えがお♪の徒然日記

雪はチラチラでした♪

２月９日（木）（雪・曇）朝からチラチラと雪が舞っています。それでも積雪の心配はなさそうで一安心ですが一日中冷たい日でした！今日もハイビスカスが咲きました♪毎度アップで見飽きてしまいますが＾＾清楚な花が咲くと嬉しくてカメラに収めてしまいます＾＾まだまだ蕾が付いて咲き続けるようです(*^_^*)今日は暖房の部屋で韓ドラをネットで楽しんでいます♪昼過ぎゆうパックが配達されました。四国の甥っ子のお嫁さんからです♪二箱も届いて吃驚！♪一箱はポンカンと春姫(みかん)がぎっしり♪もう一箱はお饅頭や干しイモ、干し柿珍味が色々～～～～＾嬉しいけど申し訳なくて‼♪さっそくお礼の電話をかけました。蜜柑はお嫁さんの実家がミカン農家で出荷できないものを頂いてくるのだっそうですが高級な品種でこちらでスーパーで見ると高くて手が出ません！何時も沢山頂いて感謝の気持ちでいっぱいです(*^_^*)何時も申し訳ありません♪　有難く頂きます♪～～～～～☆～～～☆～～～～～

寒波襲来～～～

２月７日（水）（曇）♥♥寒い朝でしたね！一日中気温が上がらず寒かったですね。昨日、家人が詰めていた歯がとれたというので歯医者さんに電話すると１０:３０に来て待って予約の合間に見てくれるというのでトレーニングへ行く用意をして出かけました。私は歯医者さんの近くのショッピングセンターで時間を潰しながら、ウインドーショッピング♪１１:３０過ぎやっと終わったと電話があってそれからトレーニングへ出かけました♪午前中はわりに空いていてスムーズでしたが午後は物凄く混雑して吃驚！私達は帰る頃にはお大勢の熱気で暑い位でした＾＾何時ものお店でコーヒータイム♪アフタヌーンは小さなケーキが付きます＾＾今日はシフォンケーキをお願いしました♪運動の後の甘いものは幸せいっぱいです(*^_^*)明日は東海地方も雪の予報が出ています！暖かくしてお過ごしくださいね♪～～～～～☆～～～☆～～♥♥

多度山は雪でした♪

２月７日（火）（晴・曇）♥♥良く晴れていますが気温が低く冷たい朝です♪暫くは寒波が居座って寒くなりそうですね。天気が良かったら多度山へ行こうと話していましたが冷たそうで迷っていまいしたが一応行ってみることに＾＾駐車場にも車が１０台くらい停まっているだけ！風が冷たい駐車場を出発♪登山道は風が当たらず陽が射してぽかぽか♪歩いていると汗ばんできます(#^.^#)先日見つけたキノコ、場所も忘れていましたが思い当たる辺りを捜していると見つけました！今日は３個も見つけました♪他の場所では見つかりませんが枯葉の中に見つけたときは嬉しくなりました＾＾何だか果物のようで可愛いですね(*^_^*)カメラを忘れて行きました！スマホで写した写真です♪暫く登ると雪が舞ってきました！道路わきにもうっすらと積もっています♪山頂公園に通じる道もうっすら積雪です♪公園の脇の木が赤くなって目を引きます。なんだろうと傍へ寄ってみると皮が剥げて寒そう♪何時もの公園は風が強くて冷たくて展望台の下の公園でお弁当を食べました♪風も当らず、日差しがぽかぽか気持ち良く熱々のコーヒーを楽しんでいるとにわかに空が曇って雪が降ってきました！かなり激しく、空は鉛色に暗くなってきました。慌てて片付けて下山の準備をしました！歩き始めると暫くして陽が射してきました＾＾さっきの雪が嘘のように眩しい太陽ですがやはり冷たい風が吹いてきました。何時もより早く帰宅しましたが家の近くでも雪がチラチラ～～～＾登っているときは暖かくて良かったです(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

雨の日曜日♪

２月５日（日）（雨）今日は朝から雨ふりの一日ですね♪近くのスーパーでアクエリアス（２リットル）が売り出しになったので雨の中買い物に♪アクエリアスだけ買うつもりが色々沢山＾＾その後ショッピングセンターへ遊びに行きました＾＾マックでコーヒータイムを楽しみました♪ジムの男性スタッフさんが子供さんと来ていました＾＾さっき買い物は一杯したのですが一通り食品を見て回るとレーズン食パンが凄くお値打ちに♪何時もは高くて普通のを買っているので2斤も買いました(*^_^*)朝はパン食ですが私は食パンが好きなのです♪家人は芋パンとかくるみパンが好きなんです＾＾運動を兼ねてウインドウショッピングでした♪天気が悪いと歩くのも億劫になりますから(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～～～～昨日は太極拳の練習日でした♪日頃お休みされている方がたくさんみえて賑やかに練習をしてきました＾＾後退歩の練習ですがふらふらしてなかなか後ろへ下がれません。腰を落としてゆっくりの動きは足に負荷がかかります♪一生懸命に練習すると汗が出てきました(^_-)-☆～～～～～☆～～～☆～～～～～クリスマスローズ、次々に開花しています♪

