子離れ親離れへの道

今日は、生理開始五日目です。
待ちきれずに、レディプエ今日から飲み始めました。
一日一粒、排卵まで飲んでみようと思います。排卵後の黄体期は今までと同じワイルドヤムを飲む予定です。

先日子供たちとショッピングセンターに行った時、本屋でこれ買っちゃいました。



骨盤たたきダイエット

一通り目を通してみたけど、筋トレやエクササイズがいくつもあるわけじゃなくて、すごく簡単。これで終わり？って感じ。
しかも即効で効果が現れる人もいるって言うので、やる気満々なんだけど、生理中は出来ないのであと２、３日はお預けです。
バストアップもしたいけど、下半身を鍛えてスッキリさせたい！
話題のこれもすごく気になってます。



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かなりきつそうだけど、結果もそれなりに出るみたい。
でも、バストを揺らすのはサイズアップに影響があるのでは？という懸念からちょっと足踏みしてます。(揺れるほどもないけどね)

ブログを始めて、バストアップを現実に成し遂げている人が、世の中には意外と沢山いる事を知りました。
それと同じように美容に関する努力をしている人も沢山する事も。
そして私も、バストアップの知識と一緒に、美肌作りに関する情報も意識して見る様になって、わずか三ヶ月ほどでスキンケアはそれまでとはまるで変わりました。
無謀かもしれませんが、現在ではファンデーションを使ってません。(あくまでファンデーションのみ)
コンシーラー、チークとアイメイク等はしっかりしてますが…。
肌にいいものだけを使っていても、歳が歳なので、すぐには改善されない問題もあります。
でも、合成ものはもう怖くて使えません。現に合成ものの入った化粧品を使わなくなってから、肌の調子は良くなってきてますし。
もっと色々な情報を参考に、いつまでも若く少しでもきれいでいられるように努力したい。
でも、お金もそれなりにかかるけどね…