ダイエット経過(1月分)と、今月の目標☆
どうも昨日の動物病院行きで、身体的にも精神的にもかなり疲れちゃったんで・・・その話は後ほどさてさて、先月の目標は達成できたのか・・・お茶&サプリダイエットを始めてから3週間ちょっと、ジム通い(マシンエリア)を始めてから10日くらいこれまでの結果体重:-1.5kg前後体脂肪率:-3~4%(ただし変動激しい)よしよし、まずは目標達成目標を少なめにしておいてよかった~今月は、更に-1kgを目指そうジーパンがちょっとゆるくなってくるといいな・・・そして昨日ジムバッグとサウナスーツが届いたから、今日から早速使ってみるつもりこれは予想よりオレンジの色がかなり濃くって蛍光色っぽいけど、収納力は期待通り収納上手な機能バッグ!メッシュジムバッグサウナスーツは予想通り、いかにもサウナスーツって感じでちょっと恥ずかしいかも。。。【送料無料!!】楽天ランキング市場(サウナスーツ部門)ランクイン サウナスーツ STT119,120でもまずはスーツで着て行ってみて、汗のかき具合を試してみたいさ、気分転換も兼ねて、ジム行こうっと~ ↓ランキング参加中です 1日1クリックご協力お願いします~