らいふあっぷ

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• ママのための健康輪づくり講座に参加しました♪

  ママのための健康輪づくり講座の第一日目でした。この講座は、区の健康づくり係主催の託児付事業です。子育て中のお母さん約４０名が参加しています。第一日目は、ボディー・トークを学びました。からだから気持ちに働きかける・・・というものです。後半には、参加者同士でこの会への参加動機を話し合ったりしました。多くの方々に共通していたことは●身体を動かしたい！●新しい友達をつくりたい！●健康について学び、自分や家族に役立てたい！の３点でしょうか？本日を含めて全部で5回の講座です。次回は体育館でのエクササイズ。その次は、これもたくさんの方々が楽しみにしているメイク講座です。じつは、今回の参加者にはある役割があるのです。この講座終了後に、区との協働事業にて、地域の子育て中のお母さんを対象にした健康づくり講座（スポーツ講座）を開講予定です。その企画や運営を一緒に行っていく仲間達になるのです。実際に今回の講座でも、応募者多数で残念ながら参加できなかった方がいます。そういう方々のためにも、これからたくさんの機会を提供できるような仕組みづくりをみなさんと一緒に考えていくことになりそうです。“健康づくり”や“スポーツ”は私のキーワード。きょうは、隣に座った方（4人のお子さんを持つお母さん）が、偶然にも出身地が同じという驚きの出会いもすでにありました。この講座で、新しい友人が増え、一緒に地域で活動し、みんなで元気な街づくりをしていけるのが楽しみですね♪☆Ｔシャツ＆ジャージを新しく購入しました☆

  2005.05.31

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• よみうりランドに行ってきます！

  今日は朝からよみうりランドへいってきます。私たちの家族だけではなく、主人の姉の家族、主人のいとこにあたる女性の方々と一緒にね！朝からはりきってお弁当を作りました。みんなで食べるお弁当、おいしいだろうなぁ。よみうりランドでは、アンパンショーとアシカショーを観ますよ！アシカショーには、主人のいとこのお嫁さんが出演してるんですよ♪関係者つながりで、舞台裏もみせていただきます。とっても楽しみです！ＧＷに続いて早くも2回目のよみうりランド。では、いってきます！みなさまも楽しい1日を！

  2005.05.29

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• たくさんの人とのであいがいまの私をつくっています♪

  今朝は来客がありました。その方には、私の活動（子育て支援）について話をさせていただきました。こうやって自分のことをほかの人に話す機会を持つことによって、現在の自分の位置や考えなどを再確認することができたり、あらたな自分に気がつくこともできます。そのうえ、新しい視点を発見できたりします。先日の仕事に関する取材のときもそうでした。このところ、そういう機会に恵まれています。動き出していろんなことも見えはじめてきています。いま、これまでの活動を整理し、現在地を把握し、目標への道のりを見直す時期にきているのかもしれない・・・と感じています♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1年前、子育てに没頭する日々の中、娘を遊びに連れて行ってた広場での親子遊びのボランティア活動を開始したのをきっかけに、その後、区の健康づくりに関するボランティア会議のメンバーとなり、続いて子育て支援活動をはじめ、今は仕事も再開しています。そして今日もまた、新しい活動（区主催のママの健康づくり事業への専門的立場からの協働）をスタートしました。どんな思いでこれらの活動をしているのか？と聞かれれば、いまなら自分に挑戦するためでしょうか？昨日とは違う自分にであうために。そしてまた、どうして活動をスタートしたか？と聞かれれば、働きにでることもなく、子どもを世話し、彼女と遊ぶ毎日の生活の中で感じた違和感・・・“同じような年代の同じような立場いる方々にしかであえない！”がきっかけだと思います。毎日、子どもやママとの接点ばかり。時々、行政の保健士さんや年配女性などと話をする機会があっても、主人以外の男性とおしゃべりする機会なんて、まったくなかったですね。教員時代は１０も年下の男性と楽しく会話していたのに、ちょっとさびしかったり。世の中には、いろんな年代の人、いろんな国の人がいるのに・・・とにかくいろんな人とであいたいというのが大きな動機になっていたのは事実です。そういえば大学に入り、空手をはじめたのも単に映画の影響だけではなく、“せっかくこの大学にはいったんだから、部活を通じて、いろんな学部の人、いろんな年代の人（ＯＢやＯＧなど）と交流したい！”と考えたのを思い出します。いまでは、年代の異なる人、立場の異なる様々な人とであえています。そういう人との出会いが、なにより楽しく、そして自分の成長にもつながっています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この楽天ブログも、気がつけば１００００アクセスを超えました。ブログを通じてもたくさんの方々と知り合うことができました。すべての出会いに感謝しています。ありがとうございますそしてこれからもよろしくお願いします。

  2005.05.27

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• 私のお仕事紹介♪

  私が会員になっている子育て中の女性を応援するコミュニティーサイトＷＢＭ Communityのお仕事紹介ページに、私を取り上げていただきました。世の中では非常にマイナー（だと思っています）な分野の仕事なので、これをきっかけに、ひとりでも多くの人にこういう仕事の存在を知っていただけたらうれしいなぁと思っています。興味がありましたら、コチラへどうぞ♪★ＷＩＴＨというのが私です★

  2005.05.26

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• ぴよぴよ通信6月号完成！

  今月も、横浜市青葉区市ヶ尾にある乳幼児の親と子の集いの広場“ぴよぴよ”のお知らせ、ぴよぴよ通信が出来上がりました！私のトップにも6月の広場カレンダーをＵＰしましたので、興味のあるイベントに参加されたい方はぜひお問い合わせくださいね！6月は、私の友人を講師にお招きして“ベビーリトミック”を行います。まだ抱っこの赤ちゃんでも楽しめるプログラムを考えてくれていますので、ぜひぜひ遊びにいらしてくださいね。そしてすでに来月号記事の内容もだいたい決まりました。７月号には、プレパークを特集します。そして、この数ヶ月の間に、広場をかわいらしくレイアウトしてくださったＴ＆Ｉさんのコメントや、パレット文庫（広場で横浜市から借りている本の貸出を会員さんに行っています）情報を掲載する予定。発行を重ねるごとに私自身の作業スピードも上がっています。毎月25日発行です。区内の公共施設等においてますので、ぜひお手にとってご覧くださいね。またご意見やご感想をお待ちしています♪

  2005.05.26

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• はじめての保育園！

  今朝は都内まで仕事に出かけました。仕事の時は、これまでいつも主人の母に娘を預けていましたが、今日は娘をはじめて保育園に預けました。先日、見学に行った園より「一時保育にどうぞ！」との連絡をいただいたので、さっそく利用させていただくことに。朝7時50分に自宅を出てバスにのり、8時30分に園に到着。彼女が今日1日過ごす部屋の入り口まで見送りました。部屋の中のお友達の様子が気になるものの・・・はじめての場所に、泣き出してしまいました。でも先生が「一緒に園内を見学に行こうか？」と抱きかかえてくれると、泣き止んでいましたね。おばあちゃん宅からは、いつも笑顔で私を仕事へと送り出してくれる娘。だから安心して、娘のことを忘れて仕事に集中できています。でも今日は、“どうしてるかなぁ？”と、仕事に向かう電車の中で正直、心配になっていました。私の用事はお昼過ぎには終わり、主人も泊まり明けの仕事から早めに帰ってきたので、二人で娘を早々とお迎えに行くことにしました。主人も心配だったようですね。園の隣には、公園があります。そこから園の様子を見ることができるので、主人と娘が遊ぶ姿を探したのですが、見当たりません。お昼ねしてるかなぁ・・・と思いながら、15時30分、お迎えに。★公立保育園の一時利用は週に3日まで、8時30分から16時30分★私たちの姿を目にすると「ママ～！」と泣きながらこちらに走ってきました。すぐに泣き止んだけど、しばらく私から離れませんでしたね。でも、パパと一緒に遊びモードになり、笑顔で園を後にしました。園からいただいたお手紙を読むと、お昼の給食を残さずに食べたこと、そしてアスレティック系の遊具を気に入って遊んでいた様子を知ることができました。時折、ママを思い出して寂しくなって泣いたようですが・・・いただいたデジカメプリントには、半泣きの顔でスコップを握る娘の姿が！先生は「おしゃべりがとっても上手で、楽しかったですよ！」といってくださり、きっといつも通りに元気いっぱい遊んだんだろうなぁと思いましたね。園から家に帰る途中も、まだ遊び足りないのか、2ヶ所の公園に立ち寄り、パパと楽しく遊んでました。しかしさすがに朝5時半おきの疲れが出たのか、夜は19時半にはお布団へ。すやすやと眠る娘の姿を見つめながら、こうやって一緒の時が過ごせる幸せをあらためて感じました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊家にもどり主人いわく「親が子離れできないんだね♪」そうかもね、と思ったり。仕事と子育てのバランスを保ちながら、家族仲良く生活していきたいですね♪

  2005.05.24

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• プレーパークで遊んできます！

  おはようございます。今日はよいお天気になりました。区役所の子育て支援の会議で知り合った方々と一緒に、今日は川崎にある夢パーク（プレーパーク）に出かけます。10時に現地集合。お昼はみんなで豚汁を作るんだけど・・・朝から材料を刻んだり、おにぎりをつくったりと準備してます！どろんこになってもいいように、私も着替え持参（＆靴の替えも）です！久しぶりに娘と思いっきり遊んできます。あ・・・パパは・・・ひとりでの久しぶりの休日です。ではいってきます。帰ったらまたご報告しますね。

  2005.05.21

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• 保育園が見つかりました！

  先週、保育園探しをしました。週に数日、仕事の際に娘を預ける場所として、です。探している間にも、急に2度も仕事で出かけることになり、知り合いの一時保育を利用していました。この一時保育の場所は、とっても家庭的な雰囲気であり、娘を安心して預けています。ただ、正直、毎回となると経済的に厳しいなぁと思っていました。公立に準ずるところは、もうむりかなぁ･･とあきらめかけていたところに、なんと先日見学にいった園から「一時保育、来て下さいね！」と嬉しい電話をいただいたのです！☆保育園の見学感想はコチラ秋からは仕事がいまよりも1日増えることが確実なので、早めに保育園が見つかってよかったです！週に3日まで仕事で利用可能なので、これからはもう少しフットワークが軽くなります。そういえば、今回の見学の帰りに、ちょうど入り口で園長先生に出会いました。立ち話を少ししたのですが、それが良い方向に働いたのかなぁなんて勝手に思ったり。いやいや、そうではなく、電話だけではなく、実際に見学に行き、自分の目で施設や園の様子、先生の雰囲気など全てを確認するという行動があったからだと思ってます。何事もなせばなる、なさねばならぬ・・・！さっそく来週の火曜日に、仕事のため1日保育に預けます。はじめての園で泣くのかなぁ・・・とちょっと心配ですけどね。

  2005.05.20

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• ぴよぴよ通信6月号の編集作業を行っています

  未就園児とその親が気軽に遊べる場所である“親と子の集いの広場　ぴよぴよ”。（横浜市社会福祉協議会委託事業　ＮＰＯ法人Ｗ.Ｃｏ．パレット運営）広場便りである“ぴよぴよ通信”を4月に発行して今月で第3号です。情報紙面づくりなど素人の私でしたが、試行錯誤をしながら、そしていろんな方々からのご意見・ご指摘をいただきながら、「役立つ情報をわかりやすく伝える」紙面を目指して作業に取り組んでいます。だんだんと、作業手順にも慣れ、今月は早くも原稿をデザイン担当者NaomiAngeへと回すことができました。いつもより、はやく仕上げることができそうです！さて、今月号では、「外遊び～身近な公園紹介～」を特集しました。公園紹介の記事を書いてくださったアラレchanさん。なんと楽天ブログつながりなんです！私のわがままなお願いを快く聞き入れてくださり、いつもお子さんと遊んでいる公園2ヶ所の紹介記事を書いてくださいました。アラレchanさん、本当にありがとうございます。出来上がりを楽しみに待っていてくださいね♪こうやって、同じ子育て中の区民の方々と一緒に紙面をつくる段階までたどりつけたことを、嬉しく思っています。みんなの「あったらしいな」の情報提供を行えるよう、これからもがんばります。

