連日の規則正しい生活!
昨夜も早い時間に就寝熊本から戻った月曜日でしたが、寝不足解消にはちょうどいい時間での就寝お陰で、今朝もバッチリ目が覚めましたもちろん目が覚めてからはジョギングへいつものように水天宮に参りしてから走るのですが、今日の夕方は、この水天宮でのイベントに関する会議があるいつもと違い入念に水天宮を確認しながら、その後はいつものコースを走る今朝のウェアはちょっと暑すぎたアパートに着く頃には、メチャメチャ流れる汗直ぐに塩分チャージを行ってから、シャワーでサッパリするシャワーでサッパリしてからは、外の空気が気持ちいい窓を全開にしながら朝食作り朝はガッツリ頂きますこの朝食で、お腹も満たされてからはオニギリ作りだんだん寒くなり、代謝が落ちてきたのか太るばかりオニギリも炭水化物なので太る原因ではありますが、量を減らしてダイエットもちろん成果なしですが、節約も出来るので頑張りますそんな朝を過ごしてからは出勤出勤してからは、特に予定は入っていませんでしたが、夕方より会議に出席少しだけ発言してから、会社に戻ると机の上に1通の手紙がなんだろうと開けてみると、9月に行われたウォーキングイベントでいい成績だったようでクオカードを頂きましたスッカリ忘れていたイベントだったので、クオカード貰えたのはラッキーでした今日もなんだかんだでいろんな事があった1日今日もアパートに早く帰れ、規則正しい生活できました明日もそんな感じで過ごしたいと思いますが、若干飲みに行きたい気分も湧いてくる明日も頑張っていきましょう