Flying　Trapeze

[アフロ運動日記] カテゴリの記事

全13件 (13件中 1-13件目)

1

• 

  アンダーウエア。

  人気のゴルフ用アンアーウエアを買った。最近、色んな種類のスポーツでも話題になっているようで吸汗、速乾に優れストレッチが効いていて運動しやすい作りになっていたりＵＶカットや保温性などその種類も多様だ。私が騒ぐので夫もつられて買い早速コンペに着ていくことに。家で着てみると私　「なんか、おっきくない？」　　　「確か体にフィットしてその効果を発揮するはずだけど。。。」夫　「これは汗が乾きやすいんだからこんなもんだ」私　「。。。」こういう時、夫は絶対に意見を曲げないことを体験的に知っているのでそれ以上は言わなかったけど常々、かなりゆったりめの服を好む夫は満足そうに出かけて行った。全く男というのは！なんで自分と違う意見を「そんなこともあるか」と受け入れる姿勢が無いのだろう。いや、ひょっとして妻に指摘されるのがダメなのか。そうだ、そうに違いない。なぜなら私も夫に意見されると妙にムキになるから。

  Oct 2, 2008

  コメント(6)

• 球技は苦手。

  ゴルフの練習を続けている。かれこれもう3年位経つんじゃなかろうか。ここ1年は用事の無い限り日曜日は打ちっぱなしへ出かける。夫がパ～ン、パ～ンと景気良く打っている隣で教え方が悪いのか、飲み込みが悪いのか定かではないがいつまでたっても上達しない私。私の前の打席に最初に来たおじさんはものすごい勢いでパン！パン！と10打ほどドライバーを打って「ハァハァハァ」と息せき切って缶コーヒーを買いに行き一気に飲んだかと思ったらまたパンパンパン！とやりだした。おじさんの勢いが気になって練習どころではない私。そのうちおじさんがベンチに座ったのでやれやれと思ったら大声で「もしもし！明日のメンバーに○○さん入れといて！はいはい！よろしく！」（うっせー！！）結局、おじさんはそのペースで打ってはハァハァ、タバコをスパスパを繰り返しガチャガチャとクラブを片付けて慌ただしく帰っていった。やっと静かになり落ち着いて練習を始めたら前の打席に今度は小柄でさっきとは正反対のタイプのおじさんがやってきた。この人なら大丈夫と、安心してドライバーの練習をはじめたら、1打目前の打席との境目のパネルにドカッおっとっと、危ない危ない。そして2打目は慎重に、と思ったら極度の右斜め前方へ小柄なおとなしめおじさんは、身の危険を感じてか静かにベンチへ退散して行った。未だこんなレベルだが来月、あろうことか会社関係の社長御夫婦とコースを回ることに。ヤバイ、やばい。私にとって本格的なコースデビューだ。あと1ヶ月弱、どーすんの私！

  Apr 21, 2008

  コメント(5)

• ？年ぶりのジョギング。

  ぴかぴかが体力をつけたいから一緒に走ろうと言うのでどれどれと久しぶりにジョギングシューズを引っ張り出した。昔とった杵柄でもないが、かれこれ７年も前にホノルルマラソンを走ったことがある。当時はいくつかマラソン大会に出たり毎週、近くの公園でトレーニングもしていた。が、いつの頃からか膝の痛みを口実に段々と走ることから遠ざかり今となっては歩くのは家と会社とスーパーの中だけという自堕落な毎日だ。毎日、サッカーの練習に余念のないぴかぴかについて行けるわけもなく、たちまち遅れをとる私。それを察し速度を落としてくれるぴかぴか。う～ん、ちゃんと大人になってるんだなぁ。。。などと悠長な事を思っている場合ではなく後半はちゃんと走りだしたぴかぴかの後姿がどんどん遠ざかるのを必死の思いで追いかけた。距離にしたら3～4キロというところか。あ～情けない。相変わらず膝は悲鳴をあげるし息もあがっている。今の生活を続けたらそのうち色んなところが痛んでくるに間違いない。使わないと体力は落ちる一方だ。体力作りが本当に必要なのは私の方なのだった。やばい、やばい。真剣になんとかしないと

  Nov 27, 2007

  コメント(4)

