2016年05月の記事一覧 | MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

Kさんと観劇の前に、座・高円寺の２階のカフェ・アンリファーブルで夕食。

Kさんと高円寺駅で待合せし、観劇「風が吹いた、帰ろう」する前に、座・高円寺の２階のカフェ・アンリファーブルで夕食。絵本がたくさん置いてあり、読み聞かせなどもしてるそうです。海老の彩り野菜のカレーセットのサラダ。海老の彩り野菜のカレー。彩り？と思ったけど、まあ美味しかったからいいかな・・・いろいろおしゃべりした後、座・高円寺で劇「風が吹いた、帰ろう」を観ました。劇団桃唄３０９の劇で、ハンセン病の療養所の島が舞台です。

2016年05月27日

ダイエット食事日記７５６日目No.2。Kさんと夕食、観劇「風が吹いた、帰ろう」

ダイエット食事日記７５６日目の続きです。Kさんと高円寺駅で待合せし、観劇「風が吹いた、帰ろう」する前に、座・高円寺の２階のカフェ・アンリファーブルで夕食。絵本がたくさん置いてあり、読み聞かせなどもしてるそうです。海老の彩り野菜のカレーセットのサラダ。海老の彩り野菜のカレー。彩り？と思ったけど、まあ美味しかったからいいかな・・・いろいろおしゃべりした後、座・高円寺で劇「風が吹いた、帰ろう」を観ました。劇団桃唄３０９の劇で、ハンセン病の療養所の島が舞台です。「とある病気のいまとむかし　そしてふへんのあいについて港から、船で二十分のところに、美しい小島がある。無知や誤解の元に「業病」「天刑病」などと呼ばれていた病。ハンセン病。その療養所の島。かつては、わたしやあなたと変わらない人たちでひしめきあっていた。今は、ただ静かな島。まばゆい白砂。青々とした松。手を伸ばせば届きそうな空。想像してみよう。家族と引き離され、社会からほぼ隔絶され、わたしやあなたは、何を感じながらここにいたのだろうか。世の中は、つまりわたしたちは、なにを間違えたのだろうか。繰り返す波が、浜に砂を運び寄せ、時に砂を削る。織りなす思い、その海に漕ぎ出そう。たとえ小舟しかなくても。」劇の前に佐藤達の紙芝居もあり、ほのぼの系で面白かった。劇の後のポストパフォーマンストークでも、戯曲・演出の長谷基弘が「ハンセン病を患者側から描くと寄り添い過ぎて偽善になってしまうから、外周から描こうと思った」と言ってた通り、普通の人々から見たハンセン病のこと。現在は軽いノリだけど、過去に遡った時だけ重くなる・・・劇やジェストダンスで演じようとハンセン病を取材していくうちに、ハンセン病の差別の重さが分かってくる。現在でさえ、祖母がハンセン病というだけで、婚約破棄になるほどだから。当時は離縁され、父親は自殺し、断種させられ、遺骨さえ遺族に受け取ってももらえない・・・それでも今は島を出て、結婚して幸せになれた人も居る。少ないけど・・・シェイクスピアの「テンペスト」は知らなかったけど、内容を聞くとこの大島の療養所の患者と重なりますね。離島に閉じ込められ、帰ることは許されないけど、島の中で結婚し、親代わりになって面倒みる子どもも居る。ささやかな幸せを追い求め、透明になっていく。結婚しても、夫婦寮が無かった時は、通い婚なんて人間扱いされてないけどね。完治しても家族が受け入れ拒否して帰れなかったりもする・・・「帰ろう」という歌が切なくも美しかった。声も曲もよく、楽譜が欲しかったけどないそうです・・・うつ？ひきこもりの少女が、人ごみが怖いと言ってたけど、人は海と言いながら、溶け込み始め、人と関わることで成長していくのも良かったですね。言葉の連想から詩を作るワークショップも面白かった。この劇を誘ってくれたKさんありがとうございます。お嬢さんのYちゃんがバレエの練習で行けなくなって、代わりに誘ってくれたのですよね。ロビーに貼ってあった大島の写真。夕焼けが美しい。空が近いのかな？・・・「療養所の様子」の写真。「未感染児童」と呼ばれた入園者の子どもたち。清瀬にハンセン病の療養所・多磨全生園があるのは知っていたけど、その中に国立ハンセン病資料館があるのは知らなかった。機会があれば行ってみようかな。遺伝病では無く、伝染病としても感染力が弱いのに、業病として救われず、差別され忌み嫌われてきた。「もののけ姫」に出てくるのもハンセン病患者らしい。いろいろ考えさせられる劇でしたね。Kさんにチケット代を出してもらい、駅から家まで車で送ってもらいました。本当にありがとうございます！

2016年05月27日

ステラ、松葉菊、蔓万年草、サルビア（アズレア、コスミックブルー）、昼咲月見草、リクニス、ペチュニア、松葉牡丹

ステラ・イエローアイ。松葉菊、蔓万年草。松葉菊。宿根サルビア・アズレア。サルビア・コスミックブルー。昼咲月見草。リクニス。ペチュニア。松葉牡丹。挿し芽したのが咲きました。

