☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊本日の食卓＊

　　＊　めばちマグロの刺身
　　　　　　めばちマグロ　茹でほうれん草　トマト　

　　＊　鶏皮と大根のしょうが煮
　　　　　　鶏皮　大根　しょうが

　　＊　わけぎといかのぬた（酢味噌和え）
　　　　　　わけぎ　いか　人参

　　＊　菜の花の辛し和え
　　　　　　菜の花　人参

　　＊　彩り漬け
　　　　　　きゅうり　せろり　パプリカ　ピーマン
　　　　　　しょうが

　　＊　ごぼうの甘辛天（市販）
　　　　　　ごぼう

　　＊１６雑穀ご飯

　　＊　ごぼう茶

　　＊　みかん




　　　　　　　　　　　

　　　昨日は　久々に晴れたし
　　　　２２日で　ワンニャンデーでポイント10倍なので
　　　　　
　　　除雪のアルミスコップを調達に
　　　　　エル君をお供にお買い物に・・・

　　　食材も　水曜市のスーパーに寄って調達したので
　　　　　今日の食卓は　品数豊富です・・・

　　　ちなみに昨日の食卓は
　　　　　朝９時前から　１０時半すぎまでかかって　
　　　　　　ソニアとみかんのシャンプーカットをしたので
　　　　　　　（ちなみにエル君は２１日夜にシャンプーカット）
　　　　　　
　　　買い物は１１時過ぎに出発！
　　　　　３店舗回って２時近くに帰宅したので
　　　
　　　＊　トースト
　　　＊　茹でウインナー
　　　＊　スクランブルエッグ
　　　＊　とまと
　　　＊　彩り漬け
　　　＊　ヤサイジュース
　　　＊　みかん
　　　　　　　でした

　　　朝食を　食べないので
　　　　トーストを無性に食べたくなることがあり

　　　昨日のような
　　　　　朝食のような　昼食になることが
　　　　　　たま～～～にあります



　


　　今日は　朝から　
　　　どんより　空が落ちてきそうに曇っています

　　でも雪は降っていません

　　日・月　と掘った裏庭
　　　　きのう　お日様に当たって　だいぶ融けて
　　　　　　下がって高さが　５０ｃｍくらい下がったように
　　　　　　　　見えます・・・

　　「あと一回くらい
　　　　大雪が降ったら　もう春が来る」って家人が言います

　　　ほんとかなぁ・・・



　　　

　　　　きょうの　お供は　ソニアです


　　　　夏の日のソニア