  2005.05.17

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• 子育てに自信がつきました！

  2歳の娘は、とってもおしゃべりです。そして、人が大好きで、人の輪に入ると「みなさ～ん！」と注目を集め、歌ってみたり踊ってみたり。何かと場を楽しませてくれます。パワフルに、エネルギー全開で毎日を過ごす娘。生後6ヶ月の頃、空手の大先輩が娘を一目見て、「この子は元気な子だ！」とおっしゃったのを忘れません。「〇ちゃんから元気をもらいましたよ！」とか「〇ちゃんがいると、場がにぎわうね！」など。最近、娘のことをほめてくださる方がいて、母である私はとてもうれしいです。そして自分なりの子育てに、ようやく自信をもてるようになりました。これまでに、であった多くの方々に感謝しています。みなさんから気づかされた視点で、子どもを見る目が養われたように思います。そして、今、彼女が彼女らしく個性を発揮して生きているなぁと実感しています。そして、これまでに読んだいろんな書物のおかげでもあります。でも、育児書的なマニュアルは・・・ほとんど読んだことありませんね。今でも印象に残る本として、タイトルは忘れましたが、“孤独な母になろう”みたいなことが書かれた本を、娘が半年の頃読みました。孤独とは、つまりひとりという意味であり、周囲に惑わされずに、自分の価値観をしっかりと持った母！になることを提案していました。私の場合、どちらかというと、昔から単独行動をしてきました。そして、女性よりも男性の友人が多かったり。でも、子どもを持つと、子どものために友達を作らなきゃ！と、ママ友なるものをつくらねばと必死になってました。でも、女性どうして“つるむ”のが苦手な私。そんなときにこの本にであい、ひとりでもいいんだと納得し、それからは特定のママ友と“つるむ”ことなく、いつも娘と二人で、あちこちの遊び場へと出かけて行きました。そして、そこでであった方との時間を楽しみという風に・・・また、子どもが大きくなるにつれ、周囲では、お友達の家を行き来する関係ができりするのを見聞きすると、娘に特定のお友達がいなくて、寂しい思いをさせているのでは？とか、お友達と一緒に遊べるようになるのかなぁ？と不安を抱いたり、新たな悩みも生まれました。でも、2歳前後の娘は、公園で遊ぶ子どもたちの輪に自然と入っていけます。気がつくと、一緒になって遊んでいるのです。最近は、小学生とも遊んだり。そんな姿を見ながら、そして、他の方に娘のことをほめていただき、ここまでの自分の育児のやり方が「これでよかった」と思えています。いろんな場所で、いろんな人に出会い、いろんなことを体験する。バリアフリーというか、オープンな環境での子育てをこれからも実践していきます。そして娘は日々成長していますので、私もさらに学び続け、子どもと共に成長していきたいです♪私、withbabyの思いです。********************************************************************私の母乳育児のスタートを助けてくださった、とある方が亡くなられたと聞きました。その先生は、私が電話で相談したとき、電話口の向こうから「大丈夫よ！あなたは私と知り合えたんだから。」といわれました。その言葉を聞き、私は安心し、子育ての肩の力が抜けたのを思い出します。1度しかお目にかかったことはありませんでしたが、いつか先生のように「私と出会えてよかった」と思ってもらえるような人間になりたいとずっと思い続けていきます。ご冥福をお祈りします。

  2005.05.14

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• 成長期の子どもを持つお母さんのためのスポーツ栄養学セミナー

  スポーツをする子どもにとって、日々の心と体の健康維持管理は大切な課題です。一番のサポーターであるお母さんのために、以下のようなセミナーが開催されます。この情報は、私が1月のスポーツ関係者の集まりで数年ぶりに再会した大学時代の仲間よりお寄せいただいたものです。ぜひお役に立ててくださいね♪なお、中学生や高校生の参加も大歓迎とのことです。*************************************************************************☆成長期の子どもを持つお母さんのためのスポーツ栄養学セミナー☆成長期のお子様が練習や試合でバテない、試合で勝てる食事のとり方を 戸田中央総合病院グループの杉江あい子先生にご指導頂きます。 そしてなんと参加者全員には杉江先生のオリジナルレシピをプレゼント！ 選手の保護者様・指導者様でご興味がおありの方がいらっしゃいましたら、 ご連絡いただけたら幸いです。 題：「試合に勝つためのお母さんの食事戦略」 講師：　杉江　あい子氏　戸田中央総合病院グループ　管理栄養士 　　　　　　　　　　　　戸田中央総合病院ソフトボール部　漕艇部栄養サポート 　　　　　　　　　　　　東京家政大学短期学部　栄養科　非常勤講師 日時：　２００５年　５月２８日　土曜日　１４時から１６時 場所：神宮前穏田区民会館　２階会議室　３号 　　　渋谷区神宮前　６－３１－５ 　　　ＪＲ山手線　「原宿駅」表参道口　６分 　　　営団地下鉄千代田線　「明治神宮前」　４，６番口２分　 参加費：　３０００円 お支払方法：締切日までに下記口座までお振込みください。 お振込み先：　みずほ銀行　渋谷中央支店　 普通　口座番号４８５０２２６　口座名義　株式会社ミッシュ 申込方法 ：info@t-union.jp もしくはＦＡＸ（03－5452－8592）まで、 以下をご記入の上、お申し込み下さい。 ●「栄養セミナー」申し込み希望と明記 ● 参加者氏名 ● ご連絡先　（電話番号、ＦＡＸ、メールアドレス） ● 領収書の有無 締め切り　５月２１日 お問い合わせ先　株式会社ミッシュ トレーナーズユニオン事業部 　　担当　小野 Tel: 03-5452-8591　 Fax:03-5452-8592 　　　　　Email: taeko_ono@t-union.jp************************************************************************

  2005.05.13

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• やる気を高める目標の立て方と結果の捉え方

  昨日に引き続き、今日は専門学校へ講義の代行に行ってきました。朝一番の授業のため、主人と娘と共に7時に家を出て、7時半には娘を預け、ひとり学校へと向かいました。今日はなんと連続4コマ、9時10分から12時40分までの講義でした。昨日のテーマ、「やる気」の続きを行いました。ふさわしい目標を立てることが、やる気の持続・向上に効果的である。このことを一緒に考えてみました。「ふさわしい目標」とは何か？非常に難しいです。では「ふさわしくない目標」とは？それは、自分の現在地にと比べて、遠すぎず、でも近すぎない。遠すぎると、現在地との距離がありすぎて、やる気を損なうことになりかねない。一方、近すぎると、すぐに達成できてしまい、これまた手を抜いてしまいかねない。ということで、「ふさわしい目標」とは、多少のチャレンジを含む課題であるといえるでしょう。そして、もうひとつ、結果をどう捉えるか？というテーマ（心理学でいえば、原因帰属）を取り上げました。先日、高橋尚子選手が監督から卒業するというニュースがありました。彼女がインタビューにて「成功しても監督のおかげ、失敗しても監督のせい」という発言をしていました.この行動の結果をどこに帰属させるか？ということが、その後の行動のやるきの継続や、また自分自身の心にとって、とても大切なのです。とても単純化した言い方ですが・・・・例えばスポーツでいえば、成功は自分の努力した成果と捉え、失敗を自分以外の要因（用具などの環境要因・コーチや監督などの人的要因など）から点検しなおすという作業が、大切です。自ら立てた目標が、もし達成できなくても、「失敗した自分が悪い」と考えるのではなく。「目標の立て方が悪かった｣という風に。そこには修正の余地があり、そして次の行動へとつながりますよね！さてさて次週は・・・目標設定ゲームなるものを行います！ゲームを通じて、どうやって目標をたてればよいかを学びます。結構楽しいんですよ。**************************************************************************講義を終え、娘をお迎えに。ちょうどお昼ねから目がさめ、友達とおもちゃをとりあったのか、泣いていました。朝早くから、6時間の保育。さすがに疲れていたのか、夕飯も食べずに寝てしまいました。2日連続、どうもありがとう。明日は思いっきり、遊ぼうね！**************************************************************************☆お勧めビデオのご紹介☆キアヌリーブス主演「陽だまりのグラウンド」今日の授業で学生と映画鑑賞しました。この作品は、子どもの純粋にスポーツを楽しむ心の持つエネルギーをテーマにしています。

  2005.05.12

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• 講義にて「やる気とは何か？」

  専門学校での講義（スポーツにおけるメンタルスキルの基礎）3日目。今日のテーマは、「やる気とは何か？」について。自分の復習のために＆何かみなさんにお役に立てればいいなぁと、今日のブログでは、講義の内容を簡単に紹介します。8名の受講生達に「やる気とは何か？」ということについて、自分なりの考えを述べてもらい、その回答に、心理学的な専門知識を用いて説明を加えました。スポーツの現場では、コーチや監督が選手に向かって「やる気があるのか！」と大声を張り上げていることがよくあります。本人はやる気がある（といってる）が、周囲がそれを認めてくれない。このズレがなぜ生じるのか？という点を、鋭くついていた学生もいました。「やる気(達成動機)」とは、行動を駆り立てる要因で、何かを成し遂げたいと思う気持ちです。「やる気」そのものは、内的なものであることから、外から観察することが難しいといえます。しかし、やる気から生じた「行為・行動」は、目に見えます。したがって一般的には、「やる気」のある・なしを、行動という指標によって、測定または評価しているといえるでしょう。つまり、このことから考えると、コーチや監督は、選手の行動（態度）を見て、やる気があるかないかを判断しているといえます。そしてこの場合、コーチや監督コーチに認められる「やる気」とは、彼らが要求（要請）する行動を選手が正しく行っているかどうかということでもあります。ただし、この要求されている行動の遂行には、「できる・できない」という本人の能力が関わっているということも大事なポイントなのです。本来、「やる気」とは、内的なもの、個人的なものであり、他人という要因が介在する余地がないのだけれども、現実の社会においては、私達は人とともに生きており、そのような中では、他人にも見える形で「やる気」を表現することも、時には必要になってくるといえます。では、やる気を持続させるためにはどうしたらよいか？・・・自分にふさわしい目標の設定が有効です。次週の講義では、この目標設定について考えていきます。***********************************************************************水曜日は1日仕事dayです。朝8時半に娘を主人の母宅に預けてから、6時に帰宅するまで、不思議と娘のことを忘れて仕事に熱中＆没頭している自分がいます。きっと、おばあちゃんのおかげで、娘のことを心配せずにいられるからでしょうね♪そういえば、保育園探しのほうは2件目も×。明日は次の候補場所に申し込みを行います。自宅から4駅（勤め先と逆方向へ）かつ徒歩10分という、やや遠い場所にある保育園。見学をしたいといったところ、「もし決まったら・・・」との返事で、どんな園か、どこにあるかもわからないままで不安があります。しかし、だんだんと選択肢がなくなってる今、贅沢はいえません。とにかく良い返事をいただけることを願うばかりです。

  2005.05.11

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• 保育園の見学にいってきました（感想）！

  娘の一時保育先探しの初日。自宅の最寄り駅よりバスで４駅+徒歩８分（合計２０分くらい）の場所にある私立保育園を見学に出かけました。朝思い立って見学をしたいと電話を入れたところ、「どうぞ」との返事をいただき、期待を胸に出かけました！しかし・・・その園では、現時点では一時保育枠がいっぱいで、そのうえ待機者も多く、受け入れがいつになるかはわからないとの結果でした。ひとまず連絡先を書き残しました。これまで私なりに娘の理想の保育環境を考えていたのですが、今日の園は、まさにぴったりの場所で、ぜひそこにお願いしたいと思ったのです。その園の周辺は、家から近いにも関わらず、はじめて訪れた場所でした。住宅街の公園そばにあり、緑豊かな落ち着いた環境がまず気に入りました。（自宅近くの駅前とは、ずいぶん雰囲気が違って驚いたくらいに・・・）そのうえ、施設のつくりが特徴的でした。ここは、オープンスペースで子どもを育てようという方針で、部屋の間を自由に子供達が行き来できるようなつくりになっているのです。全体的にそれほど広くはありませんが、とっても明るい室内でした。私が“これがいい！”と思った点は、クラス編成です。乳児と幼児のクラスわけのみで、学年ごとという区分がなく、異なる年代の子どもが一緒に生活をするという保育の考え方が気に入りました。さらに、日中のほとんどを園庭で過ごすということ。外遊びが大好きでとても活発な娘には、まさに適した環境だと思いました。娘が１歳の頃に、自主保育に出会い、子どもを異なる年齢そして自然の環境での遊びを通じて育てて行きたいと考えるようになっていた私にとっては、今日の園はまさに理想的な保育環境でありました。とにかく今日から、一時保育枠が回ってくるよう祈ります♪************************************************************************午後は区役所に行って、そのほかの園に関する情報収集を行ってきました。そして可能性のある２箇所の園に、一時保育の申請を出し、結果を待つことにしました。いずれも厳しそうで、公立（+に順ずる）保育園への入所が、いかに困難であるかという現実を知った１日でした。横浜市には、認定保育室というのがあります。２月には自宅周辺の保育室を数箇所見学しています。ただ、いずれも週３日以上が条件など、なかなか私のようなケースでの預かりは厳しいようです。一時保育として、週１での預かりを行う場所ももちろんありますが・・・正直なところ、お金との相談になってしましますね。子どもの保育環境、家からの距離、そして保育料。すべての理想を叶える場所を見つけるのは大変そうですが、ひとつひとつの園にそれぞれの特徴があることを実感し、今後のフルタイム（いつになるかはわかりませんが）のためにも引き続き保育園見学に行こうと思っています。それにしても、子供を連れていろんな園をめぐるのは実際に大変なので、ぜひこの種の情報の一元化や手続き窓口の一本化を行政に期待したいものです！