2016年05月27日

雪の下、百日紅、ペチュニア・マジックパープル、ネモフィラ、サフィニア・フリル、ブルーデージー、カンパニュラ、姫小菊、デルフィニウム、ロベリア、マーガレット

雪の下。百日紅。こぼれ種から出てきました。ペチュニア・マジックパープル、ネモフィラ。サフィニア・フリル。ブルーデージー。カンパニュラ・パール。姫小菊。デルフィニウム。ロベリア・アズーロコンパクト、ボンザマーガレット。

2016年05月27日

風船蔓、カリブラコア、ゲラニウム、ダイアンサス、クレマチス、躑躅、がく紫陽花、バラ・スーブニールDr.ジャーメイン

風船蔓（かずら）の芽がようやく一つ出ました。あまりにも発芽率が悪いので、もう一袋蒔きましたね。おじぎ草も、芽が出たかと思ったらもう無くなっている、、、もう一袋蒔いたけど芽が出るかな？サルビアも蒔いてみました。この芽は何の芽かな？変わり咲きカリブラコア・カリビアーナ・ピンクボルケーノ。ダブルラベンダーは枯れてしまったけど、挿し芽したのが生きてます。ゲラニウム・ブレッシングタートル、ダイアンサス・ソーティ。クレマチス・ウーララ。躑躅（つつじ）。がく紫陽花・深山八重紫。バラ・スーブニールDr.ジャーメイン。この二輪で最後かな、、、

2016年05月27日

ペチュニア・マジェンタ、ペンステモン、サルビア、ベゴニア・ダブレット・ローズ、ダブルインパチェンス・ムジカ、バーベナ・ピンクバレエ・ハートビスケット

長女マッキーが、南伊豆でブヨかアブに刺されたので、ホームセンターでポイズンリムーバーと防虫スプレーを買ってきました。ついでに？花、土、プランター、支柱などを買ってきてしまった。小雨が降ってきたけど、植えつけました。左から、ペチュニア・マジェンタ、ペンステモン・エレクトリックブルー、サルビア・スカイブルー。サルビア・スカイブルー。ペンステモン・エレクトリックブルー。水色とピンクが混じり合って素敵。ペチュニア・マジェンタ。ベゴニア・ダブレット・ローズ、ダブルインパチェンス・ムジカ、バーベナ・ピンクバレエ・ハートビスケット。みんなピンクで似てるけど、ベゴニアの葉の赤銅色がポイントになるかな？ポーチュラカも挿し芽しました。ベゴニア・ダブレット・ローズ。ダブルインパチェンス・ムジカ。夢自歌という声楽のサークルに入ってるのですが、偶然ですね。まあ、ムジカは音楽という意味だからね。売上の一部は、セーブ・ザ・チルドレンを通じて世界の子ども達の為に寄付されるらしい。バーベナ・ピンクバレエ・ハートビスケット。ベランダからハンギングしてる鉢には、ポーチュラカ。ポーチュラカ・ピンク。ポーチュラカ・パープル。ポーチュラカ。支柱を買って立てました。いちご型ミニトマト。オクラの芽、茗荷。

2016年05月27日

長女がアブかブヨに刺されたので、軟膏、ポイズンリムーバー、防虫スプレーを買ってきました。

長女マッキーが、南伊豆でアブかブヨに刺され、足が腫れあがっていたので、ステロイド入りの軟膏を買いに行ってきました。最初、薬局のセイムスに行ったけど、マツキヨに薬剤師が居ると聞いて、マツキヨに行ってしまいました。親切な薬剤師さんで、もし化膿したら抗生物質の方がいいと教えてくれました。うちに抗生物質入りの軟膏があると思っていたのだけど無いから、マッキーぐ持っていった軟膏に入ってるかな？また、ホームセンターでも、ポイズンリムーバーと、防虫スプレーを買ってきました。ついでに花苗など買ってしまい、植えつけましたが。

