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2008年08月05日
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バランスボールでダイエット

カテゴリ：健康、病気
ダイエットに汗を流すこの頃です。
暑いから自然に痩せるだろうと
タカをくくっていたのに
そうは問屋がおろしません。

ダイエット器具でなんだったかのアンケートで
所持率が１位だったのが
確かバランスボール。

座っていてもエクササイズになるって
ところがいいよね。

バランスボールでエクササイズ。





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最終更新日  2008年08月05日 19時43分21秒
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