☆ 生きてく わたし・・・☆

　明日　山形に戻る予定なので
　　残っている　お野菜を使って
　　　スープを作りました

　あのデザインは　
　　とっても素敵だけど
　　　シャトルシェルフには
　　　　劣る　スイスのお鍋で・・・

　でも　今日は
　　短時間で　とっても
　　　　良い感じに出来上がりました

　新じゃが
　　冷蔵庫で保管しておいたので
　　　まだおいしく　使えます・・
　皮をたわしで　洗って
　　皮ごと　使います
　　　今日は　半分に切りました


　最近気が付いたのですが
　　野菜スープに
　　　キャベツを入れると
　　　　とっても　美味しくなる上

　調味料の量が少なくても
　　お味がよくなります

　今日は
　　新じゃが　ニンジン　玉葱
　　トマト　ｷｬﾍﾞﾂ　で作りました
　　　豚肉　少しいれて
　　ブイヨンで煮て　コショウと
　　自家製のローズマリーを入れました


　夜になってから
　　家人が
　　　「エルッチ　
　　　　　明日　山形に行くから
　　　　　　お散歩に行こう」と
　　　　連れて行ってくれました　

　汗　かいて　帰って来ました

　「エルッチ　すごい　パワー
　　　自分も　走って　ハーハーしてるのに
　　　　他の犬に　わんわん　言おうとしたけど
　　　　　声が出なくなっていた」

　「サンダルでなくて　靴履いて行ってよかった」

・・・ﾏﾏﾊ　ｲｿｶﾞｼｲﾉﾃﾞ
　　　ｵｳﾁﾉ　ﾋﾄｶﾞ　ｵｻﾝﾎﾟ　ﾆ　ﾂﾚﾃｲｯﾃ　ｸﾚﾀ・・・
　　　ﾎﾞｸﾊ　ﾀﾞｯｼｭ　ｼﾀ


　　朝食　ラブレ

　　昼食　パン

　　夕食　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当
　　　　　（美味しくなかった）
　　　　家人は　野菜スープ　ﾍﾞｰｺﾝﾁｰｽﾞﾌﾗﾝｽ

　2658歩　１．０ｋｍ　４ｋcal