  2005.05.09

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• 保育園探しweek

  GWも終わりました。２９日からの１０日間、本当に娘と主人とよく遊びました。今朝は、主人も「娘と離れるのが寂しい」といいながら仕事にでかけました。今週は、“娘の保育園探しweek”です♪区役所に出かけたり、実際に保育園見学を見て、娘にあった場所を探したいと思います。私はいま、水曜日だけ働いてます。専門学校の講師の仕事と、スポーツNPOの仕事。これまで、日中は娘と遊び、仕事の準備を娘が寝た後に行っていました。将来的にもっと上を目指したいと思う気持ちから、そのためにはさらなる知識の向上が必要であり、できれば日中も自分のための時間を確保したいと考えるようになっています。主に、図書館等での資料収集等を行うので、さすがに娘と一緒というわけにはいかないので・・・せめて週に１日でも、預けられる先があると、フットワークも軽くなり、集中できるから助かりますけどね♪実際にこの２月に一度、保育園に問い合わせをしたり、見学に行ってます。なかなか思うような場所が見つからなかったのですが、そのときに、５月以降であれば、横浜市立（に順ずる）保育園の一時保育（★）が利用可能といわれていたので、該当する２箇所の保育園をあたってみようと思っています。いまは車もなく自転車もない状態なので、娘をなんとか連れて行ける範囲によい場所が見つかるといいなぁ・・・★横浜市立保育園の一時保育について　就労や勉強、そのほか親の都合等の理由により、最大週に３日まで利用できる　制度です。　実施場所が限られていることや、年齢によっては受け入れ枠がないなどの　制約があります。　利用のついては、実施保育園との直接話し合いが必要です。

  2005.05.09

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• いろいろあってたどり着いたこころの場所

  GW最終日。この休み中に、これから忙しくなることを考えて、なんとしても「仕事のはかどる快適な部屋作り」を目標にしてました。しかし・・・いまだ目標達成していません。その原因は？と考えてみたところ、単なる“遊びすぎ”と“サボり”だけではなく、じつは私の心の中の整理がついていないことと関連があるのかも？と気がつきました。******************************************************************4月最後の日の早朝、私の母から一本の電話がありました。電話の向こうから、「今日で仕事をやめることにしたから」との声。わが娘の誕生日にあわせて上京した1週間前には、そんな話をしていなかったので、突然のできごとに少し驚きました。母はこの春、役所を30数年勤め上げて定年退職をしました。そして休むまもなく4月より、再雇用で別の職場に勤めていたのです。これまでの、児童相談所や福祉事務所でのキャリアを活かせる人事のはずが、ふたを開けてみれば・・・パソコンでの各種手続き等、これまでとはまったくとはいわないまでも異なる新しい仕事内容であり、それを60歳にして必死に覚え、毎日仕事に一生懸命取り組んでいたようです。「残業なし」という雇用条件など、関係なし。これから先、業務が増える一方であることがみえた母は、このままでは自分の身体を壊しかねないと、退職を決意した様子です。おそらく、上京した際に孫達に会い、心を決めたと思われます。「あなた達が帰省したときに、休むこともできないなんて！」との言葉にその思いが感じられました。3人の子どもを育てながら、公務員として、児童虐待の問題に20年もの間取り組み、その後も、福祉の様々な問題を解決すべく、深夜遅くまでひとり職場に残り仕事をしていた母でした。常に市民の見方であった母。本当に一生懸命働いてきたという思いと、春からの新しい仕事との間に、大きなギャップを感じたことと思います。「これからは、のんびりするよ」といいながらも、秋からは大学で福祉の専門知識を伝える非常勤講師としての仕事もあります。さらに、臨床心理士の資格を活かすため、勉強会に参加するとも言ってます。どこまでも、わが母はすごいなぁ～と、私にとっては尊敬すべき存在です。ようやく「お疲れ様でした！」という言葉を贈る日がきたことを、嬉しくもあり、寂しくも感じてます。******************************************************************このできごとによって、私は「働くこと」について再び考えはじめたのでした。定年というできごととは無縁で、“自分を頼りに生きていく”ための働き方。このことを、これからいかに実現していくか、などなど。この春、新しいスタートラインにたちましたが、まだ将来像がしっかりとは描けていませんでした。これはきっと、心のどこかに“誰かが自分の人生を切り開いてくれる”という甘い考えをまだ持っているからだと強く感じました。ちょうどこのタイミングで、別のできごとがあり、いろんなことを踏まえて今、もっと自分の目標に向かって、エネルギーを集中させてこれからは活動していこうとあらためて思いなおしているところです。目にした占いに、「星はエネルギーを拡散させず、ひとつの物事に意識を集中するようにと促しています」とありました。もうひとつ、私の「得意なこと」ではなく「好きなこと」にエネルギーを注ごうと思っています！ようやく心の整理がつき、何をやればよいかが今までよりもさらに明確になった今、私の心に従った「快適な部屋づくり」が実現できそうです♪最終日の今日は、掃除の１日かな？？

  2005.05.08

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• 子育て会議に参加してきました！

  GWも残りわずかとなりました！このGWは、近場に遊びにでかけました。毎日疲れはててPCに向かう元気もなく、この日記も久しぶりです。みなさんのGWはいかがでしたか？今日の午前中は、区役所にて横浜市青葉区子育て会議（ワクワク会議）の分科会に参加してきました。この会議は、昨年に引き続いて２年目です。今年度は、昨年と組織編成等を変え、私は「人の交流・ネットワークづくり」のテーマ会に参加することにしました。会議全体では、主に乳幼児を抱える子育て中の親子の支援に関する話し合いを進めてきています。今日は、テーマグループの今年の目標等について、率直にいろんな意見を出し合いました。2時間の予定が３時間になり・・・細かなことはこれからつめることになりましたが、「声かけしやすい地域にするための人と人とのネットワークづくり」を実現するために、いくつかのしかけを地域にしていくことになりそうです。今日の会議で出てきた意見と具体的な案は、〇地域内での異年代・異世代交流の機会をもうける　・・・世代間の子育てに関する知恵等の伝承とギャップの理解などを行う〇子育て支援者同士の交流会　・・・お互いにノウハウや情報の交換などを行う〇一歩踏み出している子育て中の母親同士のつながり　・・・サークル等の代表者交流会など〇これから踏み出そうとしている人、まだふみだせずにいる人とのつながり　・・・地域の情報をいかに届けることができるか？考えていくでした。今日の会議で、このように人のネットワークをつくることの意味なるものを考えさせられる機会がありました。これは、支援活動をしている人たちにとってメリットがあることは理解できるかと思いますが、突き詰めていけば、そのネットワークは、子育て支援が対象とする”こども”のために存在するのではないかと考え、意見を述べさせていただきました。私の例ですが、地域のお母さんと一緒に子育てしたいなぁと思い、子育てサークルを立ち上げました。そこでは、主に子どもの“遊び”をテーマにしています。子どもにとって遊ぶことは、生活の大半を占めているし、生きることにもつながっているからなのですが・・・そしてサークルを運営する中で、多様な遊びを実現するには、様々な人の協力がほしいと考えるようになりました。例えば、絵本の読み聞かせをしてあげたいとか、人形劇を見せてあげたいなど。そして、地域でそのような活動をされている人たちと、自分がどうしたらつながれるか、ということを考えてみました。社会福祉協議会や市民活動センターに足を運べば情報があるようですが、子育て支援というくくりからは、情報が集約されておらず、個人で必要な情報を探し出すにはかなりの労力が必要となります。しかし、もし、こういったサークルに活用できるような人材リストが区内に存在すれば、育児サークルの運営負担感が減ると思ってます。そしたら、もっともっといろんな場所で、サークル等が立ち上がり、地域のつながりができ、みなが楽しく子育てをすることで、子どもの笑顔がもっともっと増えるのかなぁとイメージしています。また一方では、私のような立場（一歩踏み出したお母さん）が会議に参加することで、地域での人のつながりができ、情報を得ることができます。これを、それぞれの地域に持ち帰り、サークル等で知り合ったお母さん方にその情報を提供することが可能です。しかもたくさんの選択肢を持っていれば、それだけ個別のニーズにあわせたものを提供できるかと思っています。実際に、私の場合は、息子さんのことで悩まれていたお母さんに、知り合いの子育て支援者を紹介したケースや、子どもの遊び場を紹介したケースがあります。私としては、このように、子育て支援者がつながるということは、それだけ、多様なニーズに応えられる環境が整うということであり、支援を必要としている母親や子どもにとってのメリットが大きくなると思っています。あまりうまく表現できませんでしたが・・・横浜市では、今年度以降、各区に１箇所の子育て支援センターを設立するという政策が打ち出されているようなので、ぜひ、私達のこの活動がそこにつながるようにみんなで力をあわせてやっていければいいなぁと思っています。

  2005.05.07

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• 歌を歌うことが大好きな娘♪

  先週末、娘が2歳になりました。以前からお喋りが上手でしたが、ここ数日でさらに磨きがかかってます。娘とも会話が成立するようになりました。ある朝、起きた娘が突然言いました。　娘「ママ、今日は？」　←予定を聞いたと思われる発言　私「お仕事」　　　　　←私の予定を返事した　娘「〇〇は？」　　　　←〇〇（彼女の名前）私はどういう予定なの？とさらに聞く　私「おばあちゃんの家に行くんだよ！」←娘の予定を返事したさらに、彼女はとっても歌が大好き！新しい歌を口ずさむと「もう一回」「もう一回」と何度もいいます。そのうちに、歌を覚えてしまうのです。今までに覚えた歌は･･･〇ぞうさん〇おつかいありさん〇チューリップ〇ひなまつり〇こいのぼり〇サッチャン〇森のくまさん〇おおきなくりのきのしたで〇散歩〇北風小僧の勘太郎〇イッツ・ア・スモールワールド〇ABCの歌（英語です）〇手遊び歌（一本橋/げんこつやまのたぬきさん/トントントンひげじいさん）ちゃんとリズムがあってるのには、さらに驚いたり。彼女は、祖父母から子守唄に「瀬戸の花嫁」を歌ってもらいます。もちろんこの歌も、1番は完全に歌えるんですよ～！こちらが間違った歌を歌うとそのまま覚えるので、私も必死に歌詞と音程を確認しています♪子どもの能力って無限大だなぁと感じる毎日です！