• 

  伊吹山。

  に登ってきた。例のトレッキングシューズの足慣らしと富士登山の腕試しならぬ足試しだ。富士山は3776ｍで伊吹山は1377ｍ、五合目から登っても富士山の方が長いし高い。気休めかもしれないが、自分の体力の目安にはなるだろうと思ったのだ。もちろんスーパーバアチャンこと私の母とぴかぴかも一緒だ。 一緒に富士山を目指すうちの総勢８人で登った。途中、幾種類もの高山植物が花盛りで可憐に咲く花たちが印象的だった。母は詳しい仲間に花の名前を聞いては納得しているようだったがしばらく行くとまた同じ花の名前を聞いている。「あれは何ていう花？」心優しい仲間はその度に答えてくれていたが、山頂まで何回同じ花の名前を尋ねられるのか気の毒になるくらいだ。覚えられないならいちいち聞くなよまったく。。。(-_-;)霧やもやがかかり幻想的な景色になったかと思えば、いきなり晴れ渡り眼下に琵琶湖が見渡せたりと登山者の目を楽しませてくれる。そうこうしているうちに山頂だ。 山頂はドライブウエイの客や高山植物を撮りに来たカメラマン達もいて賑わっていた。汗をかいた体に涼しい風が心地よかった。皆でお昼を食べてから下山し、帰りに町営の薬草風呂で汗を流してきた。翌朝、心配していた筋肉痛も特になく「これならイケるかも」と少し希望の光が見えた私だった。やれやれ。。。ホッ。

  Jul 24, 2007

  コメント(4)

• ８ヶ月ぶりに復活。

  今年になって、いや現実には去年の１２月くらいからずっと社交ダンスのレッスンを休んでいた。一番大きな理由はやはり義父が亡くなったこと。もともと義父母が通っていたレッスンで一緒に行った時期もあったので知り合いも何人かいて義父の話をするのが嫌だった。それに仕事も義父が急に抜けた分忙しくなり代わりを埋めるのに時間がかかった。夫は毎日１１時すぎでないと帰れなかった。何とか週に一度くらいは６時には帰れそうな状態になりやっと今月から復帰した。年配の人が多いせいかレッスンのメンバーはあまり変わりなく雰囲気も落ち着いていてすんなり合流できた。一時のブームもとうに去り、踊り好きな人たちがこつこつと続けているからなのかもしれない。先生は相変わらず実年齢よりもはるかに若く独特のオーラを放っていた。あーいった空間は実生活からは、かけ離れているけどその分気分転換にはもってこいだと思う。「ワルツ」なんて日頃聴く機会もないしね。少しずつ以前の生活ペースに戻ってきている。週末は初盆だ。

  Aug 3, 2006

  コメント(8)

• 

  家族ボウリング。

  家族全員が日曜に予定が無かったのでボウリングに行ってきた。年に１～２回しか行かないけど結構盛り上がる。たいてい２ゲームして後半はバテてくるのだけど今回は段々調子が上がってきて。。。やったね(^^)vでも中１の娘に合計で４点負けてしまった。くやし～！

  Mar 12, 2006

  コメント(4)

• 今まで言ってなかったけど。

  よそのブログで書いたことはあるけど実は私、社交ダンス歴早１２年であります。プロフィールにもあるけど小さい頃から踊り好きで盆踊りに始まりジャズダンス、エアロビクスとはまり今はＨＩＰＨＯＰと社交ダンスを継続中なのだ。社交ダンスは親や夫の両親、そして夫も始めたのでダンス好きとしては黙っているわけにはいかず始めたのだけど当時は周りの友達夫婦を誘っても「社交ダンスはちょっとぉ。。。」とそっけない返事ばかり。でもちょっと検索してみたら割りと同じくらいの年代の人が結構ブログ書いてて「いるやん！」って感じ。と言うか自分がそんな年齢になったという証かも（笑）今日はレッスンの日だった。グループレッスンで先生は女性なんだけどすごく綺麗に踊るんだよね、この先生が。２年位前に競技を引退したんだけど、男性パートも女性パートもうっとり見とれてしまうくらい美しい。以前は個人レッスンにも行ってがんばってたけど最近はマンネリ気味だった。でも今の先生に変わってからはその先生に会うためにレッスンに行ってるようなものなのだ。ダンスの腕前はやっぱり個人レッスンでないとなかなか上がらないけど将来、子供が独立して夫婦だけの生活になった時の共通の趣味で楽しめたらいいなと思ってる。運動不足の方、何か趣味を見つけたい方、いかがでしょうか。高齢になっても続けられるしいくつになってもパーティへオシャレして出かけられるよ。ちなみに本日のダンスは「チャチャチャ」でした♪

  Dec 20, 2005

  コメント(10)

