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Aug 25, 2006
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今日もマダ暑くなりそうデスね雫
昨日、おとといとレッスンを行いました赤ハート
昼間は、ご年配の方が多いですスマイル
逆に夜は、サラリーマンや社会人、学生が多いデスウィンク

なので、運動強度をレッスンの中でも変えなきゃいけません!!
という難題wwwヾ(´Д`;●)
全員が同じ力を発揮できるとは限りません!
無理に強度あげてもよくないし…強度あげなければ物足りないし…
受ける立場ってどぉなのかなぁwwwって思いますわからん?

ちなみに私のレッスンはキツぃらすぃ~(;´Д`A ```失恋


HI晴れ気を取り直して商品紹介黄ハート

【送料無料】バランスライン
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アナタが通うジムにはありますか?
私が昔通っていたジムにはありましたうっしっし
これ、意外とキツいんですよねぇ~ショック
だけど、手軽に腹筋を鍛えることができるんですョ赤ハート

赤ハート二の腕赤ハートお腹赤ハートお尻赤ハート太もも赤ハート
気になりませんかぶた炎
シーソー運動で4つの筋肉が働きかけて、メリハリボディーちょき


マル背部の高さを2段階に調節が可能
マル体を支える3ヶ所にスポンジローラーが配置されているので、負担が少ない!
マルカウンター付で計画的にトレーニングができます
マル運動時の滑りや床の傷を防ぐ敷きマット付!お好きな場所でトレーニングを!





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Last updated  Aug 25, 2006 10:13:16 AM
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