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カテゴリ:ナイスバディ!
週末に食べ過ぎてしまい、
今朝よりダイエットを決意。 よし、フルーツダイエットをしよう!と思いつきました。 このダイエットは好きなだけフルーツを食べてよいけれど、 それ以外は食べてはいけない、というダイエットです。 パリコレモデルのあさのゆうこさんの本に書いてありました。 体の中をクリーニングできるようです。 いわゆるプチ断食みたいなもの。 アメリカのハリウッド24時間ダイエットに似たものです。 というワケで、今日のランチは夏みかん2種類を1玉づつ。 それから農協のフルーツ100%ジュース500mlを1パック。 ランチはお腹いっぱい、それで済んだのですが、 夕方になって無性にしょっぱいものが食べたくなり、 この欲望は抑えきれず つい、、、、、塩ワサビ煎餅を食べてしまった。 はぁ~いつも以上においしく感じました~! 晩御飯もいっぱい食べちゃおう~ そして、ダイエット、また玉砕。 しょうがない。明日はいっぱいウォーキングするぞ! 【本日のうたし】 ・うれし ・たのし ・しあわせ ・・・・・塩ワサビ煎餅が、すごくおいしく感じられた。 味覚が鋭くなったのか? すごくワサビが効いた。。。。。 涙。 大雨が降ってきました。 イイ音がしています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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