2016年05月27日

今日は、ホームセンター、花の植えつけ、撮影、Kさんと夕食・観劇でサーモンピンクのレースプルオーバー、黒パンツ、黒靴下、黒ベルト靴

今日は、ホームセンター、花の植えつけ、撮影、Kさんと夕食・観劇で、サーモンピンクのレースプルオーバー、黒パンツ、黒靴下、黒ベルト靴。

2016年05月27日

ダイエット食事日記７５６日目No.1。ホームセンター、長女の虫刺され対策、花の植えつけ・撮影。

ダイエット食事日記７５６日目です。今日は、ホームセンター、花の植えつけ、撮影、Kさんと夕食・観劇で、サーモンピンクのレースプルオーバー、黒パンツ、黒靴下、黒ベルト靴。朝食は、鶏肉とごろっと野菜のチーズクリームスープ。卵かけご飯。花の撮影。おじぎ草の芽がようやく出ました！他の花は、別の日記に載せますね。長女マッキーが、南伊豆でアブかブヨに刺され、足が腫れあがっていたので、ホームセンターでポイズンリムーバーと、防虫スプレーを買ってきました。ついでに花苗など買ってしまい、植えつけました。左から、ペチュニア・マジェンタ、ペンステモン・エレクトリックブルー、サルビア・スカイブルー。他の花はまた別の日記に。昼食は、青梅ゼリー。ウィンナー・野菜のコンソメスープ。明太子チーズ。柚子シャーベット。チーズデザート・瀬戸内レモンも。長女マッキーのアブかブヨの虫刺されに、ステロイド入りの軟膏を買いに行ってきました。最初、薬局のセイムスに行ったけど、マツキヨに薬剤師が居ると聞いて、マツキヨに行ってしまいました。親切な薬剤師さんで、もし化膿したら抗生物質の方がいいと教えてくれました。うちに抗生物質入りの軟膏があると思っていたのだけど、見当たらない。マッキーが持っていったという軟膏に入っているのかな？

2016年05月27日

忘れな草、薊、梔子、南天、ペチュニア・マジックパープル、ホウチャクソウ、ビオラ、枝垂れ芙蓉、アガパンサス、苺型ミニトマト、ネモフィラ、蔓万年草

忘れな草。薊（あざみ）。梔子。南天。ペチュニア・マジックパープル。濃いピンクと薄いピンクの花があります。忘れな草。最後の一葉ならぬ、最後の花びら。ホウチャクソウの実。山鳩が巣作りに運んできた小枝が落ちてる・・・ビオラ。マルバストラム（枝垂れ芙蓉）。アガパンサス。イチゴ型ミニトマト。紅葉。ペチュニア・マジックパープル、ネモフィラ、蔓万年草。赤・青・黄色と揃って信号みたい？

2016年05月26日

白露草、白妙菊、パンジー、カリブラコア、アサリナ、チロリアンランプ、食用酸漿・プッチーナ、クレマチス・セザンヌ、姫女苑、バラ・スーブニールDr.ジャーメイン

白露草。白妙菊。白妙菊、パンジー。変わり咲きカリブラコア・カリビアーナ。アサリナ。昨年のアサリナのこぼれ種から。チロリアンランプ。食用酸漿（ほおずき）・プッチーナの実と花。クレマチス・セザンヌ。姫女苑。バラ・スーブニールDr.ジャーメイン。

2016年05月26日

葉牡丹、セネッティ・ブルーバイカラー、ペチュニア・ギュギュ、ビオラ、シルバーレース、深山苧環、ネメシア・メロウ、紫花菜

葉牡丹。セネッティ・ブルーバイカラー。ペチュニア・ギュギュ。ビオラ。ビオラ、白妙菊・シルバーレース。深山苧環。ネメシア・メロウ。紫花菜。ビオラ。

2016年05月26日

ゲラニウム、ジャーマンダーセージ、パンジー、ブローディア・ルディー、蔓万年草、パンジー、苗代苺、クレマチス・ビチセラ系ベティコーニング、躑躅、フリル咲パンジー

ゲラニウム・ビルウォーリス、ジャーマンダーセージ。ジャーマンダーセージ。パンジー。ブローディア・ルディー。蔓万年草。パンジー、苗代苺。クレマチス・ビチセラ系ベティコーニング。ハナミズキに絡まってます。躑躅（つつじ）。フリル咲パンジー。

2016年05月26日

松葉菊、パンジー、昼咲月見草、深山蛍蔓、サルビア・コスミックブルー、リクニス、ペチュニア

松葉菊。パンジー。昼咲月見草。深山蛍蔓。サルビア・コスミックブルー。リクニス。ペチュニア。

2016年05月26日

宿根バーベナ、ビオラ、ロベリア・アズーロコンパクト、ボンザマーガレット、パンジー、ロータスヒルスタス・ブリムストーン、ステラ・イエローアイ、姫小菊

宿根バーベナ。ビオラ。ロベリア・アズーロコンパクト。ボンザマーガレット。パンジー・絵になるすみれ。ビオラ、ロータスヒルスタス・ブリムストーン・西洋都草。ステラ・イエローアイ。姫小菊。

2016年05月26日

リクニス、シラー・ぺルビアナ、ペチュニア・マジックパープル、ネモフィラ、ボロニア、サフィニア・フリル、ブルーデージー、都忘れ、カンパニュラ・パール

リクニス。シラー・ぺルビアナ。ペチュニア・マジックパープル、ネモフィラ。ネモフィラ。ペチュニア・マジックパープル、ネモフィラ。ボロニア。サフィニア・フリル。ブルーデージー。都忘れ。カンパニュラ・パール。

2016年05月26日

クレマチス・ウーララ、オクラ、紫陽花、常夏撫子、ゲラニウム・ブレッシングタートル、ダイアンサス・サーティ、松葉牡丹

クレマチス・ウーララが咲きました！オクラは発芽率がいい！　良すぎてどこに植えたらいいかな？マリーゴールドや風船蔓は、あまり芽が出てこない・・・紫陽花。がく紫陽花・深山八重紫。常夏撫子。ゲラニウム・ブレッシングタートル、ダイアンサス・サーティ。ゲラニウム・ブレッシングタートル。ダイアンサス・ソーティ。松葉牡丹。

