を捨て祖国を捨てて辺境に燃ゆ（近藤亨）近藤亨氏70歳で標高3600ｍのネパール・ムスタンという不毛の台地を開墾し、50ヘクタールの大リンゴ園を作り、野菜、米、虹鱒の養殖などをしてのけた88歳の男。農水省と喧嘩をしてムスタン行を決意、私財をなげうち家族と協議離婚して功を成し遂げた方です。日本に帰っては講演を通じ農業人・政治家等へ檄を飛ばし、みんなに元気を振りまいています。今もネパール・ムスタンに居住しています。命をかけてやり遂げる信念の人・行動の人です。感動しました。（文中に出てくる彼の好きな「蒙古放浪歌」は私も学生時代に好んで歌った歌でこれもちょっと嬉しく思いました。）彼のその大きな功績にネパール政府からネパール国籍を直ぐにでも出せるとの話に、死ぬときは日本人でいたいと云ったそうです。詳しくは、季刊「道」No160 特集「命をかける」です。

May 7, 2009

コメント(0)

意識

違うと教える。やって見せる。分ったと言う。直っていない。初段と１級、初心者は彼らの真似をします。教える立場が１８０度違った動きでは困ります。少しきつく云うと直そうとします。次第にですが直ってきます。意識なんです。帰りがけに「意識することです」と云うと「頑張ります」と帰って行きました。二人ともまじめな青年です。頑張って欲しいです。

May 5, 2009

コメント(6)

審査復活

昇級審査の復活です。先週（土）で二つの道場の審査を終えました。本部に出向いてもらっての初心者審査から１年７ヶ月。生前、師がで最後に昇級審査したのは２年数ヶ月前です。人によっては３年余りじっと我慢の会員たちでした。皆さん感慨深げでしたが本番緊張しまくりでした。そんな皆さんが大好きです。一念発起して審査資格検定を受けてきた甲斐がありました。　　　

Apr 28, 2009

コメント(0)

身に付いたものは

先日、娘が稽古に来たので基本の動作をやらせてみました。小学校以来ですが、大人になった今も身体が覚えているのにちょっと驚きました。子供たちの刺激にもなったようです。昇級にはあまり興味が無いのですが続けたいとのことでした。

Apr 24, 2009

コメント(2)

コンビニ道場

稽古後コンビニへ･･･これは毎回の習慣です。昨日は出稽古に来た師の娘孫と息子の３人で寄り道です。体の動きの話で駐車場は道場に･･･。終わって車の中にいた息子が「うん、それは良いけど通る人が異様な目で見ていたよ」と。良いのです。そのタイミングを逃したら同じことは伝えられないのです。（苦笑）

Apr 20, 2009

コメント(3)

スピーチ

金・土曜日にかけてやっと年度初めの会議が終了しました。百余名全国から集まっての会議でした。２０分間のスピーチ。２０数年前に声帯を痛めてからずっとやらなかった事ですが、今年はそんな役回りだったのと出来なかったままでもいかんと断らずにやってみました。パワーポイントを駆使して何とか終わりました。…ああ、しんど。　　

Apr 12, 2009

コメント(0)

ニシン漬け…郷愁

珍しく女房が北海道物産展へ行くとチラシを持ってきました。瞬時に「ニシン漬け」。その夜、我が家の食卓にはジンギスカンとニシン漬け。ニシン漬けとは大根主体で小さく切ったニシンが入った漬物です。子供の頃冬近くなると家々の庭先に大根が干され奥さんたちは大きな樽に漬け込みます。その大根が干されるとおもちゃの刀で突いたり切ったりが楽しみで毎年怒られていました。食べながらそんな当時の事が思い出されました。因みに、ニシン漬けは冬にシバレタ状態のものを暖かいご飯で食べるのが一番美味しいのです。

Mar 26, 2009

コメント(0)

娘の復帰

娘が再び合気道をやりたいと云って来ました。嬉しいものです。息子と３人一緒に始め、彼女は小学校３年生から６年生までやり、中学受験で中座しそのままクラブ活動が忙しく遠のいてしまいました。そうして、なんと２０代後半の少年３級保持者が出来上がってしまったのです（笑）首が鞭打ち状態のショックが２回あり、激しい動きは出来ないのですが彼女の意思を尊重し昨日道着を注文しました。さてどうなることやら…。

Mar 23, 2009

コメント(4)

かたちではなく

昨日の稽古で黒帯君に基本の動きを1時間付き合いました。似て非なるもの。いえ、似ても似つかない全く違うのです。基本の動きは動きが大事であって、終わった時のかたちに帳尻を合わせても何の意味もないのです。基本の動きが技につながらなければ稽古する意味がないことを知って貰いました。方向を間違うと自分では修正できなくなるのですね。恐ろしい事です。　

Mar 2, 2009

コメント(2)

袴の着用

先日他団体の稽古時に多数の方が袴を着用していました。思い起こすと、私が袴を着用するようになったのは四段の時でした。それまでは袴着用の規定があるとは思いますが特に気にもせず、周りの先輩たちも誰も穿いていませんでした。私も教わる身として、また足元も含めて指導を受けるのに袴は不要と思っていましたが、ある日師に伺ったところ直ぐに、あんたは穿いて良いと云われその時から着用するようになりました。基準や理由は聞きませんでしたのでただそれだけです（苦笑）良し悪しいろいろあると思いますが、私のところでは（決め事ではないのですが）着用は私だけです。

Feb 27, 2009

コメント(4)

審査再開

やっと免状を出せる段取りがつきました。昇級審査の案内をしましたらやはり皆さん心待ちにしていたようです。審査再開祝いを催すことにあいなりました。

Feb 18, 2009

コメント(2)

かかり稽古

今日はかかり稽古をやってみました。以前はやっていたようですが何故か記憶に無く･･･言葉すら。でも今日の稽古でちょっとの時間やってみました。稽古が雑になるかなと思ったのですが、またやってみようかなと云うのが今日の感想でした。　

Feb 7, 2009

コメント(2)

引っ張りは無し

回転し抑える、回転し投げる。引っ張ってはいけませんと云いますが、引っ張って見えるようです。合気道には引っ張る力は要りません。引っ張る技もありません。少なくても私のやっている合気道にはありません。むしろ押しているのです。

Feb 3, 2009

コメント(0)

来賓…

ある団体の大会があり女房と息子を連れて行きました。用を済まして挨拶をして勝手に見せて貰う気でいたところ、息子が飛んできて「大変、正面来賓席の中央に名前が書かれているよ」と…。そんなハズはないだろうと確認がてら挨拶に行くと、本部師範に次いで挨拶をとのことでした。確かに案内状の往復はがきには出席と書いて出したのですが…。人生何が待ち受けているか分からないものです。

Feb 2, 2009

コメント(2)