  2005.04.28

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• ２４組のベビー＆ママたち～親子スキンシップ遊び～

  久しぶりのボラ活動。子育て広場にて、親子スキンシップ遊びを行いました。今日は２４組のベビーとママたちが参加してくれました。このイベントを目当てにして、はじめて広場に遊びに来てくれた方も数名いました。まだ首がすわらない赤ちゃんもいたなぁ。たくさんのみなさんの参加が私の励みになってます。ありがとうございます♪では、私がどんな内容を行っているか、簡単にご紹介しますね！●導入として、“身体でジャンケンゲーム”　じゃんけんを繰り返しながら、チャンピオンを決めます　そのまま輪になって・・・●スキンシップ遊び　お母さんのお膝に抱っこで音楽に合わせてゆらゆらしたり、　赤ちゃんをくすぐったり。　手遊びもありますよ！　＜曲＞ぞうさん　おつかいありさん　糸巻き　ロンドン橋　がたごとバスなど●お母さん同士の交流　３人グループで、自己紹介タイム●最後に、歩こう！　音楽にあわせてリズミカルに歩いたり、走ったり、ジャンプしたり、　ぐるぐるまわったり・・・　＜曲＞散歩以上、３０分のプログラムです。ピアノ伴奏の方が、私の急な要求（もう１回など）に対応してくれます。これがCDやテープだったら、なかなか思うように行きません。彼女はとっても忙しい方なので、この組み合わせでのイベントが今年はあまりできないかなぁと心配してます。次回、またの機会を楽しみに・・・

  2005.04.27

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• 親子スキンシップ遊び＆お仕事の日

  今日は午前中に、広場での親子遊びを担当します。ピアノの音楽にあわせて、身体を動かす遊びと、お母さん同士の交流が中心です。毎回、そのときにならないと参加者の人数や年齢がわからないけど・・・来てくださった方が楽しんでもらえるようがんばってきます。そして午後は、専門学校での講師2日目。まだ緊張するなぁ･･･娘は、朝からおばあちゃん宅にてお留守番です。では、いってきます！

  2005.04.27

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• ぴよぴよ通信ができました！＆プレーパークをつくろう！

  今月もがんばりました！横浜市青葉区にある親と子のつどいの広場ぴよぴよのお知らせ、ぴよぴよ通信第二号ができあがりました。２５日に印刷を終え、区役所をはじめ、区内の公共施設に配布中です。今月号には、3月末に行われた“ひろっしゅコーチのコーチング講座”の報告も載っています。コーチのコメントも掲載してます♪さらに広場のイベントとして、５月２７日には、オープンハーツさんによるベビーマッサージも開催します。広場の会員さんでなくても参加できますので、興味のある方はどうぞ！********************************************************************今日は１日、子育て広場で娘を遊ばせながら、友達のお母さんとあるプロジェクトについて話し合いをしました。彼女は、私がこの広場で体操のボラをするときのピアノ伴奏を弾いてくださる方なのです。ふたごのおねえちゃんたちを含めて4人の子どものお母さんなので、いつも先輩としていろいろと教えてもらっています。そんな彼女の興味は、区内にプレーパークをつくりたいということ。彼女は自主保育の活動をしており、子どもにとっての外遊びの大切さを肌身で感じている方なのです。今年度は、区の会議で区民からの事業提案も受け付けるとの発表もあり、彼女の思いを形にすべく、私も微力ながらお手伝いすることにしました。その第一弾として、５月に川崎にある夢パーク体験会を行うことに。今度の会議で関心ありそうなお母さんたちに声をかけてみる予定です。今後は、勉強会を開催したりと、やるべきことがたくさんですが・・・楽しみながら、そして子どもたちのためを思ってやっていけるといいなぁと思ってます。

  2005.04.26

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• 嬉しいメールが届きました♪

  先日、ある一通のメールが届きました。じつはその方、私が連絡を取りたいなぁ･･･と思ってて、でもしばらく連絡もしていないので、メールでは失礼かと、手紙を書く準備をしていた相手なのです。このシンクロに正直、驚きました。だって１年以上も連絡を取っていない方だったので・・・その相手、私が大学院時代にお世話になった先生です。私自身のいろんなことが動き出す中で、どうしてもお会いしたいと思っていた先生。でも、どうやって再開しようかと悩んでいたところでした。それに・・・この春より活動を再開しはじめた私にとっては、専門分野の知識を常に更新していく必要があります。そのためには、国内外のスポーツ関連の資料や記事、文献をどうやって入手しようかと考えていました。なんといっても資料の宝庫は、大学図書館です。しかし、フリーの立場の私にとっては、こういった施設の利用が困難だったりするので、先生に相談に行こうかなぁと思っていたところでもあります。先生からのメールがこのタイミングできたのには、何か意味がありそう！しかも、私はおちこぼれ生徒で、とっても迷惑をかけていたにも関わらず・・・「知り合いの先生が研究のお手伝いを探している」という、嬉しいお便りだったのですよ！仕事のことも含めて、近いうちにお目にかかり、お話する機会ができそうです。お話いただいた仕事の件については、娘の預け先の確保や、勤務地の問題（片道２時間はかかるので）をクリアする必要があるので、じっくりと先方と話し合ってから決断しようと思ってます。

  2005.04.25

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• ちょっと早めに初節句のお祝いをしました♪

  昨日は私の甥っ子（姉の子ども）の初節句を祝いました！ちょっと早めだけれども、両家の両親が上京してそろったということもあり・・・こうやって横浜にて、みんなでお祝いできたことは、子どもたちにとって幸せだなぁと思っています。８ヶ月の甥っ子は、突然の大人数かつおおにぎわいに、最初はとまどって泣いていましたが、しばらくするといつもの笑顔を取り戻しました。もっと小さな頃、私の娘の声に驚き泣いていたのが懐かしかったです♪お寿司にお赤飯、てんぷ等、和風料理を堪能しました。２日連続の美味しい食事と楽しい人々、たのしい週末でしたね。今日は両親が福岡へ。次はいつ、あえるかな･･･？

  2005.04.25

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• 誕生パーティー ～ 娘が２歳になりました ～ ♪

  今日は娘の２回目のお誕生日です。総勢１０名（大人８名・幼児２名）での誕生パーティーを、青葉台聘珍樓にて行いました。事前に個室を予約しておいたおかげで、ゆっくり家族だけでの３時間、美味しい料理を食べながら楽しい時間を過ごすことができました。お料理は、夜のコースを事前に予約。前菜からデザートまで、食べきれないほどたくさんのお料理を満喫しました。子どもたちも、笑顔で食べていましたね。両家の父たちは、紹興酒をたくさん飲んでいたかなぁ・・・それに“もものおまんじゅう”を誕生日のプレゼントとしてサービスしてくれました。お誕生日のケーキは、地中海風菓子工房 ル シャルドンのフルーツタルト。タルトの上には、特製のカスタードクリーム、そして、いちごにりんご、バナナにオレンジなどのフルーツがたっぷり♪（ここのケーキは、お勧めですよ）ハッピーバースディーの英語の歌を覚えた娘は、手拍子しながら張りきって歌い、そしてろうそくの火を一生懸命に吹いて消してくれました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こうやって、みんなが誕生日をお祝いしてくれるって本当に嬉しいです。彼女もきっと、家族の温かな気持ちを受け取ってくれたことと思います。私もこの２年間を振りかえり、娘を育てていくうえで、家族のみんなの支えがどんなに大きかったかとあらためて感じました。感謝しています。

  2005.04.23

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• 横浜市青葉区子育てワクワク会議２００５始動！

  今日の午前中は、横浜市青葉区子育てワクワク会議に参加してきました。新年度になり、新しいメンバーも加わり、昨年度の振り返りと今年度の進め方などをみなさんと話し合ってきました。昨年、何ができるかわからないけど、なにかやってみたい・・・地域の子育てについてもっと情報が欲しい・・・そのような思いと、月１回の会議（託児付）で負担感も少なかったので、この会議へ参加することにしてみました。実際に参加してみると・・・私のような一母親の立場からの参加者は少なく、みなさん、何らかの地域活動をされている方がほとんどで、正直、「場違いなところに来てしまった」と居心地の悪さを感じたのを覚えています。しばらくは、会議にでても、何をいってよいかわからずに、発言する機会も非常に少なく、ただみなさんに圧倒されていました。しかし、回を重ねるにつれて、だんだんと知り合いもでき、また、いろんな刺激を受けるうちに、私が自分なりの活動として、子育てサークルを立ち上げたことや、会議で知り合ったオープンハーツさんにに紹介していただき、親と子のつどいの広場“ぴよぴよ”とつながって、通信の編集を担当している活動などから、自分の中で自信が持てるようになってきて・・・約１年という時間を経て、この会議は私にとって、素敵な仲間にあえる居心地のよい場所へとなりました。子育て中の一母親である私ですが、年代も異なり、立場も異なるたくさんの地域の人とつながっていると思えることは、子育てを行っていくうえでもとても気持ちの上で助かっています。それに今日は娘の誕生日です。みなさんが「おめでとう！」といってくださったとき、私の娘はなんて幸せなんだろうと・・・と思いました。これからもみなさんと力をあわせて、地域の子育て環境をよりよい方向へと作り上げていけるといいなぁと思っています。子ども達が安心してすめる街・・・娘へのバースディプレゼントだと思ってます。以下に会議の紹介をしておきます。区内にお住まいの子育て中のママさん、一緒に活動しませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊横浜市青葉区子育てワクワク会議について★この会議がめざしていることは？　区内の乳幼児の子育て環境をより良くしていくために、地域のみんなで話し合い　いろんなことをつくり上げていく★参加メンバーは？　母親、子育て支援者、区の担当者、ならびに区内関連施設（保育園や地域ケアプ　ラザなど）の担当者など。★メンバーは何人くらい？　現在、約40名です。新規のメンバーをこれから募集する予定です。★会議の日時は？　平成１６年度は、月に１回土曜日の午前中（１０時から１２時）でした。　平成１７年度は、変更になっています。★２００４年度の会議の成果は？　●地域の子育て支援者（母親も含む）交流会の開催　　　世田谷で活躍中のふとふとamigoさんをお招きしました♪　●地域の子育て場　情報誌のリニューアル　　　乳幼児の母と子を対象とした“場”を洗い出し、取材にでかけた結果を　　　冊子にしました　●授乳室のある場所の調査　　　区内の授乳室の状況について調べました。　　　※調査の結果から、東急田園都市線“あざみ野駅”に授乳室がない！　　　　ということが判明し、授乳室の設置にむけ動き出してます(１７年度)★２００５年度の会議について　以下の４つのテーマを設定し、メンバーがそれぞれにわかれて話し合いを行います。　（１）４か月検診の場の有効活用　　　区が行う４ヶ月検診の場を有効活用して、母親に地域の子育て情報を届ける。　（２）場づくり　　　授乳室の設置や、乳幼児の親子が気軽にでかけられる場づくりを目指す　（３）ネットワークづくり　　　人と人の交流・コミュニケーションを実現するために・・・　　　・母親の声を聞く機会をつくる　　　・子育て支援者同士の情報交換ならびに意見交換の機会をつくる　　　・子育てサークル等のリーダーさんたちの意見・情報交換の機会をつくる　（４）情報　　　子育て中の区民が、持ち運びができるサイズの“子育て情報誌”をつくる　　　ポータルサイトによる情報の収集や発信　※基本的にひとりのメンバーは、どこかのテーマに所属しています。　　ただし、複数に興味があれば、掛け持ちも可。★これからの会議の進め方　各テーマごとにわかれて、月に１回の頻度で会議を行います。　それをうけ、代表者のあつまりを行います。　さらに、全大会を年３回程度、予定しています。

  2005.04.23

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  フラワーサロン　“にっこりむし ぽい”

  今夜、知り合いのお店でpartyがあります。私と主人の大学空手部時代の先輩のお店Prime Rib（プライムリブ）に仲間が集まり、今年3月の開店のお祝いをすることになっています。しかし・・・わが娘は誕生日で、残念ながら私達は参加できません。そこで、私達はお花を贈ることにしました！そしてお花のアレンジを、Happyれいさんの“フラワーサロンにっこりむし ぽい”にお願いすることにしました。急なお願いにも関わらず、そして別件を抱える中でしたが、れいさんは快く引き受けてくださいました。そして本日のpartyにあわせてとっても素敵なプリザードフラワーをつくってくださいました。れいさんも、先輩のお店の発展の願いを込めて、一生懸命に取り組んでくださり、本当に嬉しく思います。ありがとうございました！それに・・・今回がはじめての宅配のお仕事だったとか。“初”依頼となったことも、個人的にとっても嬉しいな♪ ★お店紹介★　Prime Rib　　住所）〒230－0062　横浜市鶴見区豊岡町4-19 第一生命ビル１階　　電話）０４５－５５６－７１２３　　　スペアリブとアップルパイがお勧めです！　　とても心温かな店長さんのお店なので、みなさんも一度足を運んでみませんか？　　※事前に私にご連絡いただければ、割引もさせてもらえますよ♪