2016年05月26日

夕食はチキンチーズカツ、チャプチェ、レタス・しばわかめ、ジャーマンポテト、焼き油揚げ、ウィンナー・しめじ・キャベツ・人参・玉ねぎのコンソメスープ、アンデスメロン

夕食は、チキンチーズカツ。チャプチェ。レタス・しばわかめ。ジャーマンポテト。焼き油揚げ。ウィンナー・しめじ・キャベツ・人参・玉ねぎのコンソメスープ。アンデスメロン。移動販売車から買いました。体重は、夕食後・入浴前５２．８ｋｇ、入浴後５２．６ｋｇ。体脂肪率は、入浴前後２５％で変わらず。

2016年05月26日

仕事からそのまま声楽の自主練に行きました。「アベマリア」「Time to say Goodbye」「仏法僧の森」が聴けます。

勤務校では、小２・３の算数の補助、図書ボランティアの名札作り。終わってから、苦い水薬をぶどうジュースにまぜたものを飲んで昼食？そのままアミーゴへ行って、声楽の自主練です。夢自歌のSさんとMさんと一緒に練習するのです。会場費を割り勘にするのに、細かいのが無かったので、アミーゴで狭山茶コーラを買ってくずして払いました。以前も一度買って飲んだのですが、抹茶味みたいな感じ。１０分くらいで交代しながら歌いました。7月の発表会の歌を練習。曲名をクリックすると歌が聞けます。以前録音したのを聴きながら歌った後、暗譜の為にアカペラで歌ってみました。少し間違えたりもしたけど、まあなんとか暗譜できそうかな？シューベルトの「アベマリア」、「Time to say Goodbye」、「仏法僧の森」また、Sさんが５年前のりひと先生の合唱教室の集合写真を持ってきてくれました。ここでSさんとT先生も一緒だったのです。お二人は２回目の合唱教室にも参加して知り合いになり、SさんがT先生に夢自歌の指導をお願いしたそうです。私はパステル音楽館のチャリティーコンサートの練習があったので、２回目には参加しなかったのですが、縁があったのですね。写真の裏書き。ちょうど５年前くらいですね。金のミルクをもらいました。きんかんのど飴。持参して分けました。アミーゴのスモークツリー。松葉菊。

2016年05月26日

今日は、仕事、声楽の自主練で、水色の麻のブラウス、ベージュ・青のペイズリー柄スカート、ベージュストッキング、黒ベルト靴。

2016年05月26日

ダイエット食事日記７５５日目。仕事、声楽の自主練、花の撮影。

ダイエット食事日記７５５日目です。今日は、仕事、声楽の自主練で、水色の麻のブラウス、ベージュ・青のペイズリー柄スカート、ベージュストッキング、黒ベルト靴。朝食は、昨夜の残り。写真は昨夜のもの。味噌すき焼き・温泉卵。レタス・ミニトマトのサラダ。豆腐・葱の味噌汁。勤務校では、小２・３の算数の補助、図書ボランティアの名札作り。終わってから、苦い水薬をぶどうジュースにまぜたものを飲んで昼食？そのままアミーゴへ行って、声楽の自主練です。夢自歌のSさんとMさんと一緒に練習するのです。会場費を割り勘にするのに、細かいのが無かったので、アミーゴで狭山茶コーラを買ってくずして払いました。以前も一度買って飲んだのですが、抹茶味みたいな感じ。１０分くらいで交代しながら歌いました。7月の発表会の歌を練習。曲名をクリックすると歌が聞けます。以前録音したのを聴きながら歌った後、暗譜の為にアカペラで歌ってみました。少し間違えたりもしたけど、まあなんとか暗譜できそうかな？シューベルトの「アベマリア」、「Time to say Goodbye」、「仏法僧の森」また、Sさんが５年前のりひと先生の合唱教室の集合写真を持ってきてくれました。ここでSさんとT先生も一緒だったのです。お二人は２回目の合唱教室にも参加して知り合いになり、SさんがT先生に夢自歌の指導をお願いしたそうです。私はパステル音楽館のチャリティーコンサートの練習があったので、２回目には参加しなかったのですが、縁があったのですね。写真の裏書き。ちょうど５年前くらいですね。金のミルクをもらいました。きんかんのど飴。持参して分けました。スモークツリー。松葉菊。帰ってから、昼食。納豆、ご飯。青梅ゼリー。しばわかめ。マスカルポーネチーズ・エスプレッソソースで、ティラミス風？クレマチス・ウーララが咲きました！夕食は、チキンチーズカツ。チャプチェ。レタス・しばわかめ。ジャーマンポテト。焼き油揚げ。ウィンナー・しめじ・キャベツ・人参・玉ねぎのコンソメスープ。アンデスメロン。移動販売車から買いました。体重は、夕食後・入浴前５２．８ｋｇ、入浴後５２．６ｋｇ。体脂肪率は、入浴前後２５％で変わらず。

