ダイエット日記始めました!
先月から始めたダイエット。ただいまマイナス3kgです。本日計測したら昨日に比べマイナス0.3kgでした♪私がやっているダイエット法はWii Fitの有酸素運動とヨガ&筋トレと酵素飲料です。酵素飲料というのは、体の毒素を排出して体をスッキリさせる飲み物だそうで私には合うダイエット法だなと思いました。初めての酵素飲料はこれを試しました↓はじめての方の8割以上が2本セットを購入しています!ファスティングDietもOK♪初回限定≪割引...私はお水で割って飲んでいましたが、甘いジュースのようで飲みやすかったですよ^^2本注文して、約1ヶ月で飲みきりました。