  2005.04.23

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• いざTDLへ！

  明日は娘の誕生日です。そのお祝いに、福岡から私の両親が上京してきます。そして今日は、TDLへ・・・おじいちゃん＆おばあちゃんは、まごの喜ぶ顔が見たいんですよね♪1歳のお誕生日のときも、TDLへ行きました。その後、昨夏に1回。彼女にとって早くも3回目のTDL。もうしっかり歩けるし、理解できるし、しゃべれるし･･･今日はどんな楽しいことが待っているかなぁ！幸いTDLへは、隣の駅から直通のバスが出ています。90分もかかるけど、通勤ラッシュの電車をさけられるだけマシかなぁと思ってます。それでは、いってきます！（まずは娘を起こさないとね・・・）

  2005.04.22

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• ぴよぴよ通信第二号をしあげています！

  昨夜より、ぴよぴよ通信第二号の仕上げに取り組んでいます。今朝、娘と広場にでかけて、最終レイアウト等の打ち合わせを行ってきました。これからもうひと頑張りします！発行は、なんだかんだでやはり２５になりそうです。前回はA4の２ページ、今回はA4の４ページです。分量が増えたけど、やり方がわかってきたので作業のスピードはあがってきました。とはいうものの、私も昨日より本格的に講師の仕事がスタートしたので、こちらはなんとか地域での協力者を募り、編集体制を整えたいと考えてます。お近くの方、ぜひ一緒に紙面を作りませんか？

  2005.04.21

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  ７７７７番を達成しました♪

  アクセス数が７７７７を達成しました♪たくさんの方のこれまでのご訪問に大変感謝いたします。そして、これからも私のことをあたたかく見守っていただけると嬉しいです。さて、幸運にも７７７７番を踏んでいただいた方をご紹介させていただきます。みなさんもよ～くご存知の“横浜ママーズ探検隊　りりま＊ままさん”です。おめでとうございます。りりま＊ままさんのブログには、“横浜を子連れで楽しむお出かけ情報”が満載！イベントの情報はもちろん、オムツ替えや授乳室などの役立つガイドが充実しています。このページをチェックして事前に情報を入手しておけば、小さな子どもと一緒のお出かけも安心ですね♪これからのＧＷ、家族での横浜観光の参考にもなりますよ～！今回、プレゼントさせていただく本ですが・・・“子どもを持つ親”と“スポーツを愛する私”としての立場から選んだお勧め本の中より１冊をお贈りさせていただきますね。楽しみに待っててくださいね～♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ここで、みなさんにもお勧め本をいくつかご紹介させていただきます。これらの本には、スポーツの持つ素晴らしい価値がわかりやすく書かれています。私は、食べることと同じくらいに、スポーツをすること～sportとは本来、遊びで楽しいことなんですよ～がみなさんやお子さんの生活の一部となり、より豊かな生活が送れるようになることを願っています。●僕はこう思うんだ～修造流スポーツ教育激論～　松岡修造（双葉社　2004年発行　1,300円）　世界のトップで戦った一流のテニスプレーヤー、松岡さんはふたりのお子さんを持つお父さんでもあります。現役を引退後は、子どもたちにスポーツの素晴らしさを伝える活動を行っています。そういえば最近、ＮＨＫの子ども番組にも出演される機会が増えていますね。長年、スポーツに携わってきた彼の経験とスポーツへの情熱から、子ども達への「スポーツを楽しみ、スポーツを通して人生をより深い意味あるものにしてほしい」という熱い思いから、お父さんやお母さん自身がスポーツと、そして子どもたちとどう関わってゆくかという点が書かれています。書籍の購入はここをクリック【楽天ブックス】僕はこう思うんだ 修造流スポーツ教育激論●愛は天才じゃない　母が語る福原家の子育てって？　生島　淳(miki house　2005年　1,470円）＜コメント＞3歳から卓球競技をはじめて、昨年は、アテネオリンピックに出場し健闘する姿を私達に見せてくれた“愛ちゃん”こと福原愛選手。世界の舞台で活躍する少女を育てた母親とは？指導者として、そしてよき理解者としていつも愛ちゃんに寄り添う母・千代さんの子育てに対する考え方が述べられています。「愛は天才じゃない」というタイトル。「天才」という言葉からは、生まれ持った才能を連想しがちですが・・・愛ちゃんには、人一倍努力を惜しまずに練習に励む強さがあり、その結果として、現在の姿があるのだということ。母親の千代さんは、そんな愛ちゃんを見守り続けてきました。子育てのヒントが満載です。書籍の購入はここをクリック『愛は天才じゃない　母が語る　福原家の子育てって？』●武道・スポーツの真髄～本当の価値の伝え方～　辻　秀一（日本武道館　2004年　2100円）＜コメント＞スポーツドクターとして、スポーツの社会的価値の創造を活動する著者。「わたしたち大人の使命は、これからの日本の将来を担う子ども達に、文化としてのとしての武道やスポーツの素晴らしさ、価値を享受できる社会を創っていくことである」との思いを、みなさんに伝えたいと一生懸命に書かれた1冊です。書籍の購入はここクリック【送料無料商品】武道・スポーツの真髄 ほんとうの価値の伝え方これからも、私の視点から本をご紹介させていただきますね♪

  2005.04.20

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• 7777のラッキー番号を手にするのは誰でしょうか？

  昨年11月にブログを立ち上げ5ヶ月が過ぎました。これまで、私の日記を読んでくださったみなさんに感謝です！そしてこの間、ブログを通して、たくさんの素敵な方々とお知り合いになることができました。ブログをはじめるまでは、あれやこれやと心配して、かなりの勇気が必要でしたが･･･今となっては、日常の一部です。忙しくて書き込めなかったり、みなさんの日記を読めなかったりするとなんだかものたりなさを感じるようまでになっています。さてまもなく７７７７番。どなたがこのラッキーーナンバーとなるのでしょうか、楽しみです。ちなみに、結構、きりのいい番号を自分でgetしている私であったりします。そして７７７７番の方には・・・その記念に、お勧め書籍を1冊プレゼントさせていただこうかと考えたり。ただし、ご希望があればですが。プレゼントの候補ですが、子育て中の方には「スポーツと子育て」をテーマにしたものを、そのほかの方には、「スポーツと生き方」をテーマにしたもの、を考えてます。おそらく今日か明日には、７７７７番の方が決まりそうですね！今回限りのイベントです、お楽しみに♪※こちらから７７７７の方には、メールを送ります。　もし本が必要なければ、なかったことにしてくださいね。

  2005.04.19

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• ママのためのコーチングセミナーin横浜市青葉区開催に向けて！

  私の子育て支援活動の一環として、子育てコーチングセミナー“ママのイキイキ応援プログラム（通称　ママイキ）”の地元開催を企画しています。そして、今日は、開催に向けてとある公的機関の担当者と打ち合わせを行いました。その公的機関の担当者とは、今年の２月に区役所の会議でお会いしました。その時に「これから、地域の保健福祉活動として子育て支援事業を行いたいと考えているが、何をどうやれば・・・」というお話を聞いて、私はさっそく、その方に「子育て支援事業としてコーチングセミナーを開催して欲しい」とお話をもちかけました。そして今日、具体的な打ち合わせが実現しました。“なぜ、子育て支援にコーチングが有効なのか？”という点を、自分の思いをこめながら、先方に伝えさせていただきました。私は当初、個人での開催を目指していましたが、このようなご縁があったので、それならば、公的機関の方と手を組んで、地域の子育て支援活動を展開できないかと考え、それにむけて動いています。一個人の考えをいかに公的な観点と合致させるか、ということに頭を悩ませましたが、結局は、いまの自分自身の中にある思いを素直に伝えることが一番だと考え、伝えてきたつもりです。私、文章はあまり特異ではありませんが、しゃべりはまあまあなほうだと思ってます。今日もあれやこれやと話が飛びましたが・・・１時間半の打ち合わせのうち、ほとんどを私が話していたように思います。担当者の方からは、前向きに検討していただけるとのお返事をもらいました。いまはまさに“人事を尽くして天命を待つ”です！私は今回、コーチングセミナーを開催することによって、なんといってもやはり、身近なお母さん達の子育ての悩みやストレスの軽減に役立ちたいという思いがあります。しかし、それに向けて準備をし、行動を起こすという挑戦を通じて、自分自身は、新たにいろいろな考えに気がつくこともできるし、また人のつながりもできたりと、自分をさらに成長させることができているように感じています。実際に今日も、話の流れから、その公的機関の自主事業として“地域の子育て支援ボランティア”を養成するための講座の企画等を手伝って欲しいといわれました。それに、私の子育てサークルに人形劇の団体を紹介してくれるという嬉しいお話も。さてさて、返事が待ち遠しいなぁ。と嬉しい気持ちの中で、明日の専門学校での授業準備をしましょう♪

  2005.04.19

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• 子育てコーチング“ママイキ”主催者交流会へ

  今日は、ひろっしゅコーチを囲んでの“ママイキ主催者交流会in渋谷”に参加しました。“ママイキ”とは、コミュニケーションスキルであるコーチングを学ぶことによって、ハッピーなお母さんになるためのセミナーの名称です。私も過去の受講者のひとりです。今回は、そういった受講者の中から、「ぜひ、自分の地元で開催したい！」という熱い思いの方々が10数名集まりました。すでにコーチングの講座からの知り合いという方や、楽天でのつながりの方もいましたが、今回、初めておめにかかる方も。参加者のみなさんが、どのようにひろっしゅコーチやコーチングとであったのか、そして“ママイキ”主催に対する思いや工夫等の体験談をお互いにシェアしあいました。参加者のひとり。ひろっしゅコーチから深くコーチングを学び、ご自身も実践され、またそのよさをお友達のお母さんに伝えることで、地域のお母さん方をハッピーにすることで街づくりをなされている方のお話は、ききながらおもわず涙がぽろり・・・となりました。そして、【じぶんみがき本舗】☆まゆりん☆さんからは、主催にあたって、ネットを活用した集客の方法や、チラシ作成の工夫点などをお話いただきました。と同時に、苦労されている点も学ぶことができ、今後の開催を計画している私にとっては、大変有意義な交流会になりました。さて、私は、いま地元での開催にむけて準備中です。じつは、明日、その打ち合わせなんですよ！でも、その前に・・・横浜市青葉区周辺のみなさんには嬉しいお知らせが！5月と6月に、ひろっしゅコーチのコーチングセミナーが開催されますよ♪今回は、パパとママを対象にしたセミナーです。夫婦のコミュニケーションもとても大事なテーマですよね・・・ぜひぜひ、ご近所のみなさん、参加してあなたもハッピーマミーになりましょう。************************************************************************現在、募集中のひろっしゅコーチによるコーチングセミナーのお知らせ☆　夫婦の為のコーチングコミュニケーション講座＠大宮　主催　わくわくコーディネーターkokoro39さん　日程　５月２８日（土）　６月１１日（土）　１０時～１２時　１３時～１５時※ご夫婦参加でなくてもＯＫです！！　今回は特別に「タイプ分け」「質問」のスキルが学べます　☆　パパとママの為のコーチング講座＠横浜あざみ野　主催　ＳＭＩＬＥ　ＦＡＭＩＬＹ　（楽天問い合わせ　Naomi Donサン）　日程　５月２１日（土）　６月１８日（土）　９時４５分～１１時４５分　※パパまたはママだけの単独参加も勿論大歓迎です♪　　託児付かつ週末の講座は見逃せませんよ！