2016年05月26日

コスモス、マリーゴールド・アフリカンエローの芽が出ました。薊、リクニス、ミセバヤ。

薊（あざみ）。コスモスの芽が出ました。リクニス。ミセバヤ。マリーゴールド・アフリカンエローの芽が出ました。

2016年05月25日

サルビア・コスミックブルー、昼咲月見草、セネッティ・ブルーバイカラー、ペチュニア・ギュギュ、ビオラ、深山苧環、紫花菜

サルビア・コスミックブルー。昼咲月見草。セネッティ・ブルーバイカラー。ペチュニア・ギュギュ。ビオラ。ビオラ。深山苧環。紫花菜。

2016年05月25日

ネモフィラ、サフィニア・フリル、ブルーデージー、都忘れ、カンパニュラ・パール、デルフィニウム、宿根バーベナ、姫小菊、ビオラ、ペチュニア

ネモフィラ。サフィニア・フリル。ブルーデージー。都忘れ。カンパニュラ・パール。デルフィニウム。宿根バーベナ。姫小菊。ビオラ。ペチュニア。

2016年05月25日

食用酸漿、ゲラニウム・ブレッシングタートル、ダイアンサス、紫陽花、姫女苑、エキウム・ブルガレ、カリブラコア、ペチュニア・マジックパープル、パンジー、ネモフィラ

食用酸漿（ほおずき）・ゴールドプッチーナの花と実。ゲラニウム・ブレッシングタートル。ゲラニウム・ブレッシングタートル、ダイアンサス・ソーティ。紫陽花・深山八重紫。姫女苑。エキウム・ブルガレ。変わり咲きカリブラコア・カリビアーナ。ペチュニア・マジックパープル、パンジー。ペチュニア・マジックパープル、ネモフィラ。

2016年05月25日

ゲラニウム・ビルウォーリス、ジャーマンダーセージ、深山蛍蔓、蔓花偲シアウッドパープル、松葉牡丹、おじぎ草、バラ・スーブニールDr.ジャーメイン、シラー・ぺルビアナ

うちの花です。ゲラニウム・ビルウォーリス、ジャーマンダーセージ。深山蛍蔓。花の色が水色から白っぽくなっている。蔓花偲・シアウッドパープル。松葉牡丹。おじぎ草の芽がようやく出てきました。バラ・スーブニールDr.ジャーメイン。シラー・ぺルビアナ。

2016年05月25日

ウォーキングで見た千鳥草、バラ、アマリリス、匂いばんまつり、アブチロン、小輪系ダリア？八重ジニア？栗、風知草、紫陽花

ウォーキングで見た千鳥草。バラ。アマリリス、匂いばんまつり。アブチロン、小輪系ダリア？、http://sodatekata.net/flowers/page/189.html八重のジニア？バラ。バラ。栗。名前が分からない白い小花。風知草。紫陽花。

2016年05月25日

ウォーキングで見たチェリーセージ、バラ、紫陽花、霞草、メドーセージ、シャスタ―デージー、チロリアンランプ、躑躅、虫取り撫子、初雪蔓、千鳥草

ウォーキングで見た花です。チェリーセージ、バラ、紫陽花など。カスミソウ？、メドーセージ。名前が分からない・・・薄いピンクの小花です。バラ。バラ、シャスタ―デージー。バラ、チロリアンランプ。躑躅（つつじ）、虫取り撫子？。遠目で良くわからないけど・・・バラ。初雪蔓？。達磨ストーブがいい雰囲気。千鳥草、バラ。千鳥草はこぼれ種でも増えるらしい。植えてみようかな。

2016年05月25日

ウォーキングで見た青紫の小花、バラ、昼顔、マロウ、アリストロメリア、がく紫陽花、八重ドクダミ、アイビー、黄色い小花

トレッキングシューズの足慣らしも兼ねて、主人とウォーキング。花の撮影しながらだと、主人に置いていかれるので、追いつくために小走りしたりしてます。青紫の小花の野草。バラ。昼顔。マロウ（薄紅葵）。色が変わるハーブティーにもなるそうです。バラ。雨樋に絡ませるのもいいですね。アルストロメリア。がく紫陽花。青紫の花とテラコッタの鉢が合ってますね。八重ドクダミ。アイビー、黄色い小花が青い陶器のハンギング鉢に。素敵ですね。先日行った猿ヶ京温泉の与謝野晶子文学館の門扉にかかってた陶器のハンギング鉢に似てますね。

2016年05月25日

アウトレットで買物後、タリーズコーヒーで休憩。

アウトレットでトレッキング用品を購入して、タリーズコーヒーで休憩。飛行機が！私は、入間店名物と書いてあったアップルパイ。温めますか？と聞かれたので、温めてもらうことにしました。今日はレディスデーなので、ワンサイズ大きくしてくれるそう。左は主人で、右が私のコーヒー。主人は、ミルクレープ・ティラミス、バニラアイス。少しもらいました。美味しかったけど、甘かったので、コーヒーが多くて良かった。

