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手遅れかも知れないけど、肉体改造をしようかと思っているのです。
ジムに行く程の時間とお金と気力がないので、
自宅でも器具を使わないでできるトレーニング方法を考え、
本屋でそんな本を見つけました。
カラー写真豊富で、モデルもｲｹﾒｿ（これ重要）。
「TARZAN」なんて、高校生の頃から読んでいる割に、
実際には、あーんまりそういうフィットネスな生活とは無縁で。
でも、身体を動かすのは嫌いじゃないし。
走るのは猛烈に嫌いだけど。
これでも、大学生の時には、体育会所属だったし。
そう！体育会OBだよ！！体育会系なんだよ！
なんのアピールだよ･･･。
体質改善もして、今年の暮れにはナイスバディだわよ！
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Re:ミッドナイト・ステーション/近藤真彦(01/12)
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カヨ さん |
肉体改造。ソフトマッチョですか。食事制限とかしたりするのですか？たんぱく質の食事？肉体改造も楽しくできたらいいのになぁ。と思うこのごろです。じゃ、私も肉体改造目指して！とりあえず、朝起きて宇宙めがけて、お腹使って笑います。
(Jan 15, 2006 05:03:21 PM)
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Re[1]:ミッドナイト・ステーション/近藤真彦(01/12)
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Andrejs さん |
カヨさん
身体を引き締めようと思ってるんです。
マッチョにはなりませんよ。
(Jan 15, 2006 06:57:01 PM)
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Re[2]:ミッドナイト・ステーション/近藤真彦(01/12)
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カヨ さん |
じゃ、私はソフトマッチョを目指そうかな？
えいえいお～！いひひ。
(Jan 15, 2006 09:27:18 PM)
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Re[3]:ミッドナイト・ステーション/近藤真彦(01/12)
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Andrejs さん |
カヨさん
目指してみてくださいね。
(Jan 15, 2006 10:16:52 PM)
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Re:ミッドナイト・ステーション/近藤真彦(01/12)
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アゾス さん |
役者は、体で表現する部分が多いから････
がんばれ！
(Jan 16, 2006 08:32:20 PM)
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Re[1]:ミッドナイト・ステーション/近藤真彦(01/12)
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Andrejs さん |
アゾスさん
ありがとう。
(Jan 17, 2006 12:25:46 AM)
「青春タイトルマッチ ～ 明日に向かって ～ 」に 上記の内容について、記載しました。 もしよろしかったらaccessしてみてください。
(Nov 13, 2019 10:21:27 PM)
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おめでとうございます！
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