骨盤矯正
大きな声で言うべき事ではないですが、私はかなり姿勢が悪い。仕事でパソコンに向かっている時にも背筋は曲がっているし、足を組んで座っている。そうしないと安定しないと言う事は…骨盤が歪んでいるんですよね(T_T)たまに、足の付け根が痛くなる事があるのもそのせいかな…気付かないうちに治っているのですが、痛い時は普通に歩けなくなる程。。つい最近もそうでした。腰痛も酷くて、長時間電車に乗って寝ていても、腰が痛くて目が覚める。これはマズイですよね・・・(汗)そこで、Cazの最新号の特集が「骨盤のゆがみを正す!!」だったので、コンビニで即買いしました(^_^;)ふむふむ…当てはまる症状だらけです(苦笑)朝晩5分の骨盤体操。朝の5分は難しいけれど…少しやってみようかな…いや…朝はやっぱり無理かな・・・(苦笑)そして、骨盤矯正サロンも紹介されていました。「リラックス系サロン」と「整体系サロン」。もう少しじっくり読んでみて、1度どこかで見てもらってみようと思います。候補の一つはこちら→Floatingでも、ベッドが1つしかないし、雑誌で紹介されたお店だから、混んでいるかなぁ…