  2005.04.18

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• 身近な自然体験～こどもの杜（横浜市青葉区）～

  日曜日のきょうは、朝から主人が娘を外へ遊びに連れ出してくれるはずでしたが、「公園にいっても、すぐに“ママ～”っていうんだよね・・・」との言葉に、急遽予定変更！主人が家事を担当し、私が娘と遊びに出かけることになりました。せっかくなので、新しい場所を開拓してみたいと地域情報誌を手にしたところ“児童野外活動センターこどもの杜”という場所を発見！こんな場所が近くにあるとは知らなかった・・・朝9時に家を出発、電車とバスをのりついて、娘と遊びにいってみました。さて、“こどもの杜”はどんな場所かといいますと・・・0歳児から小学校の3年生までを対象とした施設です。屋内施設にはボールやわなげ、遊具(跳び箱やマットもあり）があり、おもいっきり身体を動かせるスペースがあります。屋外には、三輪車や自転車、一輪車が乗れるコーナーや遊具（滑り台にブランコなど）。さらに、室内プールもあり、団体利用がなければ個人での利用ができるそうです。また、うさぎやヤギ、ニワトリにロバなどの動物ともふれあえます。みなさん、自宅からにんじんやキャベツなどを持参して、動物に食べさせていましたね。しかも、嬉しいことに・・・・ここは利用が無料なんです♪室内は、トイレや手あらい場所など、子ども仕様になっているし、飲食も可能。季節の行事として、今日は、竹の子ほりを行っていました。毎年、人気なようです。それに、ふれあい事業として、年を3期にわけて、プールや工作などの教室（0歳より）が開催されている様子。実際に利用してみての感想は・・・安心かつ安全に子どもが遊べて、さらに自然にふれあえる場所だなぁと感じました。ぜひ、お近くの方、足を運んでみませんか？さらに・・・月に数日、数量限定の特製のカレー販売（こども100円、大人350円）があります。とっても美味しいので、運良く“カレー販売日（次回は24日）”にいかれた方、遊ぶ前にます受付でチケットをgetするといいですよ♪お試しかった～！！そういえば、偶然に育児サークルのお友達に会いました。彼女も同じ子育て情報誌を見て、今日、ここにはじめてきたとか・・・区内の方でも、“知る人ぞ知る”場所なのかしらね～？☆☆児童野外活動センター　こどもの杜☆☆　所在地　：　横浜市青葉区みたけ台２６－１７　アクセス：　東急田園都市線藤が丘駅下車、東急バス（1番のりば）にて祥泉院下車　　　　　　　徒歩8分（中里学園交差点そば）　開園日　：　月曜日・年末年始・祝日（なお成人の日・こどもの日・体育の日・　　　　　　　文化の日・勤労感謝の日は開館しその翌日が休館日）以外　　　　　　　9時から16時まで　施設　　：　保育室（25人×4）・温水プール・動物広場・遊戯室問い合わせ先：９７２－７７００

  2005.04.17

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• 親子コンサート＆横浜散策

  私のトップにて紹介していました“みるきーず親子コンサート”にいってきました。この“みるきーず”は、音楽ボランティア　一座♪にしの幼児向けコンサートユニットで、幼児（育児サークル・保育所・幼稚園などを対象）や小学校低学年向けにコンサート活動をおこなっているそうです！今日は30人ほどのお客さんがコンサート会場に集まってました。“横浜バスツアー”をテーマに、音楽にあわせたパネルシアターや手遊び歌、それに楽しいリトミックなど、工夫がいっぱいの盛りだくさんの３０分間でした。娘はリズムにのって、ぴょんぴょん跳ね回り、終わった後は「楽しかったね♪」と。このイベント、かながわ市民活動フエアー（かながわ県民センター/横浜駅西口徒歩10分)の一部だったんです。この市民活動フェアーも、海外の子どもたちを支援している団体や環境問題に取り組む団体があったりと、いろんなブースがありました。普段あまり考えないことに目が向けられる機会ともなり、私にとっては、とっても有意義なイベントとなりました。>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊イベント会場をあとに、娘と主人と私の三人で、横浜散策をしました。あてもなく歩いていくと、大きな公園（横浜市神奈川区/反町公園）へたどり着きました。娘にとっては、目新しい遊具ばかり。しばらくそこで遊びました。その後は、自宅方面にむかう地下鉄駅にむかって再び歩くことに。途中、娘がパパに抱っこされたままお昼寝したので、私達は軽くお茶をしました。歩き疲れた後の、ブルーベリーチーズケーキは美味でしたね♪結局、横浜駅から地下鉄で5駅分くらいは歩いたでしょうか？正直、かなり足が疲れたけど・・・普段は通ることのない街を歩くって、新しい発見があって楽しいですね。娘も健脚、間違いなし！

  2005.04.16

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  娘と一緒に日産スタジアムツアーへ♪

  午前中にお友達と遊んだ帰り道、とってもお天気がよかったので、このまま家に帰るのはもったいないなぁと、新横浜で途中下車しました。特に目的はなかったのですが、お散歩しながら日産スタジアムへとむかいました。到着するなり、娘がスタジアム前にある噴水らしき場所をとても気に入り、水遊びをはじめました。全身びしょぬれになってましたが、楽しそうだったので好きに遊ばせていました♪ 3時になって、その噴水も停止したので、「なんか食べたいね♪」と、おやつを求めてスタジアムショップによってみたのです。ちょうどその時、入り口にて目にしたのが“ワールドカップスタジアムツアー開催中！”私は数年前（ワールドカップ開催前でまだこのツアーが無料だった頃）に、このツアーにひとりで参加したことがありました。15時からのツアーがちょうどはじまる時間のようでしたが、周囲にはお客さんの姿もなく・・・ツアー解説ボランティアのおじさんに声をかけて、なんと私と娘の2人きりでツアーがスタートしました。ツアーのスタートは観客席。サッカー素人の私にとっては、ためになるサッカー観戦の豆知識を教えていただきけした。続いて、2002年FIFAワールドカップ優勝のブラジルチームが利用したロッカールームの見学に。選手がそれぞれ使用した場所には、直筆のサインが刻まれていました。そしてとっても興味深かったのが、コーチが優勝決定戦を前に用いた作戦用ホワイトボード。じつはこれ、戦術が書いてあるのではないんですよ！そこには、次回、2006年の大会の優勝をも予告するような、とっても不思議な数字が書かれていましたね。これからいかれる方のために、内容は秘密にしておきますね♪その後は、ピッチへ向かう階段をFIFAのテーマソングをバックにのぼりました。目の前には、誰もいない広いスタジアム。娘は嬉しそうに走り回ってました♪その後は、数々の記念の品の展示コーナーへ。そして最後に、VIP席へと案内していただき、天皇と皇后様が座られたという場所に座って、皇室の高貴な気分にしばらくひたることに・・・見所いっぱいの1時間のツアー。私と娘の二人しかいなかったということもあり、ボランティアのおじさんが多少の娘のわがままを許してくださり、あの時の感動をよみがえらせながらわくわくの体験となりました。このツアー、大人は500円（芝の種の記念品付）。娘は無料。サッカーファンならずとも、楽しめるので、ぜひお試しください。ただし、開催日が決まっているので、HPでご確認してくださいね♪日産スタジアム＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊関連してサッカーの話題をもうひとつ。私は、大学院生の頃、男性の友人達と一緒に週末はサッカーを楽しんでいました。友人たちは、とってもサッカー好きで、彼らのおかげで私も当時はサッカーファンに。そして、2000年の11月28日には、友人の好意により、サッカー関係者チケットにて、国立競技場で開催された第21回TOYOTAカップ（レアル・マドリードvsポカ・ジュニアーズ）を観戦しました。私にとっては、初めて見るスタジアムでのサッカーが国際クラスの試合。ピッチまでの距離が近く、選手のスピード感ある素晴らしいプレーの数々に釘付けになりました。特にロベルト・カルロス、フィーゴ、そしてラウルのプレーに魅了されましたね♪やはり、一流と呼ばれる選手のプレーは違いますね。迫力もありますが、とても美しく、いろいろと心に響くものがありました。その後も、何度かサッカー生観戦をしましたが、やはりあの試合が一番でしたね。私はほかにも、トライアスロンの試合（海外選手も参加）などを、選手のそばで、観戦したことがありますが・・・ぜひ子どもたちにとっても、“一流、本物”を見る機会、ふれる機会、知る機会が気軽に、そしてたくさんあるといいな。そうそう、おしゃべりができるものの、まだ感想などはいえない娘ですが、きっと今日のスタジアムの広さに“何か”を感じてくれたことだと思ってます♪

  2005.04.15

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• 親子ひろば「びーのびーの」（横浜市港北区）に行きました♪

  今日はとっても良いお天気になりました。朝から知りたがり屋のmochakoママさんと待ち合わせて、横浜市港北区にある親子ひろば「びーのびーの」菊名ひろば（JR・東急東横線　菊名駅徒歩分）に出かけてきました。この「びーのびーの」は、商店街の一角にあります。未就園児の親子が自由に遊びにこれる場所です。ずーっと前から、その存在は気になりつつも、家からは電車を乗り継ぎ30分以上もかかる場所なので、これまでは縁がありませんでした。でもいま、地元で親と子のつどいの広場「ぴよぴよ」のボラスタッフとして、広場運営に携わる立場としての興味から、新装オープンしたばかりの「びーのびーの」の見学にいってきました。娘を遊ばせながらだったので、スタッフの方ともお話できずに残念でしたが、壁に貼ってあった紙に、利用者のみなさんから寄せられた「あったらいいな」の声があり、それを読みながら自分のひろばの活性化のヒントを得ることができたと思います。それにしても・・・たくさんの母と子でにぎわっていましたね～！絵本や木のおもちゃ、お絵かき道具にダンボール箱、ボールハウスなどなど。みんな思い思いに楽しそうに遊んでいましたよ。今日の見学で感じたことは、未就園児（主に0歳から3歳）とその親は、特定のコミュニティー（例えば、幼稚園や学校）に属してないことがほとんどで、こういった場所を通じて、人と人、地域がつながれることがいろんな意味において大切だし、必要だなぁと。青葉区周辺のみなさんのためにも、「ぴよぴよ」を魅力ある広場にしたいとますます思って帰ってきました。ぜひ、お近くの方、気軽に遊びにいらしてくださいね！

  2005.04.15

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• 幼児のための空手教室

  今朝、マンションのお友達のお母さんに久しぶりに廊下でお会いしました。その時、“〇さんって、空手できるんですね！ぜひ、息子に教えて欲しい”と突然いわれたのです。そういえば、昨日の日記に、空手のことを書いてました。空手を子どもに習わせたいとの嬉しいコメントもいただきました。そして、翌日、空手の依頼がありました。私、この連鎖を受けて、幼児のための空手教室を開こうかと考え始めています。ただ、小さなこども向けの空手ということもあり、かなりの工夫と努力が必要かと思います。これからじっくりと企画を練ろうと思います。お楽しみに！

