出来れば踊って暮らしたい

今日は念願の岩盤浴に行ってきました

２１時３０分の予約だったので、仕事が終わって急いで向かった 

すっぴんで帰りたかったため、車でいった

着いて、お店に入ってビックリ

「何ここタイとかインドネシアとかの高級ホテル」

と思わせるような雰囲気で、すごくキレイな受付だった。

受付を済ますと、受付のお姉さんが詳しく説明をしてくれた。

まず渡されたのが・・・タオル、バスタオル２枚、マサラ？（マサイ？）

を渡された。そのマサラ？とはこんなもの・・・

↑これを着ないといけないらしく、この下はノーブラ、ノーパンでございます

汗をものすごくかくらしく、下着をつけてはいけないらいしい。

そして、暗く温かい部屋に案内されて入っていくと、石が並んであった。

その石は温かくて、その上にバスタオルを敷き、１０分間うつ伏せでねる。

そして１０分たったら次は仰向けにねる・・・ビックリする事に、

汗の量が半端なく大量にすごい

マサイ？の色が濃く変色するぐらいに 

それから外にでて、体をクールダウンさせ、水分を大量に摂取する。

これを２セットくりかえす。２セットめの方が、汗の量がすごくてビックリした

２０分間熱くって結構辛いけど、終わった後は汗が大量にでているため

すごくすっきりする

そこのお姉さんい曰く、この汗はキレイな汗のため、ベトつかず汗が乾いても

サラサラになるんだとか・・・まさにその通り

汗が乾いても、サラサラで顔もつるつるになっててビックリ

一応シャワーを浴びて帰ったけど、本当は浴びなくてもいいらしい

終わってから、ぶどう酢をいただき、体もすっきり

これははまりそう

手ぶらで行けちゃうので、また今度行きたいと思います

こんな感じの部屋で石にねっころがっていました