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こないだの三連休、漢方の講座に行ったんだ~
陰陽とか五行論とか、マクロとかぶるけど、 反対のこととか違ってることもあって、 また楽しい 気・血・水の考え方とか、 特に、気は、 両親からもらった「先天の気」と 空気や光、環境からのいただく「天の気」と 食物からいただく「地の気」からなる 「後天の気」からなっているとこなんて、 私的に、しっくりくるんだよな~。 もっともっと、深~くお勉強したくなったよ 最近、漢方とか、気功とか、カンフーとか、 やたら中国モノに惹かれちゃうんだよな~。 お正月に読んだ本、 (←写真ないじゃん!) 「人生のしくみ」 にあったけど、 私、前は中国人だったのかもな~・・・ それはともかく、 漢方の先生にも、緑内障のこと聞いてみた。 漢方や気功や鍼で治るって! ヤッパリ! ってことで、漢方薬の治療を始めてみたよ 先生に処方していただいたお薬は、 講座の中でも紹介してたけど、 アンチエイジングにもなるんだよね~。 ますます美貌キープに拍車がかかる!うひひひひ・・・ 西洋医学では治らないと言われてる緑内障。 亡くした視野は戻らないって言われてるけど、 私なら戻るんじゃないの? (←根拠のない自信) そんな気がしてたんだけどさ、 ますます確信したよ! 病気発覚でショックを受けたみんなの 希望の星になれるように、 ちぃとメンドクサイけど漢方薬飲んで、 マクロや食養生続けて、 運動もしっかりして気のめぐりを良くして、 不可能を可能にしてみよう~っと! マクロでも、 の山村先生からも、 の岡部先生からも、 時間はかかるけど治るから! って言われてるんだよね~ 私、きっと治っちゃうわ 「月のリズムでダイエット」と言えば、 読んでから、4回断食してる。 1回目は、山村先生式半断食で、 1日玄米1合と水少々。 2回目は、高熱出して寝込んでたんで、 結果的に1日中水だけの断食になっちゃった フラフラしてたけど、 次の日、レッスン2本しても大丈夫だったな~。 3回目は、本の中の甘酒断食。 使った甘酒は、 これを、1.5倍くらいに薄めて、 塩と生姜汁をプラス。 その他には、 ルーシーやフィットネスクラブで 運動もガンガンしてたから、 梅酢水も結構飲んだな。 これなら全然楽勝~ ってカンジだったんで、 今回の満月デイも、甘酒断食にしてみたよ。 しかも、今回は、1日カンヅメの漢方講座の後、 空手のお稽古にも行ったんだけど、 無事に帰ってこれた で、今回は塩風呂にも入ってみたよ 塩風呂の効果は、イマイチ実感ないけど、 普段、過食になりがちだから、 月に2回のプチ断食は、 私の生活スタイルにあってるな~。 これからも続けていこう~っと と言いつつ 昨日のランチは バイキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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