ＥＹＡＳＵＫＯの草取り日記

アズベールホテルは、セントグレゴリー・スパがあり

今回レディスプランで、スパが２割引

メニューのうちから「セントグレゴリー・ボディトリートメント」（６０分）を頼む

足のくるぶしの方から、ギュッという揉み込みが上に上がっていく

揉み込みはかなり力強く、痛いくらいだが、同時に気持ちがいい。

あまりの気持ちよさに、熟睡してしまい

ツレに、「もったいない！」と怒られてしまった。

その後入った、大浴場も広々としていて、気持ちがいい。

ここには窯風呂（低温サウナ）もあって

床に敷かれた毛布の上に寝転んで、発汗する。

かれこれ２０分もいると、珠のような汗。

低温なので、さらさらとした汗に変わってくる。

その後又、大浴場で温泉に浸かって

すっかりデトックスした一日が終わりました。

あ～～、気持ちよかった。