2016年05月25日

子どもと舞台芸術・出会いのフォーラム2016に下見に行く予定です。

子どもと舞台芸術・出会いのフォーラム2016のパンフレットが送られてきました。昨年、あそびあーと☆こども劇場いるまの鑑賞活動部員として、下見に行ったからかな？また今年も下見に行きますが、観る候補は、７／２９（金）の「茶色の朝－明日もよろしく」、狂言「伯母が酒」・「蟹山伏」。８／３（水）の「あそびにきてね」、「美女と野獣」。

2016年05月25日

アウトレットに行き、トレッキング用品を購入しました。

アウトレットに行き、トレッキング用品を購入。６月に北海道の利尻・礼文島で花を見るトレッキングツアーに参加するのです。MILLETの防水ジャンバー。SOFANDE LTの素材で、防水で蒸れないらしい。ゴアテックス素材のものと迷ったけど、厚手で高く、普段には着られそうにないのでやめました。トレッキングしたことないし、これからもあまりしないかもしれないから・・・トレッキング様のスパッツや、靴下も買いました。これに卓球用に買ったストレッチの黒のハーフパンツを組合せようかな。黒のキュロットスカートだと山ガールっぽいかも。レース付きのチュニックも試着したけど、やめました。

2016年05月25日

仕事が終わってから、主人とバーミヤンでランチ。

勤務校では、小２の自習監督でした。音楽朝会、朝の会、国語、算数、生活、図書室で読書。帰ってから、主人とバーミヤンでランチ。私は、トンテキ・もやし・ニラの単品。脂身が多いので、残しました。ミニ餃子。主人は、日替わりランチで、唐揚げチリソース・焼売・サラダ、ご飯。衣を残してましたね。ランチスープ。これからアウトレットにトレッキング用品を買いに行きます。

2016年05月25日

今日は、仕事、バーミヤンでランチ、トレッキング用品購入、ウォーキング、花の撮影で、花レース付き紺のカットソー、青のパンツ、ベージュの靴下、ベージュ・茶の紐靴。

今日は、仕事、バーミヤンでランチ、トレッキング用品購入、ウォーキング、花の撮影で、花レース付き紺のカットソー、青のパンツ、ベージュの靴下、ベージュ・茶の紐靴。

2016年05月25日

ダイエット食事日記７５４日目。仕事、バーミヤンでランチ、トレッキング用品購入、タリーズでコーヒー、ウォーキング、花の撮影

ダイエット食事日記７５４日目です。今日は、仕事、バーミヤンでランチ、トレッキング用品購入、ウォーキング、花の撮影で、花レース付き紺のカットソー、青のパンツ、ベージュの靴下、ベージュ・茶の紐靴。朝食は、昨夜の夕食の残り。写真は昨夜のものです。煮込みきのこハンバーグ。隠元のおかか炒め。サニーレタス・ミニトマトのサラダ。小松菜の胡麻和え。ベーコン・野菜のコンソメスープ。勤務校では、小２の自習監督でした。音楽朝会、朝の会、国語、算数、生活、図書室で読書。帰ってから、主人とバーミヤンでランチ。私は、トンテキ・もやし・ニラの単品。脂身が多いので、残しました。ミニ餃子。主人は、日替わりランチで、唐揚げチリソース・焼売・サラダ、ご飯。衣は残してましたね。ランチスープ。アウトレットに行き、トレッキング用品を購入。６月に北海道の利尻・礼文島で花を見るトレッキングツアーに参加するのです。MILLETの防水ジャンバー。SOFANDE LTの素材で、防水で蒸れないらしい。ゴアテックス素材のものと迷ったけど、厚手で高く、普段には着られそうにないのでやめました。トレッキングしたことないし、これからもあまりしないかもしれないから・・・トレッキング様のスパッツや、靴下も買いました。これに卓球用に買ったストレッチの黒のハーフパンツを組合せようかな。黒のキュロットスカートだと山ガールっぽいかも。レース付きのチュニックも試着したけど、やめました。タリーズコーヒーで休憩。飛行機が！私は、入間店名物と書いてあったアップルパイ。温めますか？と聞かれたので、温めてもらうことにしました。今日はレディスデーなので、ワンサイズ大きくしてくれるそう。左は主人で、右が私のコーヒー。主人は、ミルクレープ・ティラミス、バニラアイス。帰ってから、うちの花の撮影。ゲラニウム・ビルウォーリス、ジャーマンダーセージ。他の花な写真は、別の日記に載せますね。主人とウォーキング。先日買ったトレッキングシューズの足慣らしも兼ねて。ウォーキングしながら、花の撮影をしてるから、主人に追いつく為に小走りになってしまう。青紫の小花の野草。他の花の写真はまた別の日記に載せます。子どもと舞台芸術・出会いのフォーラム2016のパンフレットが送られてきました。昨年、あそびあーと☆こども劇場いるまの鑑賞活動部員として、下見に行ったからかな？また今年も下見に行きますが、観る候補は、７／２９（金）の「茶色の朝－明日もよろしく」、狂言「伯母が酒」・「蟹山伏」。８／３（水）の「あそびにきてね」、「美女と野獣」。夕食は、味噌すき焼き・温泉卵。ツナ・切干し大根・胡瓜・人参の酢の物。レタス・ミニトマトのサラダ。豆腐・葱の味噌汁。体重は、夕食後・入浴前５３．２kg、入浴後５３．０kg。体脂肪率は、２５％から２４％。体重は減らないけど、体脂肪率は少し減ってきたかな。卓球やウォーキングのお陰かも。