青空で気持ち良く♪

２月３（金）（晴れ）今日は気温も上がり少し暖かくなりました。それでも風が冷たいですね。今日はトレーニングを休んで多度山は行ってきました♪登山道は風もなくて青空が気持ちよく登っていると汗が出て、上着を脱いで歩きました＾＾三合目当たりの日当たりの良い場所ですが年明けしてから大きな樹も切り倒しています。杉の木が多い山ですが日当たりの良い環境にして植樹が行われている所が多いです。ここにも桜の木かモミジが植えられるのでしょうか？切り開いて大きな木々が無くなるのは淋しいです。山頂公園の周りには大きなヒマラヤスギが何本も植えられています。今日は風がありましたが以前のような冷たさは少し緩んでいました。それでも３０分も座っていると体が冷えてきます。展望台からはくっきりと遠くまで綺麗です。今日は駐車場から男性登山者と一緒に歩きました。奥様は先に行ったということですが暫く話して先に登られました。五合目ので休憩されていてご一緒になりいろいろお話をしましたが昨年は２２０回以上登られたそうです！多度山へお勤めしているつもりで暇を見つけて登っているそうです！奥様も最初はいやいや登ったけど今は楽しみに登っているそうですがひざを痛めて以前は車いすの生活を４年以上それが山へ登れるまでに回復されたそうです！ひたすら歩いたそうですが～～～お話を聞いて元気を貰いました♪私も頑張って登り続けたいと思います(*^_^*)無理はいけませんが続けることは力ですね！～～～～～☆～～～☆～～～～～

久しぶりに公園をウオーキング♪

２月２日（木）（曇）♥♥冷たくて寒い朝ですね。日差しは有りますが気温が上がらず！昨夜「天気が良かったら山へ行こうね♪」と話していましたが＾＾余りの寒さに取り止めました♪昼前に買い物に出て色々買ってきました(^_-)-☆午後は郵便局へ歩いて行って用事を済ませその後、久しぶりに公園を歩きました。もう水仙が沢山開花していました♪最近はトレーニングと多度山登山で公園を歩く暇がありません＾＾四季の移ろいを横目で見ながら通り過ぎることが多いです。どんよりとした曇り空が広がりほっぺがちぎれるように冷たい！♪外周を一周して慌てて帰宅しました(*^_^*)暖房の入った部屋でほっと一息です♪自然の営みは凄いですね♪寒さが続いても季節ごとに花は咲き散歩をする方々を癒してくれます(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

２月ですね♪

２月１日（水）（曇）♥♥今日から２月のスタートですね♪冷たくて寒い日になりました！２月は節分、バレンタインデーなど賑やかな行事が続きますね(*^_^*)何時もの時間にトレーニングへ♪今日もしっかり運動できました。帰りは何時ものお店でコーヒータイム＆お喋り♪好きなことが出来て毎日健康で過ごせる何よりも幸せなことだとしみじみ実感です♪２月も元気で楽しく過ごせることを願って＾＾明日も気温が上がらず寒くなりそうです。暖かくされてお過ごしくださいね(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

多度山へ行ってきました♪

１月３１日（火）（晴）♥♥今日は日差しは有りますが冷たい朝です。それでも９℃位まで上がりそうで～～～迷ったけど多度山へ登ってきました♪駐車場は風が強くて冷たいです。車もわずかしか止まっていませんでした。それでも登山道は風もなくて歩いているうちに汗が出てきました。変わったキノコを見つけました♪木の実かなと目を凝らしましたが実のような部分を突くと粉が飛び出します！初めて見ましたが面白いですね♪多分キノコの仲間だと思います！！！先日来に積雪もさすがに溶けていました＾＾山道の雪はほとんど溶けて歩きやすく嬉しかった♪山頂公園の雪も日陰にわずか残っていました。風があって冷たいだけに展望台からの景色はくっきり！♪遙かな御嶽山もくっきり見えました♪梅の花もほぼ満開で綺麗でした♪下り途中でＳさんご夫妻に出会ってお喋り♪年明けに一度お会いしてから以来でしたが雪が降った後は月見の森を歩いていたそうです＾＾水晶の湯があって送迎バスが走っているので雪道も歩きやすくてそちらへ歩きに行っておられたとかお元気そうで良かったです(*^_^*)長いことおしゃべりして別れました♪山好きの方と親しくさせて頂くのは嬉しいです(*^_^*)山より自宅近辺のほうが風が強くて寒いのに吃驚！山は冷たくても気持ちが良かったです(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

暖かい日でしたがまた寒くなりそうです！

１月３０日（月）（晴れ）♥♥今日は久しぶりに雨の朝でした♪トレーニングへ出かける頃には上がっていました。わりに暖かな日でした♪午前中は空いていましたが午後は凄い混雑！機具の順番待ちの方が沢山居ました！私達はスムーズにメニューをこなせてしっかり汗をかきました。午後は人が多くて部屋の気温も上がっていました＾＾Ｉさん今日は用事があってお休みでした。家人と二人でコーヒータイムを楽しんできました(^_-)-☆帰宅する頃には風が出て寒くなってきました。暖かい部屋でゆったりとくつろぐのも良いですね(*^_^*)明日は気温が上がらず寒くなりそうです。皆さん暖かくしてお過ごしくださいね♪～～～～～☆～～～☆～～♥♥

