子離れ親離れへの道

２、３日前からまた風邪気味だったのだけれど、昨日から喉の違和感に悩まされています。
咳が少し出ていたのだけど、そのせいで喉が荒れているのかなと思ったりもしていますが、ここのところ肋骨の痛みや全身のだるさ、お腹の張りといった症状が立て続けに現れて、なんだかこの先不安になってしまいます。

喉の違和感は、考えてみれば何年か前にもあったのですが、その時はあまり気にもせず、しらないうちに治っていました。
昨日ネットでこの症状について調べてみると、結構同じ症状を訴えている人がいる事が分かりました。
そして原因としては、さまざまですが精神的な面で現れる事が多い事も分かりました。

去年の四月から仕事に復帰して、毎日日中は義両親と顔をつき合わせての生活にもどり、週末にも下手したら行動を共にする事も有ったりで、週末が来るたびに、また一緒になるんじゃないかと考えている事が、ひょっとしてかなりのストレスになっているのかな…。
もちろん義両親が孫たちと過ごしたい気持ちも分かるので、いつもかも一緒でなければ、ある程度は我慢しようと思っていますが、頭では分かっていても、それがどんどんエスカレートして、そのうち休日にもいつも一緒が当たり前になってしまうのではないかという恐怖感がいつも頭の片隅にあるのは事実。
旦那は家族なんだから、一緒に居たって当たり前くらいにしか考えていないので、一線を越えそうなときは、お互いに嫌な思いをするけれど、私が一言自分の素直な気持ちを言わなければ伝わらない。

こんなんで、この先うまくやっていけるかどうか不安です。
知らないうちにたまっているストレスの方が怖いかも知れないですね。