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2007年06月30日
カテゴリ：メタボリック・生活習慣
「退院前に脈派検査ね」
「(￣～￣)ξ」 「65歳なので少し若返ったね」 「(^^)v」 「リバウンドしないでね」 「＞＜！」 2週間前の豊橋講演会あたりから、働いた後に眠気と倦怠は出ますが、脳梗塞後遺症(頭痛･眼痛･顔のシビレ･構音障害)は悪化しなくなりました。 院長からは10kg減量といわれておりましたが、5kg減で勘弁していただき、本日退院となりました。 退院前に血圧脈派検査(動脈硬化の検査)をしましたが、4年前に1600cm/s(75歳相当)だった脈波伝搬速度(PWV：Pulse Wave Velocity)が、1400cm/s(65歳相当)に改善しておりました。 えっ？、77.7kgの体重は維持できるのかって？、ん～っ、歩いたり運動する意欲はまったくありませんので、カロリー制限で何とかする予定です。 毒多ぁの1日の必要カロリーは、標準体重(身長×身長×22)×高齢者(25)＝1516キロカロリーです(標準体重あたりの必要カロリーは、高齢者と主婦：25、事務系：30、肉体労働者35～40)。 でも、退院祝いの宴会がありそうです。恐い恐い。 
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