マック・ウインドウショッピング♪

１月２９日（日）（晴。曇）♥♥午前中は日差しが眩しく良い天気でしたが午後は曇りの予報。予報通り雲が広がって寒くなってきました。１３:３０頃ショッピングセンターへ遊びに行きました♪何時もは空いている駐車場が空いてなくて遠くの駐車場へ停めました♪マックでコーヒータイム♪沢山の方で店内も混雑していました！その後、本屋さんや洋服売り場など色々ウインドウショッピングを楽しんで＾＾用品売り場はバーゲンの真っ最中！！割引後の価格から半額とか、超お買い得です！！！余りに沢山のバーゲン品の列に見るのも面倒(^^♪早々に場所を移動しました＾＾以前からKiplingのリュックが欲しくて見ていますが欲しいデザインのものがなくて～～～結局何も気に入る物はありませんでした(＾◇＾)１７:００頃帰宅しましたが雨が降り出しました。明日も雨の予報ですが、雪になるより良いですね♪～～～～～☆～～～☆～～♥♥

トレーニングへ♪

１月２７日（金）（晴・曇）♥♥午前中は寒かったけれど午後は気温も上がって暖かくなりました。何時もの時間にトレーニングへ♪今日もしっかり運動してすっきり＾＾久しぶりにすぐ横のスーパーへ寄ってきました♪安いのでつい買い過ぎてしまいます＾＾イクタンさんに頂いたクリスマスローズ沢山花が咲き始めました♪いつも見ると欲しくなって購入しても一度も年を越したことが無かったのですが昨年立派な和えを頂いて夏越しの注意も教わって今年は蕾が沢山ついて楽しみにしていました(*^_^*)うつむき加減に開いた花を下からのぞいたリ、横から見たり嬉しくて毎日見つめています(*^_^*)可憐な花が可愛いですね～～＾～～～～～☆～～～☆～～♥♥

多度山へ行ってきました♪

１月２６日（木）（晴れ）♥♥昨日まで続いた寒波も今朝は緩む気配♪いつもは霞んで見えない鈴鹿山脈が今朝は雪を被った山並みがくっきり♪♪雪を被った鈴鹿山脈♪また週末は天気も崩れそうです。ということで今日は登山日和♪１０:００に出発してポケットパーク駐車場へ＾＾駐車場付近はまだ雪が残っています。今日も危ないので見晴らしコースを登りました。何か所か、雪が残ってつるつるに凍っている所があり足幅ほどの溶けた部分を足に力を入れて歩くのですが滑りそうで恐る恐る～～～～♪つるつるにこおった道路♪♪ハンググライダー♪ハンググライダーが今にも飛び立つ所です♪今日は風もなく暖かいいい日でした♪歩いていると汗ばむほどでしたが山頂では休憩していると体が冷え切って長くはゆっくりできませんでした♪♪山頂公園への道♪♪雪だるまが二個♪雪だるまが二個に増えていました＾＾山頂は２０センチぐらいの積雪でした。何年か多度山に登っていますがこんなに多い積雪は初めてです！雪が降って２週間は過ぎましたが全然とけないで残っています！１４:３０頃帰宅しましたがさすがに今日は足が痛いです＾＾必要以上に力を入れて和え浮いたからでしょうね♪良く足をマサージして今夜は早めに休みたいです(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

飛行船？！？

１月２４日（水）（晴れ）♥♥日差しは有りますが冷たくて寒い！♪何時もの時間にトレーニングへ♪車を走らせていると奇妙な物が目に入ってきました！急いでスマホを出して写真を写しました♪飛行船かなと目を凝らすとどうやらそうではないようです。工事をするのに鉄塔にカバーを掛けているのではないか？と家人は言いますが～～～～なんだか気になります(*^_^*)車屋さんの横なので最初は車のカバーが飛んだのかと思いましたがそんなに風が吹いていたわけでもないし！なんだか気になりました(*^_^*)帰ったらゆーパックの不在届が郵便受けに電話して届けて貰いました＾＾沖縄の従妹からで懐かしい沖縄の名産品が一杯は行っていました♪ありがとうございます(*^_^*)～～～☆～～～☆～～♥♥

またまた寒波襲来♪

１月２４日（火）（曇・時々雪）♥♥今朝は今年一番の冷え込みでした。居間の温度がこの冬最低の１５℃！急いで暖房を入れました＾＾一日中何処へも出かけず暖房の部屋でゆったり♪ハイビスカスが次々に開花して綺麗です♪毎度の花ですが～～～つい可愛くてカメラを向けてしまいます(*^_^*)郵便局に振り込みの用事がありますが今日は出かける気になれません＾＾明日トレーニングの帰りに寄って用事を済ませたいです(*^_^*)先日多度山へ登った時、雪の中で見つけた杉ぼっくりです♪びっしょりと濡れていましたが部屋の中で広げていたら乾燥して開いてきました。バラの花びらのようで可愛いですね(*^_^*)樹には沢山生っていますがまだ落ちてきません＾＾登るたびにヒマラヤスギの下を見ています＾＾雪が沢山降って車が渋滞で大変な地方がありますね早く平常の日々が戻ると良いですが。。。～～～～～☆～～～☆～～♥♥

