234733 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

お気に入りブログ

今日使える日本の歴… New! 第七十三世武内宿禰さん

玉ねぎの苗作り New! 釈円融さん

子ども･子育て支援金… 山田真哉さん

名古屋市緑区の加藤… 相続に強い税理士さん
飛ぶように売れる製… 鍛冶屋の息子さん
仕事も生活も遊びも… りりし・はおりさん
あなたのホームペー… 会長2001さん
○　しんゆう　の　実… しんゆう007さん
ゆかいの「ありがと… Yukai810さん
8割ノンフィクション… BOKU笑太郎さん

フリーページ

岡山県エリアガイド


富山公園（福山市立動物園）


倉敷　整骨院


交通事故治療　倉敷

日記/記事の投稿

ブラックサンタさん
よるのほし
楽天日記３周年（１０９６日）
都市部と地方の決定的な違い
フォトリーディングセミナー参加

コメント新着

バーニー井上@ Re[1]:ブラックサンタさん(12/26) 名古屋で大学講師をする税理士さん ＞明…
バーニー井上@ Re[1]:ブラックサンタさん(12/26) 羽富えじそん宇宙人5663さん ＞明けまし…
名古屋で大学講師をする税理士@ Re:ブラックサンタさん(12/26) 明けまして、おめでとうございます！ …
羽富えじそん宇宙人5663@ Re:ブラックサンタさん(12/26) 明けまして、おめでとうございます。 …

プロフィール

バーニー井上

バーニー井上

フォローする

バックナンバー

2024.10
2024.09
2024.08
2024.07
2024.06

< 新しい記事

新着記事一覧(全623件)

過去の記事 >

2005.12.01
XML

かわら

(2)
テーマ：ビジネス・起業に関すること。(19549)
カテゴリ：健康
かわらといってもかわらちゃんの話ではありません。

河原を歩きました。
３０分間。

低カロリー作戦では２キロしか体重が減らず、それを維持するのがやっとな先月だったので、今月は運動を取り入れたのです。


体力には自信なしなので、果たして歩けるのかという不安の方が大きかったが
思ったより歩ける。


せっかく事務所の横が河原なのだから有効活用しないとね。
今後昼飯後、週３回月水金に歩く予定です。

思った以上に県庁職員らしき人が歩いていて驚く。

あと３キロがんばりたし。蛇♪







お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2005.12.02 00:38:27
コメント(2) | コメントを書く
[健康] カテゴリの最新記事

もっと見る
© Rakuten Group, Inc.
X