☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　　きょうの　昼　食　です




　　　　ゆうべの夕食
　　　　　　かんぴょうまき（スーパーで購入）
　　　　　　いなりすし（スーパーで購入）
　　　　　　緑茶


　　　　きょうの朝食
　　　　　　白湯５０度らいの白湯５００ｃｃ
　　　　　　ラブレ
　　　　　　野菜ジュース





　　　きょうの　昼　食
　　　　　　ノルウェー産サバ利尻昆布醤油干し
　　　　　　　　大根おろし
　　　　　　　　青しそ


　　　　　　いもりごぶど
　　　　　　　　さつまいも
　　　　　　　　りんご
　　　　　　　　プルーン
　　　　　　　　カルフォルニアレーズン
　　　　　（調味料は一切入れません）


　　　　　　ほうれん草味噌汁
　　　　　　　　ほうれん草
　　　　　　　　ワカメ
　　　　　　　　ネギ

　　　　　　とろろ（昨日　１本全部擂っておいた）
　　　　　　　　青のり


　　　　　　キィーウィ
　　　　　　いちご

　　　　　　　緑茶




　　　　　　　　　　


　　きょうは　３回目の放射線治療です
　　　そして　明日診察があるので　採血もありました・・・

　　１０時半頃から　昼食の仕度をして
　　　　１１時頃から　昼食を食べ
　　　　　　１２時少し過ぎに　家を出発の予定が

　　きのう　雨樋を直していただいたので
　　　バルコニーの　水洗い掃除をしていたら
　　　　遅くなってしまい
　
　　１１時過ぎから　食事の仕度を始めたのに
　　　　お友達から電話があり
　　　　　なかなか　切れず

　　仕度が遅れ　食べ始めたのが
　　　もう　１２時近く
　　　　急いで食べて（残してしまった）
　　　　　片付けて・・・・・


　ワンズをトイレさせてから
　　　ケージに入れて
　　　　着替えて・・・・

　１２時２５分出発

　なんとか　間に合った・・・・

　けど・・・・・疲れた

　時間にゆとりがないと　疲れる・・・・
　　もう　午前中の電話には出るのをやめよっと


　　　　　　

　　きょうのお供は　エルです