ＴＤＲ土産を頂きました♪

１月２３日（月）（晴れ）♥♥今日は雪になった所も多いようですね！此方は雪は降りませんでしたが、物凄く冷たい！何時もの時間にトレーニングへ♪吃驚するくらい空いていました♪部屋の中もひんやり♪それでも動くと汗‼♪午後になって急に混んできました。今日もしっかり運動して気分もすっきりです♪何時ものお店が遅い正月休みです。近くのお店でコーヒータイム♪Ｉさんの娘さんが又ＴＤＲへ出かけたそうです。一年に何度も出かけるそうです！可愛いハンカチをお土産に頂きました♪ディズニーシーのキャラクターのネズミちゃんだそうです♪立体的に畳んで紙の筒に入っています。バラすのが勿体ない可愛さです＾＾テレビボードにそのまま飾りました(*^_^*)下の写真はテーブルに置いて上から写したのでちょと今一でしたが～～～とっても可愛くて癒されます(*^_^*)いつも私にまでお土産を下さって本当にうれしいです。使うのが勿体なくて暫く飾っておきますね♪明日は此方も雪マーク、寒くなりそうです、暖かくしてお過ごしくださいね♪～～～☆～～～☆～～♥♥

雪の多度山♪

１月１６日（月）（雪）♥♥今朝も太陽が眩しく良い天気です♪外へ出てみると風もなく暖かい山へ行こうか‼♪ということで久しぶりに多度山へ登ってきました♪駐車場の周りは先日の雪がたくさん残っていました。駐車場から百メートル位歩いた所の梅の木はかなり深い雪の中でした。健脚コースは日陰で階段がずっと続くので今日は見晴らしコースを登りましたが所々凄く雪が残っていて滑らぬように恐る恐る山上は２～３０センチの雪が積もって新雪の上を歩くとずぼっと足がはまって転びそうです！誰が作ったのでしょうか＾＾大きな出迎えてくれました♪どこを見ても沢山の雪が積もっています。昨年も雪が積もっていることがありましたが数センチでした。こんなに積もっているのは初めてです♪朝は天気が良かったのに雲が広がって今にも雪が降りそうな空模様でした。登りは寒さを感じませんでしたが休憩していると体が冷えてきました。梅の花も沢山開いて綺麗でしたが寒さに震えているようです！下りは足元が滑りそうで慎重に♪いつもよりも時間をかけてゆっくり歩きました。沢山の方達が雪山を楽しんでいました(*^_^*)思いがけず、雪山を存分に楽しめて沢山歩けて満足の一日でした♪～～～～～☆～～～☆～～♥♥

太極拳練習日

１月２１日（土）（晴れ）♥♥朝外を見ると雲一つない西の空がピンクに染まっていました♪心配した雪も降らず良い天気ですが風が強くて冷たい一日でした！今日は太極拳の練習日♪先週お休みしたので今日は頑張って＾＾先週は５名位の方が出席されたようでした。雪が結構ひどかったようで、無理しなくて良かったですと先生も仰っていました(*^_^*)役員をしてくださっているＨさん、４月からご主人が仕事で中国のほうへ転勤されるそうです。ご一緒されるので帰国されるまでお休みされるとか！人数が減っているのでお友達を誘ってくださいとのことです！今日は八段錦という呼吸法を丁寧に習いました。※八段錦（はちだんきん）とは呼吸法に合わせて定められた八つの型を行う気功です。それぞれ身体を良くする効果が期待できるので医療体術とも言われています。心を込めて深い呼吸に合わせゆっくり動くことにより心身をリラックスさせる中国古来の運動健康法です。呼吸に合わせてゆっくりの運動ですが結構きつくて足がガタガタでした＾＾長く休むと忘れてしまいそうですが最後は二十四式を皆で演舞して今日の練習を終わりました(*^_^*)運動の後はやはり気持ちがすっきり！♪爽やかでした～～～＾～～～☆～～～☆～～♥♥

また寒くなりそうですね♪

１月２０日（金）（曇）♥♥寒い日が続いていますね。今日も何時もの時間にトレーニングへ♪しっかり運動して汗がポタポタ流れました＾＾今日は珍しい方にお会いして嬉しかったです。いつもご一緒していたご夫婦が半年ほど顔を見なくてどうしたのだろうと心配していました。スタッフさんともジムに通うのが楽しいと話されていたのにどうしたのだろうと話していました。ところが今日、もうそろそろ帰ろうと思って居る頃ご夫婦でみえました♪「あら～久しぶりですね！どうされていたのですか？」とすぐ声をかけました。聞いてビックリでした！急に指先が動かなくなって痺れてきたそうです。神経の病気で左手を手術されたそうです。半年たってやっと手も動くようになってまたぼつぼつ運動しようと思ったそうです。でもまた通えるように回復して良かったです♪ご主人も来たかったけど奥様の状態では来れなかったと、回復されて嬉しそうでした。何だかとっても嬉しい出来事でした♪怪我や病気にはくれぐれも気を付けたいですね(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

