愛媛県　八幡浜市　花屋　フラワーショップケイ　ワカダンナブログ　「一花入魂日記」

　




　　ってことで、今日は久々に朝ラン！


　　　

　知らぬ間に、肌寒い季節になっておりました。。。。


　　これまでも一応、こまめには走っておりましたが、

　　夏場は暑すぎて、距離がなかなか伸びませんでしたが、

　　これからはちょっとずつ伸ばしていこうと思います。


　　１１月には佐田岬ハーフマラソン（クォーターの部１０キロですが・・・）に出場して、

　　２月には高知竜馬マラソン（こちらはフル！）に出場予定です！！

　　愛媛マラソンもエントリーはしてますが、抽選ですので。。。。



　　さぁ走ろう！！（怪我せんように・・・）




　　と、その前に

　　１０月には　Ｚ-１（雑巾がけレース）がありました！


　　こちらは１００メートルですが、運よく予選を突破しましたので

　　決勝大会出場してきます！！



　ダッシュ練習もやらんといかん！





　　４０歳になりましたが、

　　まだまだ体を酷使していきます（笑）