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2007.06.17
カテゴリ：睡眠
最近、また眠りが浅く寝不足気味です。
毎日、仕事で座ってパソコン画面を見ながら電話対応ばかり。 歩くのは通勤の時くらいですが、ほんの僅かです。 肩こりが酷く、頭と目も慢性的に痛いです。 眠りについても、腰が痛くなって目が覚めてしまいます。 どうしたものか・・・ 今日は何もできないまま横になっていました。 昨日のパンク修理がやっとでした。 健康的な生活を送りたいと思います。 そして、余暇を楽しんで環境のことをもっと考えたいです。  ↑なんか分からないけど、面白そうな本です 「ビジネスマンのためのドーピング・ガイド」 楽天ブックス  ↑ん～こちらも興味津々 「健康になる整体武術」 楽天ブックス お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.06.17 19:42:46
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