３日で一か月分！

１月１8日（水）（晴れ）♥♥月曜日、お休みしたので今日は頑張って運動しなくては♪と何時もの時間にジムへ向かいました。部屋の中は暖かいけど外へ出るとブルブルです＾＾今日は午前中はわりに空いていましたが午後はひっきりなしにみえる方で凄い混雑でした。行った時は寒かったですが、運動すると汗がポタポタ～～～＾運動の後は何時ものお店でコーヒータイム＆お喋りタイム♪今日はスマホの料金を振り込んできましたが交換の日にちを考えもしなかったのですが１２月２９日に替えたので３日間で１２月分の料金を取られることに！！！何も考えずにショップへ出かけて交換しましたが二度と繰り返したくない過ちでした(*^_^*)皆さん交換されるときは気を付けてくださいね＾＾～～☆～☆～～以前、ワードで描いた絵です＾＾今はゆっくりパソコンで絵をかく時間が有りませんが♪～～～～～☆～～～☆～～♥♥

久しぶりの晴れですが寒い！♪

久しぶりに今日は朝から太陽燦々♪それでも屋根の上も遠くの山並みも雪を かぶって真っ白です！♪(クリスマスローズに蕾が沢山♪）洗濯物もたくさんたまっています＾＾洗濯機を二かい回してどっさり干しました(*^_^*)冷蔵庫の中も空っぽです＾＾午後は買い物へ行ってきました。冷蔵庫中が一杯だと嬉しいですね(*^_^*)(次々に開花しています♪）スマホに替えてから友人からのメールが届きません。買物の後、ショップへ寄って訳を聞いてみました。ガラケーの機種が古いと対応してなくてスマホへメールが届かないことがあるそうです。Ｃメールだと届くというので方法を教えて貰いました。帰宅後、さっそくＣメールをおくりました。すぐ返事が来てほっと一安心です(*^_^*)その後、カタログと首ったけでしらべました。従来の携帯に対応したアドレスもあって送信してみましたが無事返信が届きました(*^_^*)これで今まで通りやり取りができるので良かったです(*^_^*)

積雪三日目♪

１月１６日（月）（雪）♥♥今朝も窓の外は真っ白の雪！昨日大分溶けてきた雪ですが昨夜また新しい雪が降って辺りは真っ白♪遠くの山並みも雪を被っています。今日はトレーニングの日です。何時もの時間には出かけるつもりでしたが道路には雪は有りませんが陽が射しても降り続く雪に不安を感じ今日は取り止めました！

積雪♪

１月１５日（日）（雪）♥♥昨日から降ったり止んだりの雪は今朝は真っ白に積もっていました！晴れたら公園へ写真を撮りに行こうと窓の外ばかり覗いていましたが止んで陽が射してきたと思うといきなり雲が広がり雪が激しく掘ってきます。午前中はほとんど止み間がなくて午後になってようやく晴れてきました＾＾完全武装で公園まで歩いて行きました♪♪♪雪の中でユリカモメが沢山かたまっています＾＾可愛い姿に癒されます♪♪♪松並木越しに外周の遊歩道を写しました。雪をかぶった木々が幻想的です♪♪♪雪が解け残っている所では5cm位の積雪が残っていました♪日頃雪に馴染みがなくて車で出かける等は大変ですね！今日は日曜日でお勤めの方もホッとしているでしょうね。明日の朝が心配ですね！早く暖かくなて欲しいですね(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

雪が降りました♪

１月１４日（土）（雪）♥♥朝窓の外を見るとうっすらと雪が積もっていました！道路はまだ濡れているだけでしたが午前中いっぱい激しく降ったり止んだりかと思うと陽が射して積もった雪も解け始めたり今日は太極拳の初練習日です♪昨日から雪が降ったらと、心配していました！♪♪先生がせっかくみえても誰も出席しなければ申し訳ないと思う気持ちでいっぱいですが私は乗せてもらう立場ですから家人に送って貰うのも気が引けます。とうとう今日はお休みしてしまいました！今年初めての練習日なのに残念でした！♪雪は午後になっても、夕方も降り続いています。なんだか恨めしい雪です(*^_^*)明日のほうが積雪と路面凍結で心配ですね車に乗る方はどうぞお気を付けくださいね。～～～～～☆～～～☆～～♥♥

寒波襲来！！

１月１３日（金）（晴）♥♥今年一番の冷え込みですね！明日はもっと寒くなって東海地方にも雪が降るかもと予想されています！来週までは寒波で心配ですね！今日も何時もの時間にトレーニングへ♪１１日が凄い混雑だったので今日も混雑が心配でしたが、今日はほどほど～～～＾皆さん寒い寒いと言いながらみえますが運動をすると汗が出ててきます＾＾