  2005.04.14

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• スポーツNPOにて＆私と空手の不思議なつながり

  本日、スポーツNPOでの勉強会・・・といっても実質、今後の打ち合わせでした。このNPO（クリニックと有限会社もあり）の中で、私がどのようなことをやっていきたいのか、できるのかなどの話をしました。このところ自分自身の中で、“子育て支援”と“スポーツ”の活動をどのように融合していけばよいのか？と考えていたので、そのあたりを話題にしてみました。その結果として、ひとつの可能性が見えてきました！この思いが実現するのは、おそらく来春以降になりそうです。それにしても、自分の感じてることを素直に話してみるって、チャンスをつかむために必要なことですね。道が開けるなぁと実感しました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆勉強会の後、代表者T氏とスタッフI氏と三人でランチへ。「私がなぜ空手をはじめたのか？」という話題で盛り上がりました。じつはそこには、不思議な物語があるんです。ぜひ、みなさんに聞いて欲しいです♪今から十数年前、私はとある大学に入学しました。駅からキャンパスにむかうバスの一番後ろの席にて、ひとりの男性I氏と隣になりました。I氏は私に軽く話しかけ、キャンパスにバスが到着した時はI氏が先に降りました。彼の着ていたパーカーの背中には“〇大学体育会空手部”の文字が書いてあったのですが、それを見た瞬間に、私は「そういえば昔、空手をやりたかったなぁ」ということを思い出したのです。入学式終了後は、キャンパス内では勧誘が行われていました。田舎出身の私は“やはり大学生は、スキーとテニスのサークル活動！”となぜか思い込んでいたのですが、心のどこかでなぜか空手のことが気になってました。幸い、I氏を見つけることができ、思わず「興味あります！」といって連絡先を教えました。大学生活も順調にスタート。結局、テニスのサークルに入ろうと決めて、ラケットとシューズを購入。が、しかし・・・数日後、やはり空手のことが気になり、一度見学をしてみよう！と、I氏とアポを取り、キャンパスから１時間半離れた本部の道場へと向かいました。先輩の丁寧な解説を受けながら、２時間の空手部の稽古を見学しました。当時の空手部には、男性３０人に対して、女性がたったのひとり。厳しそうな稽古でしたが、私もやりたいなぁ・・・と心ひかれていきました。稽古後に、先輩方と夕食をご一緒しながら、入部を決意。翌日から、Tシャツにジャージ姿で稽古に参加しました。（胴着がなかったので・・・）それからの４年間、キャンパスでの授業が終わると、最寄り駅まで自転車を飛ばして、電車＆徒歩で１時間半をかけて本部の道場へ。平日＆土曜日の毎日、２時間の稽古を行い、シーズンごとの合宿に参加、試合に出場するという空手部を中心とした大学生活を過ごしました。当初、サークルでわいわいのはずが、体育会での厳しい稽古の道へ。あのとき、私の中で、“やるからには、きちんと学びたい・やりたい”、“大学を卒業しても一生涯つきあえる仲間が欲しい”（サークルだとどうしても横のつながりになりがちなので）という思いがあったことも、空手部を選択した要因になったと思っています。＜実際にこの選択は、今振り返ると自分にとっては正しかった＞さて、「そういえば昔、空手をやりたかったなぁ」と思い出したとありますが、じつは中学２年生の時に、映画「ベスト・キッド」をみたのです。私はラストシーンに感激し、とっても空手にあこがれたのです。当時、近所の空手道場に電話したのを記憶してますが、結局、部活動の陸上に専念することになり、それからは空手のことなどすっかり忘れてました。バスでのI氏との偶然の出逢いがなければ、空手のことなど思い出さなかったことでしょう。しかし、これが偶然の出逢いではなかったのだと、後で知ることになります。大学2年生になり、空手部女性の先輩と、アメリカで活躍されている大先輩（当時６０代）のもとに遊びに行った際に、映画「ベスト・キッド」の製作にあたり、その方のもとに、空手指導の依頼がハリウッドからきたのだということを知りました。（実際は、先輩がお忙しく、お弟子さんが関わったようですが・・・）この話を聞いたとき、私とこの大学空手（部）は、“であうべくしてであった”のだと気づきました。そして、そこで出逢った諸先輩に教わった大切な教えを受け継いだ私がいます。私は、その古きよき、大切な伝統（教え）を後世に伝えたい、いや伝える役目を担っているのではないかと感じるようになってきました。大げさかもしれませんが、“この役目を選ばれたのかも知れない”と感じてます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆きっと、スポーツNPOでの様々な活動が私の舞台となり、私は表現者として、私の思い（＋先人の思い）をいろんな方々に伝えることになることでしょう。またいつの日か、このNPOにであえたことが偶然でないことが判明するかな？忘れていたけど大事なことを思い出した１日でした。私が空手を通じて学んだ“生きていくうえで大切なたくさんの教え”を、これからブログにも書いていき、みなさんのライフアップにつなげられるようにしたいなぁと思ってます。あ・・・メルマガでも書いてみようかしら？？最後に、I氏は卒業後、一度は大手企業に就職したものの、環境問題等に取り組むべく、現在は海外青年協力隊の一員として活躍しています。いつか、再会してこの昔話をしたいですね♪覚えてるかな、先輩。

  2005.04.13

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• 昨日の資料が好評です♪

  今日はこれからスポーツNPOの勉強会にでかけます。昨日、送った資料が好評なようです。パワーポイントを使っての書類作成だったのですが、じつは私、こういう作業って大好きなのですよね。しかも、資料を作成しながらスポーツ心理学に関する勉強までできてしまうということもあり・・・楽しみながらの作業の結果に、喜んでいただけたこと嬉しく思います。今年の2月に、このスポーツNPOにであってから約2ヶ月が過ぎました。少しづつですが、そこでの私の役割とか存在意義が見えてきたように思います。これからも“攻め”の気持ちで、もっともっと役立てるようがんばりたいです♪今日はスタッフのみなさんとランチを食べることになりました。（これも私がお誘いして実現したんですけど・・・）いつもは挨拶だけの関係なので、どんな方々なのか、楽しみです。では、いってきます！

  2005.04.13

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• １日前に準備完了♪

  明日はスポーツNPOでの勉強会です。大学院生の頃から、いつも発表資料等の準備を直前までしているというのが、私の行動パターンでした。しかし・・・明日の準備を先ほど終えたのです！これは、私にとっては本当に本当にすごいことです。これまで何年も変えられなかった頑固な行動パターンを、わずかですが変えることができたのですから。気持ちいいですね～♪でもなぜこれまでできなかったのでしょうか？いままでの私はといいますと、時間の見積もりが甘く、期日間際になってようやく重い腰を上げて準備をスタートさせていました。ただ、今の状況は、以前に仕事をしていた時とは異なります。私には、子どもや主人がいて、共に生活をしています。自分だけのペースで思い通りに物事を進めることが難しいうえに、子どもや自分自身の病気等の急な出来事も起きるかもしれない・・・と、様々な要因を加味して、今回は準備にかかる時間の見積もりを多めに、そしてスタートを早めにしてみました。そうした行動により、“早めに準備を終える”という結果を得ることができました。わずか1日前じゃない・・・ともいえますが、私にとっては大きな1日前。今、スポーツNPOの勉強会以外にも、講師としての専門学校での授業に、子育て支援活動にと、複数の活動をかけもちしています。どれもすべて自分のやりたいことであり、やればやるほど、面白くって、どんどんとのめりこんでいってます。これから、ますます忙しくなりそうなので、時間のやりくりをいかに上手にできるかってことが重要です。ようやくここにきて、思いを込めて購入した今年の手帳が活かされるようにもなってきています。次は2日前に準備を終えたいなぁ･･･

  2005.04.12

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• 定年後の生き方を支援－地域で活躍しよう－

  今夜は7時30分からクローズアップ現代の放送を見ました。テーマは、「シリーズ・団塊世代　第一回　大量退職が社会を変える」。2007年には、団塊の世代と呼ばれる方々が大量に定年をむかえます。この世代では、定年後も、なんらかの形で、社会や地域に自分自身を役立てていきたい（働きたい）と考える人が7割もいるとのことです。しかも、“自らの好きなこと、本当にやりたいことを行い輝いて生きたい！”と、考えている人が多いとか・・・私が出産をきっかけに仕事をやめて、子育てをしながら自分を見つめなおす中で、この先の人生では自分が輝ける生き方をしたいと思ったように、定年を迎える方々も、定年という出来事をきっかけに、“本当の自分”を取り戻すのだと感じました。ただ、実際に、すでに定年にある方々の話を聞くかぎりでは、“自分らしくいきいきと輝く”ということは、私同様に容易でないようにも感じてます。すでに定年を迎えた知り合いのおふたりの男性（60代前半）は、「定年後、しばらくは仕事からの解放感がありよかったが、だんだんと物足りなさを感じるようになった。」と語ってくれました。そして、「これから何かをやりたいけど、何をやってよいのかわからない」と、そんな思いで毎日を過ごしていたことも教えてくださいました。これは、おこるべき心の変化の過程なのかもしれませんね。それに、定年後は、自分の住む地域にご自身の活躍の場を求める方々も多いようですが、実際には、自分のこれまでの能力の上手な活かし方を見出せずにいる方々も多いのでは？と感じています。それもそのはず。これまで仕事中心の毎日で、家というのは、どちらかというと寝に変える場所。ご自身の住む地域のことには、無関心（かかわりたくても時間もなく）。そういった新しい環境に、自分を適応させるためには、やはり何らかのアクションが必要かと思います。先ほどのおふたりも、「地域で何かをはじめたい」との思いから、地域の事業に参加したことがきっかけとなり、それぞれの活動をはじめられています。TV番組の中では、ボランティアではなく、自分達のスキルを活かして、新しく地域ビジネスを展開されている方々も紹介されていました。これらのことを受けて、こういった方々を地域に呼び込むための仕掛けを考えようと思いました。具体的には、“子育て支援活動”の領域に、定年後の人々を引き込むための企画を考えようと思ってます。以前から考えている地域の異世代交流事業(案)にもつながりますが、子育て中の親子と定年後の方々とのであいの場をセットしましょう。その中で、子育てということを知ってもらい、また興味を持ってもらい、シニアの方が持つ能力やこれまでの経験を、子育て支援に活かす方法について、一緒に考えていくような試みをやってみようと思っています。私は過去に、大学生と高齢者の交流事業の企画を行った経験があります。それに、高齢者の健康づくり等の研究をしていたので・・・それらの忘れていたものたちを動因して、この企画を練り、実現を目指します。この種の企画は、すでに実践事例もあるので参考にしながら・・・年度内の実現を目標にします。☆心と身体の健康のために☆　出産や定年は、大きなライフ・イベントのひとつです。　必ずやくるその時、そしてその先の日々について、どれだけ事前に準備を　行うかということが、心の安定性にも関わってきます。　目の前のことに加えて、少し先のことを考えておきたいですね♪☆新たな目標　地域活性化（づくり）事業のコーディネートをやれる人になること♪　　　　　　　＜人をつなぐ・企画を考えるなどなど＞

  2005.04.11

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• 親族でのお花見♪

  主人側の親族のみんなで集まり、今日はお花見をしました。満開の桜・・・最高でしたね♪お花見の場所は、主人たちが子どもの頃、みなさんで集まりわいわいやっていた場所なんです。数十年前のいろあせた写真には、主人が娘の年のころの姿が・・・その同じ場所でのお花見に、今度は私や娘といった新しい仲間も加わりました。これからは、子どもの世代がどんどん増えて、ますますにぎやかな親族付き合いになると思います。さて来年は、新メンバーが増えてるかしら？（親族には、新婚さんが2組いますよ♪）

  2005.04.09

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• 広場でのボランティア活動日

  今日は朝から、親と子のつどいの広場“ぴよぴよ”のボラ活動でした。10時から広場は開くのですが・・・お友達がなかなか遊びにきません。お天気がとてもよく、桜が満開だったから、みんな外にいってるんでしょうね♪ようやく午後になって2組の親子が遊びに来てくれました。そのうちの1組は、まだ生後１ヵ月半の赤ちゃんとお母さん。しかも、2駅先からわざわざやってきてくれたのです！（車でですけど）その方、ご主人さんが急に単身赴任となり、出産も子育てもひとりでなされているとか・・・。この広場には、０歳から未就園児の子どもさんが遊びにきます。その中でも、出産後お母さんがまだ行動範囲が限られる育児初期の頃（ねんねやはいはいのお子さんを抱える）に、他の方々とお喋りしたり、育児の情報を交換する場として果たす役割が大きいかもしれないなぁと感じてます。そんな想いも込めながら・・・次号の広場便り“ぴよぴよ通信”は、マタニティー期から知っておくと育児のスタートに助かる地域の子育て情報をお届けします。具体的には●育児の相談ができる場・・・地区センター等での子育て支援者による相談事業●交流の場・・・０歳児対象の地域育児教室●いざという時に子どもを預ける場・・・まーぶる（ぴよぴよ運営母体が実施の預かり施設）●産後の出張手助けシステム・・・横浜市の子育てサポートシステムの紹介の情報をご案内させていただきます。さてこれからまた通信作成に忙しい日々が始まります。それでは。

