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September 14, 2007
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カテゴリ:ちくわ部
天気予報によると、今日は涼しいとか・・・テレビ





えっ?暑いじゃん。。。

朝も、クーラーつけちゃったよわからん


季節的には、秋。

でも、27度って、結構暑いよねぇ。


最近、yukariさんの「なすのポタージュ」
izumimirunさんの「闘うあなたに☆茄子パスタ」
と立て続けに茄子レシピに
出会っちゃったからさ、
絶対、昨日は茄子!
ってことで、買いに行ったよちょき


 ま、いまだに嫁でもないし。。。しょんぼり


ってことで、昨日のディナー

ナスのポタージュディナー

 「ナスのポタージュディナー」


あくまでメインは、

ナスのポタージュ

 「ナスのポタージュ」


ポタージュって言うとさ、
コーンとか、イモ類って思うじゃん。
でも、ポタージュって、


 ポタージュは日本では野菜のピューレを
 ベースにして生クリームで仕上げた
 とろみのあるスープのことを指す場合が多いが、
 本来のフランス語ではスープ(汁物)の総称。 
             byはてなダイアリー



ナスでもできるんだね~。

すっごく美味しかったよ~ぺろり

 yukariさ~ん、ありがと~手書きハート


で、余った皮はどうしよう?
って思って、パスタに入れちゃった。

ナスネギ味噌パスタ
 
 「ナスとネギの味噌パスタ」


 ナスの皮は、千切り。
 長ネギは、斜め薄切り。
 切干大根は戻してテキトーな長さにカット。

 油を熱して長ネギを炒めて、
 ナス皮も投入して、
 更に切干大根も投入して炒める。

 パスタの茹で汁で溶いた味噌と胡麻ペーストで味付け。
 茹で上がったパスタと絡めて、
 お皿に盛ったら、もみ海苔をトッピング。




ナスとの陰陽バランスを考えて
テキトーに作ったんだけどさ~、

 
 コレ、うまいわ!大笑い


今回使ったパスタは、
アルチェネロの全粒粉スパゲティー。

全粒粉パスタって、
ど~も好きになれなかったんだけど、
これだけパンチのあるソースだと、
結構、イケルね!

で、昨日の夜、カラダが冷えるどころか、
ポカポカでさ、今朝も、
スクワットとラジオ体操やったら、
汗が、ダラダラでちゃったよあっかんべー





最近、ご無沙汰の「ちくわ部活動」

yukariさんに、ちくわぶを届けてくださった
ぷぅさんが、精力的に活動してくれてるよ~スマイル


 →ちくわぶ入り回鍋肉風


 →ちくわぶ入りレタスちゃんぷるー


 →ちくわぶのはさみ揚げ


 →しろうささんちのばくにく



すっごいでしょ?

私がオサボリしてちゃ、
申し訳ない。

ってことで、

おろし納豆ちくわぶ

 「おろし納豆ちくわぶ」


なんてことはない。

茹でたちくわぶに、
大根おろしと納豆のっけて、
醤油かけただけ。

でもね、小腹が空いたときに、
イイカンジだよOK


気が向いたら、やってみてね~うっしっし





  =昨日のお勉強記録=

  憲法       1時間30分
  行政法      2時間30分
  

  =今朝のお勉強記録=

  行政法      50分



  ~昨日の運動記録~

  スクワット     100回
  ラジオ体操第一
 


  ~今日の運動記録~

  スクワット     100回
  ラジオ体操第一








              今晩は、茄子パスタかな~ウィンク














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Last updated  September 14, 2007 03:04:08 PM
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Comments

lucky-happy-smily@ Re[1]:和ボール(02/01) ::chocolate::さん お返事遅れてごめん…
::chocolate::@ Re:和ボール(02/01) うわ~~、ちはるさんお誕生日だったのね…
lucky-happy-smily@ Re[1]:和ボール(02/01) ちはるさん お疲れ様~。 最近、以前…
ちはる@ Re:和ボール うぎゃっ~あ。 さっき、仕事から帰ってき…
lucky-happy-smily@ Re:運動!(01/23) yukari829さん ホントに人間は動物だな…
lucky-happy-smily@ Re[1]:薬膳的ごはん(01/23) ::chocolate::さん 空手は、途中ブラン…
yukari829@ 運動! いや~っ!♪lucky-happy-smilyさんのブロ…
::chocolate::@ Re:薬膳的ごはん(01/23) え~、空手もなさっているんですか!?な…
lucky-happy-smily@ Re:こんにちは(^^)(01/23) ポンコさん ようこそ~♪ ご訪問&コメ…
lucky-happy-smily@ Re[1]:薬膳的ごはん(01/23) marron382さん 漢素、手軽に使えていい…

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