バスハイク　嵐山・伏見稲荷♪

１月１１日（水）（晴れ）♥♥今朝は冷え込んで寒くなりましたね！金、月とさぼってしまったので今日は何時もの時間にトレーニングへ♪最近いつも空いていて淋しいぐらいでしたが今日は久々の超混雑ぶりでした。運動する前は寒かったですがしっかり汗が出ました＾＾Ｉさんも久しぶりにみえて帰りには何時ものお店でコーヒー＆お喋りタイム♪～～～☆～～～☆～～～昨日１０日は京都へ日帰りバスハイクでした♪嵐山界隈、伏見稲荷千本鳥居を歩いてきました。以前テレビで伏見稲荷の千本鳥居を紹介してるのを見てぜひ行ってみたいと話していたらちょうど伏見稲荷へ寄るバスハイクの案内が届き即申し込んでいたのです(*^_^*)♪♪１時間半の散策時間はあっという間に過ぎて慌ただしくバスへ帰っていきましたがもっとゆっくり歩いてみたかったです(*^_^*)♪♪♪♪今回メインの千本鳥居、期待道理の素晴らしい眺めでした！延々と続く朱塗りの鳥居～～～鳥の中を歩いていると夢と現実の狭間をさまよっているような不思議な感覚に陥りました＾＾♪♪

大きな虹が～～～♪

１月９日（月）（晴れ）♥♥昨日とは打って変わった上天気でしたね♪今日はトレーニングの日～～～外へ出たり入ったりしていた家人が「山へ行こうか。。。」『えぇ～～今日はトレーニングの日だよ！でも祭日だからＨスタッフさんもお休みだし、山へ行こうか‼♪』ということで今日もトレーニングをさぼって多度山へ行ってきました♪♪♪登山道わきに水仙が咲いていました♪秋からのイチゴもまだ可愛い実をつけています。♪♪♪♪暫くすると雨も上がって大きな虹が出ました！♪暫く虹を見たことがありませんでしたが大きく綺麗な虹を見ることが出来て♪♪今日の歩数計です♪今日もしっかり歩いて山の空気を吸って清々しい一日でした(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

多度山登山♪

１月６日（金）（晴れ）♥♥早朝は曇っていましたが９:００過ぎには太陽が出て良い天気に！♪遠くの山並みもくっきり綺麗です！「山へ行こうか！」と家人の一言！♪『エぇ～今日はトレーニングの日なのに！』と言いながら外へ出てみましたが風がきついけど良い天気そうです。『じゃぁトレーにング止めて山へ行こうか‼♪』ということで今日は多度山へ登ってきました＾＾実は昨日も登ってきたのです！昨日は風もなく暖かくて良い日でした。昨日はＳさんご夫婦にも会って新年のあいさつもできて色々お話に花が咲きました＾＾

なばなの里イルミネーション♪

今年も宜しくお願い致します。

１月３日（火）（晴れ）♥♥

スマホデビュー♪

１２月３０日（木）（晴）♥♥おはようございます♪ヽ(o＾─＾o)ﾉございます今日も冷たいけど良い天気ですね♪昨日は今使っている携帯が古くなって機種変の時期にそれでショップへ行ったのですが気に入るのがなくて思い切ってスマホに変更しました＾＾家人と二人、同じ機種の色違いにしました♪手続きに２時間位かかりました！何だか使用する前に疲れてしまいました(*^_^*)うまく使いこなせるでしょうか！？昨夜はスマホの設定やらいろいろ～～～～疲れてパソコンは開きませんでした＾＾

トレーニングへ♪

１２月２８日（水）（晴れ）♥♥今日は鏡餅をお供えして新年の準備♪しめ縄を飾るのを忘れてトレーニングへ♪明日はかざれないので３０日に飾りたいです(*^_^*)今日は今年最後のトレーニングでした。午前中はわりに空いていましたが午後は混雑してきました！何時もお世話になるスタッフさんにも一年間のお礼とまた来年もヨロシクと挨拶をして帰りました(*^_^*)♪♪お店の中でトレーニングでご一緒する方にばったり！最近は休みが多かったようですが年明けには行きますからよろしくとのこと！挨拶を交わしてお別れしました(*^_^*)今年も運動に励んで健康で過ごせたことに感謝です＾＾今年も後わずか、慌ただしく過ぎますね(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

久しぶりに公園をウオーキング♪

１２月２７日（火）（曇）♥♥雨の朝でした♪朝 ＪＡへ買い物へ行った後モスバーガーへモーニングに行きました。トーストとサラダ、ベーコンに卵焼きモーニングプレートはとっても豪華でお腹が一杯です(*^_^*)その後、京都の息子に名古屋の味を送ってあげようと買い物してきました♪♪♪♪♪虫が冬の間こもの中で冬ごもり春先に虫ごと焼き払うのです＾＾

お正月準備＆トレーニング♪

１２月２６日（月）（晴）♥♥今日も良い天気でしたが少し寒くなりましたね。何時もの時間にトレーニングへ♪ジムは２９日から１月３日までお休みになります。それまでは頑張って通いたいと思います＾＾同じ思いの常連さんの顔ぶれが見えます♪運動を始めるまでは寒い位ですが少し動くと汗が出てきます！トレーニングの帰りは郵便局、銀行へ寄って用事を済ませてきました。