2016年05月25日

姫女苑、雪ノ下、ビオラ、忘れな草、カリブラコア、カンナ、クレマチス・ウーララ、食用酸漿、オクラ、蔓万年草、ブローディア・ルディー、枝垂れ芙蓉

姫女苑（ヒメジョオン）。春紫苑（ハルシオン）と迷ったけど、下のサイトを見て、姫女苑だと確信しました。http://kininarurabbit.jp/794.html雪ノ下、ビオラ。忘れな草。変わり咲きカリブラコア・カリビアーナ。。食用酸漿（ほおずき）・ゴールドプッチーナ。オクラ・ホリデーの芽も出てきました。蔓万年草。ブローディア・ルディの花芽がまた出てきました。マルバストラム（枝垂れ芙蓉）。花芽が出てきました。http://tree.shiny-garden.com/post-1255/蛍袋。

2016年05月24日

常夏撫子、ゲラニウム・ブレッシングタートル、ダイアンサス・ソーティ、蔓花偲・シアウッドパープル、オクラ・ホリデー、おじぎ草、風船蔓

常夏撫子。ゲラニウム・ブレッシングタートル、ダイアンサス・ソーティ。ダイアンサス・ソーティ。蔓花偲・シアウッドパープル。オクラ・ホリデー。一緒に種まきしたマリーゴールドが出てこない・・・オクラ・ホリデー。おじぎ草かな？風船蔓？。それにしても、おじぎ草、風船蔓、マリーゴールドは発芽率が悪すぎる・・・オクラ、コスモスは割といいけどね。水をあげ過ぎかしら？

2016年05月24日

リクニス、苺型ミニトマト、薊、梔子、三つ葉、南天、紫花菜、ビオラ・うさぎの家族、白妙菊・シルバーレース、ビオラ、花簪、白露草

リクニス。苺型ミニトマト。薊（あざみ）。梔子（くちなし）。三つ葉。南天。紫花菜。ビオラ・うさぎの家族、白妙菊・シルバーレース。ビオラ、花簪（はなかんざし）。白露草。

2016年05月24日

ブルーデージー、ボロニア、ペチュニア・マジックパープル、ネモフィラ、禊萩、紫陽花、白妙菊、バラ・スーブニールDr.ジャーメイン

ブルーデージー。ボロニア。ペチュニア・マジックパープル。ネモフィラ。禊萩（みそはぎ）。紫陽花・深山八重紫。白妙菊。紫陽花。シラー・ぺルビアナ。バラ・スーブニールDr.ジャーメイン。

2016年05月24日

ステラ・イエローアイ、ロベリア・アズーロコンパクト、ボンザマーガレット、ビオラ、姫小菊、躑躅、カンパニュラ、都忘れ、サフィニア・フリル

ステラ・イエローアイ。ロベリア・アズーロコンパクト、ボンザマーガレット。ロベリア・アズーロコンパクト。ビオラ。姫小菊。躑躅（つつじ）。カンパニュラ・パール。都忘れ。サフィニア・フリル。

2016年05月24日

ペチュニア、リクニス、サルビア・コスミックブルー、昼咲月見草、深山蛍蔓、苗代苺、クレマチス・ベティコーニング、パンジー、ビオラ、ロータスヒルスタス、マーガレット

ペチュニア。リクニス。サルビア・コスミックブルー。昼咲月見草。深山蛍蔓。苗代苺。クレマチス・ビチセラ系ベティコーニング。パンジー。ビオラ、ロータスヒルスタス・ブリムストーン・西洋都草。ボンザマーガレット。

2016年05月24日

ペチュニア・ギュギュ、コスモス、セネッティ、苧環、パンジー、バーベナ、デルフィニウム、コンボルブルス、松葉菊、ジャーマンダーセージ、ゲラニウム・ビルウォーリス

ペチュニア・ギュギュ。コスモスの芽が出てきました。セネッティ・ブルーバイカラー。深山苧環。フリル咲パンジー。宿根バーベナ。デルフィニウム。コンボルブルス・ブルーコンパクタ。松葉菊。ジャーマンダーセージ、ゲラニウム・ビルウォーリス。ゲラニウム・ビルウォーリス。

