☆ 生きてく わたし・・・☆

　今日は　風が強かったです
　　１１時　２２度　６５％
　　１３時　２４度　５６％　
　なんだか　寒かったです　

　朝　エルッチと
　　野菜の直売所まで
　　　お散歩に行きました

　出かけは日がさしていたので
　　日傘をさして行きました

　途中から　急に風が強くなり
　　霧雨が降って来ました

　いえの窓　全部
　　あけてきてしまったので
　　　あ～～～～困った
　吹き込んでしまう

　急いで　帰りましたが
　　意外と　吹き込んでませんでした
　　　セーフです



ﾏﾏﾄ　ｵｻﾝﾎﾟﾆ　ｲｯﾀﾗ
　　　ｶｴﾙﾐﾁﾃﾞ　ﾏﾏｶﾞ　「エル君　ダシュ」
　　　ｯﾃ　ﾊｼﾘﾀﾞｼﾏｼﾀ・・・
　　　ﾎﾞｸﾊ　ﾊｼﾙﾉﾊ　ﾏﾏﾖﾘ　ﾊﾔｲﾖ
　　　ｻｲｷﾝ　ﾎﾞｸﾊ　ｵｻﾝﾎﾟﾉﾄｷﾉ　
　　　リードｶﾞ　胴輪にﾅﾘﾏｼﾀ
　　　ﾁｮｯﾄ　ｲｲｶﾝｼﾞ　ﾃﾞｽ



　　朝食　　ラブレ
　　　　　　アイスコーヒー

　　昼食　　何年ぶりかで
　　　　　　　サラダスパゲティー
　　　　　　　　を作りました
　　　　　　 　
　　ﾁｮｯﾄ　野菜を入れすぎ見たいだけど
　　　おいしかった

６６０１歩　２．８ｋｍ　５２ｋcal

昨夜１２時半に寝たのに
　　１時半　３時半　と目が覚めて
　　その後寝られなくなったので
　　本を読もう　と３時４０分に起きましたが
　　書類の整理などをしていたら７時になって
　　しまった・・・早く起きると　なんだか
　　一日が長くて　とっても　得した気分・・・