暖かい日でした♪

１２月２４日（土）（晴れ）♥♥予報では風が冷たい一日ということでした。青空が広がって気持ち良さそうで多度山へ登ってきました♪今年は今日で最後になりそうですね～～～＾駐車場をステートする時は風が冷たくて予報通り寒いかなぁと心配でしたが登り始めると風もなくてぽかぽか暖かく最高の登山日和でした(*^_^*)♪♪今日も山頂展望台からの景色は遠くの山並みまでくっきりと綺麗でした♪さすがに指が冷たかったです＾＾

ハイビスカス・ホワイトバタフライ♪

１２月２２日（木）（曇）♥♥今日は朝から雲が広がって午後には雨が降り出しましたね♪田舎へ荷物を送ろうと歩いて５分もかからない郵便局へ行ってきました。家人が荷物を持って一緒に行ってくれました。窓口の方が「優しい旦那さんですね。、大事にされているのですね～～～ご結婚されて何年位ですか？」と感心されて家人も照れていました＾＾おまけに「ほっこりさせてもらったから」とポケットティシュを５個、入浴剤まで頂きました！♪♪何時も寒くなると切戻して部屋に入れていたハイビスカス、今年はそのまま取り込みました。暫くは葉が黄色くなっていましたが落ち着いて小さな蕾が付いてきました。今日ついには花が咲きました♪まだ蕾が沢山ついているので楽しみです(*^_^*)

穏やかな冬至でしたね♪

１２月２１日（日）（晴）♥♥ニ、三日暖かな天気が続いていますね♪今日も何時もの時間にトレーニング少し運動すると汗がポタポタ～～～＾しっかり運動していい汗をかきました(*^_^*)今日は冬至、昼と夜の長さが同じ日ということですね♪「ん」のつく物を食べると良いということで夕食にはかぼちゃ(南瓜)を食べました＾＾

どんより曇った日でした。

１２月２０日（火）（曇）♥♥昨日も暖かい一日でした。何時もの時間にトレーニングへ！昨日はＩさんも久しぶりにみえました。先日脳梗塞で倒れて救急車で運ばれた弟さん一週間目に亡くなったしまったそうでお気の毒で慰めの言葉もありませんでした。帰り、久しぶりに何時もの店でコーヒータイム！お喋りして少し気持ちが落ち着いたようでした。♪♪知多のＮ さんから沢山蜜柑が届きました♪大きな蜜柑でとっても甘くて美味しい♪何時も季節の果物を送って頂いて感謝です♪いつも有り難うございます♪～～～～～☆～～～☆～～♥♥

小春日和～～＾＾

１２月１８日（日）（晴）♥♥昨日までの寒さも緩んで暖かい朝でした。１０時頃出発して多度山へ登ってきました。駐車場もほぼ満車状態でした＾＾歩き始めるといつも頬がピリッと冷たいですが今日は全然寒さを感じませんでした。♪♪頂上付近のパラグライダー発着場では飛び立つ準備中です♪♪♪♪♪体調が良い時に受けたいですね＾＾今日も沢山歩いて気持ち良かったです＾＾～～～～～☆～～～☆～～♥♥

太極拳練習日♪

１２月１７日（土）（晴れ）♥♥今日も寒い日でしたね♪10時頃Ｉさんから電話で「今日も用事が出来て太極拳に行かれない。」ということなのでまた家人に送って貰いました！やっぱり車の練習は必須ですね＾＾帰りも迎えに来てくれるといったけど先生が同じ方向へ帰られるのでお願いして先生に乗せて貰って帰りました。♪♪知多のお友達から沢山の干物は届きました♪真空パックで冷凍保存で送られてきました。蛸、フグ、カマス～～～～色々な種類の干物がどっさり♪干物大好きでどれを頂こうかと嬉しい悲鳴です＾＾Ｋ さん、いつもありがとう御座います♪～～～～～☆～～～☆～～♥♥

名古屋は初雪が降りました！

１２月１６日（金）（晴）♥♥寒い朝でしたね！名古屋は初雪が降ったそうです！全国的に初雪が降ったり積もったりの寒い一日でしたね。何時もの時間にトレーニングへ♪寒くても運動すると汗が出てきました＾＾♪♪此方は先日買った葉牡丹です。ビオラと寄せ植えにしましたが葉ボタンの背が高くてビオラが隠れています♪先日購入した大きめの簡易温室組み立ててもらって蜂を並べていましたが急に寒くなってカバーを掛けて貰いました。寒さに弱いブーゲンビレアや沖縄の植物を避難させました(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

ピリピリ冷たい空気‼♪

１２月１５日（木）（晴れ）♥♥昨日は何時もの時間にトレーニングへ♪ジムに流れるＢＧＭはクリスマスソング～～～心地良く運動が出来ます。月、水、金はトレーニングの日と決めてできるだけ出かけて実行しています！今朝も冷え込んで寒かったですが青空が広がって風もないので多度山へ登ってきました(*^_^*)♪すみれ♪♪冬枯れの木々♪山頂では風もなくて太陽が燦々それでも冷たくて冷え切ります♪早々に歩き始めました＾＾展望台からの景色はくっきり♪遠く御嶽山、南アルプスも綺麗に望めました！♪♪南アルプス連山♪♪野イチゴ♪♪今日の歩数♪下りは１時間位で駐車場に着きました。冷たくて寒かったですが澄んだ山の空気を胸いっぱい吸って今日も沢山歩けて満足でした(*^_^*)～～～～～☆～～～☆～～♥♥