• 

  楽しかった～♪

  先日のお話のとおりスポクラのイベントで踊ってきたよ(^_^)土曜の夜が最後の練習だったので、皆の振りにも熱がこもってた。１０時すぎても誰も帰らないしあーでもないこーでもないと細かいポジションや衣装のことなんかをいつまでもしゃべりこんでいた。当日は朝からいいお天気で９時にはリハーサルが始まってもうじき披露するたった１曲のダンスに皆が緊張と不安とコーフンの顔つきだった。こども達のＨＩＰＨＯＰクラスも踊ることになっていて初めてチビッコ達のダンスを見た大人達はその身軽さに少々ビビッたり感心したり（笑）そんなこんなでどんどん時間が近づいて衣装に着替えメイクをすませると、皆すっかりにわかチアガールになっていた。チビッコ達の曲に続き「ペコリナイト」のイントロが始まるとそれまでのふわふわした気持ちは吹っ飛んでしまい皆が一丸になってダンスに夢中になっていた。やっぱり大勢で何かをやり遂げるのは本当に楽しい！それまで挨拶程度のお付き合いでも、一緒に練習していくうちに自然に打ち解けて同じ目標に向かってがんばる気持ちが共感できてくる。終わった後の充実感やすがすがしさは皆と一緒だからよけいに爽快だった。今回は娘と一緒だったので彼女も同じ気持ちを味わってくれてると思うな。知らない大人達の中に入っていって、ほんの小さなイベントだったけどおにーさん、おねーさん、オジサン、オバサンも誰でもいくつになっても人と触れ合って何かを一緒にすることの楽しさは変わらない事は解ったんじゃないかな。ちなみに側転は。。。どさくさに紛れて何とか回ったかな…(^_^;)こんなのやると、またどこかに出たくなるんだよね。次はいつのことかなぁ～　

  Nov 1, 2005

  コメント(3)

• 

  いよいよ。。。

  通ってるスポーツクラブのオープン一周年イベントでＨＩＰＨＯＰのクラスがダンスを踊る事になった。曲はゴリエの「ペコリナイト」９月の中ごろから練習を始めて、いよいよこの日曜に本番なのだ。むか～し昔、ジャズダンスやエアロビクスを人前で踊ったことはあるけど最近はそーいうのから離れているから久しぶり。先週の練習で急遽、側転をすることになり少々ビビっている。ここに遊びにきてくれるpeachmamaさんみたいな本格的なダンスとはほど遠いしお祭り気分なのでそう構えることはないんだけど。。。せっかく踊ってるんだしたまにはこういうのも張り合いがあっていいものなのだ～(^_^)　ゴリエ役にはダンス大好きのおじさまがいて、彼が金髪のかつらに女装で先頭をきってくれるので心強い♪メンバーの年齢はかなりバラエティーで私は平均年齢を上げる方かな（汗）明日は早目にスタジオへ行って側転の練習するぞ～！テキトーだけど一応衣装も揃えたので披露します、ジャーン♪

  Oct 28, 2005

  コメント(6)

• コースは遠い。。。

  気が向いたら行くゴルフ練習場に行った。夫はゴルフ好きでゴルフ歴も長いのでいつか夫婦でコースを回ろうとレッスンに通ったのは確か。。。次女が保育園の頃だから、かれこれ７～８年前かな。半年位通って、あとは気が向いた時だけ練習に行ったきりなのでさっぱり上達していない。だいたい想像つくと思うけど、私は新しい物好きで何でも首をつっこみたくなる性格だからあれもこれもチャンスとあらば片っ端から手を出してみる。その代わり地道な努力とは無縁で、練習が必要なことに関しては相当上達が遅いのだ。下手の横好きというのがまさにピッタリ(^_^;)ゴルフがいい例で、何番のクラブで打とうがボールの飛ぶ距離が変わらない（笑）それも上手く当たった時だけで、練習場のマットに穴があきはしないか隣の人に自分が打ったボールがあたりはしないかスリル満点の練習なのだ。それでもこの半年は１０回位は練習に行った。そして、マイコーチの夫に「なぜボールがあらぬ方向へ飛ぶのか」とたずねるとそれなりにアドバイスをしてくれたのでここは素直に従いフォームを言われたとおりにしてみると「まっすぐ飛んだ！」ではないか。どうやら肩の回転ができていなかったようで調子に乗って上半身を回す、回す（笑）そうそううまくは行かないにしても少しはスイングらしくなったかなと自己満足して帰ってきた。実はこの日記２２日の木曜日に書いているけれどあれから３日間、腰と上半身の筋肉痛に悩まされたのは言うまでもない。ちゃんちゃん。

  Sep 18, 2005

  コメント(7)

