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カテゴリ：健康

夜のランニングもやめて、日付が変わる前に寝てみました♪

朝、目覚ましに頼ることなく、実にスッキリと目覚めることができました。

疲れもとれて、頭スッキリ、やる気も全開です♪

つくづく睡眠の大切さ、ありがたさがわかる瞬間です。

早寝早起きの健康ライフを送るためにも、やることはたくさんあります♪

がんばろっと♪(^-^)

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最終更新日 2006.04.30 07:30:05
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