寒い日でしたね～～～♪

１２月１３日（火日）（雨）♥♥朝からどんよりとした雲が広がり昼前にはとうとう雨が降り始めました。冷たい雨の一日になりました。

沢山贈り物が届きました♪

１２月１２日（月）（晴）♥♥今日も寒い朝でしたね♪何時もの時間にトレーニングへ今日は少し空いていました。以前は午前中はいつも混雑でしたがこのところ空いています＾＾１２月は何時も空いてくるということですが師走になって忙しいのでしょうね＾＾運転免許、今年の誕生日に更新しました＾＾脚を怪我いてから一度も乗ったことが無いんです。すっかりペパードライバーになってしまいました＾＾そろそろ練習したいと言っても危ないから駄目と無視されています＾＾でも余り乗らないと運転できなくなっても困りますね♪

多度山登山♪

１２月１１日（日）（晴れ）♥♥昨日は太極拳練習日でした♪何時もIさんと一緒に行くのですが昨日はお休みだったので家人に送って貰いました。１５:４０頃何時も終わるのでその頃迎えを頼んだのですが昨日は少し早く終わって３０分には解散！風が強くて冷たい日でした！迎えを待つ間、凍えていました♪早く車に乗れるようになりたいです！♪♪♪野イチゴが沢山生っていました！秋と春に種類の違うイチゴが成っています。登山に枯葉が敷き詰められて歩くとカサコソとお喋り～～～楽しい気分になります(*^_^*)♪♪

トレーニングへ♪

１２月９日（金）（晴）♥♥朝は冷えましたが良い天気でしたね。何時もの時間にトレーニングへ♪今日は予想外に混雑していました。それでも午後は空いてきてスムーズ♪朝がポタポタ流れました＾＾新陳代謝が良くなってすぐ汗が出るんです。

快晴の登山日和♪

１２月８日（木）（晴れ）♥♥すっきりとした青空が広がって気持ちの良い朝です(*^_^*)風は少しありますが～～～～良い天気に誘われ多度山へ！東側の尾根を登る登山道は風もなく木漏れ日が気持ちよく最高の登山日和でした♪♪♪♪ススキの穂♪残ったススキの穂がキラキラ輝いています。枯葉の中からツツジの花が顔をだしています＾＾自然の表情が楽しいですね(*^_^*)♪♪展望台からの眺めも今日はくっきり♪山頂で休憩タイムも風が無いのでぽかぽか♪山頂公園にはヒマラヤスギが沢山あり杉ぼっくりがついていますが風がなので中々落ちないです＾＾落ちたら拾おうと楽しみにしていますが＾＾

この冬一番の冷え込み♪

１２月７日（水）（晴れ）今朝は冷え込みましたね！昨日の風が治まって一段と冷え込んだのでしょうね♪東海地方では初氷、初霜が観察されたそうです！何時もの時間にトレーニングへ♪今日はＩ さんもみえて久しぶりでしたが弟さんが脳溢血で救急車で運ばれて大変だったそうで、聞いてびっくりでした。２日前に合ってその時は異常なかったそうです。

イオンモール・リース

１２月６日（火）（曇）♥♥朝は小雨が降っていましたが８:００過ぎには陽が射してきました。東海地方はおおむね晴れの予報。天気を確認して多度山へ出かける用意をし１０:００頃出発しました♪♪♪近くまできましたが取り止めてイオンモールへ遊びに行きました＾＾家人が好きなケンタッキーフライドチキンを買って＾＾登山用品、スポーツ用品を見たり、婦人服のお店を覗いたリ～～＾ランチを食べて帰って来ました(*^_^*)

綺麗な紅葉にうっとり～～～♪

１２月４日（日）（晴・曇）♥♥今日も良く晴れて良い天気でしたね♪夕方から下り坂で雨になりました。外を見るとピーカンの天気に誘われて今日も多度山へ登ってきました(*^_^*)紅葉が見頃で夢中でカメラを向けました＾＾♪♪杉林が多いのですが多度山環境整備事業の一環として植えられたモミジが大きくなって真っ赤に色付き登りの疲れを忘れて見とれます＾＾♪♪♪♪展望台からの眺めも煙っています。山頂公園で休憩しているときは太陽が顔を出し暖かでしたが、雲が広がって急に寒くなりました。午後は雨が降るかもと、早々に下山を始めました♪♪♪イチゴが成っていましたがピンボケですね＾＾葡萄のような木の実です＾＾♪♪見晴らしコースの下りです。この道大好きな所です♪♪♪夕方歩数回を見たらちょうど切りのいい数字でした＾＾綺麗な紅葉を楽しみながら満足なウオーキングでした♪～～～～～☆～～～☆～～♥♥

太極拳練習日♪

１２月４（土）（晴れ）今日は気温も上がって暖かくなりましたね♪１３:３０から太極拳の練習でした。発表会の写真を写して頂いたのですが今日持って来てくれました♪当日のことが懐かしく思い出されます＾＾二十四式の最初から細かく動きの説明を受け細かく区切って動きのおさらいが続きます♪