2016年05月24日

純米吟醸・水芭蕉の肴・夕食は、煮込みハンバーグ、唐揚げ、隠元のおかか炒め、冷奴、サラダ、小松菜の胡麻和え、ベーコン・野菜スープ、グレープフルーツ

義母が夕食を食べに来ない火曜日なので、主人と晩酌。先日の群馬旅行で買った純米吟醸・水芭蕉。日本酒の苦手な私でも飲みやすい。冷酒ですが。主人は別の日本酒を熱燗で飲んでいました。天然水いろはすと交互に飲みました。夕食は、煮込みきのこハンバーグ。唐揚げ。昼食の残りです。隠元のおかか炒め。冷奴・茗荷。サニーレタス・ミニトマトのサラダ。小松菜の胡麻和え。ベーコン・じゃがいも・人参・ブロッコリー・もやしのコンソメスープ。グレープフルーツ。

2016年05月24日

急性低音障害型感音難聴ですが、少し良くなってきました。

耳鼻科に行って、聴力検査をしたら、以前よりは低音も聞こえるようになってました。まだボーっとするけど、少しは良くなってきたのですね。それでもまだ薬は２週間分出ました。急性低音障害型感音難聴なのです。若い女性がかかりやすいというのにね。http://teru-saishin.com/kyuuseiteion-nantyou-892もう治療を始めて１か月以上ですね。症状は２か月近く？・・・もっと早く治療すれば、治りが早かったかも・・・

2016年05月24日

勤務校の小２の町探検で唐揚げの試食した話を聞き、食べたくなって買ってしまった・・・

勤務校では、小３の算数、小２の町探検の補助。暑かったので、水筒を持参して良かった。子ども達も公園などで休憩して水分補給してました。いろいろなお店に行って、質問したのです。私が付き添っていた班は新聞販売店でお土産をもらったり、洋品店で写真を撮ってもらったりしてました。唐揚げやケーキを試食させてもらったりした子ども達の話を聞いてたら、唐揚げが食べたくなってしまい、帰りにコンビニに寄って買ってしまった・・・昼食に唐揚げ。賞味期限が５月２７日？。なんでこんなに消費期限があるのか不思議だけど・・・

2016年05月24日

室内の芍薬、カーネーション、バラ。

芍薬。次女ミンミに母の日でもらったカーネーション。バラ。生けてるけど、そのままドライフラワーになりつつある？・・・

2016年05月24日

今日は、仕事、耳鼻科、花の撮影で、白レース・ボーダーのカットソー、デニムのガウチョパンツ、レースの靴下、ベージュ・茶の紐靴。

2016年05月24日

ダイエット食事日記７５３日目。仕事、耳鼻科、花の撮影。

ダイエット食事日記７５３日目です。今日は、仕事、耳鼻科、花の撮影で、白レース・ボーダーのカットソー、デニムのガウチョパンツ、レースの靴下、ベージュ・茶の紐靴。朝食は、バナナ。パインヨーグルト。サニーレタス・ミニトマトのサラダ。エゴマのドレッシングを掛けました。セロリのバーニャカウダ。ライ麦ロールパン。芍薬。次女ミンミに母の日でもらったカーネーション。バラ。生けてるけど、そのままドライフラワーになりつつある？・・・勤務校では、小３の算数、小２の町探検の補助。暑かったので、水筒を持参して良かった。子ども達も公園などで休憩して水分補給してました。いろいろなお店に行って、質問したのです。私が付き添っていた班は新聞販売店でお土産をもらったり、洋品店で写真を撮ってもらったりしてました。唐揚げやケーキを試食させてもらったりした子ども達の話を聞いてたら、唐揚げが食べたくなってしまい、帰りにコンビニに寄って買ってしまった・・・昼食に唐揚げ。賞味期限が５月２７日？。なんでこんなに消費期限があるのか不思議だけど・・・にぎりめし・あなごぼう。大きなエクレア。梅昆布。におわなキムチを、チーズマヨサンドはんぺんにのせて食べました。ミックスゼリー。ゆずティエアイス。耳鼻科に行って、聴力検査をしたら、以前よりは低音も聞こえるようになってました。まだボーっとするけど、少しは良くなってきたのですね。それでもまだ薬は２週間分出ました。急性低音障害型感音難聴なのです。若い女性がかかりやすいというのにね。http://teru-saishin.com/kyuuseiteion-nantyou-892もう治療を始めて１か月以上ですね。症状は２か月近く？・・・もっと早く治療すれば、治りが早かったかも・・・帰ってから花の撮影。ペチュニア・ギュギュ。他の花は別の日記に載せますね。義母が夕食を食べに来ない火曜日なので、主人と晩酌。先日の群馬旅行で買った純米吟醸・水芭蕉。日本酒の苦手な私でも飲みやすい。冷酒ですが。主人は別の日本酒を熱燗で飲んでいました。天然水いろはすと交互に飲みました。夕食は、煮込みきのこハンバーグ。唐揚げ。昼食の残りです。隠元のおかか炒め。冷奴・茗荷。サニーレタス・ミニトマトのサラダ。小松菜の胡麻和え。ベーコン・じゃがいも・人参・ブロッコリー・もやしのコンソメスープ。グレープフルーツ。

2016年05月24日