• ボクササイズ。

  これで多分５回目くらいのボクササイズを受けてきた。雰囲気はエアロビクスなんだけど、一番最初は好奇心から入ったものの基本のジャブやパンチ、キックが腰抜けで全然できなかった。インストラクターはにこやかにそしてかっこよく構えてフットワークも軽やかに次々にジャブを繰り出すんだけど私がやると幼児が欲しい物を買ってもらえずに手足をじたばたしているかのように、見事におマヌケになる。そこへいくと、男性陣はやはり基本が習性的に身についているのか初めて参加する人でもそれなりにサマになっているんだよね、これが。くやしいったらありゃしない。注意深くイントラの動きを観察して少し背中を丸め前かがみになり、足元は軽くつま先で移動出した腕は素早く戻す。。。と鏡を見てはフォームのチェックをしながら練習してきた。今回は基本の動作にステップが加わりいくつかのコンビネーションを組み合わせた体力的にも少しハードな内容だった。少しはボクシング風になってきたと自負してきたけど長く続けると段々フォームがくずれて足もヨロヨロで。。。あ～情けない！よく考えてみればボクシングというのは厳しいスポーツでなにをおいてもスタミナは必須だしだからこそボクサーは距離を走り体を鍛えているんだからいくらエクササイズと言えどもひやかしではついていけないなあと痛感したよ。でも、ちゃんとキックができたら気持ちいいだろうなあ！多分、エアロビクスの方が人気があるだろうけどしばらくこのクラスに通ってみようと思ってる。以前はかなりエアロビにもはまってた時期があってちょっとこだわりがあるので、なかなかぴったりくるインストラクターに出会えないし。（これは本当に残念なのだ）何となく流行りもあるから仕方ないのかもしれないけどね。

  Sep 17, 2005

  コメント(8)

• いきなりかよ。。。（汗）

  ふいにぽっかりと時間が空いたのでスポーツクラブで泳いできた。（私の運動パターンはそんな程度です）前に１度だけ受けた事のある中・上級クラスのレッスンに入った。一応、４種目は泳げるものの背泳ぎは沈んでいくしバタフライはおぼれているのか泳いでいるのか、というレベルなのでちゃんと教えてもらいたいな～と思って参加した。先生の言われるままバタ足から始まり、腕だけとか足だけの色んなスキルをこなしていった。常連さんが多いので最後尾に並んで泳いだ。先生「はい、じゃあ４種２５Ｍずつね～」私「え。。。教えてくれないの？」順番に泳いでいくので仕方なく私も続く。バタフライの２５Ｍはちょっと無理かも。。。先生「じゃあ次は飛び込んでみようか」私「。。。」先生「怖い？」私「高っ。。。コワイよ」何年ぶりかに飛び込んで泳いだ。なぜか、おでこを打ったみたいでヒリヒリした。ちょっとした段差なのに台のの上から見ると高いんだよね～先生「オッケー。今日はタイム計りま～す」私「うっそ～！！」ちょっと泳ぐつもりがとんでもなくムキになってしまう羽目に。飛び込んだ時にどこか打ったみたいだけど、そんな事構ってる余裕もなくがむしゃらにクロール２５Ｍ泳いだ。タイムは。。。２４秒３２よくわからなくてビミョー。ま、せっかく計ったんだから記録に残しておこう。あ～疲れた（特に精神的に、笑）先生、次は泳ぎを教えてくださいね～

  Aug 25, 2005

  コメント(8)

• なつかしー！この感覚。

  今日は久しぶりにスポーツクラブで泳いできた。ボクササイズのレッスンのあとマシンを少々。ちょっと運動不足だったカラダに心地良い刺激♪土曜日の午前中はジムもすいていて気分良くトレーニング。その後、プールで泳いでジャグジーでリラックスしてからシャワーをあびてクラブの外へ出たら。。。夏の太陽がジリジリと地面を焼いていて、セミがうるさく鳴いていた。でも、濡れた髪に風があたると涼しくてふいに子どもの頃の夏の情景を思い出した。夏休みの学校のプール。皆勤賞もらえるくらいまめに通った。思う存分泳いで、帰りに駄菓子屋さんで買ったアイスを食べながら帰った。家に帰ると冷蔵庫から取り出すのはキリンレモン。弟と１日１本づつ。扇風機の風にあたりながらマンガを読んだりごろごろしたり。のどかな毎日だったなぁ。。。。そんな事を思い出しながらクーラーはかけずに車の窓を全開にして鼻歌気分で家に帰った♪

  Jul 30, 2005

  コメント(6)

全13件 (13件中 1-13件目)

1