  2005.04.08

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• 私の想いがようやく形になりました♪

  お気づきですか？トップページを更新しましたよ。先月中ごろから、ひそかに(？)計画していたことがようやく実現できました！【自分みがき本舗】☆まゆりん☆さんHTML講座に通ってから、本やネット情報を参考に勉強を重ね、ようやく想いを形にあらわすことができました。さて、それは？“楽天で知り合った子育て支援活動者の紹介”リスト（リンク）であります。この楽天を通じて、私は各地で活躍する方々～主に子育て支援の領域にて～に出逢い、みなさんのブログから刺激を受けながら、自分自身の活動を考え実践しています。この方々は、私の活動を継続していく上での強力なサポーターであります。（と、私は心から思ってます）健康づくりやスポーツ、あるいはいろんなことにもつながると思うのですが、何らかの活動を新しくスタートすることは大変です。それと同じくらい、その活動をいかに継続させていくかということが、大変だと思いませんか？私も子育て支援の活動をスタートしたはいいものの、何をどのように進めていけばよいのか、まったくわかりませんでした。　例えば・・・　　☆育児サークルの運営って、いったいどうしたらよいのだろうか？　　☆サークルでどんなことをやったら楽しいかなぁ　　☆子育て情報を発信していきたいが、どんな形にしたらいいの？　　☆ママのためのイベントを企画したいけど、託児や会場の手配をどうしよう。　　☆子育て支援って、いったいなんだろう？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど。そんなときに、同じように活動する方々のブログの中から、実践に役立つ有益な情報をいただくことができました。それらを参考に、いま、自分なりの活動の姿を作り上げています。このような経緯を得て、せっかくだから、子育て支援の活動をする方々でもっとお互いの情報を交換することができたらいいかもなぁと思いつき、まずはその取っ掛かりとして、これまでに縁あってお知り合いになることができた、各地で活躍するみなさんのサイトをご紹介させていただきました。今後は、さらにここから発展して・・・多様な子育て支援活動の実践例を蓄積し、共通するノウハウを抽出＆データベース化して、子育て支援活動をする方々の活動継続をサポートすることや、新たにこれから活動をはじめようとする方々に役立つ情報の提供などを行っていきたいとも考えています。要は、“地域で活躍する女性の応援団”を作りたいんです♪活動（行動）の継続支援に焦点を当て、そして今よりも「子育て支援」に関するとらえ方（自分なりの定義）を広くして、地域で女性が子育てをしながら自分自身を生きる（＝経済活動も含む）ことができるような環境作りのサポートができたらいいなぁと構想を練ってます。まだまだ自分自身がいろんな活動をスタートさせたばかりの“ひよっこ”なので、実現までにはかなりの時間を要しそうな感じですが、新たな私の目標です。もしも、この日記を読んで、私の想いをご理解いただき、ご賛同いただける方がいらっしゃいましたら、ぜひぜひ、あなた様のHPのリンクを張らせてください！（ただし、いまのところ、子育て支援活動者に限ってます）また、すでにリンクさせていただいた方で、やはり・・・といわれる方がおられましたら、お手数ですがお知らせいただきたいと思います。ネットの利点を活かして、地域を越えた幅広いネットワークができると嬉しいですね♪

  2005.04.08

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• 公園でのお花見

  昨日の暖かい陽気に誘われて、桜が一気に満開となりました。今朝は早速、娘と近所の公園にお花見に出かけました。朝早いこともあり、公園には誰一人としていませんでしたが・・・桜をふたりじめ（？）することができました。でも娘にとっては、“花よりだんご”いや、“花より遊ぼうよ～！”。ということで、ゆっくりと花を眺めるというわけにはいきませんでしたね。この週末には、親族でのお花見を予定しています。それまで、きれいに咲き続けてくれるといいけどなぁ・・・---------------------------------------------------------------------昨日、用事で出かけた先のそばにも、公園がありました。そこでは、お昼に青のビニールシートを広げて、楽しそうに宴会をしている人を見かけましたよ♪都心の公園は、私の住む近所の公園と違い・・・たくさんの人がいましたね。でも、でも、それが親子でではなく、大人たちなんですよね。勤め先がそばと思われる方々のランチ場所になっていたり、あるいは、ある方々の寝床になっていたり・・・中にはベビーカーを押す方の姿も見られましたが、あの雰囲気の中で、子どもが遊ぶ姿を想像できませんでした。昨日の公園と比較すれば、近所の公園は人がいなくて寂しい感じもしますが、子供達にとってはある意味、安全な遊び場なのかも、とあらためて気づいたり。みなさんの周りの公園(遊び場）って、どんな感じなのでしょうかね？

  2005.04.07

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• ひとりでランチしながら気がついたこと

  今日は2週間後に迫った仕事の打ち合わせにでかけました。もちろん、ひとりで、です。13時過ぎに用件を終えて、ひとり、おそめのランチを食べました。食事をしながら、隣のカップルの会話がとても気になりました。内容がどうというよりも、お互いのコミュニケーションのとり方がです。女性が言葉を投げてはいるものの、男性が受けとめていない。つまりコーチングでいうところの“聴く”の態度がなっていないんです！そんな感じを受けましたね。同じように、電車等で若い人（中学や高校生の学生さんくらい）の会話を耳にして気になってたのですが、お互いがそれぞれの思いをしゃべる、言葉の投げてにはなるものの、受けて側（＝“聴く”）にうまく回れない人が多いような、そんな気がします。家庭の中で、自分はきちんとみんなの話を聴いているか？自分の思いばかり発信して満足していないか？そんなことを振り返るよいきっかけとなりました。

  2005.04.06

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• 育児サークル

  今日は、私達の育児サークルWITHを、区役所の育児サークルとして登録する手続きにいってきました。この登録にむけて、これまで参加してくださったお友達の方々に、会員名簿への氏名等の記載をお願いしました。私のサークルは、毎回、オープン参加なのですが、どうしても登録には一定の人数が会員として必要となり･･･みなさんのご協力のおかげで、無事、区役所認定のサークルとなりました♪（といいつつ、正式決定はまだ先ですが・・・）これを機に、サークルの今後の活動や運営のあり方についても、私なりの考えを整理してみようと思ってます。私が、子育てサークルWITHを通じて、これから目指したいところは、●親と子が一緒に楽しめる機会を提供する　　例）クリスマス会などの季節の行事の開催　　　　地域での親子コンサートなどの主催●異年齢の幅広い交流を実現する　　例）サークルでは、メンバーを固定せずに、いつでも誰でも（未就園児まで）　　　　参加したいときに参加できるような仕組みにしたい●母親が子どもについて学ぶ　　例）乳幼児の救急法の開催、子どもの心と身体について知るなど●母親が、自らを磨く＆表現する機会を提供する●新しいことを生み出し提案していく　　例）子連れで確定申告相談会　　　　地域との異世代交流事業（子育てサポートシステムをつくる！）などと、夢膨らみますが・・・このサークルが“お母さんと子どもの笑顔あふれる場”となるように、参加される方々のお知恵とお力をお借りして、運営や企画をがんばりたいと思っています。まずは次回の日程を決めなければ･･･男の子のお祭り、やろうね♪

  2005.04.05

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• 本屋さんでの立ち読み♪

  朝から遊びに出かけた帰り道、娘がお昼寝をしたので本屋さんで立ち読みをすることに。先日、HTML講座を受けてからHPのリニューアルを行いましたが、次はテーブルを作成したくって、そのために勉強をしています。我が家の主人はパソコンに強く、間係する本も家にはたくさんありますが、どうしてもHTMLに関する本だけ見つからずにいます。知りたい箇所だけのために、本を買うのもありかと思いましたが、今回はなんとか読んで理解しました。あとはネットを活用して、必要な情報を収集したいと考えてます。そういえば・・・昨年秋には、この本屋さんに大変お世話になりました。娘がベビーカーで寝ている間に、たくさんの本を読ませていただきました。当時、簿記を勉強していたのですが、何冊も魅力的な本があり・・・結局、何度も通って何冊も読んだ記憶があります。今思うと、迷惑な客として目をつけられていたかも知れませんけど。今は以前と違い、娘がベビーカーを卒業してるために、抱っこのままでの立ち読みだったので、あまり本も読めなくなってます。それにしても、ゆっくりと、本屋さんでいろんな本を手に取る時間が欲しいですね♪

  2005.04.04

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• テニス＆家族での話し合い・・・災害対策について。

  先週に引き続いて、テニスに参加しました。娘が、おばあちゃんとお留守番をしてくれたので、みなさんと思いっきりテニスを楽しむことができました。(メンバーは、いつもと同じく、親の世代）とってもお天気がよく、気持ちが良かったです！これからのシーズン、外でのスポーツは絶対にお勧めですよ。それにしても張り切りすぎて、腰が少々痛くなってしまいました。夕食時、娘が寝ていたので、主人の両親といろいろと話をしました。そのひとつ。災害時の家族間の連絡体制等の危機管理について、再び話し合いました。ちょうど、私達の住む地域の避難場所が変更になったとのお知らせがきたことや、関東で何かあれば避難先には私の実家・九州がある！と安心してたけど、福岡でも地震が起きたりしたので・・・（実家は無事でした）。このテーマ、何度となく話をするものの、じつはまだ、きちんとした家族間の災害対策マニュアルは作成されずにいます。　家族間でどのように連絡を取るのか？　男性陣が不在の時、幼い子どもを抱え私達母親はどうするか？　その後、生き延びていくための食料等の準備は十分か　などなど。　（とくに子どもの食料やオムツ等）くわえて、地域では日中、男性が不在になるので、地域の母と子のネットワークの重要性などについても考えたいなぁと思っています。ちょうど、時同じくして・・・ママーズ探検隊のりりま＊ままさん”の日記に、災害対策準備室の話題がありました。私もぜひ、お手伝いさせていただきたいと考えています♪

  2005.04.03

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• 4月1日の出来事について<未来の異業種交流会>

  数日前の出来事ですが、ようやく書きたいことがまとまりました♪4月1日、未来の異業種交流会の勉強会に参加しました。テーマは「ワタシを発見するためのブログ術」。ママーズ探検隊のりりま＊ままさん”により、これまでの実践とそこで気がつかれ、学ばれたことの数々をお教えいただきました。ご自身のこれまでの体験を通じての話であったということが、なにより聞く側にとっては、とてもわかりやすく、自分自身のこととしても置き換えて考えやすいという点で、非常に多くの学びがあったと感じています。先日の話を振り返って、自分が気になった2つのことを書きたいと思います。個人情報の保護について私自身もそうでしたが、ブログをはじめる時、はじめた後にも気になる点のひとつが、「個人の情報」についてです。楽天ブログでは、不特定多数の方々の目に触れることになります。自分のことや、家族のこと、自分の住んでいる地域のことなどを書くことになると思うのですが・・・そこには、じつは様々なリスクが含まれています！「自分を守るのは自分」という言葉が示すように、ブログのリスクをきちんと踏まえながら、個人の情報をどこまで開示していくか？を考えることがあらためて必要だと感じました。私は空手をやってました。よく空手をやっている！というと、「じゃぁ、襲われても大丈夫だね！」と冗談交じりでいわれることがあります。しかし、実際に空手をやってる人間としては、いくら空手のたしなみがあるといえども、手腕の強い男性には決してかなわないと思っています。襲われたときは、逃げる・・・それしかありません。空手に先手なしという教えがあり、自分から攻撃をしかけることはしません。これは「自分は戦いたくはないけれども、どうしても相手がくるので自分の身を守るためにしかたなく・・・」という考え方なのです。ですから、私たちは攻撃技よりも受け技を大切に学びます。柔道において、受身が大事なのと同じです。古い書物で女性にとっての護身術とは？という文章を読んだことがありました。“女性が自分の身を守るということは、危険な場所に近づかないということで、これこそが真の護身術である”と。私もそう思います。さて話は戻りますが、これからは護身術を身につけて、ブログをさらに楽しんでいきたいなぁと思っています。女性が輝くということの大切さ今回、未来の異業種交流会の主催者ひろっしゅコーチは、コーチングを通じて、お母さん達を、いきいきと輝かせてくれます。私もそのマジックにかかって喜んでいるひとりです♪私がいうのもですが、ひろっしゅコーチは、本当に素晴らしい、しかも日本の将来にとって大事なお仕事をされていると感じています。女性（特にお母さん）は、私達の未来を創る子どもを育てるという大事な役目を担っています。そのお母さんが、自分自身の未来について夢や希望があるということは、子どもにもそれを伝えていける力があるということではないでしょうか？素敵に輝くお母さん達が増えれば、日本の将来が明るく、希望に満ちたものになるような気がしています。はじめてお会いしましたが、りりま＊ままさんは、子育てと自分らしさを上手に両立させて生きておられる方で、今の私にとっては、理想の女性像です。さて、また空手のお話しを。海外に空手を広めた空手の先輩（すでに70過ぎ）は、アメリカで空手を成功させるときに、何よりも女性に空手が受けいれられるように努めたそうです。女性がその良さを知れば、子どもに伝えてくれる。そしてその子どもが大きくなれば、その次へと。つまり次世代へと、どんどんと受け継がれていくのです。その長年の努力が実を結び、今では世界各国に道場ができ、お弟子さんも多数います。あらためて、女性、母親の役割の大きさを感じました。私も母になれて、よかった！微力ながら、私なりに未来を創るお仕事をさせていただきます。勉強会でお会いできた皆様との縁をこれからも大切にしていきたいと思っています。最後に、オープンハーツさん、ランチならびに勉強会の会場手配等ありがとうございました♪

  2005.04.03

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