EMA☆DIARY 　

最近の食生活はだらけてることが多かった。

お夕飯とは焼きそば、お好み焼き、パスタなど簡単メニューばかり・・。

今日はなんだか、ちゃんとしたご飯が食べたくなった。
それも、ちゃんとした日本食。

というわけで、今夜のお夕飯メニュー。

・えぼ鯛の煮魚
・ほうれん草とかつおぶしのおひたし
・お豆腐のお味噌汁
・大根の葉の炒め物
・五目ごはん（豚肉、おあげさん、人参、大豆・・冷蔵庫にあったもの）

なんだか、体もシャキッ！　心もシャキッ！　とした感じ。

日本人たるもの、粗食、野菜食、お魚食が一番ですわねぇ♪